Со стороны выглядит сальной. А с другой стороны она грубая, шершавая. Кремами каой серии


СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:

Как появляются угри и прыщи: 10 вещей, которые провоцируют забитые поры

Неправильный уход за кожей может привести к самому неприятному — закупорке пор и , как следствие , появлению прыщей и угрей. Страшный сон? Чтобы он не стал явью , читай наши советы о том , каких ошибок нужно избегать , чтобы твоя кожа всегда была чистой и безупречной.

Cosmo рекомендует

Какая теплая обувь в тренде: топ-7 лучших походных ботинок на морозную погоду

Секрет сексуального образа: топ модных мини-платьев для корпоратива-2020

Почему у женщин появляются прыщи

Кремы с неправильным составом

Чаще всего этим грешат питательные кремы , которые , с одной стороны , очень нужны нашей коже , чтобы насытить ее витаминами , а с другой — нередко бывают комедогенными. Внимательно изучи упаковку своего крема: если в составе есть ацетат ланолина ( Acetylated lanolin alcohol) и стеарат бутила ( Butyl stearate), велика вероятность , что именно эти компоненты станут причиной забитых пор.

Натуральные масла

Мы не раз рассказывали о пользе натуральных масел, но и слишком увлекаться ими не стоит — некоторые масла могут спровоцировать закупорку пор кожи. Это оливковое и миндальное масла , а также масло какао. Будь с ними аккуратна! Лучше всего использовать все-таки косметические смеси — они в этом смысле совершенно безопасны.

Недостаточное очищение

Просто смыть макияж водой и пенкой или гелем чаще всего бывает недостаточно. Остатки косметики не видны невооруженным глазом , но могут очень скоро « вылезти» на коже в виде угрей , прыщей на лице , закупоренных пор. Что же делать? Умываться правильно! Сначала теплой водой и ремувером , затем снять возможные остатки мицеллярной водой или гидрофильным маслом. После использования последнего нужно умыться еще раз.

Тональный крем

Плотные тональные основы не дают коже дышать и загрязняют поры — об этом тебе скажет любой косметолог. Если на коже уже есть акне , даже не вздумай замазывать это тональным кремом — только усугубишь ситуацию. Если без маскирующих продуктов не обойтись , то используй лучше современные тональные сыворотки — они куда более лояльны к нашим порам.

Скрабы и патчи могут старить? 7 ошибок в уходе за кожей

Неправильное питание

Уж сколько раз твердили миру… Неправильное питание вредит не только твоей фигуре , но и коже. Повышенную работу сальных желез провоцирует острая и жирная пища , сладости и прочие радости… Что же делать? Конечно , ограничить себя во всем — затея , заранее обреченная на провал , но , если ты мечтаешь о чистой коже , ешь больше овощей , пей много простой воды и постарайся отказаться от совсем уж вредных вкусностей вроде картошки фри и свиной отбивной.

Недостаток цинка в организме

Еще одна довольно распространенная причина появления комедонов — недостаток цинка в организме. Этот элемент очень важен для красоты не только кожи , но также волос и ногтей — он регулирует баланс гормонов , работоспособность иммунитета и нормальный темп деления клеток. Нехватка цинка приводит также к неправильной работе сальных желез. Ты заметила , что поры начали закупориваться сильнее? Тогда бегом в аптеку за витаминами!

Нехватка витамина В5

Другая внутренняя причина , по которой могут появляться высыпания на коже и закупорка пор, — нехватка витамина В5. В прошлом пункте мы уже рассказали , как эта проблема решается — ты знаешь , что делать.

Слишком активное очищение

Частые пилинги и скрабирование могут привести к тому , что сальные железы « подумают», будто кожа слишком сухая , и начнут работать с удвоенной силой — они вообще очень трудолюбивые товарищи. Чтобы обмануть сальные железы , кожу , напротив , нужно больше увлажнять , а скрабами пользоваться не чаще чем 1−2 раза в неделю. То же самое , кстати , касается и подсушивающих лосьонов с содержанием салициловой кислоты — они вместо чистой кожи могут дать обратный эффект.

Стресс

Все болезни от нервов , как мы знаем. И закупорка пор тоже может происходить в результате сильного стресса и общего сбоя в работе организма. Что делать? Спокойствие , только спокойствие.

Жирный тип кожи: как определить, что делать и как ухаживать: полезные советы

Кожа жирного типа причиняет некоторые неудобства своему владельцу: она лоснится и выглядит грубой.

Это из-за избыточного количества кожного сала (себума), которое к тому же в сочетании с чешуйками кожи, которые отслаиваются естественным образом, формирует субстанцию, закупоривающую поры. Это влечет за собой всевозможные кожные проблемы: угри, черные и белые точки, различные воспаления.

Жирный тип: характеристика

Жирная кожа лица считается проблемной, ее признаки определить несложно: она начинает лосниться и блестеть через короткое время после умывания/очищения.

Стоит отметить, что, хоть жирная кожа и считается самым хлопотным типом, склонным к проблемам, она не является заболеванием сама по себе.

Если у вас жирная кожа лица, это означает, что вам придется делать для нее чуть больше, чем делают обладатели других типов, ведь у нее больше причин для появления всевозможных проблем дерматологического плана, да и внешний вид она имеет специфический. Ей потребуется каждодневный гигиенический и регулярный профессиональный уход.

Излюбленный участок жирной кожи — Т-зона, то есть кожа лба, носа и подбородка. Она отличается:

  • лоснящимся видом;
  • маслянистым блеском;
  • внешней неопрятностью;
  • грубостью;
  • отсутствием гладкости;
  • тускло-сероватым оттенком.

Наложить на жирную кожу макияж бывает затруднительно, вскоре кожное сало проступает сквозь любые косметические средства, да и черные точки на носу предательски проступают даже сквозь толстый слой маскирующей косметики.

При отсутствии должного ухода излишки жира, на которых оседает пыль и отслоившиеся чешуйки верхнего слоя эпидермиса, образуют субстанцию, закупоривающую поры на лице и расширяющую их.

Такое лицо вызывает ассоциации с апельсином, у которого сходная структура кожуры.

Помимо эстетических недочетов, такая закупорка чревата угревой сыпью, образованием черных (комедонов) и белых (милиумов) точек. Могут образоваться сосудистые сетки.

Как определить свой тип?

Для того чтобы понять, какой у вас тип кожи лица, не обязательно обращаться к специалистам, так как определить его самостоятельно вовсе не трудно, нужно только следовать схеме:

  • Очистка: привычным способом очистить лицо от косметики и прочих посторонних субстанций вроде пыли и жира.
  • Отдых: дать отдохнуть лицу около двух часов.
  • Визуальный анализ: вооружившись увеличивающим зеркалом и хорошим освещением, например, дневным светом, осмотреть, имеется ли на поверхности кожи шелушение, расширенные поры, жирный блеск.
  • Промокание: промокнуть чистой сухой салфеткой лицо и осмотреть ее на предмет появления жирных пятен.

Простой тест о том, как определить тип кожи лица

Почему жирнеет кожа?

Жирная кожа чаще бывает у подростков и молодых людей, на третьем десятке лет происходит переход в другой тип, чаще всего комбинированный.

Зрелые люди с жирной кожей встречаются в 5-8% случаев.

Причина того, что кожа лица жирная, одна — сальные железы работают в усиленном режиме, производя кожное сало в большом количестве, что, в свою очередь, обусловлено такими факторами:

  • наследственность;
  • работа конкретных гормонов;
  • неправильный уход, питание и/или образ жизни.

Нынче уже доподлинно известно о существовании наследственной предрасположенности к жирному типу кожи, приносящему чрезмерные хлопоты в виде сыпи и воспалений. Если родители, или хотя бы один из них, имели в юности такую проблему, велика вероятность, что она будет и у вас, ведь это закладывается на генетическом уровне.

Помимо собственно типа, по наследству передается, насколько сальные клетки чувствительны к половым гормонам и насколько силен местный иммунитет.

Организм — тонкая система, и то, каким образом в человеке сочетаются эти параметры и какой реакцией отзываются кожные покровы, — сугубо индивидуально.

Если вы исключили остальные причины и убедились, что именно наследственность виной тому, что вам достался этот тип, следует направить свои усилия на должный уход.

Гормональный сбой

Мало кого в подростковом возрасте минуют прыщи. Это связано с половым созреванием и неравномерностью развития отдельных систем, что ведет к некоторой разбалансированности работы всего организма.

Со временем данное явление проходит без следа, но в тот момент, когда оно имеется, следует давать лицу грамотный уход и не усугублять его и без того не лучшее положение.

Причиной жирности может стать избыток тестостерона, заставляющего, в частности, сальную железу быстрее созревать, ускорять продукцию сала и увеличиваться в размерах.

Этот механизм работает как в подростковом, так и в более зрелых возрастах.

Гормональное неравновесие вследствие нарушения работы какой-либо системы выдает в качестве одного из симптомов жирность кожи и ее склонность к воспалениям.

Уход в этих случаях нужно обеспечить соответствующий, но основные усилия направить на излечение заболевания, после чего и кожа придет в норму.

На ее состояние пагубным образом влияют стрессы, которые провоцируют выброс в кровь адреналина, накопившаяся усталость. Нервные окончания подобно гормону тестостерону влияют на сальную железу в частности и на общее состояние здоровья вообще. По возможности следует избегать или минимизировать данное воздействие на организм.

Заболевания психики и вообще нервной системы могут стать причиной рассматриваемого явления. Разумеется, такие заболевания следует лечить у профильных специалистов.

Некоторые медицинские препараты, назначенные врачом для излечения основного заболевания, могут в качестве побочного эффекта разбалансировать гормональную систему и оказать нежелательное действие в виде изменения типа кожи.

Как правило, при окончании их приема все возвращается в свое русло.

Если это гормональные противозачаточные препараты, следует обратиться к врачу, который подберет более подходящие.

При беременности и климаксе гормональный фон также сильно изменяется, однако эпизоды с изменением типа кожи на жирный — большая редкость.

Ошибки в уходе

  • Бесконтрольное использование средств, содержащих спирт, для очищения и обеззараживания. Свою функцию средство выполняет, но, пересушивая эпидермис и лишая его липидного слоя, оно стимулирует усиленную продукцию кожного сала для защиты от агрессивного воздействия.
  • Частые пилинги, причиняя микроповреждения, в той же мере вызывают активную защитную выработку жира.

  • Неподходящие к типу кожи косметические средства могут закупоривать поры и провоцировать дополнительные проблемы.
  • Окружающая атмосфера, например, загазованность улиц, запыленность или чрезмерная влажность помещения, затемнение — все это может сказаться на состоянии кожи лица, особенно склонной к жирности.

Недостаток свежего воздуха, физической активности и витаминов в организме очень скоро виден на лице.

Что делать?

Если кожа, кроме жирности, имеет серьезные проблемы в виде воспаления, которое не снимается после применения косметических методов, необходимо обратиться за врачебной помощью к таким врачам, как:

  • дерматолог;
  • гастроэнтеролог;
  • эндокринолог;
  • гинеколог.

Задачи, стоящие перед обладателем жирной кожи, сводятся к:

  • очищению ее от излишков себума;
  • раскрытию закупоренных пор;
  • уменьшению активной работы сальных желез.

Нужно избавиться от косметических средств, содержащих спирт, кремов с высокой жирностью, нельзя часто пользоваться скрабом и делать пилинг.

Декоративную косметику всегда следует удалять на ночь.

Желательно пересмотреть свой рацион, удалить оттуда вредные продукты и обогатить полезными: нежирным мясом и рыбой, овощами и фруктами, крупами и отрубями, витаминами.

Непосредственный уход делится на профессиональный и домашний.

Процедуры в салоне

В салонах красоты к вопросу подходят комплексно:

  • снимают макияж специальными средствами;
  • очищают кожу и тонизируют ее;
  • удаляют верхний слой отмерших ороговевших частиц;
  • глубоко очищают подходящим к случаю способом;
  • наносят сыворотку;
  • делают лечебный массаж;
  • накладывают подходящую косметическую маску;
  • наносят финишное средство.

В обязанности косметолога входит проконсультировать клиента о грамотном самостоятельном ежедневном уходе и дать рекомендации о подходящей косметике для ухода.

Уход в домашних условиях

Общие правила самостоятельного ежедневного ухода за кожей лица, склонной к жирности.

Утром требуется проделывать следующие процедуры:

  • Умывание со специальным средством при использовании прохладной воды. Пенка или гель, подходящие по типу, эффективно очистят покровы, а прохладная вода обеспечит их тонусом.
  • Протирание тоником, который имеет успокоительное действие и подготовит кожу к макияжу. Вместо тоника можно пользоваться отварами лекарственных трав, особенно хороши они в виде замороженного кубика льда, которым протирают лицо.
  • Нанесение базы. Базовый крем, подобранный по типу, имеет в составе мало жирных компонентов и содержит масла.
  • На этом этапе воспаленные места обрабатывают подсушивающим средством, нанося его точечным способом.
  • Нанесение средств, способных защитить от ультрафиолетового излучения. Это финальное средство, наносящееся поверх готового макияжа.

Вечером лицо нужно:

  • очистить от макияжа или того, что от него осталось;
  • нанести ночной крем или другое подходящее случаю и типу кожи средство, хорошо, если оно будет содержать витамины.

На протяжении дневного времени:

  • Удаляют проступивший жир специальными салфетками, которые не испортят макияж.
  • Скрабируют кожу, глубоко очищая ее от отмерших частиц и открывая поры. В состав средства могут входить частицы косточек малины или абрикоса, скорлупы кедрового ореха и так далее. Производить процедуру следует с осторожностью, стараясь не поцарапать верхний слой эпидермиса, и не чаще чем через три дня после предыдущего пилинга. Этим лучше заняться незадолго до сна, когда нет необходимости куда-либо идти.
  • На лицо накладывают маски, изготовленные своими руками или приобретенные в продаже.
Каждая Леди должна знать:  Признание в любви мужчине своими словами, чтобы за душу взяло мужу, парню, в прозе, короткие,

Популярные средства

Косметологическая промышленность выпускает обширный спектр товаров, предназначенных для ухода за кожей со склонностью к жирности.

Специалисты рекомендуют пользоваться линией одной серии, объясняя это тем, что в таком случае компоненты препаратов не войдут в противоречие друг с другом. Возможно, большую роль играет маркетинг, но во всяком случае это удобно.

Желательно сначала приобрести одно какое-то средство из серии, например, гель для очищения или тоник, испытать на себе его действие, и если кожа приобрела более здоровый вид, и при этом не возникло нежелательных реакций, приобретать всю линию или ее часть.

Раз в три месяца (удобно делить по сезонам) рекомендуется менять серию средств и их фирму-производителя. Каждая фирма имеет собственные технологии, оказывающее различное воздействие на кожу, и периодическая смена бренда даст хороший результат.

Средства декоративной косметики подбирают с учетом качества, состава и рекомендаций. Жирной коже подойдет легкая основа, пудра или тональный крем, имеющие матирующий эффект и избавляющие от нежелательного блеска.

Чтобы косметика не «поплыла», лучше вовсе не использовать жидкие подводки, кремовые румяна и тени.

Маски для жирной кожи

Жирная кожа требует питания ничуть не меньше, чем остальные типы, только «рацион» у нее другой. В домашних условиях нетрудно сделать одну из этих масок, которые следует подержать на лице четверть часа, а затем смыть теплой водой:

  • Смешать нежирные сливки и лимонный сок в равных пропорциях, например, по 2 столовые ложки.
  • Толченую малину и рисовую муку смешать в равных пропорциях, но так, чтобы масса получилась густой и однородной.
  • Взбитый белок одного яйца смешать с 3 столовыми ложками молотого геркулеса.
  • Смешать в емкости столовую ложку каолина и столовую ложку кукурузной муки, один яичный белок, половину чайной ложки спирта и столько же лимонного сока.
  • Смешать две чайные ложки йогурта, столько же меда, пол чайной ложки лимонного сока.
  • Яичный белок взбить с добавлением половины чайной ложки лимонного сока.
  • Заварить столовую ложку листьев календулы в 100 граммах кипящей воды, подождать, пока отвар станет теплым, намочить в нем полотенце, наложить на лицо на 15 минут.

Все ли так плохо?

Недостатки жирной кожи причиняют ее владельцам дискомфорт, однако она не достойна того, чтобы ее только лишь ругали. Ведь себум имеет защитные функции, благодаря которым:

  • в меньшей степени в кожные покровы проникает ультрафиолет, что защищает от признаков преждевременного старения;
  • создается препятствие для чрезмерного испарения влаги через поверхность, при этом не нарушается естественное дыхание кожи;
  • производится водоотталкивающая смазка, покрывающая, помимо кожи, также и волосы, придавая тому и другому гладкость;
  • в компании с выделяемым потом и содержащимся в воздухе углекислым газом кожное сало регулирует естественный уровень кислотно-щелочного баланса;
  • себум в норме содержит ненасыщенные жирные кислоты, которые губительно воздействуют на бактерии, вирусы, грибки, предотвращая воспаление.

В организме нет ничего лишнего — природа обо всем позаботилась и все предусмотрела. Выработанные в ходе эволюции механизмы, доставшиеся нам совершенными, иногда дают сбой, и тогда мы получаем акне, комедоны и блестящее лицо.

Однако не стоит ставить на себе крест, с этими проблемами современная медицина и косметология успешно справляются, вылечивая или хотя бы нивелируя их проявления до приемлемой степени.

Львиная доля ухода достается непосредственно хозяину проблемных кожных покровов, которому следует приучить себя к регулярным процедурам, вполне способным вызывать удовольствие от заботы о себе.

Типы кожи лица: главные характеристики

Чтобы уход за кожей достиг своей цели и не навредил, косметика должна быть «правильной» — то есть соответствующей типу кожи и возрасту. И если со вторым все понятно, то с определением типа иногда бывают проблемы. Помогаем разобраться.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Основные типы кожи лица и их признаки

Красота кожи невозможна без грамотного ухода, но он даст результат лишь в том случае, если косметика соответствует вашему типу кожи.

Нормальный тип кожи лица

Людям с нормальной кожей можно позавидовать — у них нет черных точек и жирного блеска, им незнакомы шелушение и чувство стянутости. Для ухода за такой кожей нужно немного:

Сухой тип кожи лица

Понять, что у вас сухая кожа, просто. Чаще всего на ней практически не видны поры и нет жирного блеска. С одной стороны, это отлично: нет блеска — нет проблем. А с другой стороны, в этом и есть проблема: сальные железы работают плохо, отсюда острая нехватка липидов, а значит, и защиты. Характеристики сухой кожи:


с заметной сеточкой капилляров;

чувствительная к перепадам температур.

Существует четыре основных типа кожи: сухая, жирная, нормальная, комбинированная © iStock

Жирный тип кожи лица

Перепутать этот тип кожи с другим невозможно. Чаще всего:

жирная кожа начинает блестеть почти сразу после умывания;

на ней заметны расширенные поры;

имеется склонность к высыпаниям и воспалениям.

Комбинированный тип кожи

Кожа такого типа встречается у большинства людей. Вы принадлежите к их числу, если у вас:

кожа жирная в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок);

на остальных участках — нормальная.

Чувствительный тип кожи лица

Ее можно опознать по таким признакам:

отличается повышенной раздражительностью;

на большинство косметических средств реагирует покраснением;

негативно переносит перепады температур;

обнаруживает шелушение, чувство стянутости, зуд.

Как определить свой тип кожи

Чтобы выяснить, какой именно у вас тип кожи, достаточно просто сесть перед зеркалом и внимательно рассмотреть свое отражение.

Расширенные поры и много черных точек на Т-зоне? Cкорее всего, кожа жирная.

Поры почти незаметны, а участки на щеках суховаты? Сухая.

Поры не видны на лице, но хорошо заметны на Т-зоне? Это признаки комбинированной кожи.

Ничего из вышеперечисленного не обнаружено? Супер! Ваша кожа близка к совершенству — то есть нормальная.

Определить тип кожи можно несколькими разными способами © iStock

Впрочем, существует еще пара простых тестов на определение типа кожи.

Если, зажав кожу на щеке между пальцев, вы увидели, что на ней появились мелкие морщинки, — налицо дефицит влаги, и кожа сухая.

Приложите к лицу матирующую салфетку. На ней остались жирные следы? Скорее всего, у вас жирная или комбинированная кожа. Если следов нет — сухая, нормальная или чувствительная.

А это небольшой тест на тот случай, если у вас еще остались сомнения.

Таблица-тест на определение типа кожи

Состояние кожи после умывания Состояние кожи без увлажняющего крема Состояние пор Реакция на продукты питания
А. Стянута А. Сухая и стянутая. А. Незаметны. А. Употребление алкоголя вызывает стянутость и сухость.
Б. Слегка блестит Б. Жирная. Б. Расширены. Б. После жареных и острых блюд кожа начинает блестеть.
В. Выглядит здоровой и гладкой В. Выглядит здоровой. В. Заметны, но ширина умеренная. В. Никакой специфической реакции нет.
Г. Слегка блестит в Т-зоне, нормальная на щеках Г. Блестит в Т-зоне. Г. Хорошо видны в Т-зоне. Г. Из-за недостатка овощей в Т-зоне появляются высыпания.
Д. Немного раздражена Д. Раздраженная, с покраснениями. Д. Подходит один из перечисленных в этой колонке пунктов. Д. После приема острой пищи кожа становится раздраженной, краснеет.

Подсчет баллов

Больше ответов А: сухая кожа.

Больше ответов Б: жирная кожа.

Больше ответов В: нормальная кожа.

Больше ответов Г: комбинированная кожа.

Больше ответов Д: чувствительная кожа.

Жирной коже необходимо глубокое очищение © iStock

Уход за разными типами кожи

Каким бы ни был тип вашей кожи, уход должен включать три основных этапа:

Комбинированная кожа

Этапы ухода Какие средства использовать Частота применения
демакияж Мицеллярная вода, средства для снятия макияж. ежедневно
мягкое очищение Гели, муссы, пенки. ежедневно утром и вечером
отшелушивание Мягкие скрабы, энзимные пилинги, тоники, кремы с кислотами, обладающие антибактериальным и себорегулирующим эффектом. 1–2 раза в неделю
увлажнение Кремы, флюиды, сыворотки. Для жирной кожи — с эффектом матирования. ежедневно утром и вечером
Специальный уход Очищающие, увлажняющие и питательные маски. 1–2 раза в неделю.

Сухая кожа нуждается в мягком очищении и увлажнении © iStock

Сухая кожа

Этапы ухода Какие средства использовать Частота применения
Демакияж Мицеллярная вода, молочко для снятия макияжа, специальные средства для снятия макияжа с глаз. ежедневно
мягкое очищение Эксфолианты на кремовой основе с мелкими полимерными частицами округлой формы. ежедневно утром/вечером
тонизирование Тоник или лосьон для сухой кожи. ежедневно после каждого умывания
очищение, питание Увлажняющие и питательные кремы с гиалуроновой кислотой, маслами, антиоксидантами, SPF. ежедневно утром и вечером, наносить увлажняющий и питательный крем в зависимости от состояния кожи
дополнительный уход Маски: увлажняющие и питательные. 1–2 раза в неделю

Для нормальной кожи уход нужен базовый © iStock

Нормальная кожа

Этапы ухода Какие средства использовать Частота применения
Демакияж Мицеллярная вода, средства для снятия макияжа с глаз, молочко или лосьон для снятия макияжа. ежедневно
очищение Гели, муссы, пенки, мягкие эксфолианты. ежедневно, более глубокое очищение с помощью эксфолиантов — 1–2 раза в неделю в зависимости от состояния кожи
тонизирование Тоник или увлажняющий лосьон для нормальной кожи. ежедневно после умывания
увлажнение, питание Увлажняющие и питательные кремы, защитные бальзамы в зависимости от времени года и состояния кожи. ежедневно утром и вечером

Обзор средств

Для комбинированной и жирной кожи

Название средства Активные компоненты Способ применения
Мицеллярный раствор для снятия макияжа Normaderm 3-в-1, где найти?

цинк PCA, термальная вода Vichy Наносите с помощью ватного диска.

Антиоксидантная сыворотка Phloretin CF, SkinCeuticals

L-аскорбиновая кислота, флоретин, феруловая кислота

Наносите утром 4-5 капель на очищенную кожу. Нужно использовать совместно с солнцезащитными средствами.

BB-крем 5-в-1 «Чистая кожа актив» для жирной кожи, склонной к появлению прыщей, Garnier

минеральные пигменты, салициловая кислота Наносите утром на хорошо очищенную и увлажненную кожу.

Для сухой кожи

Очищающий гель-крем «Абсолютная нежность», L’Oréal paris

Увлажняющий тоник Equalizing Toner, SkinCeuticals

Увлажняющий крем Ultra Facial Cream, Kiehl’s

Название средства Активные компоненты Способ применения
экстракты галльской розы и лотоса Использовать вечером для снятия макияжа, а также утром во время умывания.
сок алоэ, растительные экстракты (черники, сахарного тростника, лимона), масло сладкого апельсина Нанести на ватный диск, обработать предварительно очищенную кожу лица, шеи, декольте.
сквалан, антарктицин, экстракт пустынного растения Наносить утром и вечером на очищенную кожу лица. Подходит для использования в холодное время года.

Для нормальной кожи

Мицеллярная вода с маслами, Garnier

Ежедневный увлажняющий крем для чувствительной кожи нормального и комбинированного типа Hydreane Légère, La Roche-Posay

Название средства Активные компоненты Способ применения
очищающие масла, мицеллы Перед использованием встряхните флакон, чтобы активизировать формулу для снятия макияжа, устранения избытка кожного жира и загрязнений. Смочите ватный диск и без лишнего трения очистите кожу лица, глаз и губ.
глицерин, гидролипиды, термальная вода La Roche-Posay Наносите на очищенную кожу лица и шеи утром и/или вечером. Можно применять в качестве праймера.


Эти средства могут вас заинтересовать

Подробнее об ингредиентах

  • Алена 20 марта, 14:34 Мне понравился Soleil Bronzer солнцезащитный крем для лица SPF 50. У него очень высокая степень защиты, что для меня является основным критерием при выборе крема на лето. Он быстро впитывается, хорошо защищает кожу от пигментных пятен, не оставляет жирного блеска.
  • Алена 20 марта, 14:30 Мне понравилась помада L`Absolu Rouge Cream. У нее нежная кремовая текстура, она не сушит губы, а цвет ее яркий и насыщенный.

Spotscan — диагностика акне
на основе искусственного интеллекта

Еженедельные подборки
материалов о вас и вашей коже

АО «Л’Ореаль», ИНН 7726059896, 119180 г. Москва, 4-й Голутвинский пер., д. 1/8, стр. 1-2

Типы кожи лица: главные характеристики

Чтобы уход за кожей достиг своей цели и не навредил, косметика должна быть «правильной» — то есть соответствующей типу кожи и возрасту. И если со вторым все понятно, то с определением типа иногда бывают проблемы. Помогаем разобраться.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Основные типы кожи лица и их признаки

Красота кожи невозможна без грамотного ухода, но он даст результат лишь в том случае, если косметика соответствует вашему типу кожи.

Нормальный тип кожи лица

Людям с нормальной кожей можно позавидовать — у них нет черных точек и жирного блеска, им незнакомы шелушение и чувство стянутости. Для ухода за такой кожей нужно немного:

Сухой тип кожи лица

Понять, что у вас сухая кожа, просто. Чаще всего на ней практически не видны поры и нет жирного блеска. С одной стороны, это отлично: нет блеска — нет проблем. А с другой стороны, в этом и есть проблема: сальные железы работают плохо, отсюда острая нехватка липидов, а значит, и защиты. Характеристики сухой кожи:

с заметной сеточкой капилляров;

чувствительная к перепадам температур.

Существует четыре основных типа кожи: сухая, жирная, нормальная, комбинированная © iStock

Жирный тип кожи лица

Перепутать этот тип кожи с другим невозможно. Чаще всего:

жирная кожа начинает блестеть почти сразу после умывания;

на ней заметны расширенные поры;

имеется склонность к высыпаниям и воспалениям.

Комбинированный тип кожи

Кожа такого типа встречается у большинства людей. Вы принадлежите к их числу, если у вас:

кожа жирная в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок);

на остальных участках — нормальная.

Чувствительный тип кожи лица

Ее можно опознать по таким признакам:

отличается повышенной раздражительностью;

на большинство косметических средств реагирует покраснением;

негативно переносит перепады температур;

обнаруживает шелушение, чувство стянутости, зуд.

Как определить свой тип кожи

Чтобы выяснить, какой именно у вас тип кожи, достаточно просто сесть перед зеркалом и внимательно рассмотреть свое отражение.

Расширенные поры и много черных точек на Т-зоне? Cкорее всего, кожа жирная.

Поры почти незаметны, а участки на щеках суховаты? Сухая.

Поры не видны на лице, но хорошо заметны на Т-зоне? Это признаки комбинированной кожи.

Ничего из вышеперечисленного не обнаружено? Супер! Ваша кожа близка к совершенству — то есть нормальная.

Определить тип кожи можно несколькими разными способами © iStock

Впрочем, существует еще пара простых тестов на определение типа кожи.

Если, зажав кожу на щеке между пальцев, вы увидели, что на ней появились мелкие морщинки, — налицо дефицит влаги, и кожа сухая.

Приложите к лицу матирующую салфетку. На ней остались жирные следы? Скорее всего, у вас жирная или комбинированная кожа. Если следов нет — сухая, нормальная или чувствительная.

А это небольшой тест на тот случай, если у вас еще остались сомнения.

Таблица-тест на определение типа кожи

Состояние кожи после умывания Состояние кожи без увлажняющего крема Состояние пор Реакция на продукты питания
А. Стянута А. Сухая и стянутая. А. Незаметны. А. Употребление алкоголя вызывает стянутость и сухость.
Б. Слегка блестит Б. Жирная. Б. Расширены. Б. После жареных и острых блюд кожа начинает блестеть.
В. Выглядит здоровой и гладкой В. Выглядит здоровой. В. Заметны, но ширина умеренная. В. Никакой специфической реакции нет.
Г. Слегка блестит в Т-зоне, нормальная на щеках Г. Блестит в Т-зоне. Г. Хорошо видны в Т-зоне. Г. Из-за недостатка овощей в Т-зоне появляются высыпания.
Д. Немного раздражена Д. Раздраженная, с покраснениями. Д. Подходит один из перечисленных в этой колонке пунктов. Д. После приема острой пищи кожа становится раздраженной, краснеет.

Подсчет баллов

Больше ответов А: сухая кожа.

Больше ответов Б: жирная кожа.

Больше ответов В: нормальная кожа.

Больше ответов Г: комбинированная кожа.

Больше ответов Д: чувствительная кожа.

Жирной коже необходимо глубокое очищение © iStock

Уход за разными типами кожи

Каким бы ни был тип вашей кожи, уход должен включать три основных этапа:

Комбинированная кожа

Этапы ухода Какие средства использовать Частота применения
демакияж Мицеллярная вода, средства для снятия макияж. ежедневно
мягкое очищение Гели, муссы, пенки. ежедневно утром и вечером
отшелушивание Мягкие скрабы, энзимные пилинги, тоники, кремы с кислотами, обладающие антибактериальным и себорегулирующим эффектом. 1–2 раза в неделю
увлажнение Кремы, флюиды, сыворотки. Для жирной кожи — с эффектом матирования. ежедневно утром и вечером
Специальный уход Очищающие, увлажняющие и питательные маски. 1–2 раза в неделю.

Сухая кожа нуждается в мягком очищении и увлажнении © iStock

Сухая кожа

Этапы ухода Какие средства использовать Частота применения
Демакияж Мицеллярная вода, молочко для снятия макияжа, специальные средства для снятия макияжа с глаз. ежедневно
мягкое очищение Эксфолианты на кремовой основе с мелкими полимерными частицами округлой формы. ежедневно утром/вечером
тонизирование Тоник или лосьон для сухой кожи. ежедневно после каждого умывания
очищение, питание Увлажняющие и питательные кремы с гиалуроновой кислотой, маслами, антиоксидантами, SPF. ежедневно утром и вечером, наносить увлажняющий и питательный крем в зависимости от состояния кожи
дополнительный уход Маски: увлажняющие и питательные. 1–2 раза в неделю

Для нормальной кожи уход нужен базовый © iStock

Нормальная кожа

Этапы ухода Какие средства использовать Частота применения
Демакияж Мицеллярная вода, средства для снятия макияжа с глаз, молочко или лосьон для снятия макияжа. ежедневно
очищение Гели, муссы, пенки, мягкие эксфолианты. ежедневно, более глубокое очищение с помощью эксфолиантов — 1–2 раза в неделю в зависимости от состояния кожи
тонизирование Тоник или увлажняющий лосьон для нормальной кожи. ежедневно после умывания
увлажнение, питание Увлажняющие и питательные кремы, защитные бальзамы в зависимости от времени года и состояния кожи. ежедневно утром и вечером

Обзор средств

Для комбинированной и жирной кожи

Название средства Активные компоненты Способ применения
Мицеллярный раствор для снятия макияжа Normaderm 3-в-1, где найти?

цинк PCA, термальная вода Vichy Наносите с помощью ватного диска.

Антиоксидантная сыворотка Phloretin CF, SkinCeuticals

L-аскорбиновая кислота, флоретин, феруловая кислота


Наносите утром 4-5 капель на очищенную кожу. Нужно использовать совместно с солнцезащитными средствами.

BB-крем 5-в-1 «Чистая кожа актив» для жирной кожи, склонной к появлению прыщей, Garnier

минеральные пигменты, салициловая кислота Наносите утром на хорошо очищенную и увлажненную кожу.

Для сухой кожи

Очищающий гель-крем «Абсолютная нежность», L’Oréal paris

Увлажняющий тоник Equalizing Toner, SkinCeuticals

Увлажняющий крем Ultra Facial Cream, Kiehl’s

Название средства Активные компоненты Способ применения
экстракты галльской розы и лотоса Использовать вечером для снятия макияжа, а также утром во время умывания.
сок алоэ, растительные экстракты (черники, сахарного тростника, лимона), масло сладкого апельсина Нанести на ватный диск, обработать предварительно очищенную кожу лица, шеи, декольте.
сквалан, антарктицин, экстракт пустынного растения Наносить утром и вечером на очищенную кожу лица. Подходит для использования в холодное время года.

Для нормальной кожи

Мицеллярная вода с маслами, Garnier

Ежедневный увлажняющий крем для чувствительной кожи нормального и комбинированного типа Hydreane Légère, La Roche-Posay

Название средства Активные компоненты Способ применения
очищающие масла, мицеллы Перед использованием встряхните флакон, чтобы активизировать формулу для снятия макияжа, устранения избытка кожного жира и загрязнений. Смочите ватный диск и без лишнего трения очистите кожу лица, глаз и губ.
глицерин, гидролипиды, термальная вода La Roche-Posay Наносите на очищенную кожу лица и шеи утром и/или вечером. Можно применять в качестве праймера.

Эти средства могут вас заинтересовать

Подробнее об ингредиентах

  • Алена 20 марта, 14:34 Мне понравился Soleil Bronzer солнцезащитный крем для лица SPF 50. У него очень высокая степень защиты, что для меня является основным критерием при выборе крема на лето. Он быстро впитывается, хорошо защищает кожу от пигментных пятен, не оставляет жирного блеска.
  • Алена 20 марта, 14:30 Мне понравилась помада L`Absolu Rouge Cream. У нее нежная кремовая текстура, она не сушит губы, а цвет ее яркий и насыщенный.

Spotscan — диагностика акне
на основе искусственного интеллекта

Еженедельные подборки
материалов о вас и вашей коже

АО «Л’Ореаль», ИНН 7726059896, 119180 г. Москва, 4-й Голутвинский пер., д. 1/8, стр. 1-2

Пористая кожа

Пористая кожа – особенность жирной или комбинированной кожи, характеризующаяся расширением отверстий выводных протоков сальных желез. Пористая кожа лица выглядит грубой, внешне напоминает апельсиновую или лимонную кожуру. Типичными проблемами пористой кожи являются жирный блеск, сероватый цвет, комедоны, прыщи. Кроме ежедневного домашнего ухода, при пористой коже дерматокосметологом может быть рекомендована салонная терапия: чистки лица, химические пилинги, поросуживающие маски, микродермабразия, криомассаж, аппаратные процедуры, мезотерапия. Для исключения патологии внутренних органов целесообразны консультации гастроэнтеролога и эндокринолога.

Общие сведения

Пористая кожа – проблемная кожа с расширенными устьями сальных желез (порами). Расширенные поры на лице – распространенный кожный дефект, встречающийся у обладателей жирной или комбинированной кожи. С данной косметической проблемой могут столкнуться как женщины, так и мужчины. Обычно пористой кожа становится еще в подростковом возрасте, а с годами этот недостаток еще более усугубляется и делается очевиднее. Расширенные поры обычно локализуются на носу, щеках, подбородке и придают коже лица неровный и нездоровый вид. В косметологии и дерматологии проблемы пористой кожи успешно могут быть решены с помощью комплекса современных инъекционных и аппаратных методик.

Причины пористой кожи

Сальные железы расположены на поверхности практически всего кожного покрова (за исключением ладоней и подошв); при этом наибольшая их концентрация отмечается на лице (в области лба, носа, щек, подбородка), волосистой части головы, верхней части спины и груди. Сальная железа состоит из секреторного отдела и выводного протока. В функциональном отношении деятельность сальных желез сводится к образованию и выделению себума (кожного сала). Образование кожного сала происходит в клетках-себоцитах, которые в процессе созревания накапливают в себе секрет. По завершении цикла развития погибшие клетки, насыщенные жиром, выводятся через выводные протоки на поверхность кожи. За сутки сальные железы выделяют около 20 г кожного сала. Секрет сальных желез представляет собой смесь воды и липидов (холестерина, триглицеридов, сложных эфиров жирных кислот и спиртов, сквалена и др.).

Регуляция деятельности сальных желез осуществляется, главным образом, надпочечниковыми стероидами и половыми гормонами (андрогенами, усиливающими продукцию кожного сала, и эстрогенами, уменьшающими образование себума). Пик функциональной активности сальных желез приходится на переходный возраст и продолжается примерно до 25 лет. Обычно именно подростки впервые сталкиваются с пористой кожей: избыточная секреция кожного сала приводит к его скоплению в выводных протоках желез и расширению устьев. С возрастом продукция кожного сала уменьшается, что делает зрелую кожу более сухой.

Кроме этого, наличие пористой кожи объясняется генетическими факторами: если родители имеют кожу с крупными порами, то, вероятнее всего, ребенок в будущем также столкнется с аналогичной проблемой. Пористая кожа часто встречается у лиц, страдающих эндокринными расстройствами, заболеваниями ЖКТ, хроническими запорами, анемией. Расширенные поры обычно наблюдаются при себорее.

Загрязнению и расширению пор способствует чрезмерное использование декоративной косметики, неправильный уход за проблемной кожей лица, запыленность и загазованность воздуха, избыточное увлечение загаром. К стойкому расширению пор также могут приводить попытки самостоятельного удаления воспалительных элементов на коже путем выдавливания: в этом случае неумелое проведение манипуляции сопровождается растяжением и деформацией устьев выводных протоков сальных желез. Поскольку салоотделение может усиливаться при употреблении в пищу некоторых продуктов (шоколада, кофе, пряностей, сладостей, алкоголя), то с проблемой пористой кожи чаще сталкиваются люди, имеющие нездоровые пищевые привычки.

Характеристика пористой кожи

Основу проблем пористой кожи составляют три процесса, начинающиеся с приставки «гипер»: гиперплазия клеток-себоцитов, гиперпродукция кожного сала и фолликулярный гиперкератоз (утолщение области устьев сальных желез).

Пористая кожа обладает основными недостатками жирной и комбинированной кожи. Без должного ухода она выглядит грубой и рыхлой; ее отдельные участки как будто исколоты иглой и напоминают апельсиновую или лимонную кожуру. Расширенные поры в виде воронкообразных углублений («кратеров вулкана») локализуются, главным образом, в так называемых себорейных зонах — области лба, носа, подбородка и щек. Пористая кожа имеет неровную текстуру, тусклый сероватый оттенок, лоснящийся вид; склонна к образованию сальных пробок, комедонов, развитию различного рода воспалительных высыпаний, угрей, постакне.

Потеря эластичности кожного покрова приводит к увеличению пор вширь, поэтому на коже с признаками фотостарения, атоничной и дряблой коже и без того большие поры кажутся визуально крупнее. Поскольку кожное сало у мужчин имеет более густую консистенцию, поры у них шире, чем у женщин. Крупные поры, выделяющиеся на лице, выглядят неэстетично, особенно в том случае, если они забиты сальными пробками и грязью. На пористую кожу плохо ложится макияж, зачастую еще более подчеркивая ее крупнопористый рельеф.

Особенности ухода за пористой кожей

Пористая кожа является довольно «капризной» и требует к себе особого внимания, как со стороны самого ее обладателя, так и со стороны специалиста, осуществляющего профессиональный уход. Прежде чем приступить к подбору и выполнению уходовых процедур, дерматокосметолог проводит внимательный осмотр и диагностику состояния кожи: оценивает ее увлажненность, жирность, эластичность, определяет уровень рН, выявляет имеющиеся дерматологические проблемы. В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные консультации (эндокринолога, гастроэнтеролога) и исследования (УЗИ органов брюшной полости, общий и биохимический анализ крови и др.).

Ежедневный самостоятельный уход за пористой кожей лица предполагает ее очищение, тонизирование и увлажнение с использованием косметических средств в соответствии с типом кожи. При уходе за пористой кожей следует отказаться от применения жирных кремов; избыточного макияжа; слишком агрессивного умывания горячей водой и мылом, обезжиривания спиртовыми растворами. Жирная и комедогенная косметика закупоривает поры, способствуя развитию воспалительных процессов и еще большему расширению устьев сальных желез. Вода высокой температуры и спиртосодержащие лосьоны разрушают гидролипидную оболочку и высушивают кожу; в ответ на это сальные железы реагируют еще большим усилением секреции кожного сала.

Нормализации салоотделения, сокращению пор и тонизированию кожи способствует умывание теплой или прохладной водой, протирание лица косметическим льдом, использование сужающих поры тоников. Для отшелушивания слоя ороговевшего эпителия, очищения пор от излишков кожного сала и грязи 1-2 раза в неделю проводятся скраб-пилинги и пилинги-гоммажи, используются очищающие полоски. Прекрасным адсорбирующим и поросуживающим эффектом обладают косметические маски из белой глины. Комплекс ежедневных уходовых мероприятий должен завершаться нанесением увлажняющего крема.

Для борьбы с расширенными порами в эстетической косметологии предложены различные уходовые, аппаратные и инъекционные процедуры, которые часто комбинируются друг с другом в специальных программах по уходу за пористой кожей лица. Базовым мероприятием в уходе за пористой кожей является ее очищение, поэтому в протокол любой процедуры входит чистка лица (мануальная, ультразвуковая, химическая, атравматичная, вакуумная и др.). При пористой коже могут быть рекомендованы химические пилинги: энзимный, гликолевый, ABR, ТСА. Они способствуют удалению ороговевшего эпидермиса, выравниванию рельефа кожи.

Интенсивного обновления эпидермиса, сокращения пор, устранения мелких рубчиков и постакне позволяет добиться лазерная шлифовка кожи. Менее травматичными и более деликатными процедурами с аналогичным эффектом являются микродермабразия и газожидкостный пилинг. В различные протоколы по уходу за пористой кожей могут входить массаж лица (по Жаке, криомассаж), дарсонвализация, ультрафонофорез, альгинатные маски. Отличные результаты при пористой коже дает мезотерапия специальными, индивидуально подобранными коктейлями. При регулярном домашнем и салонном уходе за пористой кожей поры постепенно сужаются и делаются практически незаметными.

Уход за смешанной (комбинированной) кожей

Это два разных типа кожи на лице – сухая и жирная. На так называемой Т-образной зоне – на центральных участках лба, носу, подбородке – жирная кожа. На щеках – очень сухая. Разница между ними настолько большая, что вам потребуются разные продукты по уходу. Для Т-образной зоны подходит косметика для жирной воспаленной кожи, для щек – средства для сухой.

Причины появления смешанной кожи

В области подбородка, носа и лба, то есть в Т-образной зоне, находится больше сальных желез, чем в области щек. Сальные железы на этих участках выделяют излишки кожного сала, которое откладывается на поверхности в виде жирной пленки. Причиной этому мужские гормоны тестостероны, стимулирующие работу сальных желез. Небольшое утешение: ярко выраженная смешанная кожа в большинстве случаев встречается только у девушек и молодых женщин. После тридцати лет выделение кожного сала на этих участках нормализуется и тип кожи меняется.

Что мы делаем неправильно, если у нас смешанная кожа

Ошибка 1: использование одного средства для всего лица.

Каждый участок лица требует различного ухода. Если вы для всего лица используете жирный крем, это идет на пользу щекам – кожа на них становится гладкой и нежной. Однако и без того жирная Т-образная зона получает еще больше жира и реагирует на это появлением прыщей и воспалительными процессами. С другой стороны, если вы пользуетесь специальными кремами для воспаленной кожи, то от этого страдают щеки. такие продукты как правило обезжирены, а щекам не хватает жира и влаги. Если они не получают их в достаточной количестве, кожа начинает шелушиться. Смешанная кожа требует комбинирования средств. Это не так сложно, как кажется на первый взгляд.

Основные правила ухода за смешанной кожей лица

Утром и вечером пользуйтесь гелем для умывания и тоником для комбинированной кожи.

Смешанной, как и жирной коже, требуется тщательное очищение. Утром и вечером пользуйтесь мягким гелевым мылом. Его нужно вспенить в ладонях и нанести на кожу, а затем сполоснуть лицо теплой водой. После этого для дезинфекции и предупреждения воспалительных процессов промокните туалетной водой с содержанием алкоголя только Т-образную зонную Щеки туалетной водой смачивать не надо.

Очень полезны сбалансированные лосьоны с небольшим количеством алкоголя, у которых значение рН близко значению рН кожи. Они обогащают ее влагой и немного сужают поры. Это важно именно для смешанной кожи, потому что в Т-образной зоне поры – некрасивые и грубые. Сбалансированный лосьон наносят ватным тампоном на очищенную кожу. Щеки нужно промокнуть только один раз, Т-образную зону – смочить дважды и обильно.

По утрам пользуйтесь питательными кремами двух видов.

Возможно, что сначала вам это покажется утомительным. Однако уже через несколько дней пользование двумя кремами войдет в привычку и вы заметите, что состояние кожи улучшилось. Сначала намажьте все лицо одним увлажняющим кремом (для жирной и воспаленной кожи) или одним гелем. Затем щеки – только их! – смажьте жирным дневным кремом и мягко вотрите его в кожу.

Вечером на щеки нанесите ночной крем. На Т-образной зоне ночью и без того выделяется много жира. Однако сухим щекам обязательно требуется ночной крем, чтобы они не были грубыми и шершавыми. Крем после очищения лица вотрите в кожу, легко похлопывая по ней кончиками пальцев. Остатки крема разотрите по направлению к шее. Не наносите ночной крем на другие участки лица. При появлении на носу, подбородке или лбе прыщей, смажьте их антибактериальным кремом.

Раз в неделю делайте две разные маски.

Вы уже знаете что кожа в центре лица имеет иные недостатки и потребности. Косметологи рекомендуют одновременно наносить две разные маски: в Т-образной зоне – очищающую маску, которая проникнет глубоко в поры кожи и освободит их от жира и ороговевших клеток. На щеки – маску, содержащую много влаги. Она сделает щеки гладкими и упругими. После того как очищающая маска высохнет (на это потребуется примерно 3-6 минут), все лицо сполосните теплой водой. Затем нанесите на лицо увлажняющий жидкий крем.

Уход за жирной и проблемной кожей

Жирная кожа — это неизбежное последствие повышенной активности сальных желез.

Жирная кожа — это неизбежное последствие повышенной активности сальных желез. Усиление выделения кожного сала чаще всего обусловлено конституциональными особенностями кожи, но может быть следствием гормонального дисбаланса, например, в пубертатном периоде или во время беременности; спровоцировано нервно-психическими расстройствами (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, постэнцефалический и постинсультный синдром); некоторыми эндокринными заболеваниями, патологией желудочно-кишечного тракта, неадекватным косметическим уходом за кожей.

Жирная и проблемная кожа встречается у женщин и мужчин, чаще молодого возраста. Сероватый оттенок кожи, выраженный жирный блеск, грубый рисунок, шероховатая поверхность, крупные поры, угревые высыпания — вот далеко не полный перечень удручающих симптомов, характерных для жирной кожи. И если зимой при включении центрального отопления жирная кожа становится несколько суше, то летом все проблемы обостряются.

Жирная кожа требует постоянного специального ухода. Однако чрезмерный энтузиазм может спровоцировать повышение секреторной активности сальных желез, при этом поверхностные слои кожи, возможно, окажутся сухими и обезвоженными. В связи с этим основная концепция ухода — «Проблемной коже — бережный уход», при одновременном воздействии на все факторы патогенеза проблемной жирной кожи.

В развитии себореи и наиболее частого осложнения, возникающего на ее фоне, — угревых высыпаний, выделяют несколько патогенетических факторов:

Увеличение количества кожного сала сопровождается его качественными изменениями. Эти изменения касаются в первую очередь концентрации линолевой кислоты — ненасыщенной жирной кислоты, которая является незаменимым структурным блоком любых клеточных мембран. Уменьшение концентрации линолевой кислоты приводит к уменьшению рН кожного сала, изменению проницаемости эпителия фолликулов и нарушению барьерной функции эпителия. Создаются благоприятные условия для роста микроорганизмов на поверхности кожи и внутри фолликулов. Это прежде всего Propionibacterium acnes, грибы рода Pytirosporum и Staphylococcus epidermitis. В процессе жизнедеятельности эти микроорганизмы утилизируют кожное сало с помощью различных липаз, что приводит к увеличению концентрации свободных жирных кислот в составе кожного сала и уменьшению бактерицидных и фунгицидных свойств кожи.

Нарушение процессов ороговения в верхней части волосяного фолликула приводит к скоплению секрета сальной железы в волосяном фолликуле и формированию сначала микрокомедонов, а затем закрытых и открытых комедонов. В условиях комедона активно размножаются микроорганизмы, вследствие чего выделяются медиаторы воспаления и возникают воспалительные элементы в дерме.

Уход за жирной кожей заключается, таким образом, в качественном очищении, снижении микробной обсемененности, уменьшении сальной секреции, устранении гиперкератоза, улучшении внешнего вида (маскировке дефектов кожи), защите от солнца и других источников ультрафиолетового излучения, увлажнении и абсорбции кожного сала.

Очищение должно проводиться нежно и деликатно, какая бы грубая и сальная кожа ни была. Среди средств, бережно очищающих жирную кожу, склонную к образованию угрей, используются мыла, пенки, эмульсии, гели, молочко, лосьоны, тоники. Для умывания всегда лучше пользоваться водой теплой или комнатной температуры, не тереть кожу руками или губкой, обязательно хорошо смывать моющее средство. Очищающие средства должны иметь нейтральную или кислую рН, так как изменение рН среды к щелочной — хорошее условие для колонизации P. acnes. Лучше избегать кускового мыла, которое сушит кожу больше, поскольку содержит более грубые ингредиенты. Предпочтительнее использование синдетного мыла — так называемого «мыла без мыла» с рН 5,5–7,0. Для этих целей предлагается Exfoliac — очищающий пенящийся гель, содержащий лактат аммония, который оказывает кераторегулирущее действие; лактат цинка, уменьшающий салоотделение; комбинацию мягких поверхностно-активных веществ (ПАВ), качественно очищающих кожу, не нарушающих гидролипидной пленки и не вызывающих реактивной гиперсебореи.

Умываться нужно 1–2 раза в день. Выбор очищающих средств зависит от индивидуальной чувствительности кожи пациента. У некоторых людей частое мытье мылами и гелями вызывает появление эритематозно-сквамозных высыпаний и снижение барьерных свойств кожи. Им можно рекомендовать новое средство для очищения кожи Exfoliac — мицеллярную очищающую воду, которую можно также использовать для снятия макияжа. Мицеллярная очищающая вода мягко очищает кожу, не содержит спирта, мыла и красителей. Композиция из воды и мягких ПАВ формирует микросферы, невидимые вооруженному глазу, которые способны удалять с поверхности кожи загрязнения и остатки макияжа, смешанные с себумом, не требуя смывания водой. Мицеллярную воду также применяют дважды в день: утром — для очищения кожи и подготовки ее к нанесению средств лечебной гаммы или средств дополнительного ухода, и вечером — для снятия макияжа, оздоровления кожи, удаления излишков себума и пота.

После тщательного очищения целесообразно 2–3 раза в неделю использовать эксфолиирующие средства. Отшелушивание — процедура удаления роговых чешуек, которые при жирной коже не отшелушиваются сами по себе. Цель этой процедуры — выравнивание поверхности кожи, улучшение ее текстуры и цвета, освобождение устьев сально-волосяных фолликулов от скопившихся там веществ и обеспечение таким образом более свободного оттока кожного сала. С целью эксфолиации пользуются механическими и химическими методами (скрабами, кремами, масками). Скрабы содержат абразивные вещества. Чтобы действие было не слишком грубым и не повредило кожу, не рекомендуется сильно тереть ее. Более щадяще действуют на кожу кремы — эксфолианты, которые могут включать небольшие концентрации (1–2%) альфа-, бета- и полигидрокислот. Например, отшелушивающий гель Exfoliac содержит свободные альфа-гидроксикислоты (АНА) (гликолевую кислоту), обладающие химическим эксфолиирующим действием; нейтрализованные АНА (лактат аммония), оказывающие увлажняющее и кераторегулирующее действие, полиэтиленовые частицы, мягко отшелушивающие роговые клетки без риска раздражения. Кроме того, в состав отшелушивающего геля для увлажнения входит глицерол. Для более эффективного очищения кожи — синтетические детергенты.

Такой эксфолиант рекомендуют применять не чаще 2–3 раз в неделю, так как отшелушиванием кожи нельзя злоупотреблять. Толщина рогового слоя ограничена, и после его удаления дальнейшие попытки эксфолиации приводят к повреждения росткового слоя. Кожа становится легкоранимой, гиперемированной, раздраженной, с повышенной чувствительностью.

К сожалению, и пациентами, и некоторыми косметологами до сих пор практикуется классическая травматическая чистка с выдавливанием и коагуляцией, что в большинстве случаев не только не приводит к стойкому положительному результату, но и ведет к формированию ятрогенных дефектов кожи. Частое интенсивное выдавливание, особенно с применением металлической ложечки, становится причиной преждевременного старения кожи, а после коагуляции остаются рубцы разной степени выраженности. При попытке очистить кожу от гнойничков всегда есть риск диссеминации микроорганизмов по всей поверхности и проявления множества дополнительных гнойничков.

Тонизирующий лосьон или освежитель подбирается в соответствии со степенью выраженности угрей и интенсивности салоотделения. При умеренной гиперсекреции, густом сальном секрете и отсутствии или небольшом количестве воспалительных элементов целесообразно использовать безалкогольные лосьоны с добавлением экстракта алоэ, ромашки, гаммомелиса, календулы, ментолового и эвкалиптового масел, что улучшает микроциркуляцию, уменьшает воспаление и раздражение кожи. Хороший эффект наблюдается также при использовании лосьонов, содержащих АНА, так как они оказывают кераторегулирущее и увлажняющее действие.

Так, например, лосьон Exfoliac содержит АНА и бета-гидроксикислоты (ВНА) (гликолевую, молочную и салициловую кислоты), пирролидон цинка, обладающий себорегулирующим действием, и бисаболол в качестве противовоспалительного и успокаивающего средства. Препарат предназначен для применения на обширных зонах: лицо, грудная клетка, спина; эффективен при комедонах и пустулах. При выраженной гиперсекреции, наличии угрей предпочтение отдается препаратам, обладающим антимикробным действием. При этом препарат наносится локально. Exfoliac NC-Гель содержит ниацинамид или никотинамид (производное витамина В3), обладающий противовоспалительным, антигистаминным и антирадикальным действием; этиловый спирт, силикат алюминия и магния для придания матирующего эффекта. Гель наносят утром и вечером на воспаленные элементы.

Увлажняющие средства — важный компонент ухода за любой кожей. Самый популярный способ увлажнения — использование увлажняющих кремов. При высокой жирности лучше вообще обойтись без крема, заменив его тоником, гелем, сывороткой или молочком. Если же крем все-таки используется, то он не должен иметь форму жирного крема или мази, не должен содержать комедогенных соединений, затрудняющих отток кожного сала. Обычно эти требования учитываются фирмами-производителями профессиональной косметики. К выбору крема нужно подходить индивидуально, с учетом особенностей кожи, проводимого лечения, времени года и др.

При жирной коже, склонной к угрям, не рекомендуется применять пленкообразующие окклюзионные увлажняющие средства. Предпочтительно использовать средства, содержащие натуральный увлажняющий фактор (NHF) в сочетании с противовоспалительными и питательными компонентами, такими как, например, восстанавливающий увлажняющий крем Exfoliac. Он содержит церамиды, которые восстанавливают кожный барьер; триглицериды — компенсируют нарушенную гидролипидную пленку; альфа-бисаболол обладает успокаивающим действием; глицерин — увлажняющим. Этот крем можно применять при выраженной обезвоженности кожи, в частности, после лечения Роаккутаном.

Пациентам, имеющим жирную кожу, склонную к образованию угрей, нужно помнить, что вылечить себорею и акне раз и навсегда невозможно, но их можно держать под контролем. С этой целью необходимо при уходе использовать косметические средства патогенетического действия.

Основные активные вещества, содержащиеся в них, можно разделить на несколько групп по механизму действия:

Большинство кремов, предназначенных для ухода за жирной кожей, являются мультифункциональными и содержат комбинацию активных веществ разного спектра патогенетитического действия.

Так, например, кремы Акномега 100 и Акномега 200 содержат оригинальный кератоактивный комплекс, состоящий из альфа-, бета- и омега-гидрокислот, глюконата цинка и бисаболола. Эти кремы обладают кераторегулирующим, противовоспалительным, себорегулирующим, матирующим и поросуживающим эффектом и предназначены для ухода за кожей с легкой и средней тяжестью акне. В связи с отсутствием у препаратов фотосенсибилизирующего действия, они могут применяться в летний период времени в отличие от некоторых других косметических средств, содержащих, например, ретиноиды. Кроме того, что очень важно, они не обладают тератогенным эффектом и не противопоказаны беременным и кормящим женщинам.

Для людей с жирной проблемной кожей очень важно улучшить внешний вид видимых участков кожи. Это дает им уверенность в себе, улучшает настроение, избавляет от комплексов и в конечном итоге способствует выздоровлению. В достижении этой цели помогает декоративная косметика. Применение макияжа при угрях и жирной коже помогает скрыть высыпания, сгладить неровности, выделить отдельные преимущества лица, сделать недостатки менее заметными, увлажнить кожу, предохранять ее от пересыхания, обеспечить защиту от солнца, так как многие компоненты макияжа содержат солнцезащитные вещества. Вопреки мнению некоторых специалистов, макияж не мешает процессу лечения. Большинство наружных лекарственных средств оказывает свое действие в первый час после нанесения, а это значит, что декоративную косметику безо всякого вреда для кожи можно наложить спустя час после наружных лекарственных или лечебно-профилактических средств, а вечером очистить кожу до их повторного нанесения.

Современные средства декоративной косметики, входящие в лечебно-профилактические линии, обладают легкой текстурой, не мешают сало- и потоотделению, не закупоривают устья потовых желез и волосяных фолликулов, не способствуют образованию комедонов, не вызывают раздражения, не аллергенны. Разнообразие оттенков маскирующих средств позволяет сделать их присутствие на коже практически незаметным, что позволяет применять их не только женщинам, но и мужчинам.

В программе ухода за жирной кожей важное значение имеет также регулярное применение солнцезащитных средств. Солнечное облучение вредно для любой кожи, хотя иногда кажется, что летом кожа выглядит намного лучше, на ней меньше высыпаний и неровностей. Однако это только маскировка, а не решение проблемы. Помимо преждевременного старения, пигментных пятен, кожных опухолей, которые могут быть индуцированы солнечным облучением, у пациентов с жирной кожей наблюдается усиление сальной секреции в жаркое время года, формирование большого количества комедонов и расширенных пор. Пациентам с жирной кожей и угрями лучше выбирать солнцезащитные средства в виде эмульсий или легких кремов. Степень защиты от солнца зависит от фототипа кожи (чем светлее кожа, тем выше должен быть защитный фактор SPF), а также от тех лекарственных и лечебно-косметических средств, которые использует пациент.

Максимальная защита от солнца должна проводиться при лечении кератолитическими, а также фотосенсибилизирующими средствами. Многие лечебно-профилактические косметические линии имеют в своем составе солнцезащитные средства, адаптированные к проблемам жирной кожи. В частности, линия Exfoliac представляет легкий солнцезащитный крем SPF 25, предназначенный для жирной и комбинированной кожи. Химические и минеральные солнцезащитные фильтры обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей группы А (UVA) и ультрафиолетовых лучей группы B (UVB), эфиры АНА увлажняют кожу, матирующие микрочастицы устраняют блеск кожи. Крем рекомендуется наносить за 30 минут до выхода на солнце и обновлять как можно чаще. Любые солнцезащитные средства наносят в самом конце процедур ухода за кожей поверх декоративных или лекарственных веществ.

После прекращения пребывания на солнце солнцезащитный крем надо смыть одним из мягких очищающих средств, например, мицеллярной очищающей водой Exfoliac.