Секреты красоты Моники Белуччи как стать секс-символом планеты


СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:

Будьте всегда
в Настроении

Секреты красоты Моники Беллуччи

От Masterweb

С детства девочкам прививают любовь к красоте: красиво наряжают, делают прически, учат правильно пользоваться косметикой… Быть красивой — очень популярное женское желание, которое порой перерастает в настоящую одержимость.

Однако время не щадит никого. Старение клеток организма приводит к тому, что красота понемногу увядает. И тогда желание подольше оставаться свежей и прекрасной только обостряется. Никто не хочет стареть и мириться с возрастом.

И сегодня редакция «Так Просто!» расскажет о женщине, которая точно знает, как стареть достойно. Речь о прославленной итальянской актрисе Монике Беллуччи, которая в свои 54 года не только появляется на подиуме, но и не стесняется рассказывать о собственных недостатках.

Возраст счастья

Какой он, идеальный возраст женщины? Кто-то говорит про 20 лет, кто-то про 35, кто-то считает, что лучшее время начинается после 45. Удивительно, однако есть девушки, которые и в 25 чувствуют себя старыми. Так, может, дело не в цифрах, а в отношении к себе? Итальянская кинодива Моника Беллуччи считает, что с возрастом женщина только становится лучше.

«Ни за что не хочу, чтобы мне снова было 20. Сегодня я куда счастливее, чем была в юном возрасте, когда только пыталась себя узнать и страдала от неуверенности. В свои 54 года я точно знаю, что мне необходимо, а без чего могу обойтись».

Моника считает, что каждой женщине прежде всего следует научиться любить свое тело, каким бы далеким от идеала оно ни представлялось. Ведь любой идеал — только выдумка, и женщина с внушительными формами не менее прекрасна, чем худышка. Именно с осознания этого и начинается лучшее время в жизни женщины.

«Быть красивой в 20 лет — это норма. Но быть красивой в 35 и 45 — это уже образ жизни», — уверена Моника Беллуччи.

Сама актриса продолжает купаться во всеобщем обожании. Она никогда не прибегала к помощи пластических хирургов, не изнуряет себя диетами или тренировками, но любовь к себе, немножко лени и парочка секретов держат ее в хорошей форме.

    Без голодовок и обжорства

«Я осознаю, что никогда не буду худой. Люблю поесть, поэтому следить за рационом не хочу и не могу. Если я стану сидеть на диетах, то перестану быть настоящей, а я не хочу становиться фальшивой. Порой могу себе позволить лишний бокал вина или кусочек торта, ведь без маленьких слабостей никуда».


Спорт в радость

«Обожаю йогу, но с постоянными разъездами регулярно тренироваться не могу. Зато в бассейн хожу раза 3–4 в неделю».

    Много воды

Моника пьет много чистой воды, чтобы организм быстрее очищался и восстанавливался. Это помогает сохранить и здоровый блеск кожи.

Забота о коже

Каждое утро итальянка принимает холодный душ, тонизирующий кожу. Затем тоником очищает лицо и наносит крем с легкой текстурой.

«Хотя понимаю, что солнце плохо сказывается на состоянии кожи, но ничего не могу с собой поделать. Обожаю загорать», — сокрушается актриса.

    Минимальный макияж


    «Тяжелый мейкап не для меня. Могу только воспользоваться тоналкой или подкрасить ресницы. Косметика прекрасна тогда, когда подчеркивает индивидуальность».

    Любимый цвет

    «Просыпаться в 5 утра, чтобы быть на тренировке в 6? Нет, спасибо! Если я поправилась, то для выхода в свет выбираю черный наряд — это помогает многое скрыть. Получается практично и забавно».

    Однако главный секрет Моники Беллуччи — это принятие себя. Именно от этого, по ее мнению, зависят и красота, и счастье. Ведь любые идеалы и стандарты красоты временны, как и сама красота.

    «Люди отмечают, что я хорошенькая. Но это потому, что я сама выбрала такую жизнь. Я люблю то, как я живу, и это мой главный секрет красоты», — отмечает кинодива.

    Хочется только порадоваться за Монику Беллуччи, которая умеет наслаждаться жизнью, а также с легкостью делится своими секретами с нами. Пожалуй, к советам этой роковой красотки стоит прислушаться, не так ли?

    5 главных секретов красоты Моники Беллуччи

    Модель, актриса, икона, секс-символ – все, что сказано о Монике Беллуччи, — чистая правда. Ей уже почти пятьдесят пять, но она выглядит на 10 лет моложе и неизменно входит в десятку красивейших женщин мира. И дело не только в ее природном обаянии и итальянской чувственности. Звезда знает несколько секретов, которые помогают ей оставаться прекрасной, невзирая на бегущие года.

    Забота о коже

    Чтобы иметь гладкую, словно мерцающую кожу, Моника не забывает очищать ее перед сном и наносить увлажняющий крем. А с утра кинодива предпочитает умываться ледяной водой, чтобы сузить поры и придать своей коже более свежий вид. Давно известно, что холодная вода способствует улучшению кровообращения, поэтому холодный душ давно стал одним из непременных утренних ритуалов актрисы.

    На съемках всем актерам приходится носить специальный макияж, что не может не сказываться на состоянии кожи. В обычной жизни, даже выходя на красную дорожку, Беллуччи предпочитает естественный макияж, лишь подчеркивая свои глаза и немного выделяя губы блеском. Ее природная красота не требует ярких красок.

    Забота о волосах

    Свои роскошные темные волосы Моника Беллуччи моет дважды в неделю, разбавляя шампунь водой. Раз в неделю делает увлажняющую маску с оливковым маслом, чтобы напитать и увлажнить корни. А также крайне редко использует фен, чтобы не навредить волосам. Волосы и ногти быстро реагируют на неправильное питание, становясь ломкими и тусклыми. Моника выбирает средиземноморскую диету, чтобы ее кросота не увядала.


    Забота о теле

    Актрису не встретишь в тренажерном зале. Она давно выбрала йогу и плавание, потому что это не просто помогает ей оставаться в форме, не приобретая излишне выраженных мышц, но и соответствует ее состоянию души. Она всегда избегала ролей, где требовалось резко похудеть или набрать вес, поэтому ее тело благодарно реагирует на заботу о себе. Три важных фактора, помимо спорта, которые помогают звезде оставаться молодой – сбалансированное питание, много воды и смех.

    Удивительно, но звезда категорически против хирургического вмешательства в ее тело. Она никогда не делала подтяжки, пластические операции и уколы красоты. На ее лице и теле видны следы возраста, но благодаря тщательному уходу эти следы почти не заметны.

    Забота о душе

    Здоровый образ жизни – это не только диета и спорт. Это еще и восстановительный сон, отсутствие стресса и умение радоваться жизни. Моника всегда предпочитает оставаться собой и принимать жизнь такой, какая она есть, не сетуя на то, что какие-то вещи произошли или не произошли. Улыбка – ее способ борьбы со старостью. И этот способ определенно работает.

    Актриса обожает читать и предпочитает проводить свободное время не в тусовках, а в кругу семьи. Она посвящает время своим дочерям и не стесняется этого, потому что дети приносят ей много радости.

    Пять секретов от Моники Беллуччи, чтобы старость избегала вас как можно дольше

    Избегайте стресса и мыслите позитивно!

    Защищайте кожу от грязи и солнца, а также ежедневно очищайте и увлажняйте ее.

    Пейте больше воды и ешьте здоровую еду.

    Двигайтесь, но только в том темпе, который комфортен.

    Спите не меньше 7 часов в день, чтобы тело и разум восстановились.

    Что делать, чтобы выглядеть как Моника Беллуччи: секреты красоты и молодости


    Итальянская актриса Моника Беллуччи в свои 54 года по-прежнему сводит мужчин с ума. Кинодива выглядит намного моложе своего возраста: её тело подтянуто, кожа сияет, а волосы — здоровые и блестящие. По словам самой знаменитости, она никогда не мучила себя жёсткими диетами и изнуряющими тренировками, а также не прибегала к услугам пластических хирургов. Так в чём же секрет вечной молодости и красоты Моники Беллуччи?

    Спортивные нагрузки

    Беллуччи знает, что спорт — это важный аспект в борьбе за стройную фигуру, но силовые изнуряющие тренировки она терпеть не может.

    «Я не люблю каждодневные тренировки, ненавижу следить за тем, что ем. Я не собираюсь быть роботом. Я никогда не была и не буду худой. По своей натуре я ленивая и люблю поесть сытную итальянскую еду. Я настоящая — такая. И не намерена становиться тем, кем не являюсь», — заявила актриса в одном из интервью.

    Моника Беллучи не приемлет изнуряющих тренировок

    В качестве альтернативы силовым нагрузкам Моника выбрала плавание и йогу, которые помогают сохранить тело в тонусе и привести в порядок мысли. В бассейне она проводит около 4 часов в неделю, а вот йогой удаётся заниматься чуть реже из-за нехватки времени.

    Питание

    Осиная талия, пышная грудь и объёмные бёдра стали визитной карточкой кинодивы. Она совершенно не комплексует по поводу того, что не вписывается в модельные параметры. Её тело всё равно выглядит подтянуто, а на коже нет и намёка на целлюлит.

    Беллуччи никогда не изнуряла себя голодовками. Наоборот, вкусная и сытная еда — это её страсть. Есть лишь одно правило, которого актриса старается придерживаться: меньше углеводов, больше свежих овощей и фруктов.

    Устраивать голодовки тоже не в стиле Моники

    Если для роли Монике нужно похудеть на несколько килограммов, она питается дробно, употребляя в пищу рыбу, мясо и овощи. Так вес уходит медленно, но без вреда для здоровья.

    Уход за кожей

    Омолаживающие уколы и пластическая хирургия незнакомы итальянской актрисе. Для поддержания кожи в тонусе Моника каждое утро начинает с контрастного душа, а также большое внимание уделяет очищению и увлажнению. После водных процедур она обязательно наносит на кожу мягкий лосьон и часто использует термальную воду для лица.

    Чтобы быть в тонусе, актриса регулярно принимает контрастный душ

    Я забочусь о своей коже. Здоровое сияние — залог отличного внешнего вида. Я ответственно подхожу к выбору средств для очищения и увлажнения. Мои губы имеют склонность к сухости, поэтому я не могу обходиться без увлажняющего бальзама. Это очень важно. С помощью губ ты разговариваешь, ешь и целуешь.

    Также актриса обожает загорать, поэтому в её косметичке всегда присутствует солнцезащитный крем.

    Уход за волосами

    Беллуччи — обладательница роскошной шевелюры, даже несмотря на многочисленные завивки и укладки во время съёмок. В одном из интервью кинозвезда призналась, что в обычный шампунь добавляет немного минеральной воды для снижения концентрации вредных веществ.

    Волосы Моники заслуживают отдельного внимания

    Также для блеска и шелковистости волос Моника использует оливковое масло: на его основе она делает маски или наносит небольшое количество вместо несмываемого кондиционера.

    Звёздный стиль

    Моника поддерживает образ роковой красотки. Каждый её наряд на выход в свет подчёркивает женственность и сексуальность кинодивы.

    Для светских мероприятий актриса выбирает превосходные платья с глубоким декольте

    В одежде Беллуччи отдаёт предпочтение трём базовым цветам: чёрному, красному и белому. Практически всегда на светских мероприятиях актриса появляется в роскошных платьях с глубоким декольте или в кружевных нарядах. Также она часто делает выбор в пользу провокационного бельевого стиля.

    Актриса предпочитает базовые цвета

    Кинодива не обходит стороной и классические костюмы, которые ей невероятно идут.

    Моника обладает своим невероятным шармом

    Сама Моника Беллуччи утверждает, что не знает никаких секретов красоты. Актриса живёт так, как ей удобно, и не приемлет навязанные стандарты. Она — личность, которая не привыкла подстраиваться под стереотипы.

    Монике Беллуччи 55: секреты красоты и молодости актрисы

    Спецпроекты Beauty HUB

    Beauty HUB TV YouTube канал

    Обзор beauty-образов на Ukrainian Fashion Week FW 19/20

    HOW TO BEAUTY: Пошаговые уроки новогоднего макияжа от Givenchy

    Монике Беллуччи сегодня исполняется 55 лет. Рассказываем, как итальянской femme fatale удается не покидать списки самых сексуальных женщин планеты на протяжении трех десятилетий.

    Моника Беллуччи настолько восхитительна, что о ней знают даже те, кто не смотрел ни одного фильма с ее участием. Уникальная итальянская красота этой актрисы не оставляет равнодушным никого. Сегодня звезде «Малены» исполняется 55 лет, во что сложно поверить, глядя на ее фото. Однако это так.

    «Быть красивой в 20 лет — естественно. Но если вам говорят, что вы красивы в 35 или в 45 — это уже жизненная позиция», — сказала Моника в одном из многочисленных интервью. Актриса верит, что это так. В 18 итальянская красавица покорила модельных агентов Милана, несмотря на то, что параметры ее фигуры сильно отличались от стандартов топ-моделей. В 24 Беллуччи покорила Париж. Соблазнительные формы, большие миндалевидные глаза, длинные и пышные темные волосы и гордый независимый взгляд свели с ума не только фэшн-агентов, но и режиссеров. В 1992 году после съемок первой рекламной кампании для Dolce & Gabbana Моника получила первую роль в голливудском фильме. И не у какого-то неизвестного режиссера, а у самого Фрэнсиса Форда Копполы. Несмотря на то, что роль была небольшой (и несмотря на то, что это была провальная картина «Дракула»), Беллуччи получила пропуск в мир мирового кино. С тех пор об итальянской красавице знают все. Ею любуются, восхищаются, а миллионы женщин хотят быть на нее похожими.

    В чем секрет красоты и молодости Моники Беллуччи? Рассказываем далее.

    Уход за кожей Моники Беллуччи

    Задавая Монике вопросы о секретах ее ухода за кожей, любимых бьюти-процедурах, журналисты вряд ли узнают много нового. В подходе к красоте у актрисы, как и у многих итальянок, довольно традиционные взгляды.

    Секрет сексуальности Моники Белуччи.

    Природа наделила актрису прекрасным телом, но ведь и каждая из нас ничуть не хуже. Тут главное — работать над собой и заниматься спортом. Почему бы не начать бегать каждое утро? Вместо того, чтобы просиживать за поиском новой диеты в интернете?

    Для поддержания тела в форме Моника Белуччи уделяет достаточно много времени плаванию и йоге. Она не прибегает к изнурительным диетам и предпочитает исключительно здоровое питание.

    Ну вот такими секретами красоты поделилась с нами Моника Белуччи. Кстати говоря, она каждый вечер уделяет внимание своим рукам, ведь они как ничто «умеют» выдавать наш возраст.

    «Шикарная женщина», «Богиня», «Королева красоты» – именно этими эпитетами принято награждать признанную итальянскую красавицу – Монику Беллуччи. Успешная актриса и бывшая фотомодель, она сводит с ума своих поклонников не столько яркой внешностью, сколько гипнотизирующим, притягивающим внимание взглядом. В наше время, когда любая мало-мальски популярная дива просто обязана быть субтильно худой девицей, Моника со своими пышными формами смело попрала все установленные правила. Вряд ли хоть кому-то придет в голову назвать Монику Беллуччи худышкой, ведь формы ее тела граничат между стройностью и пышностью. Однако это совсем не мешает ей оставаться эталоном красоты и настоящим секс-символом для большей части населения нашей планеты. В чем же секреты красоты Моники Белуччи?

    История успеха: красивые тоже плачут

    Детство и юность будущей звезды особо радужными не назовешь. Нет, она не была похожа на гадкого утенка, как это часто бывает со многими признанными красавицами, да и несчастной сироткой ее тоже никак не назовешь: родители горячо любили единственную и такую долгожданную дочку. Вот только красота ее, так превозносимая поклонниками всего мира сегодня, в юные годы доставляла будущей звезде немало неприятностей. Смуглая кареглазая девочка с яркой внешностью вызывала жгучую зависть у вредных соседок и рыночных торговок. «Ты – плод греха с дьяволом! », – кричали ей вслед ревнивые женщины, а одноклассницы не раз устраивали ей «темные» с выдиранием волос за то, что все мальчики смотрели только на нее.

    Неприятности, связанные с ревностью окружающих женщин, преследовали Монику еще долго: подрабатывая официанткой в период студенчества (а училась она юриста) , красавица никак не могла задержаться хоть в одном ресторане надолго. Сперва заведение оккупировали мужчины, жаждущие лицезреть прекрасную официантку воочию, а потом туда наведывались их разъяренные жены, дабы устроить скандал «наглой девице». Так и перебиралась бедная Моника с места на место, пока одна добрая душа не подсказала ей попробовать себя в модельном бизнесе: там-то ее красота уж точно никому не помешает!

    Секреты сияющей кожи

    И в уходе за кожей Моника Белуччи предпочитает полную естественность: никаких пластических хирургов, никаких сильных антивозрастных кремов – природу не обманешь! «Я никогда в жизни не лягу под нож хирурга, все должно идти своим ходом. Сорокалетняя женщина, пытающаяся выглядеть на двадцать – это смешно и нелепо», – говорит Белуччи журналистам.

    Каждое утро Моника начинает с контрастного душа, благотворно влияющего на состояние кожи. А для того, чтобы лицо оставалась молодым как можно дольше, актриса дважды в неделю очищает кожу скрабом и питает ее миндалевым маслом. К тому же, не пренебрегает Моника и увлажняющими масками для лица. Вот рецепт одной из них: кашицу из свежего авокадо, четырех чайных ложек миндалевого масла и шести чайных ложек сливок нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут. После смыть и наслаждаться мягкой и нежной кожей, как у младенца.

    Секрет естественного макияжа.

    Всем известно, что Моника предпочитает абсолютно естественный макияж. Свое лицо, так же как и тело, она считает рабочими инструментами, которые должны служить главной цели – помогать зрителю видеть в ней тот или иной образ. Ради того, чтобы мимика актрисы оставалась естественной, Белуччи используют косметику с умом, создавая легкий, натуральный макияж. В повседневной жизни она вполне довольствуется черной тушью на ресницах и прозрачным блеском на губах, что нисколько не портит ее природной красоты.

    А минимум, который необходим для выхода в свет – это основа под макияж, матирующая пудра, черный карандаш для глаз и помада. По мнению Моники Белуччи, этого комплекта косметики вполне достаточно для того, чтобы выглядеть элегантно и сексуально. Карандашом она обводит контур глаз, рисуя линию как по верхнему, так и по нижнему краю века. Внизу линию надо слегка растушевать, чтобы получить эффект естественности. А вообще, Моника предпочитает эффект «голого лица», когда видна природная, натуральная красота.

    Можно упорным трудом добиваться фигуры, как у Моники, можно отращивать длинные волосы и красить их в темный цвет, или регулярно делать макияж «а-ля Белуччи». Вот только станете ли вы красивее и счастливее от этого? Ведь, пожалуй, главный секрет привлекательности Моники в том, что она не стремится никому подражать и старается жить так, чтобы каждая прожитая минута доставляла ей удовольствие. Только так, по мнению актрисы, можно стать по-настоящему счастливой и красивой женщиной.

    Красавица не стала долго раздумывать и отправилась завоевывать мир моды. Успех оказался ошеломляющим. Юную Белуччи заметили и оценили, первая же фотосессия подарила ей титул «открытие года». Всего через месяц после начала карьеры, Моника заключила договор с известным модельным агентством «Элит», стала лицом торгового бренда «Dolce & Gabbana» и настоящей музой культового фотографа Ричарда Аведона (снимавшую в свое время саму Мэрилин Монро. Неплохо для начала, не правда ли?

    А что же зловредные соседки и подружки? Наверняка задыхались от черной зависти, просматривая обложки дорогих глянцевых журналов, на которых гордо красовалась прекрасная Моника Белуччи. Тем более что весьма скоро поводов для зависти прибавилось: известный итальянский кинорежиссер Дино Ризи пригласил начинающую модель сняться в своем фильме. Не беда, что роль оказалась маленькой, зато ее тут же заметил сам Френсис Форд Коппола и предложил роль одной из невест Дракулы в своем фильме «Дракула Брэма Стоккера». Так потихоньку, от роли к роли, имя Моники Белуччи завоевало популярность, и вскоре она стала желанной актрисой не только в Европе, но и в Голливуде.

    Так в чем же секрет этой невероятной женщины, что помогло ей достичь таких высот в карьере и завоевать любовь и восхищение, как мужчин, так и женщин всего света? Наверняка дело не только в фигуре и классически правильном, при этом ярком и выразительном лице. Моника Белуччи обладает совершенно потрясающей энергетикой, которая делает ее привлекательной и выделяет среди других женщин. Вполне возможно, что Моника будет блистать красотой, будь она даже непричесанной и в лохмотьях. Тем не менее, следить за своей внешностью Моника любит и считает, что каждая уважающая себя леди должна стараться выглядеть элегантно. Что же она делает ля того, чтобы заслужить восхищение поклонников и зависть недоброжелателей? Давайте разберемся.

    Секреты пышной фигуры.

    К своим сорока восьми годам (да-да, она родилась осенью 1964 года) фигура Моники имеет просто потрясающие параметры: при росте в сто семьдесят восемь сантиметров ее вес – шестьдесят восемь килограммов. В сети существует немало версий объемов ее груди, талии и бедер (92-61-91) , однако все эти данные относятся к ее модельному прошлому – сейчас формы суперзведы намного пышнее, чем раньше.

    Вообще, сама Моника совершенно не комплексует по поводу небольшой прибавки в весе, и, к слову сказать, совершенно правильно делает: армия восторженных поклонников только подтверждает, что не в худобе счастье. К примеру, после родов звезда поправилась аж на десять килограммов, но она и не подумала сесть на какую-либо строгую диету до тех пор, пока не закончила кормить ребенка грудью (в девятимесячном возрасте. Адекватное решение разумной женщины, не находите? Да и по истечении срока кормления Моника особо себя диетами не перетруждала: просто плавно перешла на овощи и нежирное мясо с рыбой. Как говорит сама красавица, ее рабочий день столь насыщен, что помогает сбрасывать лишние калории не хуже диет или утомительных занятий в спортзале.

    Кстати, насчет последнего. Моника Белуччи в жизни не занималась спортом (если не считать периодические занятия плаванием и йогой) , ведь при ее стиле жизни времени на него просто не остается. Обычное время начала съемок – шесть утра, а длится этот процесс до позднего вечера. «Неужели вы думаете, что я буду вставать в пять утра ради спортивных тренировок, чтобы к шести успеть на съемки? », – удивляется звезда. Даже если Моника набирает немного лишнего веса, то прибегает она к своему излюбленному методу «похудения»: одевает черные платья, которые делают силуэт зрительно тоньше.

    Хотя, и в жизни Белуччи случаются моменты, когда волей-неволей приходится сесть на диету: некоторые роли просто обязывают скинуть пару лишних килограммов. Секретом одной из таких диет она и поделилась. Только не ждите умопомрачительно жесткой диеты, которая позволит вам обрести желанные формы за пару дней – Моника не любит издеваться над своим организмом и предпочитает питаться разумно. Вот меню ее знаменитой семидневной диеты, которая не оставит голодной ни одну женщину:

    Первый День
    1. Завтрак: одна чашка кофе, пара больших крекеров с ложкой джема.
    2. Обед: овощной салат, заправленный оливковым маслом, кусочек цельнозернового хлеба, сто пятьдесят граммов свежих фруктов или ягод.
    3. Ужин: спагетти плюс тертый сыр, любые фрукты и овощи.
    Второй День
    1. Завтрак: йогурт, немного фруктов.
    2. Обед: яичница (три белка и один желток) , тушеные кабачки, цельнозерновой хлеб.
    3. Ужин: сто двадцать граммов нежирного отварного мяса, салат из свежих овощей или фрукты.
    Третий День
    1. Завтрак: два тоста, фрукты, чашка чая с долькой лимона.
    2. Обед: вареная картошка, приправленная оливковым маслом и свежей зеленью, сыр нежирных сортов.
    3. Ужин: спагетти со спелыми помидорами и зеленью, свежие фрукты.
    Четвертый День
    1. Завтрак: двести граммов обезжиренного йогурта со столовой ложкой кукурузных хлопьев.
    2. Обед: пятьдесят граммов отварного риса, сто граммов отварной телятины, сто граммов тушеных кабачков, ягоды.
    3. Ужин: сто пятьдесят граммов отварной рыбы, салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом, виноград.
    Пятый День
    1. Завтрак: тост и двести граммов свежевыжатого сока.
    2. Обед: Спагетти со свежей зеленью, несколько долек ананаса.
    3. Ужин: салат (консервированная фасоль, вареное яйцо, репчатый лук, зелень) , кусочек цельнозернового хлеба, фрукты.
    Шестой И Седьмой ДНИ: Повторяем Меню Любого ДНЯ
    Именно этой диеты и придерживается знаменитая актриса в те периоды жизни, когда работа требует более утонченных форм тела. Однако, согласитесь, что описанный выше рацион очень сытный, вкусный и доступный абсолютно каждой женщине: ни тебе диковинных моллюсков, ни загадочных деликатесов. Так что всем любительницам вкусно поесть и мечтающим хоть немного похудеть – милости просим, попробуйте эту диету.

    Секрет прекрасных волос

    Роскошные темные волосы – это визитная карточка прекрасной Моники Белуччи. Далеко не каждой женщине так везет: природа наградила ее великолепной, густой шевелюрой. Однако это вовсе не означает, что она за ними не ухаживает, предоставляя им возможность сечься и ломаться сколько им угодно. Дело в том, что Белуччи моет голову два раза в день шампунем, разведенным с водой (по-видимому, концентрацию обычного шампуня она считает слишком высокой. Заметьте: не дважды в неделю, а дважды в день! Видимо, актриса желает быть неотразимой не только днем, но и ночью (имея в мужьях такого красавца, как Венсан Кассель, это и неудивительно.

    Кроме частого мытья головы, Моника регулярно делает маску для волос: наносит оливковое масло на корни и оставляет на тридцать-сорок минут. Локоны после этой процедуры перестают сечься, растут здоровыми и блестящими. А еще звезда предпочитает обходиться без фена для волос, так как он пересушивает волосы. «Горячие» укладки она делает непосредственно перед важным выходом в свет, в остальных случаях предпочитает сушить пряди естественным способом.

    Цвет волос Моника меняет очень редко: яркая брюнетка иногда осветляет свою шевелюру на несколько тонов. Но увидеть ее блондинкой, конечно, невозможно: актриса гордится своим природным цветом волос. Темные волосы ко многому обязывают женщин, ведь на их фоне мельчайшие недостатки на лице просто бросаются в глаза. То, что дозволено блондинкам, брюнеткам приходится скрывать или исправлять. «Нас, настоящих брюнеток, в Голливуде почти и не осталось», – говорит Белуччи, – «Я, Кэтрин Зета-Джонс, Пенелопа Круз… вот и все».

    Секреты женственности Моники Беллуччи

    Мужчины говорят о ней с придыханием, женщины — с восхищением. На нее можно смотреть бесконечно, она удивительно красива. Без пластических операций, иногда без макияжа, чувственная Моника Беллуччи (Monica Bellucci) более двух десятилетий вдохновляет дизайнеров, фотографов, режиссеров. Неудивительно, что недавно она стала лицом новой коллекции макияжа Dolce&Gabbana. «Ее красота — вне времени. Она — настоящая итальянская «икона», — признаются Доменико Дольче и Стефано Габбана. В чем же секрет этой необыкновенной женщины?

    Не сдаваться ни при каких обстоятельствах. В том, как она появилась на свет, присутствовал некий элемент волшебства. Матери Беллуччи, вышедшей замуж по любви за небогатого, но очень преданного юношу-иранца, был поставлен диагноз — бесплодие. Однако ровно через год после вынесения приговора, 30 сентября 1968 года, в маленькой деревушке Читта де Кастелло в семье Беллуччи родилась абсолютно здоровая девочка — на радость родителям, назло диагнозам и сплетникам. Моника росла послушной и внимательной: прилежно училась в школе, ходила в церковь, помогала по хозяйству. И была очень красивой. И чем старше она становилась, тем обиднее звучали оскорбления соседей, которым не давала покоя ее красота. «Твоя бабка согрешила с дьяволом», — кричали торговки ей вслед, а мужчины сворачивали шеи, не в силах удержаться. К 17 годам она превратилась в настоящую женщину с идеально вылепленной фигурой и совершенным лицом. И поняла, что в деревушке ей жизни не дадут. Стоило девушке выйти за ворота дома, воздух вокруг неё начинал потрескивать и закипать. «Люди могут простить тебе талант и даже ум, но только не красоту», — скажет Моника пятнадцать лет спустя, когда слава о красавице-итальянке облетит все континенты.

    Ставить перед собой цель и добиваться. Поставив перед собой цель получить юридическое образование, в 1986 году Моника Беллуччи поступила в университет Перуджи. Чтобы заработать деньги на обучение, она сначала устроилась официанткой в пиццерию, а потом стала подрабатывать в модельном агентстве. В 1987 году она была приглашена на работу в Милан, в самое престижное модельное агентство «Элит». По счастливой случайности менеджеры известного Дома моды в это же время подыскивали модель, которая должна была стать символом этой фирмы. Монике Беллуччи и здесь повезло — именно ее и выбрали Дольче и Габбана. Работа у знаменитых модельеров очень быстро принесла свои плоды, ведь лицо Моники стало регулярно появляться на обложках модных журналов. Армани, Валентино, Диор — самые престижные Дома были открыты для модели Моники Беллуччи.

    Превратить агрессию в любовь. Со своим будущим мужем — знаменитым французским актером Венсаном Касселем (сыном известного актёра Жан-Пьера Касселя) — она познакомилась на съемочной площадке фильма «Квартира». В первый же день этот высокомерный выскочка-интеллектуал окатил её такой волной презрения, что впору было собирать вещи и бежать из Парижа. Ярко выраженная чувственность Моники будила в нем не желание, а агрессию. Его холодные глаза, вечно всклокоченные волосы, сломанный в нескольких местах нос (в молодости парень работал в цирке), аристократическая заносчивость и едкий юмор — Кассель и внешне, и по поведению был похож на волка, готового в любую минуту наброситься на свою жертву.

    «Ты думаешь, что внешность — это все. С твоими губами и грудью тебе можно не работать на съемочной площадке, а просто стоять и улыбаться. С какой стати ты возомнила себя великой актрисой?» — нападал на девушку Кассель в перерывах между дублями. «Если ты пианист, у тебя должно быть пианино. Если гитарист — гитара. Ну а если ты актер, твой инструмент — это тело. Лицо, руки, ладони и глаза — мои рабочие инструменты», — спокойно отвечала Моника. Степень надрыва, с которой пара играла в кадре, и накал страстей, бушующий за пределами съемочной площадки, привели к тому, что после окончания работы над «Квартирой» Винсант и Моника поняли: они не могут разъехаться по разным городам.

    Идти на риск. Она никогда не боялась рисковать — ни тогда, когда забеременела в 39 лет, ни тогда, когда соглашалась сняться в сцене насилия в фильме Гаспара Ноэ «Необратимость», ни тогда, когда Мел Гибсон предложил ей сыграть Марию Магдалину в фильме «Страсти Христовы». «В нашей профессии надо идти на риск. Быть все время одинаковой неинтересно. Когда доверяешь режиссеру, соглашаешься на внешние изменения, а в результате может проявиться какая-то новая внутренняя сущность, раздвигаются не только профессиональные, но и человеческие рамки».

    Сцена насилия в фильме «Необратимость», в которой героиню Моники жестоко насиловали, а потом разбивали ее голову об асфальт, снималась крупным планом и длилась по фильму 12 минут. Мужа, Венсана Касселя, с которым играла в фильме «Необратимость», она попросила уехать, когда будет сниматься жестокая сцена, поскольку Беллуччи не была уверена, что муж переживет все происходящее. На премьере фильма во время демонстрации сцены в подземном переходе Моника закрыла глаза, не в силах пережить эту боль еще раз, а Кассель смотрел и плакал.

    woman.ru: кадр из фильма «Страсти Христовы»

    Не ставить карьеру выше материнства. Смелая итальянка родила дочку Деву в 40 лет, при этом девять месяцев кормила ее грудью. «Признаюсь, что ещё десять лет назад я была не готова к этому, так как была сильно сосредоточена на себе. Сейчас я готова отдавать себя тем, кого люблю», — говорила актриса. Она поправилась после родов, часто из-за недосыпания вставала с черными кругами под глазами. Но не жаловалась. «Потому что ребенок для меня самое главное в жизни. Он моя опора. Хотя, конечно, у всех женщин по-разному. У меня много друзей, у которых нет детей, но они очень счастливы. Что касается меня, то мне действительно все это было очень нужно: беременность, роды, кормление грудью. Это правда очень здорово — кормить грудью», — говорила Моника.

    Не бояться меняться. Когда культовый режиссер Терри Гиллиам, работающий над картиной «Братья Гримм», предложил Беллуччи роль красавицы-Королевы, которая пытается вернуть себе молодость с помощью магии, актриса рассмеялась: «Уж не хочешь ли ты сказать, что я и есть та самая королева, чьи лучшие годы давно позади?»

    «Я считаю, что ты — женщина-хамелеон, которая может менять свой облик, не прибегая к колдовству, — ответил Терри. — Ты была и секс-бомбой, и мученицей, и святой, но ни разу не играла злодеек». Неужели тебе неинтересно попробовать себя в новом амплуа?».

    На вопрос журналистов, какой именно экранный образ ей нравится больше остальных — Малена, Мария Магдалина, Клеопатра или Королева — Моника в одном из интервью ответила: «Когда я состарюсь, то лучше буду смотреть на своих детей, чем пересматривать фильмы со своим участием. Как сказал один мой хороший друг: «Время разрушает все. Все, что не имеет истинной ценности».

    Бороться со стереотипами. Как Ава Гарднер, София Лорен и Клаудиа Кардинале, Моника — брюнетка с карими глазами. По ее словам, актрис с такими чертами все меньше, и это ее возмущает: «Одни блондинки повсюду: по телевизору, в журналах! Скажите мне, сколько нас, брюнеток, в Голливуде? Две-три, не больше». И она начинает считать: «Кэтрин Зета-Джонс, Пенелопа Крус… и я! Все остальные — худые блондинки. Мне же лучше — больше предложений».

    В свое время появление 21-летней итальянки на пороге известного агентства положило начало её блистательной карьере модели. На фоне пресных девиц, измождённых диетами и косметическими процедурами, Моника со своей бьющей через край, по-итальянски щедрой красотой разрушала стереотипы. Она и сейчас особо не озабочена диетами. Из-за своего бурного графика она редко готовит, но посидеть за столом обожает: «Я ненавижу есть в спешке, наверное, из-за моих итальянских корней. Общая трапеза — момент откровения, когда мы делимся друг с другом мыслями, позитивными или негативными. Это очень полезно. А я стремлюсь к здоровой жизни, я берегу свое тело. И ради дочери я хочу, чтобы жизнь моя продолжалась достаточно долго — до тех пор, пока дочка будет нуждаться во мне».

    Быть чувственной. Моника Беллуччи интуитивно выбирает только те роли, которые соответствуют ее умению показать чувства на экране. Знаменитая Малена — фильм, принесший ей международную известность, пожалуй, наиболее точно передает чувственный образ актрисы. Красота Моники вызывающе откровенна, и кино пользуется этим. Чувственные формы Моники — не кинематографический трюк: пышная грудь и тонкая талия — так уж ее наградила природа. Надо сказать, европейские кинозвезды относятся к обнажению своего тела в фильмах гораздо более спокойно и естественно, нежели американские. Поэтому Моника Беллуччи не стесняется позировать для фотографов обнаженной — и большинство эротических фотографий Моники, которыми наполнены сотни галерей, — настоящие. Конечно, снимается она только у лучших фотографов, поэтому и снимки получаются очень красивыми.

    Не стесняться яркой помады. «Красить губы — это эротический жест, красивый и чувственный. В кино много сцен, воспроизводящих этот момент. А кино отображает жизнь. Моя дочка обожает смотреть, как я наношу помаду. Это ритуал, передающийся от женщины к женщине, — так делали мои мама и бабушка. Очень трогательно вспоминать, как бабушка в 80 лет красила губы перед выходом из дома. И это было смело: она показывала, что еще хочет нравиться и быть молодой. Накрасить губы, особенно такие пухлые, как у меня, ярко-красной помадой — тоже смело. Вы показываете, что не боитесь привлекать к себе внимание, демонстрируете силу своей женственности. Ярко накрашенные губы, безусловно, вызов, провокация!»

    Быть уверенной. Кажется, Беллуччи неподвластна времени, и она очень мудро и философски относится к нему. «Наверное, зрелые женщины, актрисы — более сложный образ, чем молоденькие модели. Жизненный опыт — свадьбы, разводы, дети, радости и страдания — дорогого стоит. Быть красивой в 20 лет — естественно. А когда вы красивы в 35 или 45 лет, это уже жизненная позиция. Если жизнь — борьба, то понятно, что вы ее выиграли. И потом, сорок лет — только половина жизни». И вторая половина не пугает ее. В Европе, говорит она, много актрис в возрасте от 45 до 60 лет, которые продолжают работать, сниматься: Катрин Денев, Изабель Аджани, Шарлотта Рэмплинг, Изабель Юппер. Голливудская одержимость молодостью и внешностью к Монике не относится. «Посмотрим, что будет в будущем. Когда я вижу женщин с морщинами, я думаю: О, она молодец! Я люблю людей, которые, становясь старше, остаются сильными, всех этих интеллигентных старых леди, которые, несмотря на возраст, продолжают оставаться шикарными женщинами. Это очень красиво».

    Правильно пользоваться красотой. «Это то же самое, что иметь «Феррари»: если не умеешь ездить, она тебе ни к чему. Но, когда ты красива, жизнь не становится легче. Совершенно не значит, что тебя больше любят, если ты красив. Пока у нас есть здоровье, время не имеет значения. Все, что создает красоту человека — его ум, чувства и вдохновение. Сама по себе красота ни о чем не говорит», — считает актриса.

    Когда ее впервые показали по телевидению, она была в ужасе и не могла поверить, что деревянная кукла, не знающая, куда девать свои длинные руки и ноги, — это она. На экране совершенная женщина Беллуччи выглядела невероятно скованно и нелепо. Урок, преподнесенный Монике телевидением, пошел ей на пользу: девушка поступила на актерские курсы, начала изучать английский и французский языки. «Глупо рассчитывать только на красоту. Она слишком коварна и недолговечна», — решила Беллуччи.

    Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

    Моника Беллуччи — секс-символ эпохи

    Моника Беллуччи — итальянская звезда и секс символ целой эпохи. Ее жизнь и карьера наполнены удивительными случайностями и кропотливым трудом. За миловидной внешностью скрывается женщина огромной духовной силы. Миллионы людей по всему свету по сей день пристально наблюдают за ней. Сотни тысяч девушек хотели бы хоть отдаленно походить на Монику. Гораздо больше мужчин считают ее идеалом женской красоты и сексуальности.

    Детство и отроческие годы i

    Жизнь родителей Моники складывалась тяжело. Отец девочки эмигрировал в Италию из Белучистана. Это довольно опасный и проблемный район на Западе Афганистана. При этом сам он был иранцем по происхождению. В Европе он начал заниматься сельским хозяйствам. Денег еле хватало для выживания в чужом краю.

    Секс факт

    Любовь с первого взгляда — это миф, для того чтобы появились чувства требуется хотя бы несколько свиданий.

    Мать малышки, Брунелла Бриганти, воспитывалась в итальянской семье. С ранних лет она посещала католическую церковь. Наперекор воле своего семейства она вышла замуж за бедного эмигранта, который, в добавок ко всему, был приверженцем мусульманской веры.

    Супруги обосновали себе гнездышко в небольшом городке под названием Читта-ди Кастелло. Паскуалле Беллуччи пытался и здесь зарабатывать сельскохозяйственным промыслом, но в дальнейшем осознал, что денег в этой отрасли ему не заработать и устроился в одну из транспортных компаний.

    Его жена была натурой творческой. Свою жизнь Брунелла связала с изобразительным искусством и выбрала для себя тернистый путь художника. Жили они достаточно скромно, но в полной любви и гармонии. Недоставало лишь одного — ребенка.

    Само появление на свет 30 сентября 1964 года малышки Моники уже можно назвать своего рода чудом. Ее матери врачи ставили неутешительный диагноз — бесплодие. Поэтому рождение девочки родители окрестили божьим даром.

    Цитата дня

    Мужчина может любить двух женщин, но лишь до тех пор, пока одна из них не поймет, в чем дело.

    Цитата дня

    Мужчина и женщина – две шкатулки, в которых хранятся ключи друг к другу.

    Цитата дня

    Слава — в скоте, свет — в звездах, бессмертие и блаженство — в детородном члене.

    «Тайттирия-упанишада», раздел «Бхригу». 10, 3

    В школьные годы Моника прилежно училась и старалась впитывать все возможные знания. Конечно ей было интересно познавать новое и узнавать мир лучше, но главным стимулом было желание поправить финансовое состояние своей семьи и перейти порог бедности.

    Она ясно осознавала, что помощи ждать не приходится. Родители не могли оплачивать дорогостоящее высшее образование. А девушка мечтала овладеть ремеслом юриста. Девочка в совершенстве изучила английский и французский языки. Также овладела основами испанской лексики и грамматики.

    В 1983 году она самостоятельно поступила в престижный Университет Перуджи на специализацию юриспруденция. Чтобы иметь деньги для оплаты обучения и жизни она начала работать официанткой в небольшой местной пиццерии.

    Затем Моника решила освоить дополнительный заработок и начала подрабатывать моделью у Liceo Classico. Тем более, что опыт подобной деятельности у нее уже был. Еще в детские годы окружающие отмечали удивительную экзотическую красоту девочки и в 13 лет она начала собирать свое портфолио.

    Модель столетия 2

    В модельном бизнесе красавицу брюнетку сразу заметили многие солидные представители модного сообщества. В дальнейшем Монике пришлось отказаться от мечты стать юристом, которую она так долго воплощала в жизнь. Уж очень много посыпалось на девушку предложений о сотрудничестве в роли модели.

    В 1988 году, спустя 5 лет после начала карьеры, Моника переехала из своего родного городка и начала вести светскую жизнь в модной столице Италии — Милане. Там она подписала свой первый серьезный контракт с очень престижным агентством Elite Model Management.

    Уже на первых порах она успела поработать с гигантами мирового модельного бизнеса. С брендом Dolce&Gabbana связан первый на длинном пути Моники рекламный ролик 1992 года. Его отснял режиссер, который впоследствии пригласил ее в собственный полнометражный фильм, Джузеппе Торнаторе. Для французской версии журнала Elle Беллуччи снималась несколько раз за первый год профессиональной карьеры.

    Уже спустя несколько месяцев о ней знали и говорили модные дома Парижа. Дошли новости о роковой итальянке и в американскую фешн-столицу — Нью-Йорк. Дальше последовали показы коллекций Valentino, Prada, Hermes и других всемирно известных кутюрье.

    Портреты Моники Беллуччи украшали первые страницы и развороты таких популярных модных изданий, как французский Elle, итальянские Amica и Moda, испанский Vogue. Восемнадцатилетняя итальянка поразила своей красотой и яркой сексуальностью все мировое сообщество. За ней начали следить, ей завидовали и от нее сходили с ума.

    В 1993 году, совместно с с Карлой Бруни, Моника появляется в рекламной кампании «Блюмарин» Анны Молинари. Фотографии делал влиятельный фотограф Хельмут Ньютон.

    Спустя 4 года, в 1997, девушка становится лицом самой известной ювелирной компании «Cartier». Причем более мелкие продавцы ювелирной продукции обратили свое внимание на Монику задолго до прихода ее повсеместной узнаваемости.

    Для бренда сексуального нижнего белья для женщин «Infiore» модель снялась в том же году. Причем один из рекламных видео роликов был снят гениальным Тинто Брассом. Востребованность девушки предполагала более раскрепощенные виды съемок. Так, в для итальянского ежегодника Max она снялась обнаженной в 1999 году.

    Снимки были сделаны Фабрицио Ферри. Сотрудничество с этим фотографом было продолжено в 2001 году. Они работали вместе надо обложкой и несколькими разворотами американского журнала Esquire. На этих снимках Моника предстала полностью раздетой, ее прелести прикрывал толстый слой черной икры.

    В 2003 году , в ходе активной рекламной кампании к выходу «Матрицы», Беллуччи красуется на всех мировых обложках мужского журнала «Maxim». Возможно это помогло модели занять первое место в рейтинге самых красивых женщин мира, который опубликовал портал Ask Men’s в 2004 году.

    С 2006 года началось плодотворное и долговременное сотрудничество Моники и модного дома Dior. Изначально она была выбрана Джоном Гальяно как лицо губной помады Rouge Dior. Это средство являлось и является флагманом линии декоративной косметики от бренда. В последствии Моника принимала участие в рекламных кампаниях парфюмерии, аксессуаров и сумок от Dior.

    В 2010 году компания Rizzoli создает сборник лучших фотоснимков модели и называет ее именем. Она самостоятельно отобрала для книги 150 кадров, отснятых разными всемирно известными фотографами за всю ее карьеру в модельном бизнесе. Часть средств, вырученных от продажи, Моника направила на благотворительные цели.

    На данный момент Моника Беллуччи имеет действующие контракты с четырьмя мировыми флагманами в фешн-индустрии:

    • «Еlite Model Management» (Соединенные Штаты Америки, Нью-Йорк);
    • «D’Management Group» (Италия, Милан);
    • «Storm Models» (Англия, Лондон);
    • «Кarin Models» (Франция, Париж).

    Кинокарьера 3

    Дебют Моники Беллуччи в кинематографе связан с фильмом итальянского режиссера Дино Ризи «Жизнь с детьми». На съемках она встретила свою любовь — актера Николя Ферона. С ним она проведет время до встречи с будущим мужем.

    Затем последовали еще несколько работ в Италии. В комедии «Злоупотребители» она исполняет главную роль. В развлекательном фильме «Упрямая судьба» на Монику легло еще больше ответственности Обе главные роли сыграла она — близняшек Марину и Анжелу.

    1992 год ознаменовался съемками в первом англоязычном фильме «Дракула». Здесь Моника блестяще исполнила одну из второстепенных ролей наложниц короля вампиров.

    После выхода фильмов на молодую одаренную актрису посыпались предложения о съемках со всей Европы и из Америки. За три года она снялась сразу в пяти картинах: «Небо просто голубее», «Снежок», «Бриганти», «Банда неудачников» и «Иосиф Прекрасный».

    1996 год принес ей первую серьезную номинацию. За роль в фильме «Квартира», где она исполнила роль Лизы и познакомилась с Венсаном Касселем, Монику номинировали на престижную премию «Сезар», как актрису, подающую самые большие надежды.

    Далее следуют несколько довольно успешных в прокате кинокартин: «Доберман»; «Плохой жанр»; «Стрессати»; «Каким ты меня хочешь»; «Наслаждение»; «Дурной тон»; «Праздника не будет» и короткометражка «Компромисс».

    Впервые Моника оказалась на красной ковровой дорожке в Ницце после съемок в фильме «Под подозрением» от режиссера Стивена Хопкинса. Кинокартина была представлена на Каннском фестивале вне конкурса.

    Одной из самых известных картин с участием Беллуччи является «Малена». Роль в фильме Джузеппе Торнаторе принесла Монике еще большую популярность. Затем она блестяще справляется с ролью загадочной Сильвии в фильме «Братство волка». Кстати, в нем одну из главных ролей исполнял уже муж звезды — Венсан Кассель.

    Многим зрителям Моника запомнилась ролью главной египетской женской иконы в фильме «Астерик и Обеликс — Миссия Клеопатра». Своей сексуальной энергией она сразила всех мужчин наповал. Также для фильма был записан саундтрек, который Беллуччи исполнила совместно с автором.

    Культовая трилогия «Матрица также не обошлась без участия известной итальянки. Затем она кардинально меняет жанр и снимается в ленте «Страсти Христовы» в роли Марии Магдалины.

    За плечами актрисы еще несколько успешных кинолент. Она успела сняться в Бондиане. Поработала с иконой мирового кинематографа Робертом Де Ниро. Задействовали Монику и в съемках продолжения уникального сериала «Твин Пикс», который Дэвид Линч и Марк Фрост сняли спустя 20 лет после выхода последней серии второго сезона.

    Личная жизнь 4

    Пускай Моника Беллуччи и обладает удивительной притягательной внешностью и считается раскрепощенной сексуальной красоткой. Ее личная жизнь довольно скромна.

    Клаудио Карлосс Бас и Моника Белуччи

    За плечами прекрасной дивы всего два брака. Впервые Моника вышла замуж в 1990 году. Ее избранником стал Клаудио Карлосс Бас — известный модельный фотограф девяностых годов. Молодые люди развелись спустя 4 года после свадьбы.

    После съемок в итальянской комедии «Жизнь с детьми» Моника Беллуччи обручилась с партнером по съемочной площадке Николя Фарроном. Паре так и не суждено было официально связать себя брачными узами. Хотя в Италии они назывались самой красивой парой и были очень обласканы мировой прессой.

    Моника снялась в картине «Квартира». Будучи еще в отношениях с Николя Фарроном, она познакомилась с красавцем Венсаном Касселем. Они вместе работали. Причем сотрудничество изначально не задалось. По воспоминанием Моники она воспринимала Венсана, как задиру и выскочку с огромным самомнением.

    Он же, в свою очередь, не видел в итальянке ничего особенного и считал ее типичной пустышкой-моделью. Взаимная неприязнь в итоге трансформировалась в сильнейшую любовь и крепкий супружеский союз.

    Венсан Кассель трижды делал Беллуччи предложение выйти за него замуж. Все три раза он слышал отказ. После случилось небольшое ДТП с участием артиста. Тогда-то красавица поняла силу своих чувств и приняла предложение стать законной супругой Касселя.

    Венсан Кассель и Моника Белуччи

    После свадьбы пара наслаждалась друг другом и занималась работой. Только спустя несколько лет, на сороковом году Моники, у них родилась дочь, которую назвали Дева. В 46 лет Моника подарила своему мужу вторую девочку — Леони.

    Вместе Кассель и Беллуччи снимались в нескольких кинокартинах. Их семейный союз восхищал общественность своей гармоничностью и прочностью. Но в 3103 году пара официально сообщила о разводе. Вокруг него ходило множество слухов. СМИ даже связывали расставание звезд с изменой Моники с бизнесменом Тельманом Исмаиловым.

    В итоге не возникло ни одного скандала. И Беллуччи, и Кассель в своих интервью говорили и продолжают заявлять, что их чувства друг к другу остались дружескими и они навсегда связаны двумя прекрасными детьми.

    На сегодняшний момент Моника Беллуччи состоит в романтических отношениях с Жильем Лелушем. Он довольно популярный актер во Франции. При этом у влюбленных довольно ощутимая разница в возрасте — Лелуш младше своей возлюбленной на 8 лет.

    Моника по настоящее время активно снимается в кино и является лицом множества узнаваемых брендов по всему миру. Она отлично выглядит и поддерживает фигуру с помощью йоги и прогулок. Любовь к спорту модель отрицает, также упоминая, что не прочь иногда перехватить кусочек пиццы или поужинать пастой с соусом.

    За красавицей брюнеткой интересно наблюдать. Она продолжает вдохновлять женщин и мужчин с разных уголков планеты своей волшебной красотой и бойцовским характером, при этом излучая женственность и сексуальность. Как и полагается настоящей девушке Италии!

    5 главных секретов красоты Моники Беллуччи

    Модель, актриса, икона, секс-символ – все, что сказано о Монике Беллуччи, — чистая правда. Ей уже почти пятьдесят пять, но она выглядит на 10 лет моложе и неизменно входит в десятку красивейших женщин мира. И дело не только в ее природном обаянии и итальянской чувственности. Звезда знает несколько секретов, которые помогают ей оставаться прекрасной, невзирая на бегущие года.

    Забота о коже

    Чтобы иметь гладкую, словно мерцающую кожу, Моника не забывает очищать ее перед сном и наносить увлажняющий крем. А с утра кинодива предпочитает умываться ледяной водой, чтобы сузить поры и придать своей коже более свежий вид. Давно известно, что холодная вода способствует улучшению кровообращения, поэтому холодный душ давно стал одним из непременных утренних ритуалов актрисы.

    На съемках всем актерам приходится носить специальный макияж, что не может не сказываться на состоянии кожи. В обычной жизни, даже выходя на красную дорожку, Беллуччи предпочитает естественный макияж, лишь подчеркивая свои глаза и немного выделяя губы блеском. Ее природная красота не требует ярких красок.

    Забота о волосах

    Свои роскошные темные волосы Моника Беллуччи моет дважды в неделю, разбавляя шампунь водой. Раз в неделю делает увлажняющую маску с оливковым маслом, чтобы напитать и увлажнить корни. А также крайне редко использует фен, чтобы не навредить волосам. Волосы и ногти быстро реагируют на неправильное питание, становясь ломкими и тусклыми. Моника выбирает средиземноморскую диету, чтобы ее кросота не увядала.

    Забота о теле

    Актрису не встретишь в тренажерном зале. Она давно выбрала йогу и плавание, потому что это не просто помогает ей оставаться в форме, не приобретая излишне выраженных мышц, но и соответствует ее состоянию души. Она всегда избегала ролей, где требовалось резко похудеть или набрать вес, поэтому ее тело благодарно реагирует на заботу о себе. Три важных фактора, помимо спорта, которые помогают звезде оставаться молодой – сбалансированное питание, много воды и смех.

    Удивительно, но звезда категорически против хирургического вмешательства в ее тело. Она никогда не делала подтяжки, пластические операции и уколы красоты. На ее лице и теле видны следы возраста, но благодаря тщательному уходу эти следы почти не заметны.

    Забота о душе

    Здоровый образ жизни – это не только диета и спорт. Это еще и восстановительный сон, отсутствие стресса и умение радоваться жизни. Моника всегда предпочитает оставаться собой и принимать жизнь такой, какая она есть, не сетуя на то, что какие-то вещи произошли или не произошли. Улыбка – ее способ борьбы со старостью. И этот способ определенно работает.

    Актриса обожает читать и предпочитает проводить свободное время не в тусовках, а в кругу семьи. Она посвящает время своим дочерям и не стесняется этого, потому что дети приносят ей много радости.

    Пять секретов от Моники Беллуччи, чтобы старость избегала вас как можно дольше

    Избегайте стресса и мыслите позитивно!

    Защищайте кожу от грязи и солнца, а также ежедневно очищайте и увлажняйте ее.

    Пейте больше воды и ешьте здоровую еду.

    Двигайтесь, но только в том темпе, который комфортен.

    Спите не меньше 7 часов в день, чтобы тело и разум восстановились.

    Секреты красоты Моники Белуччи

    Моника Анна Мария Беллуччи (итал. Monica Anna Maria Bellucci) — итальянская актриса и модель родилась 30 сентября 1964.

    Несмотря на свой 55-летний возраст, продолжает возглавлять рейтинги самых красивых и интересных женщин мира. Как же ей удается сохранять свою привлекательность на протяжении нескольких десятилетий?

    Ныне успешная и знаменитая актриса когда-то начинала с модельного бизнеса, она сводила с ума многих мужчин, ее красоте завидовали тысячи женщин. Она не раз говорила в интервью о том, что быть красивой в молодости может быть любая женщина, это не большая заслуга, а вот быть красивой всегда, несмотря на количество прожитых лет, – твердая жизненная позиция.

    В этой статье попробуем изложить некоторые секреты привлекательности от Моники Белуччи.

    Волосы

    Не трудно заметить, что актрисе с волосами крупно повезло. От природы она обладает великолепными, густыми локонами, которые не требуют слишком много усилий по уходу.

    Моника однажды в интервью обмолвилась о том, что не моет волосы чаще двух раз в неделю, так как не хочет пересушить свою шевелюру.

    Также актриса не в восторге от постоянных укладок волос на съемочных площадках, поэтому старается сводить к минимуму использование утюжков, плоек, фенов и других приборов в домашних условиях.

    А еще она добавляет в шампунь для волос минеральную воду без газа, чтобы не травмировать волосы теми химическими веществами, из которых преимущественно состоят шампуни. Таким образом, шампунь становится менее концентрированным и, соответственно, не оказывает на волосы разрушительно.

    Помимо всего прочего Моника любит баловать свои волосы масками из оливкового масла. Оно наполняет волосы блеском, восстанавливает их структуру, делает их мягкими и шелковистыми.

    A post shared by _monika_belucci_oficial_ (@_monika_belucci_oficial_) on Mar 25, 2020 at 11:17am PDT

    Макияж

    Если внимательно присмотреться к фотографиям Моники со светских мероприятий, можно заметить, что актриса вовсе не злоупотребляет количеством косметики, как это любят делать другие селебрити (известные личности). Ее макияж выглядит натурально и свежо, но не без яркой помады.

    Моника не раз отмечала, что помады и блески – это ее слабость. В ее случае, при ее внешних данных яркая помада всегда приветствуется, потому что мраморная кожа и волосы шоколадного оттенка идеально сочетаются с пухлыми накрашенными губами.

    Также Моника предпочитает наводить неширокие стрелки, которые она слегка растушевывает для большей естественности.

    Можно предположить, что без тональных кремов и пудры макияж Моники Белуччи не обходится. Правда, наносят их визажисты настолько искусно, что складывается впечатление полного отсутствия каких-либо косметических средств на коже.

    Секрет, наверное, в том, что тон тональной основы тщательно подбирается к натуральному оттенку кожи актрисы.

    Заключительный штрих в макияже Моники Белуччи – это нанесение тонким слоем черной туши. Этот цвет идеально подходит темноволосым барышням, и Моника – не исключение.

    Фигура

    Не все молодые девушки могут похвастаться такой фигурой, как у Моники Белуччи. Этот факт восхищает, потому что ей уже далеко не 20 лет. Как же тогда поддерживает себя в форме актриса, в чем секрет ее стройности?

    Моника признается, что секрета никакого нет, и не было. Она, к всеобщему удивлению, обожает покушать. По ее словам, ест она абсолютно все, а как только начинает замечать появившийся лишний вес, сразу же садится на диету.

    Худеет она следующим образом: кушает маленькими порциями рыбу, мясо, овощи, фрукты, но часто (не менее 5 раз в день). Такой режим питания помогает быстро, но без вреда избавиться от ненужных килограммов.

    Моника – противница жестких, изнуряющих диет, она за здоровый образ жизни и считает, что

    здоровье – это и есть самая настоящая красота.

    Актриса не особо любит активно заниматься спортом из-за очень плотного графика работы, но все же поддерживает себя плаванием и йогой в свободное время.

    Монике Беллуччи 55: секреты красоты и молодости актрисы

    Спецпроекты Beauty HUB

    Beauty HUB TV YouTube канал

    Обзор beauty-образов на Ukrainian Fashion Week FW 19/20

    HOW TO BEAUTY: Пошаговые уроки новогоднего макияжа от Givenchy

    Монике Беллуччи сегодня исполняется 55 лет. Рассказываем, как итальянской femme fatale удается не покидать списки самых сексуальных женщин планеты на протяжении трех десятилетий.

    Моника Беллуччи настолько восхитительна, что о ней знают даже те, кто не смотрел ни одного фильма с ее участием. Уникальная итальянская красота этой актрисы не оставляет равнодушным никого. Сегодня звезде «Малены» исполняется 55 лет, во что сложно поверить, глядя на ее фото. Однако это так.

    «Быть красивой в 20 лет — естественно. Но если вам говорят, что вы красивы в 35 или в 45 — это уже жизненная позиция», — сказала Моника в одном из многочисленных интервью. Актриса верит, что это так. В 18 итальянская красавица покорила модельных агентов Милана, несмотря на то, что параметры ее фигуры сильно отличались от стандартов топ-моделей. В 24 Беллуччи покорила Париж. Соблазнительные формы, большие миндалевидные глаза, длинные и пышные темные волосы и гордый независимый взгляд свели с ума не только фэшн-агентов, но и режиссеров. В 1992 году после съемок первой рекламной кампании для Dolce & Gabbana Моника получила первую роль в голливудском фильме. И не у какого-то неизвестного режиссера, а у самого Фрэнсиса Форда Копполы. Несмотря на то, что роль была небольшой (и несмотря на то, что это была провальная картина «Дракула»), Беллуччи получила пропуск в мир мирового кино. С тех пор об итальянской красавице знают все. Ею любуются, восхищаются, а миллионы женщин хотят быть на нее похожими.

    В чем секрет красоты и молодости Моники Беллуччи? Рассказываем далее.

    Уход за кожей Моники Беллуччи

    Задавая Монике вопросы о секретах ее ухода за кожей, любимых бьюти-процедурах, журналисты вряд ли узнают много нового. В подходе к красоте у актрисы, как и у многих итальянок, довольно традиционные взгляды.

    Что делать, чтобы выглядеть как Моника Беллуччи: секреты красоты и молодости

    Итальянская актриса Моника Беллуччи в свои 54 года по-прежнему сводит мужчин с ума. Кинодива выглядит намного моложе своего возраста: её тело подтянуто, кожа сияет, а волосы — здоровые и блестящие. По словам самой знаменитости, она никогда не мучила себя жёсткими диетами и изнуряющими тренировками, а также не прибегала к услугам пластических хирургов. Так в чём же секрет вечной молодости и красоты Моники Беллуччи?

    Спортивные нагрузки

    Беллуччи знает, что спорт — это важный аспект в борьбе за стройную фигуру, но силовые изнуряющие тренировки она терпеть не может.

    «Я не люблю каждодневные тренировки, ненавижу следить за тем, что ем. Я не собираюсь быть роботом. Я никогда не была и не буду худой. По своей натуре я ленивая и люблю поесть сытную итальянскую еду. Я настоящая — такая. И не намерена становиться тем, кем не являюсь», — заявила актриса в одном из интервью.

    Моника Беллучи не приемлет изнуряющих тренировок

    В качестве альтернативы силовым нагрузкам Моника выбрала плавание и йогу, которые помогают сохранить тело в тонусе и привести в порядок мысли. В бассейне она проводит около 4 часов в неделю, а вот йогой удаётся заниматься чуть реже из-за нехватки времени.

    Питание

    Осиная талия, пышная грудь и объёмные бёдра стали визитной карточкой кинодивы. Она совершенно не комплексует по поводу того, что не вписывается в модельные параметры. Её тело всё равно выглядит подтянуто, а на коже нет и намёка на целлюлит.

    Беллуччи никогда не изнуряла себя голодовками. Наоборот, вкусная и сытная еда — это её страсть. Есть лишь одно правило, которого актриса старается придерживаться: меньше углеводов, больше свежих овощей и фруктов.

    Устраивать голодовки тоже не в стиле Моники

    Если для роли Монике нужно похудеть на несколько килограммов, она питается дробно, употребляя в пищу рыбу, мясо и овощи. Так вес уходит медленно, но без вреда для здоровья.

    Уход за кожей

    Омолаживающие уколы и пластическая хирургия незнакомы итальянской актрисе. Для поддержания кожи в тонусе Моника каждое утро начинает с контрастного душа, а также большое внимание уделяет очищению и увлажнению. После водных процедур она обязательно наносит на кожу мягкий лосьон и часто использует термальную воду для лица.

    Чтобы быть в тонусе, актриса регулярно принимает контрастный душ

    Я забочусь о своей коже. Здоровое сияние — залог отличного внешнего вида. Я ответственно подхожу к выбору средств для очищения и увлажнения. Мои губы имеют склонность к сухости, поэтому я не могу обходиться без увлажняющего бальзама. Это очень важно. С помощью губ ты разговариваешь, ешь и целуешь.

    Также актриса обожает загорать, поэтому в её косметичке всегда присутствует солнцезащитный крем.

    Уход за волосами

    Беллуччи — обладательница роскошной шевелюры, даже несмотря на многочисленные завивки и укладки во время съёмок. В одном из интервью кинозвезда призналась, что в обычный шампунь добавляет немного минеральной воды для снижения концентрации вредных веществ.

    Волосы Моники заслуживают отдельного внимания

    Также для блеска и шелковистости волос Моника использует оливковое масло: на его основе она делает маски или наносит небольшое количество вместо несмываемого кондиционера.

    Звёздный стиль

    Моника поддерживает образ роковой красотки. Каждый её наряд на выход в свет подчёркивает женственность и сексуальность кинодивы.

    Для светских мероприятий актриса выбирает превосходные платья с глубоким декольте

    В одежде Беллуччи отдаёт предпочтение трём базовым цветам: чёрному, красному и белому. Практически всегда на светских мероприятиях актриса появляется в роскошных платьях с глубоким декольте или в кружевных нарядах. Также она часто делает выбор в пользу провокационного бельевого стиля.

    Актриса предпочитает базовые цвета

    Кинодива не обходит стороной и классические костюмы, которые ей невероятно идут.

    Моника обладает своим невероятным шармом

    Сама Моника Беллуччи утверждает, что не знает никаких секретов красоты. Актриса живёт так, как ей удобно, и не приемлет навязанные стандарты. Она — личность, которая не привыкла подстраиваться под стереотипы.

    Секрет сексуальности Моники Белуччи.

    Природа наделила актрису прекрасным телом, но ведь и каждая из нас ничуть не хуже. Тут главное — работать над собой и заниматься спортом. Почему бы не начать бегать каждое утро? Вместо того, чтобы просиживать за поиском новой диеты в интернете?

    Для поддержания тела в форме Моника Белуччи уделяет достаточно много времени плаванию и йоге. Она не прибегает к изнурительным диетам и предпочитает исключительно здоровое питание.

    Ну вот такими секретами красоты поделилась с нами Моника Белуччи. Кстати говоря, она каждый вечер уделяет внимание своим рукам, ведь они как ничто «умеют» выдавать наш возраст.

    «Шикарная женщина», «Богиня», «Королева красоты» – именно этими эпитетами принято награждать признанную итальянскую красавицу – Монику Беллуччи. Успешная актриса и бывшая фотомодель, она сводит с ума своих поклонников не столько яркой внешностью, сколько гипнотизирующим, притягивающим внимание взглядом. В наше время, когда любая мало-мальски популярная дива просто обязана быть субтильно худой девицей, Моника со своими пышными формами смело попрала все установленные правила. Вряд ли хоть кому-то придет в голову назвать Монику Беллуччи худышкой, ведь формы ее тела граничат между стройностью и пышностью. Однако это совсем не мешает ей оставаться эталоном красоты и настоящим секс-символом для большей части населения нашей планеты. В чем же секреты красоты Моники Белуччи?

    История успеха: красивые тоже плачут

    Детство и юность будущей звезды особо радужными не назовешь. Нет, она не была похожа на гадкого утенка, как это часто бывает со многими признанными красавицами, да и несчастной сироткой ее тоже никак не назовешь: родители горячо любили единственную и такую долгожданную дочку. Вот только красота ее, так превозносимая поклонниками всего мира сегодня, в юные годы доставляла будущей звезде немало неприятностей. Смуглая кареглазая девочка с яркой внешностью вызывала жгучую зависть у вредных соседок и рыночных торговок. «Ты – плод греха с дьяволом! », – кричали ей вслед ревнивые женщины, а одноклассницы не раз устраивали ей «темные» с выдиранием волос за то, что все мальчики смотрели только на нее.

    Неприятности, связанные с ревностью окружающих женщин, преследовали Монику еще долго: подрабатывая официанткой в период студенчества (а училась она юриста) , красавица никак не могла задержаться хоть в одном ресторане надолго. Сперва заведение оккупировали мужчины, жаждущие лицезреть прекрасную официантку воочию, а потом туда наведывались их разъяренные жены, дабы устроить скандал «наглой девице». Так и перебиралась бедная Моника с места на место, пока одна добрая душа не подсказала ей попробовать себя в модельном бизнесе: там-то ее красота уж точно никому не помешает!

    Секреты сияющей кожи

    И в уходе за кожей Моника Белуччи предпочитает полную естественность: никаких пластических хирургов, никаких сильных антивозрастных кремов – природу не обманешь! «Я никогда в жизни не лягу под нож хирурга, все должно идти своим ходом. Сорокалетняя женщина, пытающаяся выглядеть на двадцать – это смешно и нелепо», – говорит Белуччи журналистам.

    Каждое утро Моника начинает с контрастного душа, благотворно влияющего на состояние кожи. А для того, чтобы лицо оставалась молодым как можно дольше, актриса дважды в неделю очищает кожу скрабом и питает ее миндалевым маслом. К тому же, не пренебрегает Моника и увлажняющими масками для лица. Вот рецепт одной из них: кашицу из свежего авокадо, четырех чайных ложек миндалевого масла и шести чайных ложек сливок нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут. После смыть и наслаждаться мягкой и нежной кожей, как у младенца.

    Секрет естественного макияжа.

    Всем известно, что Моника предпочитает абсолютно естественный макияж. Свое лицо, так же как и тело, она считает рабочими инструментами, которые должны служить главной цели – помогать зрителю видеть в ней тот или иной образ. Ради того, чтобы мимика актрисы оставалась естественной, Белуччи используют косметику с умом, создавая легкий, натуральный макияж. В повседневной жизни она вполне довольствуется черной тушью на ресницах и прозрачным блеском на губах, что нисколько не портит ее природной красоты.

    А минимум, который необходим для выхода в свет – это основа под макияж, матирующая пудра, черный карандаш для глаз и помада. По мнению Моники Белуччи, этого комплекта косметики вполне достаточно для того, чтобы выглядеть элегантно и сексуально. Карандашом она обводит контур глаз, рисуя линию как по верхнему, так и по нижнему краю века. Внизу линию надо слегка растушевать, чтобы получить эффект естественности. А вообще, Моника предпочитает эффект «голого лица», когда видна природная, натуральная красота.

    Можно упорным трудом добиваться фигуры, как у Моники, можно отращивать длинные волосы и красить их в темный цвет, или регулярно делать макияж «а-ля Белуччи». Вот только станете ли вы красивее и счастливее от этого? Ведь, пожалуй, главный секрет привлекательности Моники в том, что она не стремится никому подражать и старается жить так, чтобы каждая прожитая минута доставляла ей удовольствие. Только так, по мнению актрисы, можно стать по-настоящему счастливой и красивой женщиной.

    Красавица не стала долго раздумывать и отправилась завоевывать мир моды. Успех оказался ошеломляющим. Юную Белуччи заметили и оценили, первая же фотосессия подарила ей титул «открытие года». Всего через месяц после начала карьеры, Моника заключила договор с известным модельным агентством «Элит», стала лицом торгового бренда «Dolce & Gabbana» и настоящей музой культового фотографа Ричарда Аведона (снимавшую в свое время саму Мэрилин Монро. Неплохо для начала, не правда ли?

    А что же зловредные соседки и подружки? Наверняка задыхались от черной зависти, просматривая обложки дорогих глянцевых журналов, на которых гордо красовалась прекрасная Моника Белуччи. Тем более что весьма скоро поводов для зависти прибавилось: известный итальянский кинорежиссер Дино Ризи пригласил начинающую модель сняться в своем фильме. Не беда, что роль оказалась маленькой, зато ее тут же заметил сам Френсис Форд Коппола и предложил роль одной из невест Дракулы в своем фильме «Дракула Брэма Стоккера». Так потихоньку, от роли к роли, имя Моники Белуччи завоевало популярность, и вскоре она стала желанной актрисой не только в Европе, но и в Голливуде.

    Так в чем же секрет этой невероятной женщины, что помогло ей достичь таких высот в карьере и завоевать любовь и восхищение, как мужчин, так и женщин всего света? Наверняка дело не только в фигуре и классически правильном, при этом ярком и выразительном лице. Моника Белуччи обладает совершенно потрясающей энергетикой, которая делает ее привлекательной и выделяет среди других женщин. Вполне возможно, что Моника будет блистать красотой, будь она даже непричесанной и в лохмотьях. Тем не менее, следить за своей внешностью Моника любит и считает, что каждая уважающая себя леди должна стараться выглядеть элегантно. Что же она делает ля того, чтобы заслужить восхищение поклонников и зависть недоброжелателей? Давайте разберемся.

    Секреты пышной фигуры.

    К своим сорока восьми годам (да-да, она родилась осенью 1964 года) фигура Моники имеет просто потрясающие параметры: при росте в сто семьдесят восемь сантиметров ее вес – шестьдесят восемь килограммов. В сети существует немало версий объемов ее груди, талии и бедер (92-61-91) , однако все эти данные относятся к ее модельному прошлому – сейчас формы суперзведы намного пышнее, чем раньше.

    Вообще, сама Моника совершенно не комплексует по поводу небольшой прибавки в весе, и, к слову сказать, совершенно правильно делает: армия восторженных поклонников только подтверждает, что не в худобе счастье. К примеру, после родов звезда поправилась аж на десять килограммов, но она и не подумала сесть на какую-либо строгую диету до тех пор, пока не закончила кормить ребенка грудью (в девятимесячном возрасте. Адекватное решение разумной женщины, не находите? Да и по истечении срока кормления Моника особо себя диетами не перетруждала: просто плавно перешла на овощи и нежирное мясо с рыбой. Как говорит сама красавица, ее рабочий день столь насыщен, что помогает сбрасывать лишние калории не хуже диет или утомительных занятий в спортзале.

    Кстати, насчет последнего. Моника Белуччи в жизни не занималась спортом (если не считать периодические занятия плаванием и йогой) , ведь при ее стиле жизни времени на него просто не остается. Обычное время начала съемок – шесть утра, а длится этот процесс до позднего вечера. «Неужели вы думаете, что я буду вставать в пять утра ради спортивных тренировок, чтобы к шести успеть на съемки? », – удивляется звезда. Даже если Моника набирает немного лишнего веса, то прибегает она к своему излюбленному методу «похудения»: одевает черные платья, которые делают силуэт зрительно тоньше.

    Хотя, и в жизни Белуччи случаются моменты, когда волей-неволей приходится сесть на диету: некоторые роли просто обязывают скинуть пару лишних килограммов. Секретом одной из таких диет она и поделилась. Только не ждите умопомрачительно жесткой диеты, которая позволит вам обрести желанные формы за пару дней – Моника не любит издеваться над своим организмом и предпочитает питаться разумно. Вот меню ее знаменитой семидневной диеты, которая не оставит голодной ни одну женщину:

    Первый День
    1. Завтрак: одна чашка кофе, пара больших крекеров с ложкой джема.
    2. Обед: овощной салат, заправленный оливковым маслом, кусочек цельнозернового хлеба, сто пятьдесят граммов свежих фруктов или ягод.
    3. Ужин: спагетти плюс тертый сыр, любые фрукты и овощи.
    Второй День
    1. Завтрак: йогурт, немного фруктов.
    2. Обед: яичница (три белка и один желток) , тушеные кабачки, цельнозерновой хлеб.
    3. Ужин: сто двадцать граммов нежирного отварного мяса, салат из свежих овощей или фрукты.
    Третий День
    1. Завтрак: два тоста, фрукты, чашка чая с долькой лимона.
    2. Обед: вареная картошка, приправленная оливковым маслом и свежей зеленью, сыр нежирных сортов.
    3. Ужин: спагетти со спелыми помидорами и зеленью, свежие фрукты.
    Четвертый День
    1. Завтрак: двести граммов обезжиренного йогурта со столовой ложкой кукурузных хлопьев.
    2. Обед: пятьдесят граммов отварного риса, сто граммов отварной телятины, сто граммов тушеных кабачков, ягоды.
    3. Ужин: сто пятьдесят граммов отварной рыбы, салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом, виноград.
    Пятый День
    1. Завтрак: тост и двести граммов свежевыжатого сока.
    2. Обед: Спагетти со свежей зеленью, несколько долек ананаса.
    3. Ужин: салат (консервированная фасоль, вареное яйцо, репчатый лук, зелень) , кусочек цельнозернового хлеба, фрукты.
    Шестой И Седьмой ДНИ: Повторяем Меню Любого ДНЯ
    Именно этой диеты и придерживается знаменитая актриса в те периоды жизни, когда работа требует более утонченных форм тела. Однако, согласитесь, что описанный выше рацион очень сытный, вкусный и доступный абсолютно каждой женщине: ни тебе диковинных моллюсков, ни загадочных деликатесов. Так что всем любительницам вкусно поесть и мечтающим хоть немного похудеть – милости просим, попробуйте эту диету.

    Секрет прекрасных волос

    Роскошные темные волосы – это визитная карточка прекрасной Моники Белуччи. Далеко не каждой женщине так везет: природа наградила ее великолепной, густой шевелюрой. Однако это вовсе не означает, что она за ними не ухаживает, предоставляя им возможность сечься и ломаться сколько им угодно. Дело в том, что Белуччи моет голову два раза в день шампунем, разведенным с водой (по-видимому, концентрацию обычного шампуня она считает слишком высокой. Заметьте: не дважды в неделю, а дважды в день! Видимо, актриса желает быть неотразимой не только днем, но и ночью (имея в мужьях такого красавца, как Венсан Кассель, это и неудивительно.

    Кроме частого мытья головы, Моника регулярно делает маску для волос: наносит оливковое масло на корни и оставляет на тридцать-сорок минут. Локоны после этой процедуры перестают сечься, растут здоровыми и блестящими. А еще звезда предпочитает обходиться без фена для волос, так как он пересушивает волосы. «Горячие» укладки она делает непосредственно перед важным выходом в свет, в остальных случаях предпочитает сушить пряди естественным способом.

    Цвет волос Моника меняет очень редко: яркая брюнетка иногда осветляет свою шевелюру на несколько тонов. Но увидеть ее блондинкой, конечно, невозможно: актриса гордится своим природным цветом волос. Темные волосы ко многому обязывают женщин, ведь на их фоне мельчайшие недостатки на лице просто бросаются в глаза. То, что дозволено блондинкам, брюнеткам приходится скрывать или исправлять. «Нас, настоящих брюнеток, в Голливуде почти и не осталось», – говорит Белуччи, – «Я, Кэтрин Зета-Джонс, Пенелопа Круз… вот и все».

    Будьте всегда
    в Настроении

    Секреты красоты Моники Беллуччи

    От Masterweb

    С детства девочкам прививают любовь к красоте: красиво наряжают, делают прически, учат правильно пользоваться косметикой… Быть красивой — очень популярное женское желание, которое порой перерастает в настоящую одержимость.

    Однако время не щадит никого. Старение клеток организма приводит к тому, что красота понемногу увядает. И тогда желание подольше оставаться свежей и прекрасной только обостряется. Никто не хочет стареть и мириться с возрастом.

    И сегодня редакция «Так Просто!» расскажет о женщине, которая точно знает, как стареть достойно. Речь о прославленной итальянской актрисе Монике Беллуччи, которая в свои 54 года не только появляется на подиуме, но и не стесняется рассказывать о собственных недостатках.

    Возраст счастья

    Какой он, идеальный возраст женщины? Кто-то говорит про 20 лет, кто-то про 35, кто-то считает, что лучшее время начинается после 45. Удивительно, однако есть девушки, которые и в 25 чувствуют себя старыми. Так, может, дело не в цифрах, а в отношении к себе? Итальянская кинодива Моника Беллуччи считает, что с возрастом женщина только становится лучше.

    «Ни за что не хочу, чтобы мне снова было 20. Сегодня я куда счастливее, чем была в юном возрасте, когда только пыталась себя узнать и страдала от неуверенности. В свои 54 года я точно знаю, что мне необходимо, а без чего могу обойтись».

    Моника считает, что каждой женщине прежде всего следует научиться любить свое тело, каким бы далеким от идеала оно ни представлялось. Ведь любой идеал — только выдумка, и женщина с внушительными формами не менее прекрасна, чем худышка. Именно с осознания этого и начинается лучшее время в жизни женщины.

    «Быть красивой в 20 лет — это норма. Но быть красивой в 35 и 45 — это уже образ жизни», — уверена Моника Беллуччи.

    Сама актриса продолжает купаться во всеобщем обожании. Она никогда не прибегала к помощи пластических хирургов, не изнуряет себя диетами или тренировками, но любовь к себе, немножко лени и парочка секретов держат ее в хорошей форме.

      Без голодовок и обжорства

    «Я осознаю, что никогда не буду худой. Люблю поесть, поэтому следить за рационом не хочу и не могу. Если я стану сидеть на диетах, то перестану быть настоящей, а я не хочу становиться фальшивой. Порой могу себе позволить лишний бокал вина или кусочек торта, ведь без маленьких слабостей никуда».

    Спорт в радость

    «Обожаю йогу, но с постоянными разъездами регулярно тренироваться не могу. Зато в бассейн хожу раза 3–4 в неделю».

      Много воды

    Моника пьет много чистой воды, чтобы организм быстрее очищался и восстанавливался. Это помогает сохранить и здоровый блеск кожи.

    Забота о коже

    Каждое утро итальянка принимает холодный душ, тонизирующий кожу. Затем тоником очищает лицо и наносит крем с легкой текстурой.

    «Хотя понимаю, что солнце плохо сказывается на состоянии кожи, но ничего не могу с собой поделать. Обожаю загорать», — сокрушается актриса.

    Минимальный макияж

    «Тяжелый мейкап не для меня. Могу только воспользоваться тоналкой или подкрасить ресницы. Косметика прекрасна тогда, когда подчеркивает индивидуальность».

    Любимый цвет

    «Просыпаться в 5 утра, чтобы быть на тренировке в 6? Нет, спасибо! Если я поправилась, то для выхода в свет выбираю черный наряд — это помогает многое скрыть. Получается практично и забавно».

    Однако главный секрет Моники Беллуччи — это принятие себя. Именно от этого, по ее мнению, зависят и красота, и счастье. Ведь любые идеалы и стандарты красоты временны, как и сама красота.

    «Люди отмечают, что я хорошенькая. Но это потому, что я сама выбрала такую жизнь. Я люблю то, как я живу, и это мой главный секрет красоты», — отмечает кинодива.

    Хочется только порадоваться за Монику Беллуччи, которая умеет наслаждаться жизнью, а также с легкостью делится своими секретами с нами. Пожалуй, к советам этой роковой красотки стоит прислушаться, не так ли?

    Секреты женственности Моники Беллуччи

    Мужчины говорят о ней с придыханием, женщины — с восхищением. На нее можно смотреть бесконечно, она удивительно красива. Без пластических операций, иногда без макияжа, чувственная Моника Беллуччи (Monica Bellucci) более двух десятилетий вдохновляет дизайнеров, фотографов, режиссеров. Неудивительно, что недавно она стала лицом новой коллекции макияжа Dolce&Gabbana. «Ее красота — вне времени. Она — настоящая итальянская «икона», — признаются Доменико Дольче и Стефано Габбана. В чем же секрет этой необыкновенной женщины?

    Не сдаваться ни при каких обстоятельствах. В том, как она появилась на свет, присутствовал некий элемент волшебства. Матери Беллуччи, вышедшей замуж по любви за небогатого, но очень преданного юношу-иранца, был поставлен диагноз — бесплодие. Однако ровно через год после вынесения приговора, 30 сентября 1968 года, в маленькой деревушке Читта де Кастелло в семье Беллуччи родилась абсолютно здоровая девочка — на радость родителям, назло диагнозам и сплетникам. Моника росла послушной и внимательной: прилежно училась в школе, ходила в церковь, помогала по хозяйству. И была очень красивой. И чем старше она становилась, тем обиднее звучали оскорбления соседей, которым не давала покоя ее красота. «Твоя бабка согрешила с дьяволом», — кричали торговки ей вслед, а мужчины сворачивали шеи, не в силах удержаться. К 17 годам она превратилась в настоящую женщину с идеально вылепленной фигурой и совершенным лицом. И поняла, что в деревушке ей жизни не дадут. Стоило девушке выйти за ворота дома, воздух вокруг неё начинал потрескивать и закипать. «Люди могут простить тебе талант и даже ум, но только не красоту», — скажет Моника пятнадцать лет спустя, когда слава о красавице-итальянке облетит все континенты.

    Ставить перед собой цель и добиваться. Поставив перед собой цель получить юридическое образование, в 1986 году Моника Беллуччи поступила в университет Перуджи. Чтобы заработать деньги на обучение, она сначала устроилась официанткой в пиццерию, а потом стала подрабатывать в модельном агентстве. В 1987 году она была приглашена на работу в Милан, в самое престижное модельное агентство «Элит». По счастливой случайности менеджеры известного Дома моды в это же время подыскивали модель, которая должна была стать символом этой фирмы. Монике Беллуччи и здесь повезло — именно ее и выбрали Дольче и Габбана. Работа у знаменитых модельеров очень быстро принесла свои плоды, ведь лицо Моники стало регулярно появляться на обложках модных журналов. Армани, Валентино, Диор — самые престижные Дома были открыты для модели Моники Беллуччи.

    Превратить агрессию в любовь. Со своим будущим мужем — знаменитым французским актером Венсаном Касселем (сыном известного актёра Жан-Пьера Касселя) — она познакомилась на съемочной площадке фильма «Квартира». В первый же день этот высокомерный выскочка-интеллектуал окатил её такой волной презрения, что впору было собирать вещи и бежать из Парижа. Ярко выраженная чувственность Моники будила в нем не желание, а агрессию. Его холодные глаза, вечно всклокоченные волосы, сломанный в нескольких местах нос (в молодости парень работал в цирке), аристократическая заносчивость и едкий юмор — Кассель и внешне, и по поведению был похож на волка, готового в любую минуту наброситься на свою жертву.

    «Ты думаешь, что внешность — это все. С твоими губами и грудью тебе можно не работать на съемочной площадке, а просто стоять и улыбаться. С какой стати ты возомнила себя великой актрисой?» — нападал на девушку Кассель в перерывах между дублями. «Если ты пианист, у тебя должно быть пианино. Если гитарист — гитара. Ну а если ты актер, твой инструмент — это тело. Лицо, руки, ладони и глаза — мои рабочие инструменты», — спокойно отвечала Моника. Степень надрыва, с которой пара играла в кадре, и накал страстей, бушующий за пределами съемочной площадки, привели к тому, что после окончания работы над «Квартирой» Винсант и Моника поняли: они не могут разъехаться по разным городам.

    Идти на риск. Она никогда не боялась рисковать — ни тогда, когда забеременела в 39 лет, ни тогда, когда соглашалась сняться в сцене насилия в фильме Гаспара Ноэ «Необратимость», ни тогда, когда Мел Гибсон предложил ей сыграть Марию Магдалину в фильме «Страсти Христовы». «В нашей профессии надо идти на риск. Быть все время одинаковой неинтересно. Когда доверяешь режиссеру, соглашаешься на внешние изменения, а в результате может проявиться какая-то новая внутренняя сущность, раздвигаются не только профессиональные, но и человеческие рамки».

    Сцена насилия в фильме «Необратимость», в которой героиню Моники жестоко насиловали, а потом разбивали ее голову об асфальт, снималась крупным планом и длилась по фильму 12 минут. Мужа, Венсана Касселя, с которым играла в фильме «Необратимость», она попросила уехать, когда будет сниматься жестокая сцена, поскольку Беллуччи не была уверена, что муж переживет все происходящее. На премьере фильма во время демонстрации сцены в подземном переходе Моника закрыла глаза, не в силах пережить эту боль еще раз, а Кассель смотрел и плакал.

    woman.ru: кадр из фильма «Страсти Христовы»

    Не ставить карьеру выше материнства. Смелая итальянка родила дочку Деву в 40 лет, при этом девять месяцев кормила ее грудью. «Признаюсь, что ещё десять лет назад я была не готова к этому, так как была сильно сосредоточена на себе. Сейчас я готова отдавать себя тем, кого люблю», — говорила актриса. Она поправилась после родов, часто из-за недосыпания вставала с черными кругами под глазами. Но не жаловалась. «Потому что ребенок для меня самое главное в жизни. Он моя опора. Хотя, конечно, у всех женщин по-разному. У меня много друзей, у которых нет детей, но они очень счастливы. Что касается меня, то мне действительно все это было очень нужно: беременность, роды, кормление грудью. Это правда очень здорово — кормить грудью», — говорила Моника.

    Не бояться меняться. Когда культовый режиссер Терри Гиллиам, работающий над картиной «Братья Гримм», предложил Беллуччи роль красавицы-Королевы, которая пытается вернуть себе молодость с помощью магии, актриса рассмеялась: «Уж не хочешь ли ты сказать, что я и есть та самая королева, чьи лучшие годы давно позади?»

    «Я считаю, что ты — женщина-хамелеон, которая может менять свой облик, не прибегая к колдовству, — ответил Терри. — Ты была и секс-бомбой, и мученицей, и святой, но ни разу не играла злодеек». Неужели тебе неинтересно попробовать себя в новом амплуа?».

    На вопрос журналистов, какой именно экранный образ ей нравится больше остальных — Малена, Мария Магдалина, Клеопатра или Королева — Моника в одном из интервью ответила: «Когда я состарюсь, то лучше буду смотреть на своих детей, чем пересматривать фильмы со своим участием. Как сказал один мой хороший друг: «Время разрушает все. Все, что не имеет истинной ценности».

    Бороться со стереотипами. Как Ава Гарднер, София Лорен и Клаудиа Кардинале, Моника — брюнетка с карими глазами. По ее словам, актрис с такими чертами все меньше, и это ее возмущает: «Одни блондинки повсюду: по телевизору, в журналах! Скажите мне, сколько нас, брюнеток, в Голливуде? Две-три, не больше». И она начинает считать: «Кэтрин Зета-Джонс, Пенелопа Крус… и я! Все остальные — худые блондинки. Мне же лучше — больше предложений».

    В свое время появление 21-летней итальянки на пороге известного агентства положило начало её блистательной карьере модели. На фоне пресных девиц, измождённых диетами и косметическими процедурами, Моника со своей бьющей через край, по-итальянски щедрой красотой разрушала стереотипы. Она и сейчас особо не озабочена диетами. Из-за своего бурного графика она редко готовит, но посидеть за столом обожает: «Я ненавижу есть в спешке, наверное, из-за моих итальянских корней. Общая трапеза — момент откровения, когда мы делимся друг с другом мыслями, позитивными или негативными. Это очень полезно. А я стремлюсь к здоровой жизни, я берегу свое тело. И ради дочери я хочу, чтобы жизнь моя продолжалась достаточно долго — до тех пор, пока дочка будет нуждаться во мне».

    Быть чувственной. Моника Беллуччи интуитивно выбирает только те роли, которые соответствуют ее умению показать чувства на экране. Знаменитая Малена — фильм, принесший ей международную известность, пожалуй, наиболее точно передает чувственный образ актрисы. Красота Моники вызывающе откровенна, и кино пользуется этим. Чувственные формы Моники — не кинематографический трюк: пышная грудь и тонкая талия — так уж ее наградила природа. Надо сказать, европейские кинозвезды относятся к обнажению своего тела в фильмах гораздо более спокойно и естественно, нежели американские. Поэтому Моника Беллуччи не стесняется позировать для фотографов обнаженной — и большинство эротических фотографий Моники, которыми наполнены сотни галерей, — настоящие. Конечно, снимается она только у лучших фотографов, поэтому и снимки получаются очень красивыми.

    Не стесняться яркой помады. «Красить губы — это эротический жест, красивый и чувственный. В кино много сцен, воспроизводящих этот момент. А кино отображает жизнь. Моя дочка обожает смотреть, как я наношу помаду. Это ритуал, передающийся от женщины к женщине, — так делали мои мама и бабушка. Очень трогательно вспоминать, как бабушка в 80 лет красила губы перед выходом из дома. И это было смело: она показывала, что еще хочет нравиться и быть молодой. Накрасить губы, особенно такие пухлые, как у меня, ярко-красной помадой — тоже смело. Вы показываете, что не боитесь привлекать к себе внимание, демонстрируете силу своей женственности. Ярко накрашенные губы, безусловно, вызов, провокация!»

    Быть уверенной. Кажется, Беллуччи неподвластна времени, и она очень мудро и философски относится к нему. «Наверное, зрелые женщины, актрисы — более сложный образ, чем молоденькие модели. Жизненный опыт — свадьбы, разводы, дети, радости и страдания — дорогого стоит. Быть красивой в 20 лет — естественно. А когда вы красивы в 35 или 45 лет, это уже жизненная позиция. Если жизнь — борьба, то понятно, что вы ее выиграли. И потом, сорок лет — только половина жизни». И вторая половина не пугает ее. В Европе, говорит она, много актрис в возрасте от 45 до 60 лет, которые продолжают работать, сниматься: Катрин Денев, Изабель Аджани, Шарлотта Рэмплинг, Изабель Юппер. Голливудская одержимость молодостью и внешностью к Монике не относится. «Посмотрим, что будет в будущем. Когда я вижу женщин с морщинами, я думаю: О, она молодец! Я люблю людей, которые, становясь старше, остаются сильными, всех этих интеллигентных старых леди, которые, несмотря на возраст, продолжают оставаться шикарными женщинами. Это очень красиво».

    Правильно пользоваться красотой. «Это то же самое, что иметь «Феррари»: если не умеешь ездить, она тебе ни к чему. Но, когда ты красива, жизнь не становится легче. Совершенно не значит, что тебя больше любят, если ты красив. Пока у нас есть здоровье, время не имеет значения. Все, что создает красоту человека — его ум, чувства и вдохновение. Сама по себе красота ни о чем не говорит», — считает актриса.

    Когда ее впервые показали по телевидению, она была в ужасе и не могла поверить, что деревянная кукла, не знающая, куда девать свои длинные руки и ноги, — это она. На экране совершенная женщина Беллуччи выглядела невероятно скованно и нелепо. Урок, преподнесенный Монике телевидением, пошел ей на пользу: девушка поступила на актерские курсы, начала изучать английский и французский языки. «Глупо рассчитывать только на красоту. Она слишком коварна и недолговечна», — решила Беллуччи.

    Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

    Каждая Леди должна знать:  Свадьба 30 лет что дарить на годовщину