Профилактика молочницы у женщин основные правила


СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:

Профилактика молочницы-кандидоза у женщин, рекомендации, питание

Содержание:

  • Кто попадает в группу риска
  • Меры профилактики при молочнице
  • Питание при молочнице

Профилактика молочницы (кандидоза) необходима как женщинам, успешно излечившимся, так и тем, у кого изначально предполагается появление заболевания.

Например, профилактику молочницы при беременности рекомендуется начинать еще до того, как пара решит завести ребенка. От кандидоза не застрахована ни одна из женщин, по статистике около 75% представительниц прекрасного пола хотя бы раз в жизни переносят этот неприятный недуг.

При этом многие женщины попросту игнорируют профилактику молочницы, забывая, что легче предупредить появление любого заболевания, чем лечить его. Меры профилактики молочницы у женщин просты, но очень эффективны. Каждой женщине необходимо максимально укреплять иммунитет, соблюдать правила личной гигиены, не контактировать с инфицированными людьми (особенно через половые связи, кандидоз встречается и у мужчин). Очень важным аспектом является своевременная профессиональная диагностика и лечение.

Кто попадает в группу риска

Молочница возникает вследствие повышенного количества дрожжевого грибка. Этот микроорганизм в обычных условиях является представителем нормальной микрофлоры, его негативное воздействие проявляется в случае сбоев в работе иммунной системы. В первую очередь профилактика молочницы необходима для тех, кто входит в группу повышенного риска. Среди них люди:

  • с сахарным диабетом;
  • с туберкулезом;
  • с онкологическими заболеваниями;
  • страдающие болезнями крови;
  • склонные к снижению иммунитета и другим патологиям, ВИЧ-инфицированные;
  • принимающие антибиотики или гормональные препараты.

Меры профилактики при молочнице

Непрерывная профилактика молочницы включает соблюдение нескольких простых правил. Конечно, некоторым придется отказаться от привычного образа жизни, но здоровье дороже.

Тем, кто успешно прошел курс лечения или не хочет столкнуться с неприятными проявлениями молочницы, рекомендуется:

  • Использовать при половых контактах барьерный метод защиты (презерватив). Особенно важно следовать этому правилу женщинам, у которых нет постоянного сексуального партнера.
  • Провести обследование организма и выявить скрытые заболевания (особенно мочеполовой системы).
  • Отказаться от половых контактов с больным кандидозом человеком до его выздоровления.
  • Заниматься лечением основного заболевания, спровоцировавшего снижение иммунитета.
  • По возможности отказаться от гормональных контрацептивов. Под действием препаратов гормональный фон становится благоприятной основой для роста грибков.
  • При лечении антибиотиками дополнительно употреблять профилактические противодрожжевые лекарственные препараты.
  • Отказаться хотя бы частично от белья из синтетических материалов. Такие непроницаемые для воздуха материалы создают своеобразный парниковый эффект, а повышенная влажность в интимных местах — идеальное место для размножения грибка. Лучше всего носить хлопчатобумажное или шелковое белье. Нижнее белье нужно часто менять, тщательно стирать и хорошо просушивать.
  • Не ходить подолгу в мокром купальнике, не носить в летнее время колготки и другие облегающие вещи, так как влажная теплая среда провоцирует рост бактерий.
  • Соблюдая гигиену интимных мест, не перебарщивать с ароматизированными средствами, дезодорантами и отдушками. Все средства гигиены должны быть надлежащего качества и вовремя заменяться.
  • Вытирать насухо половые органы после купания. Чтобы избежать заноса бактерий, вытираться необходимо спереди назад.
  • Не проводить процедуру спринцевания слишком часто. Вымываются не только патогенные микроорганизмы, но и полезная микрофлора, на место которой приходит грибок.
  • Тщательно вымыть руки и убрать загрязнения из-под ногтей перед тем, как приступить к интимной гигиене.
  • Отказаться от жестких диет и питаться рационально. Строгие ограничения ослабляют организм. Вместо этого лучше отказаться от продуктов с консервантами, красителями, пищевыми добавками.
  • Не злоупотреблять спиртными напитками, отказаться от курения.

Питание при молочнице

Профилактическое питание — очень важный аспект, но полностью отказываться от любимых продуктов не придется. Контроль собственного рациона является самой популярной мерой профилактики молочницы, риск возникновения заболевания можно значительно снизить с помощью диеты. Старайтесь по максимуму исключать из питания сладкое, сдобное, жирное.

Важной составляющей такой диеты являются пробиотики. Эти полезные бактерии идентичны проживающим в нашем организме. Они помогают предотвратить инфекции мочевыводящих путей и половых органов.

Содержатся в таких продуктах:

  • кисломолочные — йогурт, кефир, мягкие сыры;
  • ферментированные соевые продукты;
  • квашеная капуста;
  • соленые огурцы.

Если хотя бы половина этих продуктов входит в ваш рацион, то это эффективная профилактика. Также для профилактики молочницы необходимы омега-3-жирные кислоты. Эти жиры организм не может создавать самостоятельно, при этом они помогают уменьшить воспаление и дальнейшее распространение инфекции.

Содержатся в продуктах:

  • рыба (особенно тунец, лосось, сардины);
  • семена льна и льняное масло;
  • грецкие орехи и ореховое масло.

Профилактика кандидоза у женщин

Среди множества грибковых инфекций, молочница занимает одно из ведущих мест, она мешает нормально жить более 80% населения на планете. Грибок поражает слизистую влагалища и стремительно размножается, вызывая неприятные симптомы, такие как зуд, жжение и кислый запах. Чтобы не испытывать дискомфорт и неприятные ощущения, очень важно знать профилактические меры, которые помогут защитить организм от инфекции или не дать ей развиваться дальше.

Что это за инфекция?

Молочница или кандидоз – это инфекционное заболевание, характеризующееся наличием сильного зуда в районе половых губ, жжением, болями внизу живота и выделениями белого творожистого вида.

Возбудитель заболевания — кандида, микроорганизм, живущий в нормальных условиях на слизистой влагалища, который при сниженном иммунитете начинает проявлять свои патогенные свойства.

Такой вид грибка может поразить женщин, мужчин и детей, поэтому профилактика заболевания очень важна.

Группы возможного риска

Молочница может развиться при слабом иммунитете, неконтролируемом или продолжительном приеме антибактериальных препаратов, при неконтролируемых половых отношениях с различными партнерами.

Но существуют и другие предпосылки к появлению кандидоза:

Чтобы предупредить появление молочницы, нужно следить за состоянием своего здоровья, выполнять элементарные правила гигиены и вовремя избавляться от заболеваний мочеполовой сферы.

Основные защитные меры

Данные методы может проводить любой человек как после проведения лечения, так и в качестве профилактики. Основные моменты:

  1. Избегайте незащищенных и беспорядочных половых отношений.
  2. Слабую иммунную систему нужно укреплять.
  3. Регулярно выполнять правила личной гигиены половых органов.

Очень важно при подозрениях на наличие инфекции незамедлительно посетить гинеколога или уролога, который проведет диагностику и подберет необходимое эффективное лечение.

Предотвращение рецидива

Чтобы избежать повторного или возможного заражения важно придерживаться простых правил:

При появлении первых симптомов, незамедлительно отправляйтесь за помощью к врачу, не занимайтесь самолечением.

Запомните, начальная стадия молочницы легче поддается терапии, чем хроническая форма.

Медикаментозные способы профилактики

Одна из мер предупреждения развития кандидоза — назначение гинекологом таблеток широкого спектра действия. Такие препараты восстанавливают микрофлору влагалища и устраняют тем самым патогенность кандид.

Наиболее часто применяемые и назначаемые врачами средства:

    Пимафуцин – таблетки безопасны даже для беременной женщины, используются в профилактических целях и при лечении грибковой инфекции. Прием препарата также разрешен кормящим матерям, но только после согласования с гинекологом.

Вагинальные таблетки и свечи лучше ставить на ночь, делается это с целью предотвращения вытекания и лучшего растворения средства.

Немедикаментозные способы

Профилактика кандидоза включает в себя способы, которые не требуют использования медицинских лекарств. Они рассчитаны на ежедневное выполнение в целях предотвращения развития молочницы:

  • Тщательная и регулярная гигиена интимных мест.
  • Белье из натуральных материалов.
  • Сбалансированный прием пищи.
  • Повышение иммунитета.

Рассмотрим эти способы более подробно.

Гигиена

Если вы не придерживаетесь элементарных правил ежедневной гигиены, на слизистой могут появиться патогенные микроорганизмы, кандида в том числе. Чтобы не навредить своему организму, важно проводить не меньше двух раз в день водные процедуры.

При частых возникновениях грибка вам стоит отказаться от всех веществ для личной гигиены, которые в своем составе имеют большое количество ароматизаторов. Также прекрасному полу, особенно любительницам ежедневных прокладок, стоит задуматься об их регулярном применении, так как создающаяся теплая и влажная среда является отличным местом для размножения спор грибка.

Если полный отказ от гигиенических средств невозможен, старайтесь менять их каждые четыре часа, это также касается и прокладок с тампонами во время месячных.

Белье

Многие женщины предпочитают носить красивое, но синтетическое белье. Такой элемент нижнего туалета из-за своей непроницаемости блокирует нормальное поступление воздуха во влагалище, тем самым давая толчок для размножения грибка. И, как следствие, появляются выделения творожистого вида с неприятным запахом и зудом.

Многие женщины любят носить стринги, но это может спровоцировать молочницу. Такая тонкая веревочка при постоянном трении вредит нежным складкам кожи, а также переносит от анального отверстия различные микроорганизмы и создает идеальную сферу для размножения грибка.

Узкие и слишком тесные трусики также ведут к развитию множества проблем, не только появлению грибка, но и застою в малом тазу крови, нарушению лимфооттока, что может привести к другим воспалительным заболеваниям и даже бесплодию.

Лучшим считается натуральное хлопковое белье, которое дышит и не мешает нормальному доступу кислорода к коже и органам.

Молочница и питание

Микрофлора кишечника и то, что мы употребляем в пищу, взаимосвязаны и непосредственно влияют на состояние влагалищной микрофлоры. Кандидоз любит кислую среду и хорошо в ней развивается, поэтому постоянное употребление сладкого, мучного или жирного может привести к развитию таких проблем.

Хорошей профилактикой кандидоза является употребление чеснока, свежих фруктов и овощей. Старайтесь питаться маленькими порциями не меньше пяти раз в день, насыщайте свой рацион витаминными комплексами и растительной пищей. Такой подход не только поможет предотвратить появление молочницы, но и восстановит организм, придаст сил и энергии.

В профилактических целях не менее важно перестать употребление алкогольных напитков и курения.

Иммунитет

Если вы часто болеете и видите, что ваш организм перестал сопротивляться, значит, иммунная система ослаблена. К сожалению, в наше время такая проблема отмечается у большинства людей и во многом зависит от отношения к питанию, а также от образа жизни.

Чтобы улучшить состояние иммунной системы, следует включать в пищу морепродукты, пить гранатовый сок и бросить курить. Но бывают случаи, когда организм очень ослаблен и человеку нужна врачебная помощь. В таком случае врач может назначить иммуномодуляторы и стимуляторы, помогающие поддержать иммунную систему.

Профилактика молочницы у женщин — важная деталь правильного подхода к здоровью, поэтому следите за тем, что вы едите, как одеваетесь и придерживаетесь правил личной гигиены.

Профилактика молочницы у женщин основные правила

Одним из распространенных женских заболеваний является вагинальный кандидоз, или молочница. Своим названием этот недуг обязан белым творожистым выделениям из влагалища. У него есть и другие неприятные признаки. Женщину беспокоят зуд и жжение, боль при половом акте. К тому же спутником молочницы является вульвовагинит (воспаление наружных половых органов и влагалища). Постоянное недомогание лишает женщину физических сил, приводит к истощению нервной системы. Лечение требует немалых расходов. Поэтому важную роль играет профилактика этого заболевания.

Содержание:

  • Причины, диагностика и лечение молочницы
  • Меры профилактики кандидоза у женщин
    • Поддержание нормальной микрофлоры влагалища с помощью специальной диеты
    • Соблюдение правил гигиены
    • Профилактика заражения половым путем
    • Значение профилактических осмотров у врача

Причины, диагностика и лечение молочницы

Грибки Candida относятся к условно патогенным микроорганизмам. Они всегда присутствуют в кишечнике, влагалище и других органах. К болезни приводит размножение грибов при возникновении благоприятных условий:

  • снижение иммунитета при инфекционных, простудных заболеваниях;
  • нездоровый образ жизни женщины: постоянное недосыпание, стрессовые ситуации, нерегулярное питание с преобладанием сладостей и изделий из теста;
  • пренебрежение нормами личной и половой гигиены;
  • ослабление организма вредными привычками.

Молочница может возникать в любом возрасте, поэтому крайне важна диагностика этого заболевания, которая включает в себя:

  1. Исследование мазка из влагалища для установления наличия грибков.
  2. Бактериологический посев для изучения типа грибка, чувствительности его к определенному виду антибиотиков.
  3. Генетический анализ ПЦР (определение вида инфекции по ДНК возбудителя).

Лечение заключается в устранении причин молочницы. Применяются противогрибковые препараты. Для восстановления микрофлоры влагалища используются средства, содержащие бифидобактерии. Необходимо укреплять организм (закаливание, физические упражнения на свежем воздухе, здоровое питание, прием витаминов).

Видео: Диагностика и лечение молочницы

Меры профилактики кандидоза у женщин

Основные меры профилактики — это защита от проникновения инфекции (поддержание нормальной микрофлоры влагалища), соблюдение правил личной и половой гигиены, повышение сопротивляемости организма инфекциям и здоровый образ жизни.

Видео: Лечение и профилактика кандидоза

Поддержание нормальной микрофлоры влагалища с помощью специальной диеты

Естественная защита от попадания инфекции во внутренние мочеполовые органы здоровой женщины обеспечивается присутствием в микрофлоре влагалища бифидобактерий. К уменьшению их содержания приводит:

  • прием антибиотиков, убивающих полезные бактерии наряду с патогенными микроорганизмами;
  • любые воспалительные процессы в организме, в том числе связанные с инфекционными заболеваниями, простудой, травмами, хирургическими операциями;
  • неправильный гигиенический уход за наружными половыми органами, частое спринцевание, использование парфюмерных средств.

Для того чтобы поддерживать нормальный состав микрофлоры, необходимо употреблять в пищу молочнокислые продукты, такие как йогурт, ацидофильное молоко, творог, кефир. В них содержатся необходимые пробиотики. Бифидобактерии присутствуют также в квашеной капусте, сое. Постоянное употребление их в пищу является одной из мер профилактики от молочницы.

Укрепить иммунитет и способность противостоять инфекции можно с помощью продуктов, содержащих Омега 3, в составе которого есть так называемые «незаменимые» жирные кислоты. Их нет в организме, но они необходимы, так как входят в состав защитной мембраны клеток. Она препятствует проникновению в клетки болезнетворных микробов. Поэтому необходимо включать в рацион жирную рыбу, морепродукты, грецкие орехи, льняное масло, содержащие этот важный компонент.

Сладостями, печеными изделиями злоупотреблять не стоит. Их частое употребление способствует созданию питательной среды для грибов Candida. То же самое можно сказать об алкогольных напитках, так как они содержат дрожжи.

Соблюдение правил гигиены

Поддержание чистоты тела, особенно в области наружных половых органов, является одной из основных мер профилактики молочницы у женщин. Из-за особенностей строения половых органов инфекция может легко проникнуть в организм при несоблюдении правил личной гигиены.

Особенно важно помнить об этом при посещении общественных бань, саун, бассейна. Необходимо пользоваться только индивидуальным полотенцем, в том числе и усаживаясь на скамью. Нельзя пользоваться чужим бельем или средствами интимной гигиены.

Большое значение имеет правильный выбор нижнего белья. Идеальные условия для роста грибка создает белье из синтетических материалов. Не рекомендуется носить тесные трусы. Ношение синтетических колготок и брюк в жаркую погоду также способствует распространению грибка, так как при этом нарушается теплообмен.

Белье должно быть всегда свежим, необходимо часто менять прокладки.

Профилактика заражения половым путем

Молочница может передаваться от одного полового партнера к другому. Зная о том, что партнер болен молочницей, лучше использовать презерватив. Стоит воздержаться от половой связи с малознакомыми партнерами. Частая их смена рано или поздно приведет к заражению.

Необходимо пользоваться чистыми постельными и банными принадлежностями, регулярно подмываться, особенно после полового акта.

Значение профилактических осмотров у врача

Для профилактики кандидоза большое значение имеет регулярное посещение гинеколога. Поводом для обязательного обращения к врачу служит появление выделений, зуда и жжения в наружных половых органах, расстройство мочеиспускания. Вовремя проведенное лечение позволит избежать распространения грибка на внутренние органы. Обследоваться надо и для того, чтобы не заразить полового партнера. Если молочница имеется у обоих, то лечиться необходимо одновременно.

Профилактика молочницы особенно актуальна для людей с ослабленным иммунитетом, неправильным обменом веществ, гормональными нарушениями. Хронические заболевания печени, органов дыхания, вич-инфекция ослабляют защитные силы организма. Переохлаждение и перегревание тела также ослабляют иммунитет, способствуют активизации грибка.

Бесконтрольный прием лекарств, как правило, приводит к заболеванию молочницей. При длительном лечении антибиотиками необходимо принимать противогрибковые средства (нистатин), препараты, содержащие бифидобактерии, соблюдать диету. Любое лечение должно проводиться только под контролем врача.

Медицинский эксперт статьи

В чем заключается профилактика молочницы, или кандидоза? Основная задача профилактических мероприятий – это создание в организме условий, неблагоприятных для роста и размножения грибковой инфекции. Список таких мер включает в себя внесение изменений в питание, гигиену и пр.

Рекомендации по профилактике следует особенно тщательно соблюдать, если имеются частые эпизоды развития молочницы. В группу риска входят также люди со слабым иммунитетом, пациенты, проходящие лечение антибактериальными средствами или гормонами, а также женщины в период беременности.

Профилактика молочницы у женщин

Профилактические меры по предупреждению развития молочницы должны начинаться с внесения изменений в питание. Многие отмечают значительное уменьшение частоты рецидивов заболевания после коррекции пищевого рациона. Ведь известно, что многие продукты способствуют росту и размножению грибковой флоры, поэтому их исключение из рациона уже становится первым профилактическим шагом.

От каких продуктов необходимо отказаться:

  • от дрожжевой выпечки;
  • от любых кондитерских изделий, сахара, сладостей;
  • от сыров с плесенью (Дор Блю, Бри, Камамбер, Рокфор, Эпуасс и пр.).

Акцент в питании рекомендовано ставить на растительной пище (свежих и тушеных овощах и фруктах, зелени, ягодах), а также на других продуктах:

  • кисломолочные продукты, йогурты;
  • чеснок, лук;
  • прополис;
  • растительные масла;
  • бобовые культуры, злаки.

Кроме питания, женщины должны выполнять особенные гигиенические правила. В первую очередь, нужно внимательно относиться к выбору средств для интимной гигиены: мыло или гель для душа не должны провоцировать сухость кожи или вызывать аллергию. Немаловажно обращать внимание и на другие важные моменты:

  • Нижнее белье следует подбирать как можно более натуральное, способное пропускать воздух и не вызывать повышенного потоотделения.
  • При выборе лубрикантов желательно останавливать свой выбор на водорастворимых средствах, которые не оказывают влияния на качество микрофлоры. Если молочница возникает на фоне использования латексных барьерных средств, то следует предпочесть им презервативы на нейтральной полиуретановой основе.
  • Гигиена половых органов должна осуществляться дважды в сутки – не реже, но и не чаще. В качестве гигиенического средства можно выбрать мыло с антигрибковой активностью. Не рекомендуется использовать моющие продукты с антибактериальными компонентами типа триклозана и триклокарбана, которые грубо нарушают нормальную микрофлору организма человека.

Медикаментозные профилактические меры уместны в период проведения антибиотикотерапии или гормонального лечения. Прием мощных антибактериальных и гормональных препаратов может вызвать неблагоприятную перестройку микробиома не только в кишечной полости, но и на слизистых тканях. Чтобы этого избежать, зачастую лечение дополняют профилактическим приемом противогрибковых средств.

Профилактика молочницы при беременности

Профилактику молочницы лучше начинать проводить ещё до зачатия, обратившись к доктору и проведя диагностику или соответствующее противогрибковое лечение. Если же беременность уже наступила, то женщине следует четко соблюдать все рекомендации доктора, чтобы избежать рецидива молочницы.

Особенного внимания при беременности требует пищевой рацион будущей мамы. С крайней осторожностью женщина должна употреблять всевозможную сдобную выпечку, сладости и простой сахар: оптимально и вовсе вычеркнуть эти продукты из ежедневного меню. Быстрые углеводы, особенно в больших количествах, легко провоцируют рецидив грибковой инфекции.

Медикаментозная профилактика молочницы во время беременности не проводится, чтобы не подвергать ненужному риску ребенка.

Какие дополнительные профилактические методы уместны и применимы для будущей мамы:

  • регулярный осмотр и диагностика у врача;
  • соблюдение здорового образа жизни;
  • грамотное проведение процедур гигиены половых органов;
  • укрепление и поддержание иммунной защиты;
  • ношение качественного и удобного нижнего белья.

Профилактика молочницы перед родами

Профилактика молочницы у будущих мам накануне предстоящих родов складывается из нескольких базовых нюансов. Первое – это соблюдение правил интимной гигиены. Второе – поддержка собственной иммунной защиты. Третье – соблюдение диеты и ограждение от контактов с болеющими людьми.

Ни о каком самолечении во время беременности не может идти и речи. Все подобные вопросы решаются исключительно с лечащим доктором.

Планируя меры предосторожности, необходимо учитывать, что молочницу способны вызвать такие факторы, как употребление большого количества сладостей, использование неподходящих моющих средств, дезодорантов, прокладок с ароматизаторами. Именно поэтому беременным женщинам рекомендуется особое внимание уделять диете, тщательно выбирать косметику. Нежелательно на протяжении беременности и перед родами пользоваться новинками косметических и моющих средств: лучше оставить эксперименты с любыми новыми препаратами «на потом». Пользуйтесь проверенными продуктами, которые точно не вызовут никаких неприятных реакций со стороны организма.

Медикаментозная профилактика для беременных в большинстве случаев не показана, однако в отдельных ситуациях могут быть назначены препараты местного действия – например, Эпиген интим спрей. Этот препарат основан на свойствах глициризиновой кислоты и изначально предназначен для лечения и профилактики папилломавирусной и герпевирусной инфекции. Однако из практики средство успешно применяют в качестве профилактического и лечебного средства при неспецифических кольпитах, вагинитах и кандидозе.

Профилактика молочницы у мужчин

Большинство людей склонно связывать молочницу только с женским полом. Однако и мужчины не менее часто болеют кандидозной инфекцией: правда, практически всегда молочница у сильной половины человечества протекает без особенной симптоматики, поэтому обращений к врачу по поводу заболевания практически не бывает.

Соблюдение профилактических мер для мужчин очень важно, и не только для поддержания собственного здоровья: бессимптомное течение молочницы приводит к тому, что женщина, находящаяся рядом с мужчиной-носителем, практически обречена на постоянные рецидивы заболевания. Именно поэтому молочницу следует лечить у обоих партнеров, тогда шансы на самозаражение можно свести к нулю.

Профилактика молочницы у партнера основана на таких мероприятиях:

  • соблюдение индивидуальных гигиенических норм (регулярные водные процедуры, смена белья, пользование личными чистыми полотенцами и пр.);
  • соблюдение интимной культуры, исключение беспорядочной половой жизни;
  • своевременное обращение к врачам при обнаружении любых подозрительных симптомов, в том числе и тех, которые характерны для молочницы;
  • укрепление иммунной защиты, ведение здорового образа жизни, полноценное качественное питание, отказ от употребления алкоголя и от курения.

Правила профилактики простые, но они в значительной степени снижают вероятность заболевания молочницей, а также возможность заражения своей партнерши.

Профилактика молочницы у новорожденных

Существует определенная группа риска, в которую входят новорожденные дети, требующие особенного внимания со стороны врачей в плане профилактики молочницы. Так, обязательно проводятся профилактические меры по отношению к таким детям:

  • младенцы, которые родились у женщин, болеющих молочницей, либо у тех, кто имеет какие-либо гинекологические патологии воспалительного и инфекционного характера;
  • новорожденные, родившиеся в ходе осложненных родов;
  • дети, родившиеся раньше срока, недоношенные, с различными физиологическими или физическими нарушениями или дефектами развития;
  • младенцы с нарушенной дыхательной способностью, с диагностированной энцефалопатией, а также те, кто имел родовые травмы ЦНС.

В качестве профилактики молочницы таким новорожденным малышам может быть назначен Флуконазол. Расчет дозировки проводится из пропорции от 3 до 5 мг на 1 кг веса ребенка, один раз в день. Суточное количество препарата зависимо от степени вероятности развития заболевания, а также от того, проводится малышу антибиотикотерапия, либо нет.

Профилактика молочницы после полового акта

Что делать, если один из партнеров болеет молочницей? Можно ли вступать в половую связь, и необходимы ли дополнительные профилактические меры?

Молочница – это болезнь, вызываемая условно-патогенным грибком, ведь кандида присутствует и в составе микрофлоры здорового человека. Просто при определенных условиях её развитие ускоряется, происходит массовое размножение грибковой инфекции. Однако профилактику заражения проводить нелишне: врачи советуют использовать барьерное средство защиты при обострении заболевания. В большинстве случаев презерватива достаточно, и дополнительных мероприятий не требуется.

Кстати, медицинские специалисты не советуют женщинам вступать в половую связь в период обострения молочницы. Слизистая в остром периоде болезни очень ранимая, е легко повредить, что может привести к усугублению проблемы.

Если же партнеры беспокоятся, что после полового акта заболевание обостриться, то следует сразу же после секса тщательно вымыть половые органы и сменить белье. Дополнительное использование таблеток, свечей или других медикаментов необязательно.

Профилактика молочницы во рту

Так как грибковая инфекция может поражать большинство слизистых тканей в организме, и не только половые органы, то имеет смысл упомянуть о профилактике молочницы во рту. Такая профилактика в целом несложная и состоит из следующих моментов:

  • систематическое обращение к стоматологу, осмотр и оздоровление ротовой полости;
  • недопущение самолечения антибактериальными препаратами;
  • поддержка иммунитета, своевременное лечение любых болезней в организме, активный образ жизни;
  • отказ от вредных привычек;
  • правильное питание, с употреблением минимального количества сладостей и дрожжевой выпечки;
  • регулярная гигиена ротовой полости, уход за зубами и зубными протезами.

Периодически следует полоскать рот: например, после каждого приема пищи, а также после очистки зубов (используется специальная жидкость для полоскания, которую можно приобрести в любой аптеке).

Профилактика молочницы при приеме антибиотиков

Прием определенных медикаментов с целью профилактики молочницы после антибиотикотерапии – это частая ситуация. Лекарства также назначают для восстановления баланса микрофлоры в организме – на слизистых тканях, внутри кишечника и пр.

Наиболее распространенными профилактическими препаратами в подобных случаях выступают:

  • Дифлюкан (Флуконазол), Пимафуцин;
  • Нистатин, Леворин;
  • Лактиале, Лактобактерин, Бифидумбактерин и пр.

Профилактический прием комплексных препаратов, содержащих полезную микрофлору, в подавляющем большинстве случаев оправдан. Такие средства помогают поддержать равновесие иммунной и нервной системы, улучшают состав микробиома, который был нарушен во время антибиотикотерапии. Как правило, лечение пробиотиками продолжается около месяца: этого вполне достаточно для восстановления микрофлоры в организме и профилактики молочницы.

А вот прием противогрибковых медикаментов в профилактических целях одобряют не все медицинские специалисты: многие врачи считают этот шаг необоснованным и даже опасным. Профилактический прием лекарств может спровоцировать формирование устойчивых грибковых штаммов, что через время способно потребовать уже более сложного, длительного и дорогостоящего лечения. Медики утверждают: молочницу после антибиотикотерапии следует лечить уже «по факту», когда болезнь уже вступила в силу.

Названия препаратов для профилактики молочницы

Основным показанием к профилактическому приему препаратов от молочницы считается частое рецидивирование заболевания. Но нужно учесть, что даже профилактика может сопровождаться развитием нежелательных побочных эффектов – например, аллергической реакции.

Профилактика молочницы медикаментами может выполняться путем применения вагинальных суппозиториев или таблеток. Менее редко прибегают к применению наружных средств типа мазей или кремов.

Прежде чем приступать к использованию противогрибковых средств, очень желательно предварительно пообщаться на эту тему с доктором.

Что же касается названий наиболее популярных медикаментов, то речь может идти о таких препаратах:

  • Нистатин в таблетках, вагинальных суппозиториях, а также в виде мазевого средства – этот препарат активно использовался ещё 15-20 лет назад, однако на сегодняшний день существуют более сильные по действию антигрибковые средства.
  • Пимафуцин (Натамицин) в таблетированной, мазевой форме, либо в виде свечей показан к использованию практически без ограничений, даже для беременных женщин.
  • Ливарол суппозитории на основе кетоконазола считаются классическим вариантом противогрибкового препарата.
  • Микозон – препарат миконазола, относится к современным и эффективным антигрибковым средствам.
  • Гино-Певарил суппозитории на базе эконазола – прекрасно воспринимаются организмом, могут применяться во второй половине беременности, однако запрещены к применению в детской возрасте.
  • Залаин суппозитории на базе Сертаконазола – мощное антигрибковое средство, применяется однократно (действие быстрое и эффективное).
  • Кандид вагинальный крем на базе клотримазола – распространенный антигрибковый препарат местного действия. Его аналогами выступают Канизон, Клотримазол.
  • Ломексин влагалищные капсулы – дезинфицирующий и антивоспалительный медикамент, эффективный против грибков и хорошо воспринимается организмом. Активный ингредиент – фентиконазол.
  • Гинофорт кремовый препарат – мощное антигрибковое средство, которое после разового нанесения способно сохраняться на слизистой поверхности влагалища до пяти суток. Средство запрещено к использованию беременными и кормящими пациентками.
  • Медикаменты на базе флуконазола: Микомакс, Дифлюкан, Флукостат, Микосист, Флуконазол, Дифлазон и пр.
  • Медикаменты на базе интраконазола: Ирунин, Румикоз, Итразол, Орунгал, Орунгамин.

Подробнее о некоторых из указанных медикаментов вы сможете узнать ниже.

Мази и кремы для профилактики молочницы

Мази или кремы относятся к местным средствам профилактики, и наиболее известные из них – это Пимафуцин, Клотримазол, Кетодин. Наиболее частым активным ингредиентом таких средств выступают клотримазол, натамицин, иконазол, нистатин.

Профилактический курс применения обычно составляет не более десяти дней, однако этот период может варьироваться на усмотрение доктора.

Мази или кремы всегда безопаснее, чем таблетки, так как практически не оказывают общего воздействия на организм. Однако наиболее часто их назначают для предупреждения молочницы у мужчин: это связано с некоторыми неудобствами использования данной лекарственной формы на женских половых органах.

Существует и ещё один недостаток: профилактика мазями должна проводиться чаще, чем другими средствами – например, суппозиториями или таблетками. Это связано, в первую очередь, с малой обширностью антигрибкового влияния наружных препаратов.

Таблетированная форма медикаментов редко назначается для профилактики молочницы, из-за системного действия на весь организм и повышенной вероятности развития побочных проявлений.

В редких случаях, по рекомендации доктора, могут применяться такие категории антигрибковых таблеток:

  • полиеновые препараты;
  • средства на базе триазола;
  • средства на базе имидазолдиоксалана;
  • средства с имидазолом.

Между тем, профилактика таблетками имеет и ряд преимуществ:

  • таблетки воздействуют быстрее и обширнее;
  • профилактика грибковой инфекции осуществляется не только в области половых органов, но и во всех тканях организма;
  • иногда для профилактики бывает достаточно разового приема таблетки.

В любом случае, решение о том, какой профилактический медикамент предпочтительнее, принимается только медицинским специалистом.

Свечи для профилактики

В подавляющем большинстве случаев медикаментозная профилактика молочницы сводится к использованию вагинальных свечей. Единственный момент: суппозитории не окажут необходимого влияния на молочницу, присутствующую внутри кишечника или на слизистых полости рта.

Местное использование свечей обычно продолжается одну неделю: средство вводят ежедневно на ночь.

Плюсы данного вида профилактики следующие:

  • применение свечей обеспечивает предельную концентрацию лечебного вещества в зоне преимущественного грибкового поражения – на слизистых тканях влагалища;
  • суппозитории обладают сильным антигрибковым влиянием даже на спящую инфекцию;
  • отсутствует общее воздействие лекарства на организм, а выраженность побочных проявлений сводится к нулю.

Известны и минусы использования свечей для профилактики:

  • такие средства эффективны лишь для предупреждения вагинальной молочницы;
  • зачастую в течение всего профилактического периода приходится исключать половые связи.

Флуконазол

Классический антигрибковый медикамент – Флуконазол – отличается выраженным воздействием, угнетая выработку стеринов грибков. Флуконазол доступен к применению при многих грибковых поражениях, а также для их предупреждения. Чаще всего средство принимают перорально, один раз в сутки (средняя суточная дозировка – 200-400 мг). Возможность профилактического приема средства следует обсуждать с доктором, так как его назначают преимущественно для избавления от уже присутствующей инфекции.

Флуконазол обыкновенно переносится организмом без каких либо сложностей. В редких ситуациях возможно появление диспепсии, кожных высыпаний.

Для профилактики молочницы очень часто назначают Пимафуцин – интравагинальные суппозитории с натамицином. Пимафуцин не отличается сенсибилизирующим действием, не вызывает аллергию, может назначаться беременным и кормящим пациенткам.

Стандартно применяют по одному суппозиторию на ночь, на протяжении трех суток подряд. Редко отмечается незначительное ощущение влагалищного жжения, которое быстро проходит и не требует отмены медикамента.

Противопоказания к использованию свечей – это детский возраст и наличие гиперчувствительности к натамицину.

Клотримазол

Распространенный медикамент Клотримазол – это типичный представитель категории имидазолов, с обширным спектром антигрибковой активности. На сегодняшний день известна масса различных препаратов, базированных на клотримазоле: их применяют для лечения и профилактики микозов, кандидозов.

Клотримазол может быть назначен в мазеподобной или таблетированной форме, в виде аэрозоля и вагинального средства.

Мазь обычно распределяют по пораженному участку кожи (вульва и промежность), дважды в сутки, слегка втирая.

Внутрь вагины также можно вводить специальные вагинальные таблетки (по индивидуальной схеме, составленной доктором).

Капсульный препарат Дифлюкан – это один из многочисленных медикаментов, действие которых базируется на активности флуконазола. Дифлюкан эффективен по отношению к дрожжевым, дрожжеподобным, плесневым грибам и может предупреждать развитие не только кандидоза, но и микоза, оникомикоза.

Для профилактики вагинальной молочницы в большинстве ситуаций бывает достаточно разового приема 0,05-0,4 г средства. Однако этот момент лучше дополнительно уточнить у доктора. Более высокие дозировки медикамента используются при повышенном риске распространения грибковой инфекции в организме.

Частые побочные проявления на фоне приема Дифлюкана: боль в голове, головокружение, аллергия, диспепсия. Аналогом препарата является Флюкостат.

Фунгистатическое и фунгицидное средство Ливарол базируется на свойствах активного кетоконазола – антимикотического имидазолдиоксолана. Препарат разрешается использовать для профилактики молочницы на фоне снижения иммунитета, лечения антибиотиками, нарушения нормального баланса вагинальной микрофлоры.

Суппозитории вводят внутривагинально один раз в день, в течение 3-5 суток подряд.

Ливарол допускается к применению во второй половине беременности, под присмотром лечащего доктора. Используют средство осторожно, так как в некоторых случаях оно может вызвать аллергическую реакцию.

Известный многим противогрибковый препарат Нистатин в свое время считался «средством номер один» при молочнице и других грибковых поражениях. Препарат выпускается в различных лекарственных формах, поэтому каждый пациент может выбрать наиболее удобный для себя медикамент: суппозитории, таблетки или мазь.

Нистатин успешно применяют для профилактики и устранения болезней типа молочницы влагалища, ротовой полости, кожи, внутренних органов и пр.

Нистатин в таблетках применяют чаще всего: для профилактики молочницы после антибиотикотерапии уместно назначение препарата в суточном количестве 1500000 ЕД. Средняя длительность профилактического приема – 10 дней. Таблетки глотают, не пережевывая.

Также могут применяться ректальные или вагинальные суппозитории, которые содержат по 250000 ЕД. Их введение повторяют дважды в сутки (если доктор не назначил иначе).

Комплексные вагинальные таблетки Тержинан представлены сразу целым рядом активных ингредиентов: трихомонацидом Тернидазолом, антибиотиком Неомицином, противогрибковым средством Нистатином и глюкокортикоидом Преднизолоном.

Тержинан успешно применяется для терапии большинства разновидностей инфекционных вагинитов: бактериальных, неспецифических, грибковых, смешанных.

Однако для сугубо профилактической цели Тержинан не подходит: его использование без соответствующих показаний может привести к развитию резистентности микроорганизмов и суперинфекции, вызванной этими микроорганизмами. Препарат назначается только для лечения, причем длительность терапии должна быть минимально возможной.

Полижинакс

Известный противомикробный препарат и антисептик Полижинакс является сочетанием антибиотика класса аминозидов, антибиотика класса полипептидов и полиенового фунгицидного антибиотика Нистатина.

Полижинакс можно применять и в лечебных целях, и для профилактики:

  • лечение подразумевает использование капсул внутривагинально по одной штуке на ночь, в течение 12 суток подряд;
  • профилактика молочницы заключается во внутривагинальном введении капсулы на ночь, ежедневно на протяжении шести суток.

Вопрос о необходимости проведения профилактических мероприятий у полового партнера решается в каждом отдельном случае индивидуально.

Мирамистин

Мирамистин является, по сути, универсальным антисептическим и дезинфицирующим средством. Оно обладает сильным антимикробным эффектом по отношению к грамположительным и грамотрицательным микроорганизмам, аэробам и анаэробам, госпитальным штаммам, возбудителям половых инфекций, герпевирусу, а также грибковой инфекции (дрожжевые, дрожжеподобные грибки, дерматофиты, аскомицеты и пр.).

В профилактических целях Мирамистин применяют в виде влагалищных орошений или введения тампонов, смоченных в средстве. Длительность профилактического курса обычно составляет пять дней.

При местном использовании Мирамистин не всасывается сквозь слизистые ткани, поэтому его можно использовать даже женщинам в период беременности и лактации.

Лактацид – это косметический препарат, который способен нормализовать кислотно-щелочное равновесие на слизистых тканях половых органов, а также предупредить появление признаков молочницы.

В аптечной сети можно приобрести разные средства из серии Лактацид. Для профилактики молочницы подходит специальный противогрибковый вариант – это Лактацид с противогрибковым эффектом. Именно такое средство сможет предупредить развитие воспалительного процесса и подавить усиленное размножение грибковой инфекции.

Для получения требуемого эффекта средство в небольшом количестве выдавливают на ладонь, смешивают его с водой и аккуратно наносят на область половых органов, смывая струей воды. При этом течение воды должно быть направлено спереди назад: это делается для того чтобы не допустить попадание микробов с анальной области на половые органы и внутрь влагалища.

Кроме моющего средства, для профилактики молочницы периодически можно использовать специальные влажные салфетки с одноименным названием.

Депантол – это вагинальные свечи с антимикробным и восстанавливающим действием, которое обусловлено присутствием в препарате хлоргексидина и декспантенола. Для профилактики молочницы данный медикамент не подходит: он не оказывает никакого влияния на споры, грибки и кислотостойкие патогенные микробы, поэтому его применение в данной ситуации лишено смысла.

Применение Депантол может быть оправдано только после незащищенного полового акта, когда необходимо уничтожить возможную патогенную микрофлору, попавшую во влагалище. В подобной ситуации активные компоненты препарата воздействуют на смешанную болезнетворную микрофлору: местная защита усиливается, и полезные бактерии подавляют развитие дрожжей и грибков рода кандида.

Свечу вводят внутрь влагалища до двух раз в сутки, на протяжении недели.

Профилактика молочницы народными средствами

Народные средства всегда пользовались большой популярностью среди людей: прежде всего, благодаря своей доступности и эффективности. Однако не многие знают, что рецепты народной медицины можно применять не только в лечебных, но и в профилактических целях. Например, для профилактики молочницы отлично подходят такие средства:

  • Растворяют в одном литре теплой кипяченой воды 1 ч. л. пищевой соды. Этот раствор используют для промывания половых органов после полового акта, либо курсами: каждые полтора-два месяца проводят пятидневный курс содовых подмываний (один раз в сутки вечером).
  • Для подмывания можно приготовить и более сложный раствор: в одном литре теплой кипяченой воды растворяют 1 ч. л. пищевой соды, 1 ст. л. соли и 10 капель йодной настойки. Подмывания повторяют каждый вечер, на протяжении пяти дней подряд.
  • Свежий сок моркови пьют ежедневно, по 200 мл 2-3 раза в сутки до еды.
  • Готовят настой из одной столовой ложки равнозначной смеси таких трав, как шалфей, цветы ромашки и календулы, тысячелистник. Указанное количество сырья заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение получаса, фильтруют и применяют для подмывания (трехдневными курсами ежемесячно).

Если заболевание рецидивирует часто, то профилактика молочницы должна выстраиваться в комплексе. Нет оснований полагать, что периодически пропивая таблетки, вы сможете избавить себя от данной проблемы. Устранить неприятность не получится без внесения изменений в пищевой рацион, без оптимизации образа жизни и соблюдения элементарных гигиенических правил. Только в комплексе выполняя все рекомендации, можно справиться с молочницей.

Профилактика молочницы направлена на создание в организме условий, при которых размножение грибков будет просто невозможным. В перечень мер входят рекомендации по питанию, гигиене и приеме лекарственных препаратов. Эти рекомендации необходимо выполнять тем, кто входит в группу риска появления молочницы. В первую очередь, это те, кто недавно перенес это заболевание, люди со сниженным иммунитетом, беременные женщины, а также те, кто проходит курс лечения антибиотиками или гормональными препаратами.

Профилактика молочницы в питании

Современная медицина подтверждает эффективность профилактики молочницы с помощью специальной диеты. Некоторые продукты питания способны предотвращать рост и размножение грибов, препятствуя проявлению признаков молочницы. В перечень рекомендованных продуктов питания входят:

  • йогурты и другие продукты на основе молочнокислых культур;
  • чеснок, красный перец;
  • прополис;
  • масло чайного дерева;
  • брусника (не только ягоды, но и листья);
  • грейпфрут.

При регулярном употреблении вышеперечисленных продуктов риск развития любой формы кандидоза будет минимальным. Также в медицине есть перечень продуктов, которых стоит избегать людям, склонным к проявлениям кандидоза. В этот перечень входят все виды дрожжевой выпечки, рафинированные углеводы и плесневые сыры. Особенно противопоказаны такие продукты во время приема антибиотиков, а также при проявлении первых симптомов заболевания.

Профилактика молочницы в гигиене

Гигиенические процедуры при молочнице имеют особенное значение, так как жизнедеятельность грибков может вызывать не только неприятные ощущения зуда и жжения, но и серьезный воспалительный процесс. При профилактике кандидоза необходимо использовать гигиенические моющие средства, которые не будут вызывать сухости, так как это приведет к усилению неприятных ощущений. Другие рекомендации врачей выглядят следующим образом:

  • При выборе белья необходимо остановиться исключительно на натуральных хлопчатобумажных материалах. Белье из такой ткани обеспечивает нормальный воздухообмен, в то время как синтетика плохо пропускает воздух и может вызывать потливость и повышение температуры, что создаст благоприятные условия для размножения грибка.
  • При использовании лубрикантов стоит отдать предпочтение водорастворимым составам. Они не будут воздействовать на микрофлору и вызывать рост количества условно-патогенных грибов. Также при появлении раздражения от использования латексных презервативов, стоит попробовать более нейтральные изделия из полиуретана.
  • Гигиенические процедуры необходимо производить дважды в день. При этом стоит помнить, что ухудшить состояние микрофлоры интимной зоны могут как редкие гигиенические процедуры, так и слишком частое использование средств для ухода за интимной зоной. Здесь очень актуальным становится вопрос правильного подбора гигиенических средств. Лучше, если они будут иметь свойства профилактики появления кандидоза.

Интимная гигиена для профилактики молочницы, видео

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — Женское здоровье. Наталья Петрухина

Профилактика молочницы в приеме медикаментов

Медикаментозная профилактика появления молочницы, как правило, показана при приеме антибиотиков или гормональных препаратов. При серьезной антибиотикотерапии применяются сильные препараты, которые существенно влияют на состояние микрофлоры не только в кишечнике, но и на других слизистых оболочках. Именно поэтому в стандартной схеме лечения обязательно назначаются противогрибковые препараты. Они позволяют подавить размножение грибка и избежать неприятных последствий лечения. Аналогичные назначения возможны в периоды гормональной терапии у женщин.

Как определить начало заболевания?

Конечно, поставить диагноз кандидоз (он же – молочница) может только доктор. Он же должен назначить лечение, исходя из индивидуальных особенностей организма, результатов лабораторных исследований микрофлоры. Однако перечень признаков, которые будут указывать на начало болезни, может помочь решить проблему в самом начале:

  • Зуд и жжение, которые могут особенно усиливаться после полового акта или после гигиенических процедур.
  • Необычные выделения выделение, похожие на створоженную массу, имеющую неприятный запах.
  • Боли при мочеиспускании или половом акте, которые связаны с нарушением нормальной работы слизистых оболочек, возникновением сухости и воспалений.

Необходимо иметь в виду, что молочница у женщин часто появляется в период гормональных изменений, например, во время беременности. Также к факторам риска относятся сезонные снижения иммунитета. Все вышеперечисленные рекомендации для профилактики молочницы будут актуальны и для периода лечения. Такие меры позволят улучшить эффективность местных препаратов и быстро устранить неприятные симптомы.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту

Профилактика молочницы

Молочница (кандидоз) — это болезнь, которую вызывает грибок кандида, если в организме создаются условия для его максимального размножения. Проблема этого недуга состоит в том, что данный грибок, в случае его присутствии в организме способен бессимптомно ожидать появления благоприятных условий для своего дальнейшего развития.

Это значит, что наиболее оптимальными мерами по предупреждения болезни являются меры, направленные на профилактику развития грибковой активности.

Следует помнить, что по данному заболеванию существует группа риска. В эту группу входят люди, страдающие от других нарушений и болезней, на фоне которых кандидоз развивается как вторичное.

Группу риска составляют люди, страдающие следующими болезнями:

  • сахарный диабет;
  • иммунодефицит(различного характера);
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • венерические инфекции;
  • болезни крови;
  • заболевания половых органов;
  • респираторно-вирусные инфекции;
  • туберкулез;
  • кожные болезни и травмы.

Помимо этого, повышенную опасность развития молочницы имеют люди, получающие лечение антибиотиками, кортикостероидными препаратами, антигистаминами и другими лекарственными средствами, которые ухудшают работу иммунной системы. Люди, страдающие алкогольной зависимостью так же имеют высокую вероятность заражения молочницей, поскольку их иммунитет находится в угнетенном состоянии. Стрессовая активность может так же спровоцировать развитие данного недуга.

Общие меры профилактики

Общая профилактические меры при молочнице направлены на укрепление иммунитета, а так же поддержания достаточного уровня личной гигиены. В то же время злоупотребление средствами личной гигиены так же способно вызвать заражение из-за влияния на гормональный и местную иммунную систему кожи и половых органов.

Так же обязательным пунктом профилактики кандидоза является здоровое и полноценное питание, которое включает в себя достаточное количество питательных компонентов и при этом, является натуральным. Различные консерванты и другие компоненты современной пищевой промышленности очень плохо сказываются на организме в целом, что так же может стать причиной развития недуга.

Важным пунктом, касающимся организации рациона, является ограничение в сладостях. Простые углеводы, которые содержатся в них и продуктах из белой муки (белый хлеб, сладкая выпечка, макароны из мягких сортов пшеницы) — это катализаторы для размножения грибка.

Витаминно-минеральные комплексы могут помочь укрепить защитные силы организма, поскольку для полноценной работы иммунной системы эти вещества жизненно-необходимы. Их недостаток так же может способствовать развитию молочницы или усугублению данного заболевания.

Профилактика молочницы у женщин

Женщины, в силу особенностей микрофлоры влагалища крайне подвержены данному заболеванию. Именно кандидоз влагалища представляет собой большую часть случаев этого заболевания. Слизистая оболочка этого органа обладая умеренно-кислой средой как нельзя лучше подходит для размножения данного грибка.

  • Регулярно следите за личной и интимной гигиены влагалища. Оптимальной частотой для подмывания является 1-2 раза в сутки;
  • Избегайте незащищенных половых контактов;
  • Регулярно проходите плановые осмотры у гинеколога;
  • Обследуйтесь на предмет наличия молочницы, если у вас имеются заболевания венерической природы;
  • Следите за состоянием иммунитета;
  • Избегайте стресса;
  • Не злоупотребляйте сладостями даже в случае отсутствия молочницы;
  • Применяйте антибиотики только по указанию компетентного специалиста, в случае крайней необходимости;
  • Воздерживайтесь от ношения синтетического белья;
  • Регулярно меняйте нижнее белье, а так же постельные принадлежности;
  • Следите за здоровьем желудочно-кишечного тракта;
  • Не допускайте переохлаждения половых органов.

Профилактика молочницы у мужчин

Представители сильного пола гораздо реже становятся жертвами кандидоза, тем не менее, такие случаи имеют место и игнорировать такую возможность ни в коем случае нельзя. Мужчины так же должны принимать меры, чтобы избежать развития болезни.

  • Регулярно соблюдайте гигиенические процедуры, а так же меняйте нижнее белье;
  • Воздерживайтесь от ношения белья из синтетических материалов;
  • Избегайте незащищенных половых контактов;
  • Проходите регулярное обследование на предмет болезней, передающихся половым путем;
  • Если имеются половые заболевания или урологические, пройдите обследование на предмет наличия молочницы;
  • Не допускайте переохлаждения половых органов.

Профилактика молочницы у детей

Наибольший риск по данному заболеванию имеют дети, которые не достигли трехлетнего возраста. Это связано с тем, что их иммунная система еще в недостаточной степени сформирована, чтобы дать отпор грибковой инфекции. У малышей грудного возраста так же частые случаи возникновения кандидоза связаны с наличием опрелостей между кожными складками, в которых среди повышенной влажности очень удобно развиваться грибку.

  • Лечение антибиотиками должно проводится только в случае крайней необходимости;
  • Одевайте ребенка сообразно с температурой воздуха на улице или в помещении;
  • Кормление для улучшения иммунитета необходимо осуществлять грудным материнским молоком;
  • Следите за правильностью введения натурального прикорма;
  • Не допускайте появления опрелостей.

Что касается профилактических мероприятий от молочницы для детей более старшего возраста, то они в целом сводятся к аналогичным мерам у взрослых.

Профилактика молочницы: мази, кремы, свечи, таблетки

Медицинский эксперт статьи

В чем заключается профилактика молочницы, или кандидоза? Основная задача профилактических мероприятий – это создание в организме условий, неблагоприятных для роста и размножения грибковой инфекции. Список таких мер включает в себя внесение изменений в питание, гигиену и пр.

Рекомендации по профилактике следует особенно тщательно соблюдать, если имеются частые эпизоды развития молочницы. В группу риска входят также люди со слабым иммунитетом, пациенты, проходящие лечение антибактериальными средствами или гормонами, а также женщины в период беременности.

Профилактика молочницы у женщин

Профилактические меры по предупреждению развития молочницы должны начинаться с внесения изменений в питание. Многие отмечают значительное уменьшение частоты рецидивов заболевания после коррекции пищевого рациона. Ведь известно, что многие продукты способствуют росту и размножению грибковой флоры, поэтому их исключение из рациона уже становится первым профилактическим шагом.

От каких продуктов необходимо отказаться:

  • от дрожжевой выпечки;
  • от любых кондитерских изделий, сахара, сладостей;
  • от сыров с плесенью (Дор Блю, Бри, Камамбер, Рокфор, Эпуасс и пр.).

Акцент в питании рекомендовано ставить на растительной пище (свежих и тушеных овощах и фруктах, зелени, ягодах), а также на других продуктах:

  • кисломолочные продукты, йогурты;
  • чеснок, лук;
  • прополис;
  • растительные масла;
  • бобовые культуры, злаки.

Кроме питания, женщины должны выполнять особенные гигиенические правила. В первую очередь, нужно внимательно относиться к выбору средств для интимной гигиены: мыло или гель для душа не должны провоцировать сухость кожи или вызывать аллергию. Немаловажно обращать внимание и на другие важные моменты:

  • Нижнее белье следует подбирать как можно более натуральное, способное пропускать воздух и не вызывать повышенного потоотделения.
  • При выборе лубрикантов желательно останавливать свой выбор на водорастворимых средствах, которые не оказывают влияния на качество микрофлоры. Если молочница возникает на фоне использования латексных барьерных средств, то следует предпочесть им презервативы на нейтральной полиуретановой основе.
  • Гигиена половых органов должна осуществляться дважды в сутки – не реже, но и не чаще. В качестве гигиенического средства можно выбрать мыло с антигрибковой активностью. Не рекомендуется использовать моющие продукты с антибактериальными компонентами типа триклозана и триклокарбана, которые грубо нарушают нормальную микрофлору организма человека.

Медикаментозные профилактические меры уместны в период проведения антибиотикотерапии или гормонального лечения. Прием мощных антибактериальных и гормональных препаратов может вызвать неблагоприятную перестройку микробиома не только в кишечной полости, но и на слизистых тканях. Чтобы этого избежать, зачастую лечение дополняют профилактическим приемом противогрибковых средств.

Профилактика молочницы при беременности

Профилактику молочницы лучше начинать проводить ещё до зачатия, обратившись к доктору и проведя диагностику или соответствующее противогрибковое лечение. Если же беременность уже наступила, то женщине следует четко соблюдать все рекомендации доктора, чтобы избежать рецидива молочницы.

Особенного внимания при беременности требует пищевой рацион будущей мамы. С крайней осторожностью женщина должна употреблять всевозможную сдобную выпечку, сладости и простой сахар: оптимально и вовсе вычеркнуть эти продукты из ежедневного меню. Быстрые углеводы, особенно в больших количествах, легко провоцируют рецидив грибковой инфекции.

Медикаментозная профилактика молочницы во время беременности не проводится, чтобы не подвергать ненужному риску ребенка.

Какие дополнительные профилактические методы уместны и применимы для будущей мамы:

  • регулярный осмотр и диагностика у врача;
  • соблюдение здорового образа жизни;
  • грамотное проведение процедур гигиены половых органов;
  • укрепление и поддержание иммунной защиты;
  • ношение качественного и удобного нижнего белья.

Профилактика молочницы перед родами

Профилактика молочницы у будущих мам накануне предстоящих родов складывается из нескольких базовых нюансов. Первое – это соблюдение правил интимной гигиены. Второе – поддержка собственной иммунной защиты. Третье – соблюдение диеты и ограждение от контактов с болеющими людьми.

Ни о каком самолечении во время беременности не может идти и речи. Все подобные вопросы решаются исключительно с лечащим доктором.

Планируя меры предосторожности, необходимо учитывать, что молочницу способны вызвать такие факторы, как употребление большого количества сладостей, использование неподходящих моющих средств, дезодорантов, прокладок с ароматизаторами. Именно поэтому беременным женщинам рекомендуется особое внимание уделять диете, тщательно выбирать косметику. Нежелательно на протяжении беременности и перед родами пользоваться новинками косметических и моющих средств: лучше оставить эксперименты с любыми новыми препаратами «на потом». Пользуйтесь проверенными продуктами, которые точно не вызовут никаких неприятных реакций со стороны организма.

Медикаментозная профилактика для беременных в большинстве случаев не показана, однако в отдельных ситуациях могут быть назначены препараты местного действия – например, Эпиген интим спрей. Этот препарат основан на свойствах глициризиновой кислоты и изначально предназначен для лечения и профилактики папилломавирусной и герпевирусной инфекции. Однако из практики средство успешно применяют в качестве профилактического и лечебного средства при неспецифических кольпитах, вагинитах и кандидозе.

Профилактика молочницы у мужчин

Большинство людей склонно связывать молочницу только с женским полом. Однако и мужчины не менее часто болеют кандидозной инфекцией: правда, практически всегда молочница у сильной половины человечества протекает без особенной симптоматики, поэтому обращений к врачу по поводу заболевания практически не бывает.

Каждая Леди должна знать:  Саше ароматическое своими руками

Соблюдение профилактических мер для мужчин очень важно, и не только для поддержания собственного здоровья: бессимптомное течение молочницы приводит к тому, что женщина, находящаяся рядом с мужчиной-носителем, практически обречена на постоянные рецидивы заболевания. Именно поэтому молочницу следует лечить у обоих партнеров, тогда шансы на самозаражение можно свести к нулю.

Профилактика молочницы у партнера основана на таких мероприятиях:

  • соблюдение индивидуальных гигиенических норм (регулярные водные процедуры, смена белья, пользование личными чистыми полотенцами и пр.);
  • соблюдение интимной культуры, исключение беспорядочной половой жизни;
  • своевременное обращение к врачам при обнаружении любых подозрительных симптомов, в том числе и тех, которые характерны для молочницы;
  • укрепление иммунной защиты, ведение здорового образа жизни, полноценное качественное питание, отказ от употребления алкоголя и от курения.

Правила профилактики простые, но они в значительной степени снижают вероятность заболевания молочницей, а также возможность заражения своей партнерши.

Профилактика молочницы у новорожденных

Существует определенная группа риска, в которую входят новорожденные дети, требующие особенного внимания со стороны врачей в плане профилактики молочницы. Так, обязательно проводятся профилактические меры по отношению к таким детям:

  • младенцы, которые родились у женщин, болеющих молочницей, либо у тех, кто имеет какие-либо гинекологические патологии воспалительного и инфекционного характера;
  • новорожденные, родившиеся в ходе осложненных родов;
  • дети, родившиеся раньше срока, недоношенные, с различными физиологическими или физическими нарушениями или дефектами развития;
  • младенцы с нарушенной дыхательной способностью, с диагностированной энцефалопатией, а также те, кто имел родовые травмы ЦНС.

В качестве профилактики молочницы таким новорожденным малышам может быть назначен Флуконазол. Расчет дозировки проводится из пропорции от 3 до 5 мг на 1 кг веса ребенка, один раз в день. Суточное количество препарата зависимо от степени вероятности развития заболевания, а также от того, проводится малышу антибиотикотерапия, либо нет.

Профилактика молочницы после полового акта

Что делать, если один из партнеров болеет молочницей? Можно ли вступать в половую связь, и необходимы ли дополнительные профилактические меры?

Молочница – это болезнь, вызываемая условно-патогенным грибком, ведь кандида присутствует и в составе микрофлоры здорового человека. Просто при определенных условиях её развитие ускоряется, происходит массовое размножение грибковой инфекции. Однако профилактику заражения проводить нелишне: врачи советуют использовать барьерное средство защиты при обострении заболевания. В большинстве случаев презерватива достаточно, и дополнительных мероприятий не требуется.

Кстати, медицинские специалисты не советуют женщинам вступать в половую связь в период обострения молочницы. Слизистая в остром периоде болезни очень ранимая, е легко повредить, что может привести к усугублению проблемы.

Если же партнеры беспокоятся, что после полового акта заболевание обостриться, то следует сразу же после секса тщательно вымыть половые органы и сменить белье. Дополнительное использование таблеток, свечей или других медикаментов необязательно.

Профилактика молочницы во рту

Так как грибковая инфекция может поражать большинство слизистых тканей в организме, и не только половые органы, то имеет смысл упомянуть о профилактике молочницы во рту. Такая профилактика в целом несложная и состоит из следующих моментов:

  • систематическое обращение к стоматологу, осмотр и оздоровление ротовой полости;
  • недопущение самолечения антибактериальными препаратами;
  • поддержка иммунитета, своевременное лечение любых болезней в организме, активный образ жизни;
  • отказ от вредных привычек;
  • правильное питание, с употреблением минимального количества сладостей и дрожжевой выпечки;
  • регулярная гигиена ротовой полости, уход за зубами и зубными протезами.

Периодически следует полоскать рот: например, после каждого приема пищи, а также после очистки зубов (используется специальная жидкость для полоскания, которую можно приобрести в любой аптеке).

Профилактика молочницы при приеме антибиотиков

Прием определенных медикаментов с целью профилактики молочницы после антибиотикотерапии – это частая ситуация. Лекарства также назначают для восстановления баланса микрофлоры в организме – на слизистых тканях, внутри кишечника и пр.

Наиболее распространенными профилактическими препаратами в подобных случаях выступают:

  • Дифлюкан (Флуконазол), Пимафуцин;
  • Нистатин, Леворин;
  • Лактиале, Лактобактерин, Бифидумбактерин и пр.

Профилактический прием комплексных препаратов, содержащих полезную микрофлору, в подавляющем большинстве случаев оправдан. Такие средства помогают поддержать равновесие иммунной и нервной системы, улучшают состав микробиома, который был нарушен во время антибиотикотерапии. Как правило, лечение пробиотиками продолжается около месяца: этого вполне достаточно для восстановления микрофлоры в организме и профилактики молочницы.

А вот прием противогрибковых медикаментов в профилактических целях одобряют не все медицинские специалисты: многие врачи считают этот шаг необоснованным и даже опасным. Профилактический прием лекарств может спровоцировать формирование устойчивых грибковых штаммов, что через время способно потребовать уже более сложного, длительного и дорогостоящего лечения. Медики утверждают: молочницу после антибиотикотерапии следует лечить уже «по факту», когда болезнь уже вступила в силу.

Названия препаратов для профилактики молочницы

Основным показанием к профилактическому приему препаратов от молочницы считается частое рецидивирование заболевания. Но нужно учесть, что даже профилактика может сопровождаться развитием нежелательных побочных эффектов – например, аллергической реакции.

Профилактика молочницы медикаментами может выполняться путем применения вагинальных суппозиториев или таблеток. Менее редко прибегают к применению наружных средств типа мазей или кремов.

Прежде чем приступать к использованию противогрибковых средств, очень желательно предварительно пообщаться на эту тему с доктором.

Что же касается названий наиболее популярных медикаментов, то речь может идти о таких препаратах:

  • Нистатин в таблетках, вагинальных суппозиториях, а также в виде мазевого средства – этот препарат активно использовался ещё 15-20 лет назад, однако на сегодняшний день существуют более сильные по действию антигрибковые средства.
  • Пимафуцин (Натамицин) в таблетированной, мазевой форме, либо в виде свечей показан к использованию практически без ограничений, даже для беременных женщин.
  • Ливарол суппозитории на основе кетоконазола считаются классическим вариантом противогрибкового препарата.
  • Микозон – препарат миконазола, относится к современным и эффективным антигрибковым средствам.
  • Гино-Певарил суппозитории на базе эконазола – прекрасно воспринимаются организмом, могут применяться во второй половине беременности, однако запрещены к применению в детской возрасте.
  • Залаин суппозитории на базе Сертаконазола – мощное антигрибковое средство, применяется однократно (действие быстрое и эффективное).
  • Кандид вагинальный крем на базе клотримазола – распространенный антигрибковый препарат местного действия. Его аналогами выступают Канизон, Клотримазол.
  • Ломексин влагалищные капсулы – дезинфицирующий и антивоспалительный медикамент, эффективный против грибков и хорошо воспринимается организмом. Активный ингредиент – фентиконазол.
  • Гинофорт кремовый препарат – мощное антигрибковое средство, которое после разового нанесения способно сохраняться на слизистой поверхности влагалища до пяти суток. Средство запрещено к использованию беременными и кормящими пациентками.
  • Медикаменты на базе флуконазола: Микомакс, Дифлюкан, Флукостат, Микосист, Флуконазол, Дифлазон и пр.
  • Медикаменты на базе интраконазола: Ирунин, Румикоз, Итразол, Орунгал, Орунгамин.

Подробнее о некоторых из указанных медикаментов вы сможете узнать ниже.

Мази и кремы для профилактики молочницы

Мази или кремы относятся к местным средствам профилактики, и наиболее известные из них – это Пимафуцин, Клотримазол, Кетодин. Наиболее частым активным ингредиентом таких средств выступают клотримазол, натамицин, иконазол, нистатин.

Профилактический курс применения обычно составляет не более десяти дней, однако этот период может варьироваться на усмотрение доктора.

Мази или кремы всегда безопаснее, чем таблетки, так как практически не оказывают общего воздействия на организм. Однако наиболее часто их назначают для предупреждения молочницы у мужчин: это связано с некоторыми неудобствами использования данной лекарственной формы на женских половых органах.

Существует и ещё один недостаток: профилактика мазями должна проводиться чаще, чем другими средствами – например, суппозиториями или таблетками. Это связано, в первую очередь, с малой обширностью антигрибкового влияния наружных препаратов.

Таблетки

Таблетированная форма медикаментов редко назначается для профилактики молочницы, из-за системного действия на весь организм и повышенной вероятности развития побочных проявлений.

В редких случаях, по рекомендации доктора, могут применяться такие категории антигрибковых таблеток:

  • полиеновые препараты;
  • средства на базе триазола;
  • средства на базе имидазолдиоксалана;
  • средства с имидазолом.

Между тем, профилактика таблетками имеет и ряд преимуществ:

  • таблетки воздействуют быстрее и обширнее;
  • профилактика грибковой инфекции осуществляется не только в области половых органов, но и во всех тканях организма;
  • иногда для профилактики бывает достаточно разового приема таблетки.

В любом случае, решение о том, какой профилактический медикамент предпочтительнее, принимается только медицинским специалистом.

Свечи для профилактики

В подавляющем большинстве случаев медикаментозная профилактика молочницы сводится к использованию вагинальных свечей. Единственный момент: суппозитории не окажут необходимого влияния на молочницу, присутствующую внутри кишечника или на слизистых полости рта.

Местное использование свечей обычно продолжается одну неделю: средство вводят ежедневно на ночь.

Плюсы данного вида профилактики следующие:

  • применение свечей обеспечивает предельную концентрацию лечебного вещества в зоне преимущественного грибкового поражения – на слизистых тканях влагалища;
  • суппозитории обладают сильным антигрибковым влиянием даже на спящую инфекцию;
  • отсутствует общее воздействие лекарства на организм, а выраженность побочных проявлений сводится к нулю.

Известны и минусы использования свечей для профилактики:

  • такие средства эффективны лишь для предупреждения вагинальной молочницы;
  • зачастую в течение всего профилактического периода приходится исключать половые связи.

Флуконазол

Классический антигрибковый медикамент – Флуконазол – отличается выраженным воздействием, угнетая выработку стеринов грибков. Флуконазол доступен к применению при многих грибковых поражениях, а также для их предупреждения. Чаще всего средство принимают перорально, один раз в сутки (средняя суточная дозировка – 200-400 мг). Возможность профилактического приема средства следует обсуждать с доктором, так как его назначают преимущественно для избавления от уже присутствующей инфекции.

Флуконазол обыкновенно переносится организмом без каких либо сложностей. В редких ситуациях возможно появление диспепсии, кожных высыпаний.

Пимафуцин

Для профилактики молочницы очень часто назначают Пимафуцин – интравагинальные суппозитории с натамицином. Пимафуцин не отличается сенсибилизирующим действием, не вызывает аллергию, может назначаться беременным и кормящим пациенткам.

Стандартно применяют по одному суппозиторию на ночь, на протяжении трех суток подряд. Редко отмечается незначительное ощущение влагалищного жжения, которое быстро проходит и не требует отмены медикамента.

Противопоказания к использованию свечей – это детский возраст и наличие гиперчувствительности к натамицину.

Клотримазол

Распространенный медикамент Клотримазол – это типичный представитель категории имидазолов, с обширным спектром антигрибковой активности. На сегодняшний день известна масса различных препаратов, базированных на клотримазоле: их применяют для лечения и профилактики микозов, кандидозов.

Клотримазол может быть назначен в мазеподобной или таблетированной форме, в виде аэрозоля и вагинального средства.

Мазь обычно распределяют по пораженному участку кожи (вульва и промежность), дважды в сутки, слегка втирая.

Внутрь вагины также можно вводить специальные вагинальные таблетки (по индивидуальной схеме, составленной доктором).

Дифлюкан

Капсульный препарат Дифлюкан – это один из многочисленных медикаментов, действие которых базируется на активности флуконазола. Дифлюкан эффективен по отношению к дрожжевым, дрожжеподобным, плесневым грибам и может предупреждать развитие не только кандидоза, но и микоза, оникомикоза.

Для профилактики вагинальной молочницы в большинстве ситуаций бывает достаточно разового приема 0,05-0,4 г средства. Однако этот момент лучше дополнительно уточнить у доктора. Более высокие дозировки медикамента используются при повышенном риске распространения грибковой инфекции в организме.

Частые побочные проявления на фоне приема Дифлюкана: боль в голове, головокружение, аллергия, диспепсия. Аналогом препарата является Флюкостат.

Ливарол

Фунгистатическое и фунгицидное средство Ливарол базируется на свойствах активного кетоконазола – антимикотического имидазолдиоксолана. Препарат разрешается использовать для профилактики молочницы на фоне снижения иммунитета, лечения антибиотиками, нарушения нормального баланса вагинальной микрофлоры.

Суппозитории вводят внутривагинально один раз в день, в течение 3-5 суток подряд.

Ливарол допускается к применению во второй половине беременности, под присмотром лечащего доктора. Используют средство осторожно, так как в некоторых случаях оно может вызвать аллергическую реакцию.

Нистатин

Известный многим противогрибковый препарат Нистатин в свое время считался «средством номер один» при молочнице и других грибковых поражениях. Препарат выпускается в различных лекарственных формах, поэтому каждый пациент может выбрать наиболее удобный для себя медикамент: суппозитории, таблетки или мазь.

Нистатин успешно применяют для профилактики и устранения болезней типа молочницы влагалища, ротовой полости, кожи, внутренних органов и пр.

Нистатин в таблетках применяют чаще всего: для профилактики молочницы после антибиотикотерапии уместно назначение препарата в суточном количестве 1500000 ЕД. Средняя длительность профилактического приема – 10 дней. Таблетки глотают, не пережевывая.

Также могут применяться ректальные или вагинальные суппозитории, которые содержат по 250000 ЕД. Их введение повторяют дважды в сутки (если доктор не назначил иначе).

Тержинан

Комплексные вагинальные таблетки Тержинан представлены сразу целым рядом активных ингредиентов: трихомонацидом Тернидазолом, антибиотиком Неомицином, противогрибковым средством Нистатином и глюкокортикоидом Преднизолоном.

Тержинан успешно применяется для терапии большинства разновидностей инфекционных вагинитов: бактериальных, неспецифических, грибковых, смешанных.

Однако для сугубо профилактической цели Тержинан не подходит: его использование без соответствующих показаний может привести к развитию резистентности микроорганизмов и суперинфекции, вызванной этими микроорганизмами. Препарат назначается только для лечения, причем длительность терапии должна быть минимально возможной.

Полижинакс

Известный противомикробный препарат и антисептик Полижинакс является сочетанием антибиотика класса аминозидов, антибиотика класса полипептидов и полиенового фунгицидного антибиотика Нистатина.

Полижинакс можно применять и в лечебных целях, и для профилактики:

  • лечение подразумевает использование капсул внутривагинально по одной штуке на ночь, в течение 12 суток подряд;
  • профилактика молочницы заключается во внутривагинальном введении капсулы на ночь, ежедневно на протяжении шести суток.

Вопрос о необходимости проведения профилактических мероприятий у полового партнера решается в каждом отдельном случае индивидуально.

Мирамистин

Мирамистин является, по сути, универсальным антисептическим и дезинфицирующим средством. Оно обладает сильным антимикробным эффектом по отношению к грамположительным и грамотрицательным микроорганизмам, аэробам и анаэробам, госпитальным штаммам, возбудителям половых инфекций, герпевирусу, а также грибковой инфекции (дрожжевые, дрожжеподобные грибки, дерматофиты, аскомицеты и пр.).

В профилактических целях Мирамистин применяют в виде влагалищных орошений или введения тампонов, смоченных в средстве. Длительность профилактического курса обычно составляет пять дней.

При местном использовании Мирамистин не всасывается сквозь слизистые ткани, поэтому его можно использовать даже женщинам в период беременности и лактации.

Лактацид

Лактацид – это косметический препарат, который способен нормализовать кислотно-щелочное равновесие на слизистых тканях половых органов, а также предупредить появление признаков молочницы.

В аптечной сети можно приобрести разные средства из серии Лактацид. Для профилактики молочницы подходит специальный противогрибковый вариант – это Лактацид с противогрибковым эффектом. Именно такое средство сможет предупредить развитие воспалительного процесса и подавить усиленное размножение грибковой инфекции.

Для получения требуемого эффекта средство в небольшом количестве выдавливают на ладонь, смешивают его с водой и аккуратно наносят на область половых органов, смывая струей воды. При этом течение воды должно быть направлено спереди назад: это делается для того чтобы не допустить попадание микробов с анальной области на половые органы и внутрь влагалища.

Кроме моющего средства, для профилактики молочницы периодически можно использовать специальные влажные салфетки с одноименным названием.

Депантол

Депантол – это вагинальные свечи с антимикробным и восстанавливающим действием, которое обусловлено присутствием в препарате хлоргексидина и декспантенола. Для профилактики молочницы данный медикамент не подходит: он не оказывает никакого влияния на споры, грибки и кислотостойкие патогенные микробы, поэтому его применение в данной ситуации лишено смысла.

Применение Депантол может быть оправдано только после незащищенного полового акта, когда необходимо уничтожить возможную патогенную микрофлору, попавшую во влагалище. В подобной ситуации активные компоненты препарата воздействуют на смешанную болезнетворную микрофлору: местная защита усиливается, и полезные бактерии подавляют развитие дрожжей и грибков рода кандида.

Свечу вводят внутрь влагалища до двух раз в сутки, на протяжении недели.

Профилактика молочницы народными средствами

Народные средства всегда пользовались большой популярностью среди людей: прежде всего, благодаря своей доступности и эффективности. Однако не многие знают, что рецепты народной медицины можно применять не только в лечебных, но и в профилактических целях. Например, для профилактики молочницы отлично подходят такие средства:

  • Растворяют в одном литре теплой кипяченой воды 1 ч. л. пищевой соды. Этот раствор используют для промывания половых органов после полового акта, либо курсами: каждые полтора-два месяца проводят пятидневный курс содовых подмываний (один раз в сутки вечером).
  • Для подмывания можно приготовить и более сложный раствор: в одном литре теплой кипяченой воды растворяют 1 ч. л. пищевой соды, 1 ст. л. соли и 10 капель йодной настойки. Подмывания повторяют каждый вечер, на протяжении пяти дней подряд.
  • Свежий сок моркови пьют ежедневно, по 200 мл 2-3 раза в сутки до еды.
  • Готовят настой из одной столовой ложки равнозначной смеси таких трав, как шалфей, цветы ромашки и календулы, тысячелистник. Указанное количество сырья заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение получаса, фильтруют и применяют для подмывания (трехдневными курсами ежемесячно).

Если заболевание рецидивирует часто, то профилактика молочницы должна выстраиваться в комплексе. Нет оснований полагать, что периодически пропивая таблетки, вы сможете избавить себя от данной проблемы. Устранить неприятность не получится без внесения изменений в пищевой рацион, без оптимизации образа жизни и соблюдения элементарных гигиенических правил. Только в комплексе выполняя все рекомендации, можно справиться с молочницей.

Рекомендации профилактики кандидоза у женщин. Профилактика молочницы у женщин — простые правила Молочница и питание

Многие люди, не сталкивавшиеся с молочницей, могут не понимать, что это такое и почему так важно осуществлять профилактику молочницы. Молочница — это грибковая инфекция, вызываемая микроскопическими дрожжеподобными грибами рода Candida, которые являются патогенными. Они находятся в нормальном количестве в женской микрофлоре, но если созданы неблагоприятные условия, они начинают размножаться.

Неблагоприятными факторами являются:

  • половая связь с инфицированным человеком;
  • ослабленный иммунитет;
  • несоблюдение личной гигиены.

Такой вид заболевания поражает оболочку рта, кишечник, но самая распространенная форма — это поражение слизистой оболочки влагалища. В основном подвержены заболеванию люди, страдающие:

  • сахарным диабетом;
  • патологиями иммунной системы;
  • принимавшие антибиотики, гормональные препараты.

Данное заболевание можно вылечить, но не следует забывать, что и профилактика молочницы у женщин является важной процедурой. При соблюдении основных условий болезнь не потревожит вас.

Профилактика с помощью рациона

Если по этому вопросу ознакомиться с медицинской статистикой, то можно заметить, что 75 % женщин сталкивались с заболеванием. Предупредить недуг несложно, для этого нужно следить за рационом и включить в него несколько дополнительных продуктов. Другими словами, нужно будет сесть на диету, ведь придется контролировать свое питание.

В основе диеты будут лежать пробиотики, идентичные тем, которые уже находятся у нас в организме. Они могут поступать в организм из определенных продуктов. При поступлении они помогают предотвратить заболевания мочевыводящих путей и половых органов. А как уже ранее упоминалось, этим местам наиболее часто угрожает молочница.

Пробиотики, или живые бактерии, находятся в кисломолочных продуктах, таких как йогурт, кефир, ряженка, простокваша, мягкие сыры. Все данные продукты содержат большое количество полезных бактерий. Также в этот список можно включить ферментированные соевые продукты, такие как соленые огурцы или квашеная капуста. Чтобы избавиться от заболевания, в ежедневный рацион должен входить хоть один продукт из этого списка.

Есть еще вещества для профилактики заболевания — это Омега-3 жирные кислоты, которые помогают уменьшить воспаление и предотвращают дальнейшее распространение инфекции, благодаря жирам, находящимся в них. Организм не в состоянии сам вырабатывать эти жиры. К таким продуктам относятся рыба (в основном тунец, лосось, сардины), льняное масло и семя, орехи грецкие и масло. Эти продукты требуется регулярно употреблять, поскольку они являются незаменимым средством профилактики . Еще одно вещество, про которое не следует забывать, — это витамин С. Данный витамин поддерживает иммунную систему и является антиоксидантом. Включив в свой рацион продукты с витамином С, можно значительно уменьшить риск заболевания.

Профилактика с помощью гигиены


Для предотвращения заболевания следует хорошо ухаживать за интимной зоной, и, конечно же, отказаться от половых контактов с зараженными людьми. Однако, если будете соблюдать все правила и пить лекарство, а у вашего полового партнера будет инфекция, то ничего не поможет. В этом случае требуется вдвоем проходить курс лечения.

Также следует подмываться дважды в день. Это делается утром и вечером, теплой водой, направляя струю спереди назад. Желательно использовать гель для интимной гигиены.

Загляните в свой гардероб, и если у вас нет хлопчатобумажного нижнего белья, то следует его купить. Молочница «любит» синтетический материал, который создает парниковый эффект, что нежелательно для интимной зоны. Так что все вещи, содержащие синтетику и гипюр, стоит носить крайне редко.

Нежелательно использовать большое количество дезодорантов, ароматизированного мыла для интимной зоны. Прокладки ежедневные стоит менять каждые 3 часа или вовсе отказаться от них: они не позволяют коже дышать и создают парниковый эффект.

При приеме антибиотиков следует проконсультироваться с врачом: он выпишет препарат для защиты. Ведь в противном случае лекарства нарушат баланс нормальной микрофлоры и будут стимулировать размножение инфекции. Следует исключить частые спринцевания с использованием антисептиков и других препаратов. Частое их применение тоже нарушает баланс микрофлоры, что значительно увеличивает шанс заражения инфекцией.

Первые признаки инфекции

Молочница появляется на слизистой оболочке влагалище в виде белого налета. В основном это не вызывает боль, но если патология запущенная, то могут появиться уплотнения и трещины. При заболевании возможны покраснение и зуд в области анального отверстия. Не все женщины обращают внимание на симптомы, если они не доставляют дискомфорта. Следует помнить, что при первых же проявлениях следует обратиться к врачу. К распространенным симптомам относятся следующие:

  1. Зуд и жжение в интимной области. Этот симптом наиболее распространенный и самый неприятный.
  2. Красный цвет стенок влагалища и изменение цвета наружных половых органов.
  3. Обильные выделения, которые могут быть, как прозрачными водянистыми, так и более густыми. В основном они белые, без неприятного запаха.
  4. Болезненное мочеиспускание и нарушения при нем.
  5. Болезненный половой акт при наличии воспаления.

Первые симптомы можно почувствовать за неделю до менструации. Первыми идут зуд и жжение, а если страдаете аллергией, то ощущения будут сильнее. Боль может пройти после принятия теплой ванны с ромашкой, после чего следует отказаться от половых контактов.

Окончательный диагноз может установить только лечащей врач после оценки всех анализов.

Одна из разновидностей грибковой инфекции, вызывается микроскопическими дрожжеподобными грибами рода Candida, которые относятся к условно патогенным. Эти грибы входят в состав нормальной микрофлоры человека, но при неблагоприятных условиях начинают усиленно размножаться.

Кандидоз может поражать слизистую оболочку рта, кожу, ногти, кишечник, но одна из наиболее распространенных форм заболевания — поражение слизистых оболочек влагалища — вагинальный кандидоз.

Проверьте себя

У женщин симптомами молочницы являются белые творожистые выделения из влагалища (отсюда и название заболевания), зуд и жжение в области наружных половых органов, боль при половом акте или мочеиспускании.

Бывает кандидоз и у мужчин, правда значительно реже. Он проявляется покраснением, жжением и зудом в области головки полового члена и крайней плоти, болью при половом акте и при мочеиспускании, выделениями белого цвета при мочеиспускании.

Появление кандидоза сигнализирует о снижении местного или общего иммунитета или о гормональном дисбалансе. Молочница может быть предвестником и более серьезных заболеваний. Поэтому, если она часто повторяется, нужно обязательно выявить причину этого.

Памятка пациенту

Для лечения молочницы используются противогрибковые препараты. При легком течении предпочтение отдается местным препаратам: мазям, кремам, свечам; при более тяжелом — системным, то есть таблеткам.

И те и другие средства нельзя применять без консультации врача (несмотря на то, что часть из них продается без рецепта). Неправильная терапия приводит к частым рецидивам болезни, а порой — и к осложнениям.

Исчезновение симптомов молочницы не всегда говорит об излечении, так что после окончания курса терапии надо пройти осмотр у гинеколога.

При кандидозе половых органов лечить надо и полового партнера, поскольку может возникнуть рецидив заболевания.

При молочнице нельзя пользоваться тампонами: они усиливают ее проявления.

Если эпизоды молочницы часто повторяются, необходимо сделать посев, который определит, какой именно грибок из рода Candida вызывает заболевания. Это поможет подобрать наиболее эффективный препарат для лечения.

Цифры и факты

По статистике, влагалищный кандидоз занимает до 30% случаев среди заболеваний урогенитальной сферы.

Около 50% населения Земли хотя бы раз сталкивались с проблемой молочницы.

Около 70% женщин болели хотя бы один раз кандидозным вульвовагинитом, а 20% женщин имеют хроническую форму молочницы.

Хотя бы однажды перенесли молочницу 5-10% мужчин.

Профилактика

Носите хлопчатобумажное нижнее белье. Оно обеспечивает доступ воздуха к коже. А вот синтетическое создает парниковый эффект, который способствует размножению грибков.

Парниковый эффект дают и ежедневные прокладки, поэтому их надо менять 2-3 раза в день.
Принимайте антибиотики только по назначению врача. Они нарушают баланс нормальной микрофлоры организма и стимулируют размножение дрожжеподобных грибов.

По возможности исключите сахар и рафинированную пищу, богатую углеводами. Эти продукты — идеальная питательная среда для размножения дрожжеподобных грибов.

Откажитесь от частых спринцеваний, особенно с использованием антисептиков: эффект их прямо противоположен желаемому. Они нарушают баланс микрофлоры во влагалища, что только увеличивает колонии патогенных микроорганизмов.

Препараты

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Молочница считается заболеванием грибкового характера, которое способно причинить массу дискомфорта женщине. Ни одна представительница слабого пола не застрахована от этой проблемы, особенно если есть предрасположенность: болезни эндокринной системы и крови, снижение иммунитета, беременность и многое остальное. Необходимо знать средства для профилактики молочницы, чтобы не столкнуться с этим заболеванием.

Профилактика молочницы для женщин проводится двумя способами: без использования медикаментов и с использованием лекарственных препаратов. В данном случае заостряется внимание на использовании медикаментозных препаратов, однако использовать их «просто так» без назначения врача крайне нежелательно, так как это способно только усугубить состояние. Свечи и таблетки должны назначаться только тем девушкам, которые находятся в группе риска развития молочницы:

  • при наличии беременности;
  • женщинам, имеющим гормональный дисбаланс;
  • при заболевании сахарным диабетом;
  • пациентам со сниженным иммунитетом;
  • людям, принимающим долгое время антибиотики для лечения болезней бактериальной этиологии;
  • женщинам при планировании беременности, после выкидыша или аборта.

Наблюдающий гинеколог должен заниматься назначением лекарственных препаратов с целью профилактики для тех женщин, которые входят в группу риска. В некоторых случаях нет необходимости оказывать на организм медикаментозное воздействие, достаточно соблюдать правила защиты и гигиены половых органов.

Защита от кандидоза медикаментами

Когда требуется профилактика молочницы у женщин, врачи назначают препараты имеющие широкий спектр действия. С их помощью наблюдается восстановление микрофлоры влагалища, останавливается размножение грибков и остальных патогенных микроорганизмов. Давайте более детально рассмотрим препараты, используемые чаще всего в целях профилактики молочницы среди женщин.

Таблетки и свечи Пимафуцина относятся к противогрибковым безопасным средствам, которые можно использовать женщинам во время кормления грудью и беременности. Они оказывают эффективное и быстрое воздействие, не нарушая при этом микрофлору влагалища. Используются с целью профилактики и лечения молочницы.

Свечи на основе натуральных растений, для лечения и профилактики молочницы. Препарат назначается при лечении незапущенной формы кандидоза, а также с целью профилактики после перенесенных манипуляций гинекологического вида. Препарат можно использовать в качестве средства экстренной защиты после незащищенного секса, предотвращая развитие молочницы и остальных заболеваний инфекционного характера.

Вагинальные свечи, которые подходят в качестве средства для профилактики молочницы и лечение инфекционных заболеваний половой женской сферы. Использовать препарат рекомендуется при наличии первых проявления молочницы, первое облегчение наступает буквально сразу, после одного приема. Однако для достижения высоких результатов необходимо пройти полный курс терапии.

Дешевые таблетки желтого цвета могут использоваться, как перорально, так и местно. Нельзя принимать во время кормления грудью и беременности. В целях профилактики рекомендуется назначить препарат в малых дозах по одной-две таблетки в день. После приема лекарства наблюдается снижение чувства зуда, в случае использование свечей местно. Для этого рекомендуется измельчить таблетку, растворить в воде и имеющейся кашицей смазывать участки слизистой, поврежденные кандидозом.

Спрей вагинальный, который отличается противогрибковым действием, оказывает иммуностимулирующий и противовоспалительный эффект. Позволяет быстро устранить чувство зуда, нормализовать во влагалище микрофлору. Применяется с целью обработки шейки матки и внешних половых органов.

Дорогостоящее, но в тоже время хорошее средство для профилактики и лечения молочницы у женщин. Таблетки вагинальные рекомендуется использовать во время кормления грудью и беременности, однако принимать их нужно лишь по назначению врача.

Свечи, не способные оказать эффективное воздействие при лечении молочницы. Используются с целью восстановления микрофлоры, насыщая ее при этом полезными микроорганизмами. Рекомендуется принимать в сочетании с пероральными таблетками при наличии дисбактериоза влагалища и кишечника после приема антибактериальных средств.

Относительно новое лекарственное средство, выпускаемое в форме таблеток и свечей. Редко используется с целью профилактики, лишь в случае индивидуальной непереносимости остальных лекарственных препаратов. Нельзя использовать во время беременности.

Немедикаментозные средства защиты от молочницы

Профилактика кандидоза может проводиться не только с использованием медикаментозных препаратов. В данном случае, женщинам также рекомендуется придерживаться определенных правил, которые можно разделить на:

  • при наличии нового полового партнера, секс должен проходить только с презервативом;
  • если половой партнер имеет молочницу, то в период лечения нужно воздержаться от секса даже с использованием презерватива;
  • проводите регулярную гигиену половых органов, используйте личное полотенце, каждый день меняйте нижнее белье;
  • не стоит надевать обтягивающие брюки и трусы;
  • после купания в бассейне или водоеме, сразу же переодевайтесь в чистое белье;
  • в летнее время рекомендуется носить белье из натуральных, тонких и легких материалов, которые не позволят половым органам преть;
  • не стоит использовать для интимной гигиены средства имеющие ароматизаторы, либо снизьте их использование к минимуму.
  • не стоит употреблять спиртные напитки;
  • поддерживайте иммунитет, добавьте в рацион много фруктов и овощей, во время беременности и в зимнее время принимайте комплекс поливитаминов;
  • не стоит перегружать организм, занимайтесь легким спортом;
  • избегайте переутомлений, недосыпов, стрессовых ситуаций;
  • следите за состоянием кишечника.

Очень важно придерживаться здорового питания, в этом случае рекомендуется, следующее:

  • добавить в свой рацион продукты, имеющие большое количество пробиотиков: соевые и кисломолочные изделия, квашеная капуста, маринованные огурцы;
  • в еженедельное меню обязательно должны входить продукты, имеющие в составе омега-3 жирные кислоты: рыба, ореховое и льняное масло, грецкие орехи;
  • исключить из меню магазинные сладости и мучные продукты.

Очень большое значение имеет профилактика молочницы для будущих мам. Использовать таблетки и свечи при беременности возможно только по рекомендации врача, делать это самостоятельно крайне опасно. Невзирая на то, что препараты безопасны, во время беременности необходимо свести к минимуму прием любых медикаментов, особенно при наличии угрозы выкидыша, подозрения на патологию плода и т.д.

Поэтому женщине рекомендуется соблюдать меры профилактики против беременности еще на этапе ее планирования. Для этого оба партнера должны сдать анализ на микрофлору половых органов. В том случае, если заболевания нет, то рекомендуется придерживаться немедикаментозных правил, которые были приведены выше. В случае обнаружения грибковой инфекции, необходимо пройти курс лечения двум партнерам.

Если во время беременности была обнаружена молочница, то женщине необходимо сообщить об этом акушерке, которая будет решать, необходимо ли на этом этапе принимать свечи и таблетки или нет. Определить наличие кандидоза можно в результате визуального осмотра, однако ставить диагноз без исследования мазка невозможно, так как появиться такая инфекция могла на фоне другой, скрытой от видимого обзора.

Во время беременности, в первую очередь необходимо придерживаться следующих правил:

  • правильно питаться;
  • поддерживать чистоту половых органов;
  • носить нижнее белье только из натурального хлопка;
  • часто гулять на свежем воздухе;
  • предотвращать воздействие на организм негативных факторов;
  • наблюдаться у гинеколога и просто приятно проводить время.

Такие правила будут залогом здоровья не только женщины, но и ее ребенка.

Нарушение микрофлоры в области влагалища нередко становится причиной снижения у женщины либидо, препятствует получению удовольствия от занятий сексом и мешает быстро зачать ребенка. Меры профилактики в данном случае станут отличной возможностью избежать неприятных инфекционных заболеваний, а также их рецидивов, в том случае если молочница повторяется у женщины на регулярной основе.

Вывод

Кандидоз не способен причинить угрозу для жизни женщины, развитие серьезных осложнений также бывает в очень редких случаях. Неприятные симптомы, начинают усиливаться с каждым днем, они способны ухудшить качество жизни, мешая ведению привычного образа жизни. Если у вас есть подозрения на молочницу, необходимо показаться врачу, диагностировать болезнь можно только, исходя из данных, полученных после сдачи анализов.

Профилактические мероприятия в отношении молочницы традиционно подразумевают системное действие противогрибковых средств в виде таблеток. Но выделяют ситуации, когда осуществляется местно с помощью свечей. К таким когортам женщин относятся пациентки, ожидающие оперативного вмешательства гинекологического плана, и беременные, когда пероральный прием таблеток запрещен.

Как правило, профилактические курсы медикаментов, направленные на предупреждение развития молочницы у женщин, используются в общей массе при наличии провоцирующих факторов:

  • приема оральных контрацептивов;
  • при лечении антибиотиками;
  • перед месячными при хронической форме молочницы;
  • инфекционных заболеваний половых путей;
  • наличии проявлений иммунодефицита;
  • при сахарном диабете;
  • во время лечения глюкокортикоидами;
  • в процессе терапии цитостатиками при злокачественных новообразованиях, лучевой терапии.

В таких ситуациях используют таблетки для профилактики развития или обострения молочницы. Применяют флуконазол или итраконазол по специальной схеме — однократной или многократной.

Применение свечей с профилактической целью оправдано только при ожидаемых хирургических вмешательствах на половых путях и у беременных женщин. В остальных ситуациях используют таблетки.

Профилактика свечами имеет ряд преимуществ перед системным применением средств:

  • быстрое наступление ожидаемого эффекта за счет непосредственного местного действия;
  • отсутствие инактивации действующего вещества, так как лекарство не проходит печеночный барьер;
  • исключение влияния на органы желудочно-кишечного тракта;
  • возможность приема при заболеваниях печени, почек, желудка и кишечника.

Следует иметь в виду, что практически все противогрибковые компоненты в свечах для профилактики молочницы способны разрушать материал презерватива.

Свечи для профилактики и лечения молочницы относятся к трем группам лекарственных противогрибковых средств.

  1. Азолы (клотримазол, миконазол, кетоконазол, итраконазол, сертаконазол).
  2. Макролиды (натамицин).
  3. Полиены (нистатин).

Длительность профилактического курса зависит от клинической разновидности молочницы, например, при рецидивирующей форме и предстоящей операции свечи закладывают 7-14 дней. При необходимости схема профилактики может быть дополнена таблетками флуконазола или итраконазола.

Говорить о профилактике кандидоза с помощью свечей можно и в аспекте применения пробиотических средств, которые призваны восстанавливать нормальную микрофлору влагалища, препятствуя тем самым рецидиву. Лакто и бифидобактерии, входящие в состав таких суппозиториев, создают защитный барьер и губительно действуют на дрожжеподобные грибки.

Свечи для профилактики кандидоза

Выбор определенного препарата в каждом конкретном случае определяется анамнезом женщины в аспекте эпизодов молочницы. При частых рецидивах для профилактики обострений актуально использование полиенов, для превентивных мер при отсутствии данных о хроническом кандидозе лучше подходят азолы.

Перед проведением оперативного вмешательства выполняется забор мазков и соскобов из половых путей женщины для определения вагинального биоценоза, половых инфекций. На основании данных исследований назначаются определенные профилактические курсы препаратов местного воздействия. Если имеется 3,4 степень чистоты влагалища, некоторые сопутствующие инфекционные заболевания, ослабленный иммунный ответ, могут назначаться комбинированные суппозитории, например, Тержинан, Полижинакс, Клион-Д. Такие средства подавляют рост не только грибков, но и бактерий. Комбинированные медикаменты актуальны при хроническом дисбактериозе, на фоне которого часто обостряется молочница.

Профилактическое назначение азолов, например, Ливарола, Ирунина, Клотримазола, Гинезола-7, Нео-пенотрана показано при отсутствии отягощенного анамнеза у женщины.

Свечи с нистатином являются более эффективными для профилактики молочницы рецидивирующей формы, а при неосложненной форме целесообразнее применять свечи на основе азола.

Сроки профилактического применения основываются на обстоятельствах, вынуждающих выполнить курс введения суппозиториев. Перед лапароскопической или полостной операцией, когда непосредственного вагинального доступа нет, вводят свечи, как правило, в течение 7 дней.

Перед вмешательствами на шейку матки или полость матки, когда вероятность обострения кандидоза и развития инфекции более высока, суппозитории могут использоваться на протяжении 14 дней. При таких хирургических операциях, как диатермокоагуляция, конизация, радиоволновые и лазерные методики, происходит встревание в барьерную функцию влагалища и шейки матки. Именно поэтому с профилактической целью назначают противогрибковый курс. Инфекция после проведения операции значительно ухудшит процесс заживления и может привести к восходящему процессу.

Кроме того, наличие таких заболеваний, как псевдоэрозия или дисплазия, подразумевает инфекционно-воспалительный процесс в половых путях. При таких патологиях деструкцию без предварительного профилактического курса суппозиториев не проводят.

Если не подавить инфекционный процесс в зачатке перед такими операциями, как гистероскопия или диагностический кюретаж, кандиды и бактерии проникнут из влагалища в полость матки и труб с формированием тяжелого воспаления. Эндометрит или сальпингит могут стать причиной бесплодия.

Профилактика при беременности

Обострение молочницы во время беременности не считается редкостью. Гормональные перестройки, сопровождающие период гестации, приводят к подавлению иммунитета, что при наличии провоцирующих факторов ведет к постепенному размножению грибков и развитию клинической картины. При отсутствии профилактических мероприятий и лечения, кандиды имеют высокие шансы к проникновению в цервикальный канал и к плодным оболочкам. Безобидная, на первый взгляд, инфекция может привести к негативным последствиям, если за ней не осуществлять должный профилактический контроль.

Профилактика молочницы у беременных женщин является неотъемлемой частью защиты плода от внутриутробного инфицирования.

Прогрессирующая молочница у беременных женщин может привести к следующему:

  • преждевременные роды;
  • внутриутробная гибель плода;
  • внутриутробная инфекция плода;
  • хориоамнионит и преждевременный разрыв оболочек;
  • кандидозный эндометрит;
  • кандидоз новорожденных (конъюнктивит, молочница полости рта, гортани, легких и кожи, омфалит).

Во время беременности каждая женщина регулярно проходит профилактический осмотр с проведением соскоба из уретры и влагалища на микроскопическое исследование. При постановке на учет в женскую консультацию, а также при наличии патологических выделений проводится ПЦР диагностика инфекций половых путей, в том числе и молочницы. Проводятся такие мероприятия для своевременного оказания профилактической и лечебной помощи в виде назначения вагинальных свечей. Любая инфекция, активно или скрыто протекающая во влагалище и шейке матки опасна для развивающегося плода. Условно-патогенные и патогенные микроорганизмы в одинаковой степени способны к инвазии в плодные оболочки, поэтому гинекологи отслеживают микробный пейзаж. Повышение уровня лейкоцитов во влагалище и цервикальном канале является поводом для выполнения бактериологического посева отделяемого и идентификации бактерий.

Примечательно, что у 20% беременных женщин регистрируются кандиды, колонизирующие влагалище, при отсутствии клинических проявлений. В таких ситуациях также проводится профилактический курс введения свечей. Большинство эпизодов, развернутой в клиническом плане молочницы, приходится на 2-3 триместр. Выбор свечей для подавления роста кандид и профилактики внутриутробного инфицирования плода осуществляется на основании:

  • тяжести течения;
  • количества рецидивов за беременность;
  • срока гестации.

Перед врачом стоит непростая задача: свечи для профилактики молочницы не должны оказывать системного действия на организм женщины и в то же время — губительно действовать на кандиды, обеспечивая купирование симптомов и длительный эффект.

Помимо лечения молочницы, свечи используются с профилактической целью, например, для санации половых путей перед родами. Так поступают при обнаружении в мазках дрожжевых клеток, при рецидивирующем кандидозе у женщины. Профилактика молочницы перед родами с помощью свечей обеспечит защиту ребенка от инфицирования при прохождении по родовым путям.

Для беременных женщин характерно распространение грибкового процесса на мочевые пути и развитие уретрита, что чревато восходящей инфекцией и возможностью формирования пиелонефрита. Своевременно проведенный профилактический курс введения вагинальных свечей или использование противогрибкового крема позволяют остановить размножение дрожжеподобных грибков.

Свечи для профилактики молочницы также применяются для предотвращения осложненной формы инфекции при гестационном сахарном диабете у беременных женщин, сопутствующей инфекционной патологии. Профилактический курс свечей может быть дублирован спустя некоторое время.

Согласно современным данным, известно, что в странах, практикующих профилактику молочницы свечами у женщин с выявлением в анализе кандид, но с отсутствием клиники на последних неделях беременности, частота пеленочного дерматита у новорожденных снизилась в несколько раз. Кроме того, отмечается снижение частоты преждевременных родов при проведении профилактического курса в случае обнаружения грибков в первом триместре.

При постоянном раздражении, наличии зуда в качестве профилактического средства от молочницы используют местные гигиенические средства — эмоленты, успокаивающие кожу и слизистые оболочки.

Во время беременности допускается применение только местных противогрибковых средств — свечей или крема.

Свечи для беременных

Не все противогрибковые свечи могут использоваться у женщин в период гестации. Несмотря на незначительную степень всасывания с поверхности влагалища, многие вещества не рекомендуются к использованию даже с профилактической целью, особенно в 1 триместре, когда органы плода еще формируются. Но выделяют ряд лекарственных веществ, которые достоверно не влияют на органогенез плода и в целом являются безопасными.

Для профилактики молочницы применяют свечи на основе:

  • азолов (клотримазол);
  • макролидов (натамицин).

Свечи на основе макролидов, например, Пимафуцин, могут использоваться для профилактики и лечения кандидоза у женщин начиная с 1 триместра. Натамицин, входящий в состав таких свечей, не всасывается с поверхности влагалища.

Профилактика молочницы у женщин, находящихся во 2 и 3 триместрах, проводится препаратами азола, а точнее, клотримазолом. Свечи, содержащие клотримазол, применяются 7-14 дней в зависимости от состояния биоценоза половых путей, частоты рецидивов кандидоза. Суппозитории Кандид-В6 оснащены аппликатором, облегчающим введение во влагалище. Также широко применяются свечи Кандибене, Канизол.

Нередко в акушерской практике женщинам назначают свечи для профилактики Залаин на основе сертаконазола, которые вводят один раз. Такой препарат актуален при отсутствии данных, подтверждающих осложненное или рецидивирующее течение молочницы у женщины.

Во втором и третьем триместрах спектр назначаемых свечей расширяется ввиду незначительной опасности для плода. В некоторых ситуациях врачи могут назначать комбинированные свечи, содержащие противогрибковый компонент, а также антибиотик. Таким образом осуществляется профилактика не только молочницы, но и бактериальных инфекций, например, гарднереллеза, вагинального дисбиоза, трихомониаза и других.

Наиболее популярными комбинированными свечами для профилактических целей являются Полижинакс, Тержинан. В подавляющем большинстве случаев их назначают в качестве санации родовых путей на последних неделях.

Суппозитории являются удобным и комфортным лекарственным средством в применении. Профилактические курсы способствуют нивелированию постоперационных, около и послеродовых осложнений, связанных с кандидозом у женщин.

Среди инфекционно-воспалительных поражений наружных половых органов и влагалища молочница составляет не менее 50%. Возбудителями кандидозного вульвовагинита являются особые дрожжеподобные грибки рода Кандида. Половые органы для них — это абсолютно естественная среда обитания. При воздействии ряда неблагоприятных факторов кандиды начинают переходить в активную форму, образовывать нити мицелия и размножаться. Дрожжеподобные грибы считаются представителями условно-патогенной флоры и способны инициировать как местные поражения вульвы и влагалища, так и распространяться за пределы гинекологического тракта.

У каждой женщины в течение жизни молочница обостряется хотя бы один раз. После первичного эпизода кандидозного вульвовагинита у некоторых пациенток возникают рецидивы, а ряд женщин страдают от хронической инфекции, которая означает частоту обострений в год более 4 раз.

Адекватное, полноценное лечение молочницы у женщин должно быть направлено в первую очередь на профилактику рецидива. Помимо этого, превентивные меры кандидоза должны включать исключение провоцирующих факторов.

Обострение кандидоза у женщин возникает под воздействием различных факторов. Чаще всего на первый план выступают такие причины:

  • инфекции, передающиеся половым путем — хламидиоз, гонорея, трихомониаз;
  • иммунодефицит различного происхождения;
  • преимущественное использование синтетического нижнего белья;
  • злоупотребление гигиеническими тампонами и ежедневными прокладками;
  • применение средств для интимной гигиены, существенно меняющих рН влагалища;
  • длительный приём оральных контрацептивов;
  • лечение глюкокортикоидами;
  • наличие внутриматочной спирали;
  • патология щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • лечение антибактериальными препаратами, средствами, подавляющими иммунитет;
  • оперативные вмешательства.

Выделяют 2 типа течения хронической молочницы у женщин:

  • персистирующий — симптомы беспокоят постоянно;
  • рецидивирующий — четыре и более обострений в год.

Характерна такая цикличность для хронического заболевания: после удачного лечения очередного обострения симптомы появляются вновь в течение трех месяцев.

Кандиды при нормальных условиях обитают в половых путях в безвредном сапрофитном виде, но лишь при действии неблагоприятных факторов трансформируются в патогенные, способные к инвазии, нити мицелия. Примечательно, что кандидоз у женщин в подавляющем большинстве случаев протекает на фоне хламидиоза, бактериального вагиноза, мико и уреаплазмоза. Профилактика заражения ИППП способствует предотвращению развития молочницы.

Принципы лечения

Подход к лечению молочницы должен осуществляться в зависимости от типа течения и степени выраженности процесса. Основная цель — не допустить рецидив инфекции. Избавиться от молочницы невозможно, так как кандиды являются постоянными обитателями женского организма, поэтому ее лечение одновременно включает и ряд мер профилактики, направленных на недопущение рецидива.

Среди противогрибковых препаратов, применяющихся в гинекологии для лечения молочницы, применяют следующие:

  • флуконазол (Дифлазон, Дифлюкан, Микомакс, Флукозан);
  • итраконазол (Ирунин, Итразол, Орунгал, Текназол, Румикоз);
  • кетоконазол (Ливарол, Дермазол, Микозорал);
  • миконазол (Гинезол 7, Микозон, Нео-пенотран, Клион-Д);
  • клотримазол (Кандид, Кандизол, Кандибене);
  • нистатин;
  • натамицин (Пимафуцин, Экофуцин, Пимафукорт);
  • амфотерицин В;
  • 5-флюороцитозин.

Препараты на основе итраконазола, кетоконазола выпускаются в виде свечей, крема, таблеток, растворов для инъекций. Флуконазол содержится только в таблетках или капсулах и предполагает системное лечение молочницы. Миконазол, клотримазол входят в состав местных средств — вагинальных таблеток, свечей, крема. Натамицин — противогрибковый антибиотик — входит в состав комбинированных препаратов как местного, так и системного применения. Амфотерицин применяется для лечения тяжелого кандидоза, например, у ВИЧ-инфицированных женщин или пациенток с крайне тяжелым течением заболевания. Вещество используют для инъекций. Флюороцитозин также является системным медикаментом. При необходимости медикаменты общего назначения комбинируют при лечении. Так поступают при постоянном и безостановочном течении молочницы у женщин.

Наиболее устаревшее средство, но сохранившее свою эффективность для лечения молочницы у женщин — нистатин — используется в форме таблеток для приема внутрь, свечей, мази. Также нистатин входит в состав таких популярных комбинированных суппозиториев, как Тержинан и Полижинакс.

Одной из причин рецидивирующей молочницы является развитие устойчивости к применяемым противогрибковым средствам.

Как и любой другой микроорганизм, кандиды склонны к формированию устойчивости при нерациональном лечении. Для профилактики рецидива молочницы у женщин, должны соблюдаться правила назначения этиотропных противогрибковых средств.

  1. Лечение молочницы у женщин должно быть назначено только при лабораторном подтверждении диагноза. При неосложненном остром течении достаточно бактериоскопичекого исследования — мазка. Если женщина страдает от обострений часто, требуется выполнение посева из цервикального канала и влагалища на питательную среду с оценкой чувствительности выделенных кандид к противогрибковым средствам. Так осуществляется профилактика развития устойчивости грибов к лечению.
  2. При выявлении кандидоза у женщины в обязательном порядке проводят обследование постоянного полового партнера. С целью профилактики повторного заражения, терапии подвергается и мужчина.
  3. Лечение должно соответствовать тяжести заболевания.
  4. Противогрибковые препараты при терапии хронической молочницы должны чередоваться с целью профилактики развития устойчивости.
  5. Прием лекарств должен осуществляться через равные промежутки времени.
  6. Не допускается прерывание назначенного врачом лечения молочницы при прекращении симптомов. Прием лекарств как местных, так и общих должен быть завершен для профилактики рецидива.
  7. Окончание лечения ИППП в обязательном порядке должно сопровождаться применением пробиотических средств — лакто и бифидобактерий — в виде свечей для профилактики размножения кандид на фоне терапии основной инфекции.

Лечение острой молочницы у женщин сопровождается приёмом флуконазола в дозировке 150 мг двукратно с интервалом в 6 дней. Помимо таблеток, местно применяют свечи или крем, содержащие натамицин, клотримазол, миконазол.

Хроническая молочница при обострении должна подвергаться более длительному лечению противогрибковыми средствами. С целью профилактики рецидива практикуют несколько схем.

  1. Таблетки флуконазола принимают по 150 гр трижды с интервалом 5 дней. За пять дней до предполагаемой менструации следует употреблять по 150 мг флуконазола на протяжении 3 циклов.
  2. Итраконазол принимают внутрь по 200 мг один раз в сутки пять дней. Перед наступлением менструации за 5-6 дней употребляют 400 мг итраконазола в сутки.
  3. Приём таблеток обязательно сопровождается местным лечением с помощью крема или свечей.

Во время лечения исключаются половые контакты. Половой партнер проходит курс терапии при лабораторном подтверждении болезни и наличии кандидозного воспаления крайней плоти и головки полового члена у мужчин, расстройства мочеиспускания. Назначается флуконазол по 150 мг однократно или итраконазол по 200 мг один раз в сутки на протяжении трёх дней.

Профилактика

Профилактика любого инфекционного заболевания, включая молочницу у женщин, во многом более проста в исполнении, чем лечение. Для успешной борьбы с кандидозным вульвовагинитом применяется ряд профилактических приемов, имеющих строгую направленность: минимизация риска рецидива.

Беременность

Подавление иммунных сил при беременности предрасполагает к появлению молочницы у женщины. Но при отсутствии вагинального дисбиоза и половых инфекций до зачатия, возникновение кандидоза сводится к минимуму.

Для профилактики молочницы во время беременности осуществляется ряд мероприятий:

  • санация половых путей женщины и мужчины перед зачатием;
  • соблюдение половой культуры при наступлении беременности (использование презерватива);
  • полноценное питание, прием поливитаминов;
  • употребление в пищу кисломолочных продуктов;
  • исключение ношения узкого синтетического белья.

При выявлении у беременной женщины молочницы при беременности проводится ее обязательное лечение для профилактики заражения плода. Используют только местные средства, например, Пимафуцин, которые не всасываются в общий кровоток.

Диабет и болезни кишечника

Признаки молочницы нередко выступают маркерами различных заболеваний. Так, при наличии предболезни — инсулинорезистентности, и непосредственно патологии — сахарного диабета, у женщин регистрируют хроническую молочницу. Такой симптом должен стать сигналом и поводом для обращения к врачу. Женщине проводят глюкозо-толерантный тест, анализ на гликолизированный гемоглобин, уровень инсулина. Специальная низкоуглеводная диета одновременно является и профилактикой молочницы при сахарном диабете.

Заболевания ЖКТ нередко приводят к кандидозу у женщин. Активное размножение грибков в кишечнике ввиду анатомической близости органов ведет к обсеменению влагалища. Для профилактики молочницы при болезнях кишечника следует применять пробиотики (Линекс, Бифидумбактерин) и противогрибковые средства.

Личная гигиена

Здоровая женщина, не имеющая ИППП, проблем с иммунитетом, заболеваний других органов, при единичных эпизодах нарушения правил личной гигиены не заболеет молочницей. Такого нельзя сказать о пациентках с хронической инфекцией. Малейшие погрешности в интимной гигиене могут привести к обострению.

Профилактика в аспекте личной гигиены женщин:

  • ношение синтетического нижнего белья следует довести до минимума;
  • ежедневные прокладки необходимо применять в экстренных случаях для профилактики создания анаэробных условий;
  • исключить использование тампонов во время месячных;
  • средства для подмывания приобретать с пометкой «гипоаллергенно», нейтральным рН и минимумом компонентов;
  • вести разборчивую половую жизнь;
  • при сухости влагалища для профилактики травматизации слизистой применять аптечные лубриканты на водной основе.

Перед наступлением месячных соблюдение интимной гигиены следует усилить. Данный период ввиду изменения гормонального фона становится благоприятным для обострения молочницы.

Профилактика при приеме антибиотиков

Любое инфекционное заболевание, подвергающееся лечению антибиотиками, должно включать профилактический курс противогрибковых средств и пробиотиков. Не секрет, что антибиотики, в частности, широкого спектра действия, подавляют рост как патогенных, так и полезных микроорганизмов. Касается это в первую очередь кишечной флоры и вагинальной — палочек Додерлейна. Гибель непатогенных микроорганизмов создает благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий, что ведет и к росту колоний кандид — в кишечнике и во влагалище.

Во время лечения антибактериальными средствами используется профилактика молочницы с помощью противогрибковых медикаментов системного действия:

  • флуконазол по 150 мг однократно;
  • итраконазол по 200 мг дважды в день в течение одного дня;
  • итраконазол в дозе 200 мг один раз в сутки три дня.

Отдается предпочтение одной из схем. Местное лечение в качестве профилактики молочницы у женщин не назначается.

При рецидивирующей молочнице нередко приходится отменять прием оральных контрацептивов для профилактики генерализации инфекции и частых обострений. То же касается и внутриматочной спирали, при наличии которой часто женщин беспокоят признаки кандидоза. Помимо этого, высокой действенностью в аспекте профилактики молочницы являются курсы витаминов группы В, прием иммуномодуляторов (препаратов интерферона), полиненасыщенных жирных кислот.

Профилактика молочницы

Последнее обновление: 09.11.2020

Содержание статьи

Профилактика молочницы – распространенного грибкового заболевания, поражающего слизистые оболочки – направлена на создание в организме условий, при которых размножение грибков будет просто невозможным. В перечень мер и способов, направленных на предупреждение развития заболевания, входят рекомендации по питанию, гигиене и приеме лекарственных препаратов. Эти рекомендации необходимо выполнять тем, кто входит в группу риска появления молочницы. В первую очередь, это те, кто недавно перенес это заболевание, люди со сниженным иммунитетом, беременные женщины, а также те, кто проходит курс лечения антибиотиками или гормональными препаратами.

Профилактика молочницы в питании

Современная медицина подтверждает эффективность профилактики молочницы с помощью специальной диеты.

В перечень рекомендованных продуктов питания входят:

  • йогурты и другие продукты на основе молочнокислых культур;
  • чеснок, красный перец;
  • прополис;
  • масло чайного дерева;
  • брусника (не только ягоды, но и листья);
  • грейпфрут.

При регулярном употреблении вышеперечисленных продуктов риск развития любой формы кандидоза будет минимальным. Также в медицине есть перечень продуктов, которых стоит избегать людям, склонным к проявлениям кандидоза. В этот перечень входят все виды дрожжевой выпечки, рафинированные углеводы и плесневые сыры. Особенно противопоказаны такие продукты во время приема антибиотиков, а также при проявлении первых симптомов заболевания.

Профилактика молочницы в гигиене

Гигиенические процедуры при молочнице имеют особенное значение, так как жизнедеятельность грибков может вызывать не только неприятные ощущения зуда и жжения, но и серьезный воспалительный процесс. При профилактике кандидоза необходимо использовать гигиенические моющие средства, которые не будут вызывать сухости, так как это приведет к усилению неприятных ощущений. Интимные гели Гинокомфорт идеально подходят для решения этой задачи. Созданные специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС, они имеют сбалансированный состав и не вызывают неприятных ощущений. Средства имеют весь необходимый пакет документов и сертификатов.

Другие рекомендации врачей выглядят следующим образом:

  • При выборе белья необходимо остановиться исключительно на натуральных хлопчатобумажных материалах. Белье из такой ткани обеспечивает нормальный воздухообмен, в то время как синтетика плохо пропускает воздух и может вызывать потливость и повышение температуры, что создаст благоприятные условия для размножения грибка.
  • При использовании лубрикантов стоит отдать предпочтение водорастворимым составам. Они не будут воздействовать на микрофлору и вызывать рост количества условно-патогенных грибов. Также при появлении раздражения от использования латексных презервативов, стоит попробовать более нейтральные изделия из полиуретана.
  • Гигиенические процедуры необходимо производить один-два раза в день. При этом стоит помнить, что ухудшить состояние микрофлоры интимной зоны могут как редкие гигиенические процедуры, так и слишком частое использование средств для ухода за интимной зоной. Здесь очень актуальным становится вопрос правильного подбора гигиенических средств. Лучше, если они будут иметь свойства профилактики появления кандидоза.

Интимная гигиена для профилактики молочницы, видео

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — Женское здоровье. Наталья Петрухина

Профилактика молочницы в приеме медикаментов

Медикаментозная профилактика появления молочницы, как правило, показана при приеме антибиотиков или гормональных препаратов. При серьезной антибиотикотерапии применяются сильные препараты, которые существенно влияют на состояние микрофлоры не только в кишечнике, но и на других слизистых оболочках.

Они позволяют подавить размножение грибка и избежать неприятных последствий лечения. Аналогичные назначения возможны в периоды гормональной терапии у женщин.

Как определить начало заболевания?

Конечно, поставить диагноз кандидоз (он же – молочница) может только доктор. Гинеколог должен назначить лечение, исходя из индивидуальных особенностей организма, результатов лабораторных исследований микрофлоры. Однако перечень признаков, которые будут указывать на начало болезни, может помочь решить проблему в самом начале:

  • Зуд и жжение, которые могут особенно усиливаться после полового акта или после гигиенических процедур.
  • Необычные выделения выделение, похожие на створоженную массу, имеющую неприятный запах.
  • Боли при мочеиспускании или половом акте, которые связаны с нарушением нормальной работы слизистых оболочек, возникновением сухости и воспалений.

Необходимо иметь в виду, что молочница у женщин часто появляется в период гормональных изменений, например, во время беременности. Также к факторам риска относятся сезонные снижения иммунитета. Все вышеперечисленные рекомендации для профилактики молочницы будут актуальны и для периода лечения. Такие меры позволят улучшить эффективность местных препаратов и быстро устранить неприятные симптомы.

Источники:

  1. СОВРЕМЕННЫЕ АСПЕКТЫ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ВУЛЬВОВАГИНАЛЬНОГО КАНДИДОЗА (ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ). Попова А.Л., Дворянский С.А., Яговкина Н.В. // Вятский медицинский вестник. – 2013. – №4. – С. 31-36.
  2. ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ УРОГЕНИТАЛЬНОГО КАНДИДОЗА. Савичева А.М. // Трудный пациент. – 2006. – №9. – С. 28-32.

Кандидозный вульвовагинит: этиология, диагностика, лечение. Кисина В.И. // Врач. — 2009. — 1. С. 13–15.

Хронический рецидивирующий вульвовагинальный кандидоз: принципы диагностики и возможности терапии. Байрамова Г.Р. // Акушерство и гинекология. — 2008. — 6. С. 64–66.

Кандидозный вульвовагинит:взгляд на проблему. Тихомиров А.Л., Олейник Ч.Г. // Гинекология 2005. — 1. С. 29–34.

Профилактика молочницы: мази, кремы, свечи, таблетки

Медицинский эксперт статьи

В чем заключается профилактика молочницы, или кандидоза? Основная задача профилактических мероприятий – это создание в организме условий, неблагоприятных для роста и размножения грибковой инфекции. Список таких мер включает в себя внесение изменений в питание, гигиену и пр.

Рекомендации по профилактике следует особенно тщательно соблюдать, если имеются частые эпизоды развития молочницы. В группу риска входят также люди со слабым иммунитетом, пациенты, проходящие лечение антибактериальными средствами или гормонами, а также женщины в период беременности.

Профилактика молочницы у женщин

Профилактические меры по предупреждению развития молочницы должны начинаться с внесения изменений в питание. Многие отмечают значительное уменьшение частоты рецидивов заболевания после коррекции пищевого рациона. Ведь известно, что многие продукты способствуют росту и размножению грибковой флоры, поэтому их исключение из рациона уже становится первым профилактическим шагом.

От каких продуктов необходимо отказаться:

  • от дрожжевой выпечки;
  • от любых кондитерских изделий, сахара, сладостей;
  • от сыров с плесенью (Дор Блю, Бри, Камамбер, Рокфор, Эпуасс и пр.).

Акцент в питании рекомендовано ставить на растительной пище (свежих и тушеных овощах и фруктах, зелени, ягодах), а также на других продуктах:

  • кисломолочные продукты, йогурты;
  • чеснок, лук;
  • прополис;
  • растительные масла;
  • бобовые культуры, злаки.

Кроме питания, женщины должны выполнять особенные гигиенические правила. В первую очередь, нужно внимательно относиться к выбору средств для интимной гигиены: мыло или гель для душа не должны провоцировать сухость кожи или вызывать аллергию. Немаловажно обращать внимание и на другие важные моменты:

  • Нижнее белье следует подбирать как можно более натуральное, способное пропускать воздух и не вызывать повышенного потоотделения.
  • При выборе лубрикантов желательно останавливать свой выбор на водорастворимых средствах, которые не оказывают влияния на качество микрофлоры. Если молочница возникает на фоне использования латексных барьерных средств, то следует предпочесть им презервативы на нейтральной полиуретановой основе.
  • Гигиена половых органов должна осуществляться дважды в сутки – не реже, но и не чаще. В качестве гигиенического средства можно выбрать мыло с антигрибковой активностью. Не рекомендуется использовать моющие продукты с антибактериальными компонентами типа триклозана и триклокарбана, которые грубо нарушают нормальную микрофлору организма человека.

Медикаментозные профилактические меры уместны в период проведения антибиотикотерапии или гормонального лечения. Прием мощных антибактериальных и гормональных препаратов может вызвать неблагоприятную перестройку микробиома не только в кишечной полости, но и на слизистых тканях. Чтобы этого избежать, зачастую лечение дополняют профилактическим приемом противогрибковых средств.

Профилактика молочницы при беременности

Профилактику молочницы лучше начинать проводить ещё до зачатия, обратившись к доктору и проведя диагностику или соответствующее противогрибковое лечение. Если же беременность уже наступила, то женщине следует четко соблюдать все рекомендации доктора, чтобы избежать рецидива молочницы.

Особенного внимания при беременности требует пищевой рацион будущей мамы. С крайней осторожностью женщина должна употреблять всевозможную сдобную выпечку, сладости и простой сахар: оптимально и вовсе вычеркнуть эти продукты из ежедневного меню. Быстрые углеводы, особенно в больших количествах, легко провоцируют рецидив грибковой инфекции.

Медикаментозная профилактика молочницы во время беременности не проводится, чтобы не подвергать ненужному риску ребенка.

Какие дополнительные профилактические методы уместны и применимы для будущей мамы:

  • регулярный осмотр и диагностика у врача;
  • соблюдение здорового образа жизни;
  • грамотное проведение процедур гигиены половых органов;
  • укрепление и поддержание иммунной защиты;
  • ношение качественного и удобного нижнего белья.

Профилактика молочницы перед родами

Профилактика молочницы у будущих мам накануне предстоящих родов складывается из нескольких базовых нюансов. Первое – это соблюдение правил интимной гигиены. Второе – поддержка собственной иммунной защиты. Третье – соблюдение диеты и ограждение от контактов с болеющими людьми.

Ни о каком самолечении во время беременности не может идти и речи. Все подобные вопросы решаются исключительно с лечащим доктором.

Планируя меры предосторожности, необходимо учитывать, что молочницу способны вызвать такие факторы, как употребление большого количества сладостей, использование неподходящих моющих средств, дезодорантов, прокладок с ароматизаторами. Именно поэтому беременным женщинам рекомендуется особое внимание уделять диете, тщательно выбирать косметику. Нежелательно на протяжении беременности и перед родами пользоваться новинками косметических и моющих средств: лучше оставить эксперименты с любыми новыми препаратами «на потом». Пользуйтесь проверенными продуктами, которые точно не вызовут никаких неприятных реакций со стороны организма.

Медикаментозная профилактика для беременных в большинстве случаев не показана, однако в отдельных ситуациях могут быть назначены препараты местного действия – например, Эпиген интим спрей. Этот препарат основан на свойствах глициризиновой кислоты и изначально предназначен для лечения и профилактики папилломавирусной и герпевирусной инфекции. Однако из практики средство успешно применяют в качестве профилактического и лечебного средства при неспецифических кольпитах, вагинитах и кандидозе.

Профилактика молочницы у мужчин

Большинство людей склонно связывать молочницу только с женским полом. Однако и мужчины не менее часто болеют кандидозной инфекцией: правда, практически всегда молочница у сильной половины человечества протекает без особенной симптоматики, поэтому обращений к врачу по поводу заболевания практически не бывает.

Соблюдение профилактических мер для мужчин очень важно, и не только для поддержания собственного здоровья: бессимптомное течение молочницы приводит к тому, что женщина, находящаяся рядом с мужчиной-носителем, практически обречена на постоянные рецидивы заболевания. Именно поэтому молочницу следует лечить у обоих партнеров, тогда шансы на самозаражение можно свести к нулю.

Профилактика молочницы у партнера основана на таких мероприятиях:

  • соблюдение индивидуальных гигиенических норм (регулярные водные процедуры, смена белья, пользование личными чистыми полотенцами и пр.);
  • соблюдение интимной культуры, исключение беспорядочной половой жизни;
  • своевременное обращение к врачам при обнаружении любых подозрительных симптомов, в том числе и тех, которые характерны для молочницы;
  • укрепление иммунной защиты, ведение здорового образа жизни, полноценное качественное питание, отказ от употребления алкоголя и от курения.

Правила профилактики простые, но они в значительной степени снижают вероятность заболевания молочницей, а также возможность заражения своей партнерши.

Профилактика молочницы у новорожденных

Существует определенная группа риска, в которую входят новорожденные дети, требующие особенного внимания со стороны врачей в плане профилактики молочницы. Так, обязательно проводятся профилактические меры по отношению к таким детям:

  • младенцы, которые родились у женщин, болеющих молочницей, либо у тех, кто имеет какие-либо гинекологические патологии воспалительного и инфекционного характера;
  • новорожденные, родившиеся в ходе осложненных родов;
  • дети, родившиеся раньше срока, недоношенные, с различными физиологическими или физическими нарушениями или дефектами развития;
  • младенцы с нарушенной дыхательной способностью, с диагностированной энцефалопатией, а также те, кто имел родовые травмы ЦНС.

В качестве профилактики молочницы таким новорожденным малышам может быть назначен Флуконазол. Расчет дозировки проводится из пропорции от 3 до 5 мг на 1 кг веса ребенка, один раз в день. Суточное количество препарата зависимо от степени вероятности развития заболевания, а также от того, проводится малышу антибиотикотерапия, либо нет.

Профилактика молочницы после полового акта

Что делать, если один из партнеров болеет молочницей? Можно ли вступать в половую связь, и необходимы ли дополнительные профилактические меры?

Молочница – это болезнь, вызываемая условно-патогенным грибком, ведь кандида присутствует и в составе микрофлоры здорового человека. Просто при определенных условиях её развитие ускоряется, происходит массовое размножение грибковой инфекции. Однако профилактику заражения проводить нелишне: врачи советуют использовать барьерное средство защиты при обострении заболевания. В большинстве случаев презерватива достаточно, и дополнительных мероприятий не требуется.

Кстати, медицинские специалисты не советуют женщинам вступать в половую связь в период обострения молочницы. Слизистая в остром периоде болезни очень ранимая, е легко повредить, что может привести к усугублению проблемы.

Если же партнеры беспокоятся, что после полового акта заболевание обостриться, то следует сразу же после секса тщательно вымыть половые органы и сменить белье. Дополнительное использование таблеток, свечей или других медикаментов необязательно.

Профилактика молочницы во рту

Так как грибковая инфекция может поражать большинство слизистых тканей в организме, и не только половые органы, то имеет смысл упомянуть о профилактике молочницы во рту. Такая профилактика в целом несложная и состоит из следующих моментов:

  • систематическое обращение к стоматологу, осмотр и оздоровление ротовой полости;
  • недопущение самолечения антибактериальными препаратами;
  • поддержка иммунитета, своевременное лечение любых болезней в организме, активный образ жизни;
  • отказ от вредных привычек;
  • правильное питание, с употреблением минимального количества сладостей и дрожжевой выпечки;
  • регулярная гигиена ротовой полости, уход за зубами и зубными протезами.

Периодически следует полоскать рот: например, после каждого приема пищи, а также после очистки зубов (используется специальная жидкость для полоскания, которую можно приобрести в любой аптеке).

Профилактика молочницы при приеме антибиотиков

Прием определенных медикаментов с целью профилактики молочницы после антибиотикотерапии – это частая ситуация. Лекарства также назначают для восстановления баланса микрофлоры в организме – на слизистых тканях, внутри кишечника и пр.

Наиболее распространенными профилактическими препаратами в подобных случаях выступают:

  • Дифлюкан (Флуконазол), Пимафуцин;
  • Нистатин, Леворин;
  • Лактиале, Лактобактерин, Бифидумбактерин и пр.

Профилактический прием комплексных препаратов, содержащих полезную микрофлору, в подавляющем большинстве случаев оправдан. Такие средства помогают поддержать равновесие иммунной и нервной системы, улучшают состав микробиома, который был нарушен во время антибиотикотерапии. Как правило, лечение пробиотиками продолжается около месяца: этого вполне достаточно для восстановления микрофлоры в организме и профилактики молочницы.

А вот прием противогрибковых медикаментов в профилактических целях одобряют не все медицинские специалисты: многие врачи считают этот шаг необоснованным и даже опасным. Профилактический прием лекарств может спровоцировать формирование устойчивых грибковых штаммов, что через время способно потребовать уже более сложного, длительного и дорогостоящего лечения. Медики утверждают: молочницу после антибиотикотерапии следует лечить уже «по факту», когда болезнь уже вступила в силу.

Названия препаратов для профилактики молочницы

Основным показанием к профилактическому приему препаратов от молочницы считается частое рецидивирование заболевания. Но нужно учесть, что даже профилактика может сопровождаться развитием нежелательных побочных эффектов – например, аллергической реакции.

Профилактика молочницы медикаментами может выполняться путем применения вагинальных суппозиториев или таблеток. Менее редко прибегают к применению наружных средств типа мазей или кремов.

Прежде чем приступать к использованию противогрибковых средств, очень желательно предварительно пообщаться на эту тему с доктором.

Что же касается названий наиболее популярных медикаментов, то речь может идти о таких препаратах:

  • Нистатин в таблетках, вагинальных суппозиториях, а также в виде мазевого средства – этот препарат активно использовался ещё 15-20 лет назад, однако на сегодняшний день существуют более сильные по действию антигрибковые средства.
  • Пимафуцин (Натамицин) в таблетированной, мазевой форме, либо в виде свечей показан к использованию практически без ограничений, даже для беременных женщин.
  • Ливарол суппозитории на основе кетоконазола считаются классическим вариантом противогрибкового препарата.
  • Микозон – препарат миконазола, относится к современным и эффективным антигрибковым средствам.
  • Гино-Певарил суппозитории на базе эконазола – прекрасно воспринимаются организмом, могут применяться во второй половине беременности, однако запрещены к применению в детской возрасте.
  • Залаин суппозитории на базе Сертаконазола – мощное антигрибковое средство, применяется однократно (действие быстрое и эффективное).
  • Кандид вагинальный крем на базе клотримазола – распространенный антигрибковый препарат местного действия. Его аналогами выступают Канизон, Клотримазол.
  • Ломексин влагалищные капсулы – дезинфицирующий и антивоспалительный медикамент, эффективный против грибков и хорошо воспринимается организмом. Активный ингредиент – фентиконазол.
  • Гинофорт кремовый препарат – мощное антигрибковое средство, которое после разового нанесения способно сохраняться на слизистой поверхности влагалища до пяти суток. Средство запрещено к использованию беременными и кормящими пациентками.
  • Медикаменты на базе флуконазола: Микомакс, Дифлюкан, Флукостат, Микосист, Флуконазол, Дифлазон и пр.
  • Медикаменты на базе интраконазола: Ирунин, Румикоз, Итразол, Орунгал, Орунгамин.

Подробнее о некоторых из указанных медикаментов вы сможете узнать ниже.

Мази и кремы для профилактики молочницы

Мази или кремы относятся к местным средствам профилактики, и наиболее известные из них – это Пимафуцин, Клотримазол, Кетодин. Наиболее частым активным ингредиентом таких средств выступают клотримазол, натамицин, иконазол, нистатин.

Профилактический курс применения обычно составляет не более десяти дней, однако этот период может варьироваться на усмотрение доктора.

Мази или кремы всегда безопаснее, чем таблетки, так как практически не оказывают общего воздействия на организм. Однако наиболее часто их назначают для предупреждения молочницы у мужчин: это связано с некоторыми неудобствами использования данной лекарственной формы на женских половых органах.

Существует и ещё один недостаток: профилактика мазями должна проводиться чаще, чем другими средствами – например, суппозиториями или таблетками. Это связано, в первую очередь, с малой обширностью антигрибкового влияния наружных препаратов.

Таблетки

Таблетированная форма медикаментов редко назначается для профилактики молочницы, из-за системного действия на весь организм и повышенной вероятности развития побочных проявлений.

В редких случаях, по рекомендации доктора, могут применяться такие категории антигрибковых таблеток:

  • полиеновые препараты;
  • средства на базе триазола;
  • средства на базе имидазолдиоксалана;
  • средства с имидазолом.

Между тем, профилактика таблетками имеет и ряд преимуществ:

  • таблетки воздействуют быстрее и обширнее;
  • профилактика грибковой инфекции осуществляется не только в области половых органов, но и во всех тканях организма;
  • иногда для профилактики бывает достаточно разового приема таблетки.

В любом случае, решение о том, какой профилактический медикамент предпочтительнее, принимается только медицинским специалистом.

Свечи для профилактики

В подавляющем большинстве случаев медикаментозная профилактика молочницы сводится к использованию вагинальных свечей. Единственный момент: суппозитории не окажут необходимого влияния на молочницу, присутствующую внутри кишечника или на слизистых полости рта.

Местное использование свечей обычно продолжается одну неделю: средство вводят ежедневно на ночь.

Плюсы данного вида профилактики следующие:

  • применение свечей обеспечивает предельную концентрацию лечебного вещества в зоне преимущественного грибкового поражения – на слизистых тканях влагалища;
  • суппозитории обладают сильным антигрибковым влиянием даже на спящую инфекцию;
  • отсутствует общее воздействие лекарства на организм, а выраженность побочных проявлений сводится к нулю.

Известны и минусы использования свечей для профилактики:

  • такие средства эффективны лишь для предупреждения вагинальной молочницы;
  • зачастую в течение всего профилактического периода приходится исключать половые связи.

Флуконазол

Классический антигрибковый медикамент – Флуконазол – отличается выраженным воздействием, угнетая выработку стеринов грибков. Флуконазол доступен к применению при многих грибковых поражениях, а также для их предупреждения. Чаще всего средство принимают перорально, один раз в сутки (средняя суточная дозировка – 200-400 мг). Возможность профилактического приема средства следует обсуждать с доктором, так как его назначают преимущественно для избавления от уже присутствующей инфекции.

Флуконазол обыкновенно переносится организмом без каких либо сложностей. В редких ситуациях возможно появление диспепсии, кожных высыпаний.

Пимафуцин

Для профилактики молочницы очень часто назначают Пимафуцин – интравагинальные суппозитории с натамицином. Пимафуцин не отличается сенсибилизирующим действием, не вызывает аллергию, может назначаться беременным и кормящим пациенткам.

Стандартно применяют по одному суппозиторию на ночь, на протяжении трех суток подряд. Редко отмечается незначительное ощущение влагалищного жжения, которое быстро проходит и не требует отмены медикамента.

Противопоказания к использованию свечей – это детский возраст и наличие гиперчувствительности к натамицину.

Клотримазол

Распространенный медикамент Клотримазол – это типичный представитель категории имидазолов, с обширным спектром антигрибковой активности. На сегодняшний день известна масса различных препаратов, базированных на клотримазоле: их применяют для лечения и профилактики микозов, кандидозов.

Клотримазол может быть назначен в мазеподобной или таблетированной форме, в виде аэрозоля и вагинального средства.

Мазь обычно распределяют по пораженному участку кожи (вульва и промежность), дважды в сутки, слегка втирая.

Внутрь вагины также можно вводить специальные вагинальные таблетки (по индивидуальной схеме, составленной доктором).

Дифлюкан

Капсульный препарат Дифлюкан – это один из многочисленных медикаментов, действие которых базируется на активности флуконазола. Дифлюкан эффективен по отношению к дрожжевым, дрожжеподобным, плесневым грибам и может предупреждать развитие не только кандидоза, но и микоза, оникомикоза.

Для профилактики вагинальной молочницы в большинстве ситуаций бывает достаточно разового приема 0,05-0,4 г средства. Однако этот момент лучше дополнительно уточнить у доктора. Более высокие дозировки медикамента используются при повышенном риске распространения грибковой инфекции в организме.

Частые побочные проявления на фоне приема Дифлюкана: боль в голове, головокружение, аллергия, диспепсия. Аналогом препарата является Флюкостат.

Ливарол

Фунгистатическое и фунгицидное средство Ливарол базируется на свойствах активного кетоконазола – антимикотического имидазолдиоксолана. Препарат разрешается использовать для профилактики молочницы на фоне снижения иммунитета, лечения антибиотиками, нарушения нормального баланса вагинальной микрофлоры.

Суппозитории вводят внутривагинально один раз в день, в течение 3-5 суток подряд.

Ливарол допускается к применению во второй половине беременности, под присмотром лечащего доктора. Используют средство осторожно, так как в некоторых случаях оно может вызвать аллергическую реакцию.

Нистатин

Известный многим противогрибковый препарат Нистатин в свое время считался «средством номер один» при молочнице и других грибковых поражениях. Препарат выпускается в различных лекарственных формах, поэтому каждый пациент может выбрать наиболее удобный для себя медикамент: суппозитории, таблетки или мазь.

Нистатин успешно применяют для профилактики и устранения болезней типа молочницы влагалища, ротовой полости, кожи, внутренних органов и пр.

Нистатин в таблетках применяют чаще всего: для профилактики молочницы после антибиотикотерапии уместно назначение препарата в суточном количестве 1500000 ЕД. Средняя длительность профилактического приема – 10 дней. Таблетки глотают, не пережевывая.

Также могут применяться ректальные или вагинальные суппозитории, которые содержат по 250000 ЕД. Их введение повторяют дважды в сутки (если доктор не назначил иначе).

Тержинан

Комплексные вагинальные таблетки Тержинан представлены сразу целым рядом активных ингредиентов: трихомонацидом Тернидазолом, антибиотиком Неомицином, противогрибковым средством Нистатином и глюкокортикоидом Преднизолоном.

Тержинан успешно применяется для терапии большинства разновидностей инфекционных вагинитов: бактериальных, неспецифических, грибковых, смешанных.

Однако для сугубо профилактической цели Тержинан не подходит: его использование без соответствующих показаний может привести к развитию резистентности микроорганизмов и суперинфекции, вызванной этими микроорганизмами. Препарат назначается только для лечения, причем длительность терапии должна быть минимально возможной.

Полижинакс

Известный противомикробный препарат и антисептик Полижинакс является сочетанием антибиотика класса аминозидов, антибиотика класса полипептидов и полиенового фунгицидного антибиотика Нистатина.

Полижинакс можно применять и в лечебных целях, и для профилактики:

  • лечение подразумевает использование капсул внутривагинально по одной штуке на ночь, в течение 12 суток подряд;
  • профилактика молочницы заключается во внутривагинальном введении капсулы на ночь, ежедневно на протяжении шести суток.

Вопрос о необходимости проведения профилактических мероприятий у полового партнера решается в каждом отдельном случае индивидуально.

Мирамистин

Мирамистин является, по сути, универсальным антисептическим и дезинфицирующим средством. Оно обладает сильным антимикробным эффектом по отношению к грамположительным и грамотрицательным микроорганизмам, аэробам и анаэробам, госпитальным штаммам, возбудителям половых инфекций, герпевирусу, а также грибковой инфекции (дрожжевые, дрожжеподобные грибки, дерматофиты, аскомицеты и пр.).

В профилактических целях Мирамистин применяют в виде влагалищных орошений или введения тампонов, смоченных в средстве. Длительность профилактического курса обычно составляет пять дней.

При местном использовании Мирамистин не всасывается сквозь слизистые ткани, поэтому его можно использовать даже женщинам в период беременности и лактации.

Лактацид

Лактацид – это косметический препарат, который способен нормализовать кислотно-щелочное равновесие на слизистых тканях половых органов, а также предупредить появление признаков молочницы.

В аптечной сети можно приобрести разные средства из серии Лактацид. Для профилактики молочницы подходит специальный противогрибковый вариант – это Лактацид с противогрибковым эффектом. Именно такое средство сможет предупредить развитие воспалительного процесса и подавить усиленное размножение грибковой инфекции.

Для получения требуемого эффекта средство в небольшом количестве выдавливают на ладонь, смешивают его с водой и аккуратно наносят на область половых органов, смывая струей воды. При этом течение воды должно быть направлено спереди назад: это делается для того чтобы не допустить попадание микробов с анальной области на половые органы и внутрь влагалища.

Кроме моющего средства, для профилактики молочницы периодически можно использовать специальные влажные салфетки с одноименным названием.

Депантол

Депантол – это вагинальные свечи с антимикробным и восстанавливающим действием, которое обусловлено присутствием в препарате хлоргексидина и декспантенола. Для профилактики молочницы данный медикамент не подходит: он не оказывает никакого влияния на споры, грибки и кислотостойкие патогенные микробы, поэтому его применение в данной ситуации лишено смысла.

Применение Депантол может быть оправдано только после незащищенного полового акта, когда необходимо уничтожить возможную патогенную микрофлору, попавшую во влагалище. В подобной ситуации активные компоненты препарата воздействуют на смешанную болезнетворную микрофлору: местная защита усиливается, и полезные бактерии подавляют развитие дрожжей и грибков рода кандида.

Свечу вводят внутрь влагалища до двух раз в сутки, на протяжении недели.

Профилактика молочницы народными средствами

Народные средства всегда пользовались большой популярностью среди людей: прежде всего, благодаря своей доступности и эффективности. Однако не многие знают, что рецепты народной медицины можно применять не только в лечебных, но и в профилактических целях. Например, для профилактики молочницы отлично подходят такие средства:

  • Растворяют в одном литре теплой кипяченой воды 1 ч. л. пищевой соды. Этот раствор используют для промывания половых органов после полового акта, либо курсами: каждые полтора-два месяца проводят пятидневный курс содовых подмываний (один раз в сутки вечером).
  • Для подмывания можно приготовить и более сложный раствор: в одном литре теплой кипяченой воды растворяют 1 ч. л. пищевой соды, 1 ст. л. соли и 10 капель йодной настойки. Подмывания повторяют каждый вечер, на протяжении пяти дней подряд.
  • Свежий сок моркови пьют ежедневно, по 200 мл 2-3 раза в сутки до еды.
  • Готовят настой из одной столовой ложки равнозначной смеси таких трав, как шалфей, цветы ромашки и календулы, тысячелистник. Указанное количество сырья заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение получаса, фильтруют и применяют для подмывания (трехдневными курсами ежемесячно).

Если заболевание рецидивирует часто, то профилактика молочницы должна выстраиваться в комплексе. Нет оснований полагать, что периодически пропивая таблетки, вы сможете избавить себя от данной проблемы. Устранить неприятность не получится без внесения изменений в пищевой рацион, без оптимизации образа жизни и соблюдения элементарных гигиенических правил. Только в комплексе выполняя все рекомендации, можно справиться с молочницей.

Профилактика молочницы у женщин основные правила

Одним из распространенных женских заболеваний является вагинальный кандидоз, или молочница. Своим названием этот недуг обязан белым творожистым выделениям из влагалища. У него есть и другие неприятные признаки. Женщину беспокоят зуд и жжение, боль при половом акте. К тому же спутником молочницы является вульвовагинит (воспаление наружных половых органов и влагалища). Постоянное недомогание лишает женщину физических сил, приводит к истощению нервной системы. Лечение требует немалых расходов. Поэтому важную роль играет профилактика этого заболевания.

Содержание:

  • Причины, диагностика и лечение молочницы
  • Меры профилактики кандидоза у женщин
    • Поддержание нормальной микрофлоры влагалища с помощью специальной диеты
    • Соблюдение правил гигиены
    • Профилактика заражения половым путем
    • Значение профилактических осмотров у врача

Причины, диагностика и лечение молочницы

Грибки Candida относятся к условно патогенным микроорганизмам. Они всегда присутствуют в кишечнике, влагалище и других органах. К болезни приводит размножение грибов при возникновении благоприятных условий:

  • снижение иммунитета при инфекционных, простудных заболеваниях;
  • нездоровый образ жизни женщины: постоянное недосыпание, стрессовые ситуации, нерегулярное питание с преобладанием сладостей и изделий из теста;
  • пренебрежение нормами личной и половой гигиены;
  • ослабление организма вредными привычками.

Молочница может возникать в любом возрасте, поэтому крайне важна диагностика этого заболевания, которая включает в себя:

  1. Исследование мазка из влагалища для установления наличия грибков.
  2. Бактериологический посев для изучения типа грибка, чувствительности его к определенному виду антибиотиков.
  3. Генетический анализ ПЦР (определение вида инфекции по ДНК возбудителя).

Лечение заключается в устранении причин молочницы. Применяются противогрибковые препараты. Для восстановления микрофлоры влагалища используются средства, содержащие бифидобактерии. Необходимо укреплять организм (закаливание, физические упражнения на свежем воздухе, здоровое питание, прием витаминов).

Видео: Диагностика и лечение молочницы

Меры профилактики кандидоза у женщин

Основные меры профилактики — это защита от проникновения инфекции (поддержание нормальной микрофлоры влагалища), соблюдение правил личной и половой гигиены, повышение сопротивляемости организма инфекциям и здоровый образ жизни.

Видео: Лечение и профилактика кандидоза

Поддержание нормальной микрофлоры влагалища с помощью специальной диеты

Естественная защита от попадания инфекции во внутренние мочеполовые органы здоровой женщины обеспечивается присутствием в микрофлоре влагалища бифидобактерий. К уменьшению их содержания приводит:

  • прием антибиотиков, убивающих полезные бактерии наряду с патогенными микроорганизмами;
  • любые воспалительные процессы в организме, в том числе связанные с инфекционными заболеваниями, простудой, травмами, хирургическими операциями;
  • неправильный гигиенический уход за наружными половыми органами, частое спринцевание, использование парфюмерных средств.

Для того чтобы поддерживать нормальный состав микрофлоры, необходимо употреблять в пищу молочнокислые продукты, такие как йогурт, ацидофильное молоко, творог, кефир. В них содержатся необходимые пробиотики. Бифидобактерии присутствуют также в квашеной капусте, сое. Постоянное употребление их в пищу является одной из мер профилактики от молочницы.

Укрепить иммунитет и способность противостоять инфекции можно с помощью продуктов, содержащих Омега 3, в составе которого есть так называемые «незаменимые» жирные кислоты. Их нет в организме, но они необходимы, так как входят в состав защитной мембраны клеток. Она препятствует проникновению в клетки болезнетворных микробов. Поэтому необходимо включать в рацион жирную рыбу, морепродукты, грецкие орехи, льняное масло, содержащие этот важный компонент.

Сладостями, печеными изделиями злоупотреблять не стоит. Их частое употребление способствует созданию питательной среды для грибов Candida. То же самое можно сказать об алкогольных напитках, так как они содержат дрожжи.

Соблюдение правил гигиены

Поддержание чистоты тела, особенно в области наружных половых органов, является одной из основных мер профилактики молочницы у женщин. Из-за особенностей строения половых органов инфекция может легко проникнуть в организм при несоблюдении правил личной гигиены.

Особенно важно помнить об этом при посещении общественных бань, саун, бассейна. Необходимо пользоваться только индивидуальным полотенцем, в том числе и усаживаясь на скамью. Нельзя пользоваться чужим бельем или средствами интимной гигиены.

Большое значение имеет правильный выбор нижнего белья. Идеальные условия для роста грибка создает белье из синтетических материалов. Не рекомендуется носить тесные трусы. Ношение синтетических колготок и брюк в жаркую погоду также способствует распространению грибка, так как при этом нарушается теплообмен.

Белье должно быть всегда свежим, необходимо часто менять прокладки.

Профилактика заражения половым путем

Молочница может передаваться от одного полового партнера к другому. Зная о том, что партнер болен молочницей, лучше использовать презерватив. Стоит воздержаться от половой связи с малознакомыми партнерами. Частая их смена рано или поздно приведет к заражению.

Необходимо пользоваться чистыми постельными и банными принадлежностями, регулярно подмываться, особенно после полового акта.

Значение профилактических осмотров у врача

Для профилактики кандидоза большое значение имеет регулярное посещение гинеколога. Поводом для обязательного обращения к врачу служит появление выделений, зуда и жжения в наружных половых органах, расстройство мочеиспускания. Вовремя проведенное лечение позволит избежать распространения грибка на внутренние органы. Обследоваться надо и для того, чтобы не заразить полового партнера. Если молочница имеется у обоих, то лечиться необходимо одновременно.

Профилактика молочницы особенно актуальна для людей с ослабленным иммунитетом, неправильным обменом веществ, гормональными нарушениями. Хронические заболевания печени, органов дыхания, вич-инфекция ослабляют защитные силы организма. Переохлаждение и перегревание тела также ослабляют иммунитет, способствуют активизации грибка.

Бесконтрольный прием лекарств, как правило, приводит к заболеванию молочницей. При длительном лечении антибиотиками необходимо принимать противогрибковые средства (нистатин), препараты, содержащие бифидобактерии, соблюдать диету. Любое лечение должно проводиться только под контролем врача.

Медицинский эксперт статьи

В чем заключается профилактика молочницы, или кандидоза? Основная задача профилактических мероприятий – это создание в организме условий, неблагоприятных для роста и размножения грибковой инфекции. Список таких мер включает в себя внесение изменений в питание, гигиену и пр.

Рекомендации по профилактике следует особенно тщательно соблюдать, если имеются частые эпизоды развития молочницы. В группу риска входят также люди со слабым иммунитетом, пациенты, проходящие лечение антибактериальными средствами или гормонами, а также женщины в период беременности.

Профилактика молочницы у женщин

Профилактические меры по предупреждению развития молочницы должны начинаться с внесения изменений в питание. Многие отмечают значительное уменьшение частоты рецидивов заболевания после коррекции пищевого рациона. Ведь известно, что многие продукты способствуют росту и размножению грибковой флоры, поэтому их исключение из рациона уже становится первым профилактическим шагом.

От каких продуктов необходимо отказаться:

  • от дрожжевой выпечки;
  • от любых кондитерских изделий, сахара, сладостей;
  • от сыров с плесенью (Дор Блю, Бри, Камамбер, Рокфор, Эпуасс и пр.).

Акцент в питании рекомендовано ставить на растительной пище (свежих и тушеных овощах и фруктах, зелени, ягодах), а также на других продуктах:

  • кисломолочные продукты, йогурты;
  • чеснок, лук;
  • прополис;
  • растительные масла;
  • бобовые культуры, злаки.

Кроме питания, женщины должны выполнять особенные гигиенические правила. В первую очередь, нужно внимательно относиться к выбору средств для интимной гигиены: мыло или гель для душа не должны провоцировать сухость кожи или вызывать аллергию. Немаловажно обращать внимание и на другие важные моменты:

  • Нижнее белье следует подбирать как можно более натуральное, способное пропускать воздух и не вызывать повышенного потоотделения.
  • При выборе лубрикантов желательно останавливать свой выбор на водорастворимых средствах, которые не оказывают влияния на качество микрофлоры. Если молочница возникает на фоне использования латексных барьерных средств, то следует предпочесть им презервативы на нейтральной полиуретановой основе.
  • Гигиена половых органов должна осуществляться дважды в сутки – не реже, но и не чаще. В качестве гигиенического средства можно выбрать мыло с антигрибковой активностью. Не рекомендуется использовать моющие продукты с антибактериальными компонентами типа триклозана и триклокарбана, которые грубо нарушают нормальную микрофлору организма человека.

Медикаментозные профилактические меры уместны в период проведения антибиотикотерапии или гормонального лечения. Прием мощных антибактериальных и гормональных препаратов может вызвать неблагоприятную перестройку микробиома не только в кишечной полости, но и на слизистых тканях. Чтобы этого избежать, зачастую лечение дополняют профилактическим приемом противогрибковых средств.

Профилактика молочницы при беременности

Профилактику молочницы лучше начинать проводить ещё до зачатия, обратившись к доктору и проведя диагностику или соответствующее противогрибковое лечение. Если же беременность уже наступила, то женщине следует четко соблюдать все рекомендации доктора, чтобы избежать рецидива молочницы.

Особенного внимания при беременности требует пищевой рацион будущей мамы. С крайней осторожностью женщина должна употреблять всевозможную сдобную выпечку, сладости и простой сахар: оптимально и вовсе вычеркнуть эти продукты из ежедневного меню. Быстрые углеводы, особенно в больших количествах, легко провоцируют рецидив грибковой инфекции.

Медикаментозная профилактика молочницы во время беременности не проводится, чтобы не подвергать ненужному риску ребенка.

Какие дополнительные профилактические методы уместны и применимы для будущей мамы:

  • регулярный осмотр и диагностика у врача;
  • соблюдение здорового образа жизни;
  • грамотное проведение процедур гигиены половых органов;
  • укрепление и поддержание иммунной защиты;
  • ношение качественного и удобного нижнего белья.

Профилактика молочницы перед родами

Профилактика молочницы у будущих мам накануне предстоящих родов складывается из нескольких базовых нюансов. Первое – это соблюдение правил интимной гигиены. Второе – поддержка собственной иммунной защиты. Третье – соблюдение диеты и ограждение от контактов с болеющими людьми.

Ни о каком самолечении во время беременности не может идти и речи. Все подобные вопросы решаются исключительно с лечащим доктором.

Планируя меры предосторожности, необходимо учитывать, что молочницу способны вызвать такие факторы, как употребление большого количества сладостей, использование неподходящих моющих средств, дезодорантов, прокладок с ароматизаторами. Именно поэтому беременным женщинам рекомендуется особое внимание уделять диете, тщательно выбирать косметику. Нежелательно на протяжении беременности и перед родами пользоваться новинками косметических и моющих средств: лучше оставить эксперименты с любыми новыми препаратами «на потом». Пользуйтесь проверенными продуктами, которые точно не вызовут никаких неприятных реакций со стороны организма.

Медикаментозная профилактика для беременных в большинстве случаев не показана, однако в отдельных ситуациях могут быть назначены препараты местного действия – например, Эпиген интим спрей. Этот препарат основан на свойствах глициризиновой кислоты и изначально предназначен для лечения и профилактики папилломавирусной и герпевирусной инфекции. Однако из практики средство успешно применяют в качестве профилактического и лечебного средства при неспецифических кольпитах, вагинитах и кандидозе.

Профилактика молочницы у мужчин

Большинство людей склонно связывать молочницу только с женским полом. Однако и мужчины не менее часто болеют кандидозной инфекцией: правда, практически всегда молочница у сильной половины человечества протекает без особенной симптоматики, поэтому обращений к врачу по поводу заболевания практически не бывает.

Соблюдение профилактических мер для мужчин очень важно, и не только для поддержания собственного здоровья: бессимптомное течение молочницы приводит к тому, что женщина, находящаяся рядом с мужчиной-носителем, практически обречена на постоянные рецидивы заболевания. Именно поэтому молочницу следует лечить у обоих партнеров, тогда шансы на самозаражение можно свести к нулю.

Профилактика молочницы у партнера основана на таких мероприятиях:

  • соблюдение индивидуальных гигиенических норм (регулярные водные процедуры, смена белья, пользование личными чистыми полотенцами и пр.);
  • соблюдение интимной культуры, исключение беспорядочной половой жизни;
  • своевременное обращение к врачам при обнаружении любых подозрительных симптомов, в том числе и тех, которые характерны для молочницы;
  • укрепление иммунной защиты, ведение здорового образа жизни, полноценное качественное питание, отказ от употребления алкоголя и от курения.

Правила профилактики простые, но они в значительной степени снижают вероятность заболевания молочницей, а также возможность заражения своей партнерши.

Профилактика молочницы у новорожденных

Существует определенная группа риска, в которую входят новорожденные дети, требующие особенного внимания со стороны врачей в плане профилактики молочницы. Так, обязательно проводятся профилактические меры по отношению к таким детям:

  • младенцы, которые родились у женщин, болеющих молочницей, либо у тех, кто имеет какие-либо гинекологические патологии воспалительного и инфекционного характера;
  • новорожденные, родившиеся в ходе осложненных родов;
  • дети, родившиеся раньше срока, недоношенные, с различными физиологическими или физическими нарушениями или дефектами развития;
  • младенцы с нарушенной дыхательной способностью, с диагностированной энцефалопатией, а также те, кто имел родовые травмы ЦНС.

В качестве профилактики молочницы таким новорожденным малышам может быть назначен Флуконазол. Расчет дозировки проводится из пропорции от 3 до 5 мг на 1 кг веса ребенка, один раз в день. Суточное количество препарата зависимо от степени вероятности развития заболевания, а также от того, проводится малышу антибиотикотерапия, либо нет.

Профилактика молочницы после полового акта

Что делать, если один из партнеров болеет молочницей? Можно ли вступать в половую связь, и необходимы ли дополнительные профилактические меры?

Молочница – это болезнь, вызываемая условно-патогенным грибком, ведь кандида присутствует и в составе микрофлоры здорового человека. Просто при определенных условиях её развитие ускоряется, происходит массовое размножение грибковой инфекции. Однако профилактику заражения проводить нелишне: врачи советуют использовать барьерное средство защиты при обострении заболевания. В большинстве случаев презерватива достаточно, и дополнительных мероприятий не требуется.

Кстати, медицинские специалисты не советуют женщинам вступать в половую связь в период обострения молочницы. Слизистая в остром периоде болезни очень ранимая, е легко повредить, что может привести к усугублению проблемы.

Если же партнеры беспокоятся, что после полового акта заболевание обостриться, то следует сразу же после секса тщательно вымыть половые органы и сменить белье. Дополнительное использование таблеток, свечей или других медикаментов необязательно.

Профилактика молочницы во рту

Так как грибковая инфекция может поражать большинство слизистых тканей в организме, и не только половые органы, то имеет смысл упомянуть о профилактике молочницы во рту. Такая профилактика в целом несложная и состоит из следующих моментов:

  • систематическое обращение к стоматологу, осмотр и оздоровление ротовой полости;
  • недопущение самолечения антибактериальными препаратами;
  • поддержка иммунитета, своевременное лечение любых болезней в организме, активный образ жизни;
  • отказ от вредных привычек;
  • правильное питание, с употреблением минимального количества сладостей и дрожжевой выпечки;
  • регулярная гигиена ротовой полости, уход за зубами и зубными протезами.

Периодически следует полоскать рот: например, после каждого приема пищи, а также после очистки зубов (используется специальная жидкость для полоскания, которую можно приобрести в любой аптеке).

Профилактика молочницы при приеме антибиотиков

Прием определенных медикаментов с целью профилактики молочницы после антибиотикотерапии – это частая ситуация. Лекарства также назначают для восстановления баланса микрофлоры в организме – на слизистых тканях, внутри кишечника и пр.

Наиболее распространенными профилактическими препаратами в подобных случаях выступают:

  • Дифлюкан (Флуконазол), Пимафуцин;
  • Нистатин, Леворин;
  • Лактиале, Лактобактерин, Бифидумбактерин и пр.


Профилактический прием комплексных препаратов, содержащих полезную микрофлору, в подавляющем большинстве случаев оправдан. Такие средства помогают поддержать равновесие иммунной и нервной системы, улучшают состав микробиома, который был нарушен во время антибиотикотерапии. Как правило, лечение пробиотиками продолжается около месяца: этого вполне достаточно для восстановления микрофлоры в организме и профилактики молочницы.

А вот прием противогрибковых медикаментов в профилактических целях одобряют не все медицинские специалисты: многие врачи считают этот шаг необоснованным и даже опасным. Профилактический прием лекарств может спровоцировать формирование устойчивых грибковых штаммов, что через время способно потребовать уже более сложного, длительного и дорогостоящего лечения. Медики утверждают: молочницу после антибиотикотерапии следует лечить уже «по факту», когда болезнь уже вступила в силу.

Названия препаратов для профилактики молочницы

Основным показанием к профилактическому приему препаратов от молочницы считается частое рецидивирование заболевания. Но нужно учесть, что даже профилактика может сопровождаться развитием нежелательных побочных эффектов – например, аллергической реакции.

Профилактика молочницы медикаментами может выполняться путем применения вагинальных суппозиториев или таблеток. Менее редко прибегают к применению наружных средств типа мазей или кремов.

Прежде чем приступать к использованию противогрибковых средств, очень желательно предварительно пообщаться на эту тему с доктором.

Что же касается названий наиболее популярных медикаментов, то речь может идти о таких препаратах:

  • Нистатин в таблетках, вагинальных суппозиториях, а также в виде мазевого средства – этот препарат активно использовался ещё 15-20 лет назад, однако на сегодняшний день существуют более сильные по действию антигрибковые средства.
  • Пимафуцин (Натамицин) в таблетированной, мазевой форме, либо в виде свечей показан к использованию практически без ограничений, даже для беременных женщин.
  • Ливарол суппозитории на основе кетоконазола считаются классическим вариантом противогрибкового препарата.
  • Микозон – препарат миконазола, относится к современным и эффективным антигрибковым средствам.
  • Гино-Певарил суппозитории на базе эконазола – прекрасно воспринимаются организмом, могут применяться во второй половине беременности, однако запрещены к применению в детской возрасте.
  • Залаин суппозитории на базе Сертаконазола – мощное антигрибковое средство, применяется однократно (действие быстрое и эффективное).
  • Кандид вагинальный крем на базе клотримазола – распространенный антигрибковый препарат местного действия. Его аналогами выступают Канизон, Клотримазол.
  • Ломексин влагалищные капсулы – дезинфицирующий и антивоспалительный медикамент, эффективный против грибков и хорошо воспринимается организмом. Активный ингредиент – фентиконазол.
  • Гинофорт кремовый препарат – мощное антигрибковое средство, которое после разового нанесения способно сохраняться на слизистой поверхности влагалища до пяти суток. Средство запрещено к использованию беременными и кормящими пациентками.
  • Медикаменты на базе флуконазола: Микомакс, Дифлюкан, Флукостат, Микосист, Флуконазол, Дифлазон и пр.
  • Медикаменты на базе интраконазола: Ирунин, Румикоз, Итразол, Орунгал, Орунгамин.

Подробнее о некоторых из указанных медикаментов вы сможете узнать ниже.

Мази и кремы для профилактики молочницы

Мази или кремы относятся к местным средствам профилактики, и наиболее известные из них – это Пимафуцин, Клотримазол, Кетодин. Наиболее частым активным ингредиентом таких средств выступают клотримазол, натамицин, иконазол, нистатин.

Профилактический курс применения обычно составляет не более десяти дней, однако этот период может варьироваться на усмотрение доктора.

Мази или кремы всегда безопаснее, чем таблетки, так как практически не оказывают общего воздействия на организм. Однако наиболее часто их назначают для предупреждения молочницы у мужчин: это связано с некоторыми неудобствами использования данной лекарственной формы на женских половых органах.

Существует и ещё один недостаток: профилактика мазями должна проводиться чаще, чем другими средствами – например, суппозиториями или таблетками. Это связано, в первую очередь, с малой обширностью антигрибкового влияния наружных препаратов.

Таблетированная форма медикаментов редко назначается для профилактики молочницы, из-за системного действия на весь организм и повышенной вероятности развития побочных проявлений.

В редких случаях, по рекомендации доктора, могут применяться такие категории антигрибковых таблеток:

  • полиеновые препараты;
  • средства на базе триазола;
  • средства на базе имидазолдиоксалана;
  • средства с имидазолом.

Между тем, профилактика таблетками имеет и ряд преимуществ:

  • таблетки воздействуют быстрее и обширнее;
  • профилактика грибковой инфекции осуществляется не только в области половых органов, но и во всех тканях организма;
  • иногда для профилактики бывает достаточно разового приема таблетки.

В любом случае, решение о том, какой профилактический медикамент предпочтительнее, принимается только медицинским специалистом.

Свечи для профилактики

В подавляющем большинстве случаев медикаментозная профилактика молочницы сводится к использованию вагинальных свечей. Единственный момент: суппозитории не окажут необходимого влияния на молочницу, присутствующую внутри кишечника или на слизистых полости рта.

Местное использование свечей обычно продолжается одну неделю: средство вводят ежедневно на ночь.

Плюсы данного вида профилактики следующие:

  • применение свечей обеспечивает предельную концентрацию лечебного вещества в зоне преимущественного грибкового поражения – на слизистых тканях влагалища;
  • суппозитории обладают сильным антигрибковым влиянием даже на спящую инфекцию;
  • отсутствует общее воздействие лекарства на организм, а выраженность побочных проявлений сводится к нулю.

Известны и минусы использования свечей для профилактики:

  • такие средства эффективны лишь для предупреждения вагинальной молочницы;
  • зачастую в течение всего профилактического периода приходится исключать половые связи.

Флуконазол

Классический антигрибковый медикамент – Флуконазол – отличается выраженным воздействием, угнетая выработку стеринов грибков. Флуконазол доступен к применению при многих грибковых поражениях, а также для их предупреждения. Чаще всего средство принимают перорально, один раз в сутки (средняя суточная дозировка – 200-400 мг). Возможность профилактического приема средства следует обсуждать с доктором, так как его назначают преимущественно для избавления от уже присутствующей инфекции.

Флуконазол обыкновенно переносится организмом без каких либо сложностей. В редких ситуациях возможно появление диспепсии, кожных высыпаний.

Для профилактики молочницы очень часто назначают Пимафуцин – интравагинальные суппозитории с натамицином. Пимафуцин не отличается сенсибилизирующим действием, не вызывает аллергию, может назначаться беременным и кормящим пациенткам.

Стандартно применяют по одному суппозиторию на ночь, на протяжении трех суток подряд. Редко отмечается незначительное ощущение влагалищного жжения, которое быстро проходит и не требует отмены медикамента.

Противопоказания к использованию свечей – это детский возраст и наличие гиперчувствительности к натамицину.

Клотримазол

Распространенный медикамент Клотримазол – это типичный представитель категории имидазолов, с обширным спектром антигрибковой активности. На сегодняшний день известна масса различных препаратов, базированных на клотримазоле: их применяют для лечения и профилактики микозов, кандидозов.

Клотримазол может быть назначен в мазеподобной или таблетированной форме, в виде аэрозоля и вагинального средства.

Мазь обычно распределяют по пораженному участку кожи (вульва и промежность), дважды в сутки, слегка втирая.

Внутрь вагины также можно вводить специальные вагинальные таблетки (по индивидуальной схеме, составленной доктором).

Капсульный препарат Дифлюкан – это один из многочисленных медикаментов, действие которых базируется на активности флуконазола. Дифлюкан эффективен по отношению к дрожжевым, дрожжеподобным, плесневым грибам и может предупреждать развитие не только кандидоза, но и микоза, оникомикоза.

Для профилактики вагинальной молочницы в большинстве ситуаций бывает достаточно разового приема 0,05-0,4 г средства. Однако этот момент лучше дополнительно уточнить у доктора. Более высокие дозировки медикамента используются при повышенном риске распространения грибковой инфекции в организме.

Частые побочные проявления на фоне приема Дифлюкана: боль в голове, головокружение, аллергия, диспепсия. Аналогом препарата является Флюкостат.

Фунгистатическое и фунгицидное средство Ливарол базируется на свойствах активного кетоконазола – антимикотического имидазолдиоксолана. Препарат разрешается использовать для профилактики молочницы на фоне снижения иммунитета, лечения антибиотиками, нарушения нормального баланса вагинальной микрофлоры.

Суппозитории вводят внутривагинально один раз в день, в течение 3-5 суток подряд.

Ливарол допускается к применению во второй половине беременности, под присмотром лечащего доктора. Используют средство осторожно, так как в некоторых случаях оно может вызвать аллергическую реакцию.

Известный многим противогрибковый препарат Нистатин в свое время считался «средством номер один» при молочнице и других грибковых поражениях. Препарат выпускается в различных лекарственных формах, поэтому каждый пациент может выбрать наиболее удобный для себя медикамент: суппозитории, таблетки или мазь.

Нистатин успешно применяют для профилактики и устранения болезней типа молочницы влагалища, ротовой полости, кожи, внутренних органов и пр.

Нистатин в таблетках применяют чаще всего: для профилактики молочницы после антибиотикотерапии уместно назначение препарата в суточном количестве 1500000 ЕД. Средняя длительность профилактического приема – 10 дней. Таблетки глотают, не пережевывая.

Также могут применяться ректальные или вагинальные суппозитории, которые содержат по 250000 ЕД. Их введение повторяют дважды в сутки (если доктор не назначил иначе).

Комплексные вагинальные таблетки Тержинан представлены сразу целым рядом активных ингредиентов: трихомонацидом Тернидазолом, антибиотиком Неомицином, противогрибковым средством Нистатином и глюкокортикоидом Преднизолоном.

Тержинан успешно применяется для терапии большинства разновидностей инфекционных вагинитов: бактериальных, неспецифических, грибковых, смешанных.

Однако для сугубо профилактической цели Тержинан не подходит: его использование без соответствующих показаний может привести к развитию резистентности микроорганизмов и суперинфекции, вызванной этими микроорганизмами. Препарат назначается только для лечения, причем длительность терапии должна быть минимально возможной.

Полижинакс

Известный противомикробный препарат и антисептик Полижинакс является сочетанием антибиотика класса аминозидов, антибиотика класса полипептидов и полиенового фунгицидного антибиотика Нистатина.

Полижинакс можно применять и в лечебных целях, и для профилактики:

  • лечение подразумевает использование капсул внутривагинально по одной штуке на ночь, в течение 12 суток подряд;
  • профилактика молочницы заключается во внутривагинальном введении капсулы на ночь, ежедневно на протяжении шести суток.

Вопрос о необходимости проведения профилактических мероприятий у полового партнера решается в каждом отдельном случае индивидуально.

Мирамистин

Мирамистин является, по сути, универсальным антисептическим и дезинфицирующим средством. Оно обладает сильным антимикробным эффектом по отношению к грамположительным и грамотрицательным микроорганизмам, аэробам и анаэробам, госпитальным штаммам, возбудителям половых инфекций, герпевирусу, а также грибковой инфекции (дрожжевые, дрожжеподобные грибки, дерматофиты, аскомицеты и пр.).

В профилактических целях Мирамистин применяют в виде влагалищных орошений или введения тампонов, смоченных в средстве. Длительность профилактического курса обычно составляет пять дней.

При местном использовании Мирамистин не всасывается сквозь слизистые ткани, поэтому его можно использовать даже женщинам в период беременности и лактации.

Лактацид – это косметический препарат, который способен нормализовать кислотно-щелочное равновесие на слизистых тканях половых органов, а также предупредить появление признаков молочницы.

В аптечной сети можно приобрести разные средства из серии Лактацид. Для профилактики молочницы подходит специальный противогрибковый вариант – это Лактацид с противогрибковым эффектом. Именно такое средство сможет предупредить развитие воспалительного процесса и подавить усиленное размножение грибковой инфекции.

Для получения требуемого эффекта средство в небольшом количестве выдавливают на ладонь, смешивают его с водой и аккуратно наносят на область половых органов, смывая струей воды. При этом течение воды должно быть направлено спереди назад: это делается для того чтобы не допустить попадание микробов с анальной области на половые органы и внутрь влагалища.

Кроме моющего средства, для профилактики молочницы периодически можно использовать специальные влажные салфетки с одноименным названием.

Депантол – это вагинальные свечи с антимикробным и восстанавливающим действием, которое обусловлено присутствием в препарате хлоргексидина и декспантенола. Для профилактики молочницы данный медикамент не подходит: он не оказывает никакого влияния на споры, грибки и кислотостойкие патогенные микробы, поэтому его применение в данной ситуации лишено смысла.

Применение Депантол может быть оправдано только после незащищенного полового акта, когда необходимо уничтожить возможную патогенную микрофлору, попавшую во влагалище. В подобной ситуации активные компоненты препарата воздействуют на смешанную болезнетворную микрофлору: местная защита усиливается, и полезные бактерии подавляют развитие дрожжей и грибков рода кандида.

Свечу вводят внутрь влагалища до двух раз в сутки, на протяжении недели.

Профилактика молочницы народными средствами

Народные средства всегда пользовались большой популярностью среди людей: прежде всего, благодаря своей доступности и эффективности. Однако не многие знают, что рецепты народной медицины можно применять не только в лечебных, но и в профилактических целях. Например, для профилактики молочницы отлично подходят такие средства:

  • Растворяют в одном литре теплой кипяченой воды 1 ч. л. пищевой соды. Этот раствор используют для промывания половых органов после полового акта, либо курсами: каждые полтора-два месяца проводят пятидневный курс содовых подмываний (один раз в сутки вечером).
  • Для подмывания можно приготовить и более сложный раствор: в одном литре теплой кипяченой воды растворяют 1 ч. л. пищевой соды, 1 ст. л. соли и 10 капель йодной настойки. Подмывания повторяют каждый вечер, на протяжении пяти дней подряд.
  • Свежий сок моркови пьют ежедневно, по 200 мл 2-3 раза в сутки до еды.
  • Готовят настой из одной столовой ложки равнозначной смеси таких трав, как шалфей, цветы ромашки и календулы, тысячелистник. Указанное количество сырья заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение получаса, фильтруют и применяют для подмывания (трехдневными курсами ежемесячно).

Если заболевание рецидивирует часто, то профилактика молочницы должна выстраиваться в комплексе. Нет оснований полагать, что периодически пропивая таблетки, вы сможете избавить себя от данной проблемы. Устранить неприятность не получится без внесения изменений в пищевой рацион, без оптимизации образа жизни и соблюдения элементарных гигиенических правил. Только в комплексе выполняя все рекомендации, можно справиться с молочницей.

Профилактика молочницы направлена на создание в организме условий, при которых размножение грибков будет просто невозможным. В перечень мер входят рекомендации по питанию, гигиене и приеме лекарственных препаратов. Эти рекомендации необходимо выполнять тем, кто входит в группу риска появления молочницы. В первую очередь, это те, кто недавно перенес это заболевание, люди со сниженным иммунитетом, беременные женщины, а также те, кто проходит курс лечения антибиотиками или гормональными препаратами.

Профилактика молочницы в питании

Современная медицина подтверждает эффективность профилактики молочницы с помощью специальной диеты. Некоторые продукты питания способны предотвращать рост и размножение грибов, препятствуя проявлению признаков молочницы. В перечень рекомендованных продуктов питания входят:

  • йогурты и другие продукты на основе молочнокислых культур;
  • чеснок, красный перец;
  • прополис;
  • масло чайного дерева;
  • брусника (не только ягоды, но и листья);
  • грейпфрут.

При регулярном употреблении вышеперечисленных продуктов риск развития любой формы кандидоза будет минимальным. Также в медицине есть перечень продуктов, которых стоит избегать людям, склонным к проявлениям кандидоза. В этот перечень входят все виды дрожжевой выпечки, рафинированные углеводы и плесневые сыры. Особенно противопоказаны такие продукты во время приема антибиотиков, а также при проявлении первых симптомов заболевания.

Профилактика молочницы в гигиене

Гигиенические процедуры при молочнице имеют особенное значение, так как жизнедеятельность грибков может вызывать не только неприятные ощущения зуда и жжения, но и серьезный воспалительный процесс. При профилактике кандидоза необходимо использовать гигиенические моющие средства, которые не будут вызывать сухости, так как это приведет к усилению неприятных ощущений. Другие рекомендации врачей выглядят следующим образом:

  • При выборе белья необходимо остановиться исключительно на натуральных хлопчатобумажных материалах. Белье из такой ткани обеспечивает нормальный воздухообмен, в то время как синтетика плохо пропускает воздух и может вызывать потливость и повышение температуры, что создаст благоприятные условия для размножения грибка.
  • При использовании лубрикантов стоит отдать предпочтение водорастворимым составам. Они не будут воздействовать на микрофлору и вызывать рост количества условно-патогенных грибов. Также при появлении раздражения от использования латексных презервативов, стоит попробовать более нейтральные изделия из полиуретана.
  • Гигиенические процедуры необходимо производить дважды в день. При этом стоит помнить, что ухудшить состояние микрофлоры интимной зоны могут как редкие гигиенические процедуры, так и слишком частое использование средств для ухода за интимной зоной. Здесь очень актуальным становится вопрос правильного подбора гигиенических средств. Лучше, если они будут иметь свойства профилактики появления кандидоза.

Интимная гигиена для профилактики молочницы, видео

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — Женское здоровье. Наталья Петрухина

Профилактика молочницы в приеме медикаментов

Медикаментозная профилактика появления молочницы, как правило, показана при приеме антибиотиков или гормональных препаратов. При серьезной антибиотикотерапии применяются сильные препараты, которые существенно влияют на состояние микрофлоры не только в кишечнике, но и на других слизистых оболочках. Именно поэтому в стандартной схеме лечения обязательно назначаются противогрибковые препараты. Они позволяют подавить размножение грибка и избежать неприятных последствий лечения. Аналогичные назначения возможны в периоды гормональной терапии у женщин.

Как определить начало заболевания?

Конечно, поставить диагноз кандидоз (он же – молочница) может только доктор. Он же должен назначить лечение, исходя из индивидуальных особенностей организма, результатов лабораторных исследований микрофлоры. Однако перечень признаков, которые будут указывать на начало болезни, может помочь решить проблему в самом начале:

  • Зуд и жжение, которые могут особенно усиливаться после полового акта или после гигиенических процедур.
  • Необычные выделения выделение, похожие на створоженную массу, имеющую неприятный запах.
  • Боли при мочеиспускании или половом акте, которые связаны с нарушением нормальной работы слизистых оболочек, возникновением сухости и воспалений.

Необходимо иметь в виду, что молочница у женщин часто появляется в период гормональных изменений, например, во время беременности. Также к факторам риска относятся сезонные снижения иммунитета. Все вышеперечисленные рекомендации для профилактики молочницы будут актуальны и для периода лечения. Такие меры позволят улучшить эффективность местных препаратов и быстро устранить неприятные симптомы.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту

Профилактика кандидоза у женщин

Среди множества грибковых инфекций, молочница занимает одно из ведущих мест, она мешает нормально жить более 80% населения на планете. Грибок поражает слизистую влагалища и стремительно размножается, вызывая неприятные симптомы, такие как зуд, жжение и кислый запах. Чтобы не испытывать дискомфорт и неприятные ощущения, очень важно знать профилактические меры, которые помогут защитить организм от инфекции или не дать ей развиваться дальше.

Что это за инфекция?

Молочница или кандидоз – это инфекционное заболевание, характеризующееся наличием сильного зуда в районе половых губ, жжением, болями внизу живота и выделениями белого творожистого вида.

Возбудитель заболевания — кандида, микроорганизм, живущий в нормальных условиях на слизистой влагалища, который при сниженном иммунитете начинает проявлять свои патогенные свойства.

Такой вид грибка может поразить женщин, мужчин и детей, поэтому профилактика заболевания очень важна.

Группы возможного риска

Молочница может развиться при слабом иммунитете, неконтролируемом или продолжительном приеме антибактериальных препаратов, при неконтролируемых половых отношениях с различными партнерами.

Но существуют и другие предпосылки к появлению кандидоза:

Чтобы предупредить появление молочницы, нужно следить за состоянием своего здоровья, выполнять элементарные правила гигиены и вовремя избавляться от заболеваний мочеполовой сферы.

Основные защитные меры

Данные методы может проводить любой человек как после проведения лечения, так и в качестве профилактики. Основные моменты:

  1. Избегайте незащищенных и беспорядочных половых отношений.
  2. Слабую иммунную систему нужно укреплять.
  3. Регулярно выполнять правила личной гигиены половых органов.

Очень важно при подозрениях на наличие инфекции незамедлительно посетить гинеколога или уролога, который проведет диагностику и подберет необходимое эффективное лечение.

Предотвращение рецидива

Чтобы избежать повторного или возможного заражения важно придерживаться простых правил:

При появлении первых симптомов, незамедлительно отправляйтесь за помощью к врачу, не занимайтесь самолечением.

Запомните, начальная стадия молочницы легче поддается терапии, чем хроническая форма.

Медикаментозные способы профилактики

Одна из мер предупреждения развития кандидоза — назначение гинекологом таблеток широкого спектра действия. Такие препараты восстанавливают микрофлору влагалища и устраняют тем самым патогенность кандид.

Наиболее часто применяемые и назначаемые врачами средства:

    Пимафуцин – таблетки безопасны даже для беременной женщины, используются в профилактических целях и при лечении грибковой инфекции. Прием препарата также разрешен кормящим матерям, но только после согласования с гинекологом.

Вагинальные таблетки и свечи лучше ставить на ночь, делается это с целью предотвращения вытекания и лучшего растворения средства.

Немедикаментозные способы

Профилактика кандидоза включает в себя способы, которые не требуют использования медицинских лекарств. Они рассчитаны на ежедневное выполнение в целях предотвращения развития молочницы:

  • Тщательная и регулярная гигиена интимных мест.
  • Белье из натуральных материалов.
  • Сбалансированный прием пищи.
  • Повышение иммунитета.

Рассмотрим эти способы более подробно.

Гигиена

Если вы не придерживаетесь элементарных правил ежедневной гигиены, на слизистой могут появиться патогенные микроорганизмы, кандида в том числе. Чтобы не навредить своему организму, важно проводить не меньше двух раз в день водные процедуры.

При частых возникновениях грибка вам стоит отказаться от всех веществ для личной гигиены, которые в своем составе имеют большое количество ароматизаторов. Также прекрасному полу, особенно любительницам ежедневных прокладок, стоит задуматься об их регулярном применении, так как создающаяся теплая и влажная среда является отличным местом для размножения спор грибка.

Если полный отказ от гигиенических средств невозможен, старайтесь менять их каждые четыре часа, это также касается и прокладок с тампонами во время месячных.

Белье

Многие женщины предпочитают носить красивое, но синтетическое белье. Такой элемент нижнего туалета из-за своей непроницаемости блокирует нормальное поступление воздуха во влагалище, тем самым давая толчок для размножения грибка. И, как следствие, появляются выделения творожистого вида с неприятным запахом и зудом.

Многие женщины любят носить стринги, но это может спровоцировать молочницу. Такая тонкая веревочка при постоянном трении вредит нежным складкам кожи, а также переносит от анального отверстия различные микроорганизмы и создает идеальную сферу для размножения грибка.

Узкие и слишком тесные трусики также ведут к развитию множества проблем, не только появлению грибка, но и застою в малом тазу крови, нарушению лимфооттока, что может привести к другим воспалительным заболеваниям и даже бесплодию.

Лучшим считается натуральное хлопковое белье, которое дышит и не мешает нормальному доступу кислорода к коже и органам.

Молочница и питание

Микрофлора кишечника и то, что мы употребляем в пищу, взаимосвязаны и непосредственно влияют на состояние влагалищной микрофлоры. Кандидоз любит кислую среду и хорошо в ней развивается, поэтому постоянное употребление сладкого, мучного или жирного может привести к развитию таких проблем.

Хорошей профилактикой кандидоза является употребление чеснока, свежих фруктов и овощей. Старайтесь питаться маленькими порциями не меньше пяти раз в день, насыщайте свой рацион витаминными комплексами и растительной пищей. Такой подход не только поможет предотвратить появление молочницы, но и восстановит организм, придаст сил и энергии.

В профилактических целях не менее важно перестать употребление алкогольных напитков и курения.

Иммунитет

Если вы часто болеете и видите, что ваш организм перестал сопротивляться, значит, иммунная система ослаблена. К сожалению, в наше время такая проблема отмечается у большинства людей и во многом зависит от отношения к питанию, а также от образа жизни.

Чтобы улучшить состояние иммунной системы, следует включать в пищу морепродукты, пить гранатовый сок и бросить курить. Но бывают случаи, когда организм очень ослаблен и человеку нужна врачебная помощь. В таком случае врач может назначить иммуномодуляторы и стимуляторы, помогающие поддержать иммунную систему.

Профилактика молочницы у женщин — важная деталь правильного подхода к здоровью, поэтому следите за тем, что вы едите, как одеваетесь и придерживаетесь правил личной гигиены.

Меры профилактики и лечения молочницы у женщин

Молочница беспокоит как женщин, так и мужчин, но в последнем случае проявляется реже. Заболевание поддается лечению сложно, особенно при переходе в хроническую стадию. По этой причине целесообразна профилактика молочницы у женщин и мужчин, так как она выполняется легче, чем терапия.

Причины патологии

Молочница может возникать при передаче от полового партнера или при совокупности факторов, позволяющих грибку семейства Кандида избыточно размножаться на слизистых оболочках. К таким факторам относятся:

  • Снижение иммунитета;
  • Длительный прием антибиотических средств;
  • Незащищенный половой акт с носителем грибка;
  • Переохлаждение;
  • Вторичные инфекции;
  • Микротравмы слизистых оболочек;
  • Гормональные нарушения;
  • Заболевания репродуктивной, эндокринной, иммунной систем;
  • Прием гормональных препаратов.

Особенную роль в регуляции микрофлоры играет иммунная система. Если иммунитет не ослаблен, он регулирует качественный и количественный состав микрофлоры, не позволяя размножаться патогенным организмам. Потому профилактика кандидоза направлена как на предотвращение этих причин, так и на усиление иммунитета.

Симптоматика

Обнаруживая первые симптомы, которые еще выражены слабо, женщины принимают профилактические дозы противомикозных препаратов, считая, что этого достаточно. На самом деле, даже при исчезновении симптомов болезнь может вернуться спустя несколько дней в более острой форме с появлением:

  • Зуда, жжения слизистых оболочек влагалища;
  • Обильных белых выделений с кислым, гнилостным запахом;
  • Повышенной температуры, озноба, головной боли;
  • Болями при мочеиспускании;
  • Белых нитяных комочков с мочой;
  • Отека слизистых оболочек, их гиперчувствительности.

Убрать симптомы одной вагинальной свечкой или противогрибковой таблеткой можно, но вылечить молочницу – нет. Для этого нужен системный подход и тщательное соблюдение всех предписаний. Назначение лечения и профилактики молочницы возможно только после полноценной диагностики.

Диагностика

Многие препараты от молочницы имеют ряд противопоказаний, потому предварительное обследование перед их назначением просто необходимо. Большинство противомикотиков запрещены при беременности и во время кормления, потому что проникают через плацентарный барьер и в молоко кормящей матери. Ряд препаратов запрещен для назначения пациентам с заболеваниями печени и почек.

Потому диагностика включает следующие методы:

  • Бактериологический посев – позволяет определить конкретный грибок из семейства Кандида для назначения точного лечения;
  • Общий анализ крови – позволяет обнаружить воспалительный процесс по показателям СОЭ и концентрации лейкоцитов;
  • Общий анализ мочи – определение наличия грибка в моче, а значит, в мочеиспускательном канале;
  • Анализ крови на сахар – при обнаружении повышенного сахара, преддиабетического или диабетического состояния, лечение будет направлено именно на это заболевание, и только потом – на молочницу, как на осложнение диабета;
  • Диагностика беременности – при беременности назначаются строго определенные лекарства от молочницы, к тому же, при вынашивании молочница появляется чаще и требует профилактики.

Исследовав эти показатели, врач может принять решение о схеме лечения и профилактики молочницы.

Профилактические меры

Для профилактики используются те же препараты, что и для лечения, но в других концентрациях и по другой схеме. Например, свечи для лечения используют от одной до трех штук в день, в то время как свечи для профилактики молочницы вводят раз в 5-7 дней.

Помимо свечей используют таблетки противомикозного, противовоспалительного, антибактериального и иммуностимулирующего действия. При назначении антибиотиков требуются препараты для поддержания микрофлоры кишечника и витаминные комплексы. Приведенными препаратами можно как лечить, так и предупреждать развитие молочницы.

Батрафен

Препарат выпускается в форме крема для вагинального применения. Его активно используют при лечении вагинитов, в том числе – микозной этиологии. С целью лечения вводят 5 г крема глубоко во влагалище – для этого предусмотрен специальный наконечник. Введение проводится раз в сутки накануне сна. Длительность лечения Батрафеном составляет не более двух недель.

С целью профилактики вводится то же количество крема, но раз в три дня. Препарат может вызывать аллергические реакции, не рекомендован при лактации и вынашивании, потому в этих случаях требуется предварительная консультация врача.

Гино-Певарил

Препарат выпускают в форме свечей и крема для вагинального применения. Используется при инфекционных заболеваниях с ярко выраженным воспалительным процессом. Эффективен как против грибов, так и против простейших бактерий.

Для лечения применяют схему: по одной свече в день, не более трех дней. Затем делают перерыв на неделю и повторяют курс, если есть необходимость. Курс лечения кремом также длится 3 дней, в течение которых необходимо использовать весь тюбик крема, обрабатывая пораженные поверхности раз в сутки. Побочные явления: сухость, зуд, жжение, шелушение. При беременности и лактации противопоказан.

Гиналгин

Препарат в форме вагинальных таблеток. Назначают для лечения заболеваний инфекционного и воспалительного характера в репродуктивной системе. Эффективен против простейших микроорганизмов и грибков.

Схема лечения: одна таблетка в сутки, которая помещается глубоко во влагалище перед сном. Длительность лечения – 10 дней. При необходимости, курс можно повторять после перерыва. В качестве профилактики вводится одна вагинальная таблетка в неделю.

Дифлюкан

Лекарство в форме суспензий, капсул и раствора. Имеет выраженный противомикозный эффект. В первые три дня лечения назначают 100 мг препарата, затем удваивая дозировку.

Не подходит беременным и кормящим женщинам, может вызвать такие побочные явления как:

Для профилактики используется начальная дозировка 100 мг раз в две недели.

Кандид

Торговые названия вещества:

Все эти препараты аналогичны по действию. Формы выпуска – крем, таблетки, раствор. Выраженный противогрибковый эффект, проявляет терапевтическое действие против стафилококка и стрептококка.

Длительность лечения составляет 6 дней, может проявлять местные реакции в виде зуда, жжения, покраснения, гиперемии. Не рекомендован при лактации и беременности.

Макмирор Комплекс

Препарат для совместного лечения обоих партнеров, а также для профилактики рецидивов молочницы. Выпускается в форме пероральных таблеток. Эффективен при грибках семейства Кандида, трихомонадах, стафилококках.

При лечении Макмирором принимают по одной таблетке трижды в день. В профилактических целях назначается уменьшенная дозировка – одна таблетка в день, принимают через день. Во время вынашивания и кормления ребенка использовать препарат запрещено.

Мирамистин

Раствор для омовения пораженных участков. Эффективен в отношении воспалительных очагов, а также при хламидиозе, генитальном герпесе, сифилисе, гонорее, трихомониазе и кандидозе.

Из побочных действий отмечают жжение. Снижает эффективность параллельно принимаемых антибиотиков. Разрешен при беременности, но только после консультации с врачом.

Общие рекомендации

Для предотвращения молочницы необходимо соблюдать следующие правила в повседневной жизни:

  • Не пренебрегать правилами личной гигиены, проводить гигиенические процедуры каждый день;
  • Использовать только качественные средства гигиены;
  • Избегать ароматизированных гелей для интимной гигиены, прокладок с ароматизаторами;
  • Носить свободное, не тесное белье, изготовленное из натуральных «дышащих» тканей;
  • Не переохлаждаться, причем, держать в тепле как тазобедренную зону, так и ноги, руки, шею;
  • Вести половую жизнь с одним партнером;
  • Не злоупотреблять антибиотиками и тем более не назначать их себе самостоятельно, без предварительной консультации с врачом;
  • Принимать гормональные препараты, при необходимости, строго по предписанной врачом схеме;
  • Проходить осмотр у врача каждые полгода;
  • Все инфекционные и воспалительные процессы пресекать сразу, не затягивая лечение;
  • Не злоупотреблять сладостями и мучной продукцией, питаться сбалансировано.

Эти простые рекомендации по профилактике молочницы помогут уберечься не только от развития грибка, но и укрепить общее состояние, повысив иммунитет – лучшую защиту от патологических изменений микрофлоры. Обычно достаточно немедикаментозной профилактики. Если же профилактика проводится для предотвращения рецидива, профилактический препарат выбирает лечащий врач.

Рекомендации профилактики кандидоза у женщин. Профилактика молочницы у женщин — простые правила Молочница и питание

Многие люди, не сталкивавшиеся с молочницей, могут не понимать, что это такое и почему так важно осуществлять профилактику молочницы. Молочница — это грибковая инфекция, вызываемая микроскопическими дрожжеподобными грибами рода Candida, которые являются патогенными. Они находятся в нормальном количестве в женской микрофлоре, но если созданы неблагоприятные условия, они начинают размножаться.

Неблагоприятными факторами являются:

  • половая связь с инфицированным человеком;
  • ослабленный иммунитет;
  • несоблюдение личной гигиены.

Такой вид заболевания поражает оболочку рта, кишечник, но самая распространенная форма — это поражение слизистой оболочки влагалища. В основном подвержены заболеванию люди, страдающие:

  • сахарным диабетом;
  • патологиями иммунной системы;
  • принимавшие антибиотики, гормональные препараты.

Данное заболевание можно вылечить, но не следует забывать, что и профилактика молочницы у женщин является важной процедурой. При соблюдении основных условий болезнь не потревожит вас.

Профилактика с помощью рациона

Если по этому вопросу ознакомиться с медицинской статистикой, то можно заметить, что 75 % женщин сталкивались с заболеванием. Предупредить недуг несложно, для этого нужно следить за рационом и включить в него несколько дополнительных продуктов. Другими словами, нужно будет сесть на диету, ведь придется контролировать свое питание.

В основе диеты будут лежать пробиотики, идентичные тем, которые уже находятся у нас в организме. Они могут поступать в организм из определенных продуктов. При поступлении они помогают предотвратить заболевания мочевыводящих путей и половых органов. А как уже ранее упоминалось, этим местам наиболее часто угрожает молочница.

Пробиотики, или живые бактерии, находятся в кисломолочных продуктах, таких как йогурт, кефир, ряженка, простокваша, мягкие сыры. Все данные продукты содержат большое количество полезных бактерий. Также в этот список можно включить ферментированные соевые продукты, такие как соленые огурцы или квашеная капуста. Чтобы избавиться от заболевания, в ежедневный рацион должен входить хоть один продукт из этого списка.

Есть еще вещества для профилактики заболевания — это Омега-3 жирные кислоты, которые помогают уменьшить воспаление и предотвращают дальнейшее распространение инфекции, благодаря жирам, находящимся в них. Организм не в состоянии сам вырабатывать эти жиры. К таким продуктам относятся рыба (в основном тунец, лосось, сардины), льняное масло и семя, орехи грецкие и масло. Эти продукты требуется регулярно употреблять, поскольку они являются незаменимым средством профилактики . Еще одно вещество, про которое не следует забывать, — это витамин С. Данный витамин поддерживает иммунную систему и является антиоксидантом. Включив в свой рацион продукты с витамином С, можно значительно уменьшить риск заболевания.

Профилактика с помощью гигиены

Для предотвращения заболевания следует хорошо ухаживать за интимной зоной, и, конечно же, отказаться от половых контактов с зараженными людьми. Однако, если будете соблюдать все правила и пить лекарство, а у вашего полового партнера будет инфекция, то ничего не поможет. В этом случае требуется вдвоем проходить курс лечения.

Также следует подмываться дважды в день. Это делается утром и вечером, теплой водой, направляя струю спереди назад. Желательно использовать гель для интимной гигиены.

Загляните в свой гардероб, и если у вас нет хлопчатобумажного нижнего белья, то следует его купить. Молочница «любит» синтетический материал, который создает парниковый эффект, что нежелательно для интимной зоны. Так что все вещи, содержащие синтетику и гипюр, стоит носить крайне редко.

Нежелательно использовать большое количество дезодорантов, ароматизированного мыла для интимной зоны. Прокладки ежедневные стоит менять каждые 3 часа или вовсе отказаться от них: они не позволяют коже дышать и создают парниковый эффект.

При приеме антибиотиков следует проконсультироваться с врачом: он выпишет препарат для защиты. Ведь в противном случае лекарства нарушат баланс нормальной микрофлоры и будут стимулировать размножение инфекции. Следует исключить частые спринцевания с использованием антисептиков и других препаратов. Частое их применение тоже нарушает баланс микрофлоры, что значительно увеличивает шанс заражения инфекцией.

Первые признаки инфекции

Молочница появляется на слизистой оболочке влагалище в виде белого налета. В основном это не вызывает боль, но если патология запущенная, то могут появиться уплотнения и трещины. При заболевании возможны покраснение и зуд в области анального отверстия. Не все женщины обращают внимание на симптомы, если они не доставляют дискомфорта. Следует помнить, что при первых же проявлениях следует обратиться к врачу. К распространенным симптомам относятся следующие:

  1. Зуд и жжение в интимной области. Этот симптом наиболее распространенный и самый неприятный.
  2. Красный цвет стенок влагалища и изменение цвета наружных половых органов.
  3. Обильные выделения, которые могут быть, как прозрачными водянистыми, так и более густыми. В основном они белые, без неприятного запаха.
  4. Болезненное мочеиспускание и нарушения при нем.
  5. Болезненный половой акт при наличии воспаления.

Первые симптомы можно почувствовать за неделю до менструации. Первыми идут зуд и жжение, а если страдаете аллергией, то ощущения будут сильнее. Боль может пройти после принятия теплой ванны с ромашкой, после чего следует отказаться от половых контактов.

Окончательный диагноз может установить только лечащей врач после оценки всех анализов.

Одна из разновидностей грибковой инфекции, вызывается микроскопическими дрожжеподобными грибами рода Candida, которые относятся к условно патогенным. Эти грибы входят в состав нормальной микрофлоры человека, но при неблагоприятных условиях начинают усиленно размножаться.

Кандидоз может поражать слизистую оболочку рта, кожу, ногти, кишечник, но одна из наиболее распространенных форм заболевания — поражение слизистых оболочек влагалища — вагинальный кандидоз.

Проверьте себя

У женщин симптомами молочницы являются белые творожистые выделения из влагалища (отсюда и название заболевания), зуд и жжение в области наружных половых органов, боль при половом акте или мочеиспускании.

Бывает кандидоз и у мужчин, правда значительно реже. Он проявляется покраснением, жжением и зудом в области головки полового члена и крайней плоти, болью при половом акте и при мочеиспускании, выделениями белого цвета при мочеиспускании.

Появление кандидоза сигнализирует о снижении местного или общего иммунитета или о гормональном дисбалансе. Молочница может быть предвестником и более серьезных заболеваний. Поэтому, если она часто повторяется, нужно обязательно выявить причину этого.

Памятка пациенту

Для лечения молочницы используются противогрибковые препараты. При легком течении предпочтение отдается местным препаратам: мазям, кремам, свечам; при более тяжелом — системным, то есть таблеткам.

И те и другие средства нельзя применять без консультации врача (несмотря на то, что часть из них продается без рецепта). Неправильная терапия приводит к частым рецидивам болезни, а порой — и к осложнениям.

Исчезновение симптомов молочницы не всегда говорит об излечении, так что после окончания курса терапии надо пройти осмотр у гинеколога.

При кандидозе половых органов лечить надо и полового партнера, поскольку может возникнуть рецидив заболевания.

При молочнице нельзя пользоваться тампонами: они усиливают ее проявления.

Если эпизоды молочницы часто повторяются, необходимо сделать посев, который определит, какой именно грибок из рода Candida вызывает заболевания. Это поможет подобрать наиболее эффективный препарат для лечения.

Цифры и факты

По статистике, влагалищный кандидоз занимает до 30% случаев среди заболеваний урогенитальной сферы.

Около 50% населения Земли хотя бы раз сталкивались с проблемой молочницы.

Около 70% женщин болели хотя бы один раз кандидозным вульвовагинитом, а 20% женщин имеют хроническую форму молочницы.

Хотя бы однажды перенесли молочницу 5-10% мужчин.

Профилактика

Носите хлопчатобумажное нижнее белье. Оно обеспечивает доступ воздуха к коже. А вот синтетическое создает парниковый эффект, который способствует размножению грибков.

Парниковый эффект дают и ежедневные прокладки, поэтому их надо менять 2-3 раза в день.
Принимайте антибиотики только по назначению врача. Они нарушают баланс нормальной микрофлоры организма и стимулируют размножение дрожжеподобных грибов.

По возможности исключите сахар и рафинированную пищу, богатую углеводами. Эти продукты — идеальная питательная среда для размножения дрожжеподобных грибов.

Откажитесь от частых спринцеваний, особенно с использованием антисептиков: эффект их прямо противоположен желаемому. Они нарушают баланс микрофлоры во влагалища, что только увеличивает колонии патогенных микроорганизмов.

Препараты

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Молочница считается заболеванием грибкового характера, которое способно причинить массу дискомфорта женщине. Ни одна представительница слабого пола не застрахована от этой проблемы, особенно если есть предрасположенность: болезни эндокринной системы и крови, снижение иммунитета, беременность и многое остальное. Необходимо знать средства для профилактики молочницы, чтобы не столкнуться с этим заболеванием.

Профилактика молочницы для женщин проводится двумя способами: без использования медикаментов и с использованием лекарственных препаратов. В данном случае заостряется внимание на использовании медикаментозных препаратов, однако использовать их «просто так» без назначения врача крайне нежелательно, так как это способно только усугубить состояние. Свечи и таблетки должны назначаться только тем девушкам, которые находятся в группе риска развития молочницы:

  • при наличии беременности;
  • женщинам, имеющим гормональный дисбаланс;
  • при заболевании сахарным диабетом;
  • пациентам со сниженным иммунитетом;
  • людям, принимающим долгое время антибиотики для лечения болезней бактериальной этиологии;
  • женщинам при планировании беременности, после выкидыша или аборта.

Наблюдающий гинеколог должен заниматься назначением лекарственных препаратов с целью профилактики для тех женщин, которые входят в группу риска. В некоторых случаях нет необходимости оказывать на организм медикаментозное воздействие, достаточно соблюдать правила защиты и гигиены половых органов.

Защита от кандидоза медикаментами

Когда требуется профилактика молочницы у женщин, врачи назначают препараты имеющие широкий спектр действия. С их помощью наблюдается восстановление микрофлоры влагалища, останавливается размножение грибков и остальных патогенных микроорганизмов. Давайте более детально рассмотрим препараты, используемые чаще всего в целях профилактики молочницы среди женщин.

Таблетки и свечи Пимафуцина относятся к противогрибковым безопасным средствам, которые можно использовать женщинам во время кормления грудью и беременности. Они оказывают эффективное и быстрое воздействие, не нарушая при этом микрофлору влагалища. Используются с целью профилактики и лечения молочницы.

Свечи на основе натуральных растений, для лечения и профилактики молочницы. Препарат назначается при лечении незапущенной формы кандидоза, а также с целью профилактики после перенесенных манипуляций гинекологического вида. Препарат можно использовать в качестве средства экстренной защиты после незащищенного секса, предотвращая развитие молочницы и остальных заболеваний инфекционного характера.

Вагинальные свечи, которые подходят в качестве средства для профилактики молочницы и лечение инфекционных заболеваний половой женской сферы. Использовать препарат рекомендуется при наличии первых проявления молочницы, первое облегчение наступает буквально сразу, после одного приема. Однако для достижения высоких результатов необходимо пройти полный курс терапии.

Дешевые таблетки желтого цвета могут использоваться, как перорально, так и местно. Нельзя принимать во время кормления грудью и беременности. В целях профилактики рекомендуется назначить препарат в малых дозах по одной-две таблетки в день. После приема лекарства наблюдается снижение чувства зуда, в случае использование свечей местно. Для этого рекомендуется измельчить таблетку, растворить в воде и имеющейся кашицей смазывать участки слизистой, поврежденные кандидозом.

Спрей вагинальный, который отличается противогрибковым действием, оказывает иммуностимулирующий и противовоспалительный эффект. Позволяет быстро устранить чувство зуда, нормализовать во влагалище микрофлору. Применяется с целью обработки шейки матки и внешних половых органов.

Дорогостоящее, но в тоже время хорошее средство для профилактики и лечения молочницы у женщин. Таблетки вагинальные рекомендуется использовать во время кормления грудью и беременности, однако принимать их нужно лишь по назначению врача.

Свечи, не способные оказать эффективное воздействие при лечении молочницы. Используются с целью восстановления микрофлоры, насыщая ее при этом полезными микроорганизмами. Рекомендуется принимать в сочетании с пероральными таблетками при наличии дисбактериоза влагалища и кишечника после приема антибактериальных средств.

Относительно новое лекарственное средство, выпускаемое в форме таблеток и свечей. Редко используется с целью профилактики, лишь в случае индивидуальной непереносимости остальных лекарственных препаратов. Нельзя использовать во время беременности.

Немедикаментозные средства защиты от молочницы

Профилактика кандидоза может проводиться не только с использованием медикаментозных препаратов. В данном случае, женщинам также рекомендуется придерживаться определенных правил, которые можно разделить на:

  • при наличии нового полового партнера, секс должен проходить только с презервативом;
  • если половой партнер имеет молочницу, то в период лечения нужно воздержаться от секса даже с использованием презерватива;
  • проводите регулярную гигиену половых органов, используйте личное полотенце, каждый день меняйте нижнее белье;
  • не стоит надевать обтягивающие брюки и трусы;
  • после купания в бассейне или водоеме, сразу же переодевайтесь в чистое белье;
  • в летнее время рекомендуется носить белье из натуральных, тонких и легких материалов, которые не позволят половым органам преть;
  • не стоит использовать для интимной гигиены средства имеющие ароматизаторы, либо снизьте их использование к минимуму.
  • не стоит употреблять спиртные напитки;
  • поддерживайте иммунитет, добавьте в рацион много фруктов и овощей, во время беременности и в зимнее время принимайте комплекс поливитаминов;
  • не стоит перегружать организм, занимайтесь легким спортом;
  • избегайте переутомлений, недосыпов, стрессовых ситуаций;
  • следите за состоянием кишечника.

Очень важно придерживаться здорового питания, в этом случае рекомендуется, следующее:

  • добавить в свой рацион продукты, имеющие большое количество пробиотиков: соевые и кисломолочные изделия, квашеная капуста, маринованные огурцы;
  • в еженедельное меню обязательно должны входить продукты, имеющие в составе омега-3 жирные кислоты: рыба, ореховое и льняное масло, грецкие орехи;
  • исключить из меню магазинные сладости и мучные продукты.

Очень большое значение имеет профилактика молочницы для будущих мам. Использовать таблетки и свечи при беременности возможно только по рекомендации врача, делать это самостоятельно крайне опасно. Невзирая на то, что препараты безопасны, во время беременности необходимо свести к минимуму прием любых медикаментов, особенно при наличии угрозы выкидыша, подозрения на патологию плода и т.д.

Поэтому женщине рекомендуется соблюдать меры профилактики против беременности еще на этапе ее планирования. Для этого оба партнера должны сдать анализ на микрофлору половых органов. В том случае, если заболевания нет, то рекомендуется придерживаться немедикаментозных правил, которые были приведены выше. В случае обнаружения грибковой инфекции, необходимо пройти курс лечения двум партнерам.

Если во время беременности была обнаружена молочница, то женщине необходимо сообщить об этом акушерке, которая будет решать, необходимо ли на этом этапе принимать свечи и таблетки или нет. Определить наличие кандидоза можно в результате визуального осмотра, однако ставить диагноз без исследования мазка невозможно, так как появиться такая инфекция могла на фоне другой, скрытой от видимого обзора.

Во время беременности, в первую очередь необходимо придерживаться следующих правил:

  • правильно питаться;
  • поддерживать чистоту половых органов;
  • носить нижнее белье только из натурального хлопка;
  • часто гулять на свежем воздухе;
  • предотвращать воздействие на организм негативных факторов;
  • наблюдаться у гинеколога и просто приятно проводить время.

Такие правила будут залогом здоровья не только женщины, но и ее ребенка.

Нарушение микрофлоры в области влагалища нередко становится причиной снижения у женщины либидо, препятствует получению удовольствия от занятий сексом и мешает быстро зачать ребенка. Меры профилактики в данном случае станут отличной возможностью избежать неприятных инфекционных заболеваний, а также их рецидивов, в том случае если молочница повторяется у женщины на регулярной основе.

Вывод

Кандидоз не способен причинить угрозу для жизни женщины, развитие серьезных осложнений также бывает в очень редких случаях. Неприятные симптомы, начинают усиливаться с каждым днем, они способны ухудшить качество жизни, мешая ведению привычного образа жизни. Если у вас есть подозрения на молочницу, необходимо показаться врачу, диагностировать болезнь можно только, исходя из данных, полученных после сдачи анализов.

Профилактические мероприятия в отношении молочницы традиционно подразумевают системное действие противогрибковых средств в виде таблеток. Но выделяют ситуации, когда осуществляется местно с помощью свечей. К таким когортам женщин относятся пациентки, ожидающие оперативного вмешательства гинекологического плана, и беременные, когда пероральный прием таблеток запрещен.

Как правило, профилактические курсы медикаментов, направленные на предупреждение развития молочницы у женщин, используются в общей массе при наличии провоцирующих факторов:

  • приема оральных контрацептивов;
  • при лечении антибиотиками;
  • перед месячными при хронической форме молочницы;
  • инфекционных заболеваний половых путей;
  • наличии проявлений иммунодефицита;
  • при сахарном диабете;
  • во время лечения глюкокортикоидами;
  • в процессе терапии цитостатиками при злокачественных новообразованиях, лучевой терапии.

В таких ситуациях используют таблетки для профилактики развития или обострения молочницы. Применяют флуконазол или итраконазол по специальной схеме — однократной или многократной.

Применение свечей с профилактической целью оправдано только при ожидаемых хирургических вмешательствах на половых путях и у беременных женщин. В остальных ситуациях используют таблетки.

Профилактика свечами имеет ряд преимуществ перед системным применением средств:

  • быстрое наступление ожидаемого эффекта за счет непосредственного местного действия;
  • отсутствие инактивации действующего вещества, так как лекарство не проходит печеночный барьер;
  • исключение влияния на органы желудочно-кишечного тракта;
  • возможность приема при заболеваниях печени, почек, желудка и кишечника.

Следует иметь в виду, что практически все противогрибковые компоненты в свечах для профилактики молочницы способны разрушать материал презерватива.

Свечи для профилактики и лечения молочницы относятся к трем группам лекарственных противогрибковых средств.

  1. Азолы (клотримазол, миконазол, кетоконазол, итраконазол, сертаконазол).
  2. Макролиды (натамицин).
  3. Полиены (нистатин).

Длительность профилактического курса зависит от клинической разновидности молочницы, например, при рецидивирующей форме и предстоящей операции свечи закладывают 7-14 дней. При необходимости схема профилактики может быть дополнена таблетками флуконазола или итраконазола.

Говорить о профилактике кандидоза с помощью свечей можно и в аспекте применения пробиотических средств, которые призваны восстанавливать нормальную микрофлору влагалища, препятствуя тем самым рецидиву. Лакто и бифидобактерии, входящие в состав таких суппозиториев, создают защитный барьер и губительно действуют на дрожжеподобные грибки.

Свечи для профилактики кандидоза

Выбор определенного препарата в каждом конкретном случае определяется анамнезом женщины в аспекте эпизодов молочницы. При частых рецидивах для профилактики обострений актуально использование полиенов, для превентивных мер при отсутствии данных о хроническом кандидозе лучше подходят азолы.

Перед проведением оперативного вмешательства выполняется забор мазков и соскобов из половых путей женщины для определения вагинального биоценоза, половых инфекций. На основании данных исследований назначаются определенные профилактические курсы препаратов местного воздействия. Если имеется 3,4 степень чистоты влагалища, некоторые сопутствующие инфекционные заболевания, ослабленный иммунный ответ, могут назначаться комбинированные суппозитории, например, Тержинан, Полижинакс, Клион-Д. Такие средства подавляют рост не только грибков, но и бактерий. Комбинированные медикаменты актуальны при хроническом дисбактериозе, на фоне которого часто обостряется молочница.

Профилактическое назначение азолов, например, Ливарола, Ирунина, Клотримазола, Гинезола-7, Нео-пенотрана показано при отсутствии отягощенного анамнеза у женщины.

Свечи с нистатином являются более эффективными для профилактики молочницы рецидивирующей формы, а при неосложненной форме целесообразнее применять свечи на основе азола.

Сроки профилактического применения основываются на обстоятельствах, вынуждающих выполнить курс введения суппозиториев. Перед лапароскопической или полостной операцией, когда непосредственного вагинального доступа нет, вводят свечи, как правило, в течение 7 дней.

Перед вмешательствами на шейку матки или полость матки, когда вероятность обострения кандидоза и развития инфекции более высока, суппозитории могут использоваться на протяжении 14 дней. При таких хирургических операциях, как диатермокоагуляция, конизация, радиоволновые и лазерные методики, происходит встревание в барьерную функцию влагалища и шейки матки. Именно поэтому с профилактической целью назначают противогрибковый курс. Инфекция после проведения операции значительно ухудшит процесс заживления и может привести к восходящему процессу.

Кроме того, наличие таких заболеваний, как псевдоэрозия или дисплазия, подразумевает инфекционно-воспалительный процесс в половых путях. При таких патологиях деструкцию без предварительного профилактического курса суппозиториев не проводят.

Если не подавить инфекционный процесс в зачатке перед такими операциями, как гистероскопия или диагностический кюретаж, кандиды и бактерии проникнут из влагалища в полость матки и труб с формированием тяжелого воспаления. Эндометрит или сальпингит могут стать причиной бесплодия.

Профилактика при беременности

Обострение молочницы во время беременности не считается редкостью. Гормональные перестройки, сопровождающие период гестации, приводят к подавлению иммунитета, что при наличии провоцирующих факторов ведет к постепенному размножению грибков и развитию клинической картины. При отсутствии профилактических мероприятий и лечения, кандиды имеют высокие шансы к проникновению в цервикальный канал и к плодным оболочкам. Безобидная, на первый взгляд, инфекция может привести к негативным последствиям, если за ней не осуществлять должный профилактический контроль.

Профилактика молочницы у беременных женщин является неотъемлемой частью защиты плода от внутриутробного инфицирования.

Прогрессирующая молочница у беременных женщин может привести к следующему:

  • преждевременные роды;
  • внутриутробная гибель плода;
  • внутриутробная инфекция плода;
  • хориоамнионит и преждевременный разрыв оболочек;
  • кандидозный эндометрит;
  • кандидоз новорожденных (конъюнктивит, молочница полости рта, гортани, легких и кожи, омфалит).

Во время беременности каждая женщина регулярно проходит профилактический осмотр с проведением соскоба из уретры и влагалища на микроскопическое исследование. При постановке на учет в женскую консультацию, а также при наличии патологических выделений проводится ПЦР диагностика инфекций половых путей, в том числе и молочницы. Проводятся такие мероприятия для своевременного оказания профилактической и лечебной помощи в виде назначения вагинальных свечей. Любая инфекция, активно или скрыто протекающая во влагалище и шейке матки опасна для развивающегося плода. Условно-патогенные и патогенные микроорганизмы в одинаковой степени способны к инвазии в плодные оболочки, поэтому гинекологи отслеживают микробный пейзаж. Повышение уровня лейкоцитов во влагалище и цервикальном канале является поводом для выполнения бактериологического посева отделяемого и идентификации бактерий.

Примечательно, что у 20% беременных женщин регистрируются кандиды, колонизирующие влагалище, при отсутствии клинических проявлений. В таких ситуациях также проводится профилактический курс введения свечей. Большинство эпизодов, развернутой в клиническом плане молочницы, приходится на 2-3 триместр. Выбор свечей для подавления роста кандид и профилактики внутриутробного инфицирования плода осуществляется на основании:

  • тяжести течения;
  • количества рецидивов за беременность;
  • срока гестации.

Перед врачом стоит непростая задача: свечи для профилактики молочницы не должны оказывать системного действия на организм женщины и в то же время — губительно действовать на кандиды, обеспечивая купирование симптомов и длительный эффект.

Помимо лечения молочницы, свечи используются с профилактической целью, например, для санации половых путей перед родами. Так поступают при обнаружении в мазках дрожжевых клеток, при рецидивирующем кандидозе у женщины. Профилактика молочницы перед родами с помощью свечей обеспечит защиту ребенка от инфицирования при прохождении по родовым путям.

Для беременных женщин характерно распространение грибкового процесса на мочевые пути и развитие уретрита, что чревато восходящей инфекцией и возможностью формирования пиелонефрита. Своевременно проведенный профилактический курс введения вагинальных свечей или использование противогрибкового крема позволяют остановить размножение дрожжеподобных грибков.

Свечи для профилактики молочницы также применяются для предотвращения осложненной формы инфекции при гестационном сахарном диабете у беременных женщин, сопутствующей инфекционной патологии. Профилактический курс свечей может быть дублирован спустя некоторое время.

Согласно современным данным, известно, что в странах, практикующих профилактику молочницы свечами у женщин с выявлением в анализе кандид, но с отсутствием клиники на последних неделях беременности, частота пеленочного дерматита у новорожденных снизилась в несколько раз. Кроме того, отмечается снижение частоты преждевременных родов при проведении профилактического курса в случае обнаружения грибков в первом триместре.

При постоянном раздражении, наличии зуда в качестве профилактического средства от молочницы используют местные гигиенические средства — эмоленты, успокаивающие кожу и слизистые оболочки.

Во время беременности допускается применение только местных противогрибковых средств — свечей или крема.

Свечи для беременных

Не все противогрибковые свечи могут использоваться у женщин в период гестации. Несмотря на незначительную степень всасывания с поверхности влагалища, многие вещества не рекомендуются к использованию даже с профилактической целью, особенно в 1 триместре, когда органы плода еще формируются. Но выделяют ряд лекарственных веществ, которые достоверно не влияют на органогенез плода и в целом являются безопасными.

Для профилактики молочницы применяют свечи на основе:

  • азолов (клотримазол);
  • макролидов (натамицин).

Свечи на основе макролидов, например, Пимафуцин, могут использоваться для профилактики и лечения кандидоза у женщин начиная с 1 триместра. Натамицин, входящий в состав таких свечей, не всасывается с поверхности влагалища.

Профилактика молочницы у женщин, находящихся во 2 и 3 триместрах, проводится препаратами азола, а точнее, клотримазолом. Свечи, содержащие клотримазол, применяются 7-14 дней в зависимости от состояния биоценоза половых путей, частоты рецидивов кандидоза. Суппозитории Кандид-В6 оснащены аппликатором, облегчающим введение во влагалище. Также широко применяются свечи Кандибене, Канизол.

Нередко в акушерской практике женщинам назначают свечи для профилактики Залаин на основе сертаконазола, которые вводят один раз. Такой препарат актуален при отсутствии данных, подтверждающих осложненное или рецидивирующее течение молочницы у женщины.

Во втором и третьем триместрах спектр назначаемых свечей расширяется ввиду незначительной опасности для плода. В некоторых ситуациях врачи могут назначать комбинированные свечи, содержащие противогрибковый компонент, а также антибиотик. Таким образом осуществляется профилактика не только молочницы, но и бактериальных инфекций, например, гарднереллеза, вагинального дисбиоза, трихомониаза и других.

Наиболее популярными комбинированными свечами для профилактических целей являются Полижинакс, Тержинан. В подавляющем большинстве случаев их назначают в качестве санации родовых путей на последних неделях.

Суппозитории являются удобным и комфортным лекарственным средством в применении. Профилактические курсы способствуют нивелированию постоперационных, около и послеродовых осложнений, связанных с кандидозом у женщин.

Среди инфекционно-воспалительных поражений наружных половых органов и влагалища молочница составляет не менее 50%. Возбудителями кандидозного вульвовагинита являются особые дрожжеподобные грибки рода Кандида. Половые органы для них — это абсолютно естественная среда обитания. При воздействии ряда неблагоприятных факторов кандиды начинают переходить в активную форму, образовывать нити мицелия и размножаться. Дрожжеподобные грибы считаются представителями условно-патогенной флоры и способны инициировать как местные поражения вульвы и влагалища, так и распространяться за пределы гинекологического тракта.

У каждой женщины в течение жизни молочница обостряется хотя бы один раз. После первичного эпизода кандидозного вульвовагинита у некоторых пациенток возникают рецидивы, а ряд женщин страдают от хронической инфекции, которая означает частоту обострений в год более 4 раз.

Адекватное, полноценное лечение молочницы у женщин должно быть направлено в первую очередь на профилактику рецидива. Помимо этого, превентивные меры кандидоза должны включать исключение провоцирующих факторов.

Обострение кандидоза у женщин возникает под воздействием различных факторов. Чаще всего на первый план выступают такие причины:

  • инфекции, передающиеся половым путем — хламидиоз, гонорея, трихомониаз;
  • иммунодефицит различного происхождения;
  • преимущественное использование синтетического нижнего белья;
  • злоупотребление гигиеническими тампонами и ежедневными прокладками;
  • применение средств для интимной гигиены, существенно меняющих рН влагалища;
  • длительный приём оральных контрацептивов;
  • лечение глюкокортикоидами;
  • наличие внутриматочной спирали;
  • патология щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • лечение антибактериальными препаратами, средствами, подавляющими иммунитет;
  • оперативные вмешательства.

Выделяют 2 типа течения хронической молочницы у женщин:

  • персистирующий — симптомы беспокоят постоянно;
  • рецидивирующий — четыре и более обострений в год.

Характерна такая цикличность для хронического заболевания: после удачного лечения очередного обострения симптомы появляются вновь в течение трех месяцев.

Кандиды при нормальных условиях обитают в половых путях в безвредном сапрофитном виде, но лишь при действии неблагоприятных факторов трансформируются в патогенные, способные к инвазии, нити мицелия. Примечательно, что кандидоз у женщин в подавляющем большинстве случаев протекает на фоне хламидиоза, бактериального вагиноза, мико и уреаплазмоза. Профилактика заражения ИППП способствует предотвращению развития молочницы.

Принципы лечения

Подход к лечению молочницы должен осуществляться в зависимости от типа течения и степени выраженности процесса. Основная цель — не допустить рецидив инфекции. Избавиться от молочницы невозможно, так как кандиды являются постоянными обитателями женского организма, поэтому ее лечение одновременно включает и ряд мер профилактики, направленных на недопущение рецидива.

Среди противогрибковых препаратов, применяющихся в гинекологии для лечения молочницы, применяют следующие:

  • флуконазол (Дифлазон, Дифлюкан, Микомакс, Флукозан);
  • итраконазол (Ирунин, Итразол, Орунгал, Текназол, Румикоз);
  • кетоконазол (Ливарол, Дермазол, Микозорал);
  • миконазол (Гинезол 7, Микозон, Нео-пенотран, Клион-Д);
  • клотримазол (Кандид, Кандизол, Кандибене);
  • нистатин;
  • натамицин (Пимафуцин, Экофуцин, Пимафукорт);
  • амфотерицин В;
  • 5-флюороцитозин.

Препараты на основе итраконазола, кетоконазола выпускаются в виде свечей, крема, таблеток, растворов для инъекций. Флуконазол содержится только в таблетках или капсулах и предполагает системное лечение молочницы. Миконазол, клотримазол входят в состав местных средств — вагинальных таблеток, свечей, крема. Натамицин — противогрибковый антибиотик — входит в состав комбинированных препаратов как местного, так и системного применения. Амфотерицин применяется для лечения тяжелого кандидоза, например, у ВИЧ-инфицированных женщин или пациенток с крайне тяжелым течением заболевания. Вещество используют для инъекций. Флюороцитозин также является системным медикаментом. При необходимости медикаменты общего назначения комбинируют при лечении. Так поступают при постоянном и безостановочном течении молочницы у женщин.

Наиболее устаревшее средство, но сохранившее свою эффективность для лечения молочницы у женщин — нистатин — используется в форме таблеток для приема внутрь, свечей, мази. Также нистатин входит в состав таких популярных комбинированных суппозиториев, как Тержинан и Полижинакс.

Одной из причин рецидивирующей молочницы является развитие устойчивости к применяемым противогрибковым средствам.

Как и любой другой микроорганизм, кандиды склонны к формированию устойчивости при нерациональном лечении. Для профилактики рецидива молочницы у женщин, должны соблюдаться правила назначения этиотропных противогрибковых средств.

  1. Лечение молочницы у женщин должно быть назначено только при лабораторном подтверждении диагноза. При неосложненном остром течении достаточно бактериоскопичекого исследования — мазка. Если женщина страдает от обострений часто, требуется выполнение посева из цервикального канала и влагалища на питательную среду с оценкой чувствительности выделенных кандид к противогрибковым средствам. Так осуществляется профилактика развития устойчивости грибов к лечению.
  2. При выявлении кандидоза у женщины в обязательном порядке проводят обследование постоянного полового партнера. С целью профилактики повторного заражения, терапии подвергается и мужчина.
  3. Лечение должно соответствовать тяжести заболевания.
  4. Противогрибковые препараты при терапии хронической молочницы должны чередоваться с целью профилактики развития устойчивости.
  5. Прием лекарств должен осуществляться через равные промежутки времени.
  6. Не допускается прерывание назначенного врачом лечения молочницы при прекращении симптомов. Прием лекарств как местных, так и общих должен быть завершен для профилактики рецидива.
  7. Окончание лечения ИППП в обязательном порядке должно сопровождаться применением пробиотических средств — лакто и бифидобактерий — в виде свечей для профилактики размножения кандид на фоне терапии основной инфекции.

Лечение острой молочницы у женщин сопровождается приёмом флуконазола в дозировке 150 мг двукратно с интервалом в 6 дней. Помимо таблеток, местно применяют свечи или крем, содержащие натамицин, клотримазол, миконазол.

Хроническая молочница при обострении должна подвергаться более длительному лечению противогрибковыми средствами. С целью профилактики рецидива практикуют несколько схем.

  1. Таблетки флуконазола принимают по 150 гр трижды с интервалом 5 дней. За пять дней до предполагаемой менструации следует употреблять по 150 мг флуконазола на протяжении 3 циклов.
  2. Итраконазол принимают внутрь по 200 мг один раз в сутки пять дней. Перед наступлением менструации за 5-6 дней употребляют 400 мг итраконазола в сутки.
  3. Приём таблеток обязательно сопровождается местным лечением с помощью крема или свечей.

Во время лечения исключаются половые контакты. Половой партнер проходит курс терапии при лабораторном подтверждении болезни и наличии кандидозного воспаления крайней плоти и головки полового члена у мужчин, расстройства мочеиспускания. Назначается флуконазол по 150 мг однократно или итраконазол по 200 мг один раз в сутки на протяжении трёх дней.

Профилактика

Профилактика любого инфекционного заболевания, включая молочницу у женщин, во многом более проста в исполнении, чем лечение. Для успешной борьбы с кандидозным вульвовагинитом применяется ряд профилактических приемов, имеющих строгую направленность: минимизация риска рецидива.

Беременность

Подавление иммунных сил при беременности предрасполагает к появлению молочницы у женщины. Но при отсутствии вагинального дисбиоза и половых инфекций до зачатия, возникновение кандидоза сводится к минимуму.

Для профилактики молочницы во время беременности осуществляется ряд мероприятий:

  • санация половых путей женщины и мужчины перед зачатием;
  • соблюдение половой культуры при наступлении беременности (использование презерватива);
  • полноценное питание, прием поливитаминов;
  • употребление в пищу кисломолочных продуктов;
  • исключение ношения узкого синтетического белья.

При выявлении у беременной женщины молочницы при беременности проводится ее обязательное лечение для профилактики заражения плода. Используют только местные средства, например, Пимафуцин, которые не всасываются в общий кровоток.

Диабет и болезни кишечника

Признаки молочницы нередко выступают маркерами различных заболеваний. Так, при наличии предболезни — инсулинорезистентности, и непосредственно патологии — сахарного диабета, у женщин регистрируют хроническую молочницу. Такой симптом должен стать сигналом и поводом для обращения к врачу. Женщине проводят глюкозо-толерантный тест, анализ на гликолизированный гемоглобин, уровень инсулина. Специальная низкоуглеводная диета одновременно является и профилактикой молочницы при сахарном диабете.

Заболевания ЖКТ нередко приводят к кандидозу у женщин. Активное размножение грибков в кишечнике ввиду анатомической близости органов ведет к обсеменению влагалища. Для профилактики молочницы при болезнях кишечника следует применять пробиотики (Линекс, Бифидумбактерин) и противогрибковые средства.

Личная гигиена

Здоровая женщина, не имеющая ИППП, проблем с иммунитетом, заболеваний других органов, при единичных эпизодах нарушения правил личной гигиены не заболеет молочницей. Такого нельзя сказать о пациентках с хронической инфекцией. Малейшие погрешности в интимной гигиене могут привести к обострению.

Профилактика в аспекте личной гигиены женщин:

  • ношение синтетического нижнего белья следует довести до минимума;
  • ежедневные прокладки необходимо применять в экстренных случаях для профилактики создания анаэробных условий;
  • исключить использование тампонов во время месячных;
  • средства для подмывания приобретать с пометкой «гипоаллергенно», нейтральным рН и минимумом компонентов;
  • вести разборчивую половую жизнь;
  • при сухости влагалища для профилактики травматизации слизистой применять аптечные лубриканты на водной основе.

Перед наступлением месячных соблюдение интимной гигиены следует усилить. Данный период ввиду изменения гормонального фона становится благоприятным для обострения молочницы.

Профилактика при приеме антибиотиков

Любое инфекционное заболевание, подвергающееся лечению антибиотиками, должно включать профилактический курс противогрибковых средств и пробиотиков. Не секрет, что антибиотики, в частности, широкого спектра действия, подавляют рост как патогенных, так и полезных микроорганизмов. Касается это в первую очередь кишечной флоры и вагинальной — палочек Додерлейна. Гибель непатогенных микроорганизмов создает благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий, что ведет и к росту колоний кандид — в кишечнике и во влагалище.

Во время лечения антибактериальными средствами используется профилактика молочницы с помощью противогрибковых медикаментов системного действия:

  • флуконазол по 150 мг однократно;
  • итраконазол по 200 мг дважды в день в течение одного дня;
  • итраконазол в дозе 200 мг один раз в сутки три дня.

Отдается предпочтение одной из схем. Местное лечение в качестве профилактики молочницы у женщин не назначается.

При рецидивирующей молочнице нередко приходится отменять прием оральных контрацептивов для профилактики генерализации инфекции и частых обострений. То же касается и внутриматочной спирали, при наличии которой часто женщин беспокоят признаки кандидоза. Помимо этого, высокой действенностью в аспекте профилактики молочницы являются курсы витаминов группы В, прием иммуномодуляторов (препаратов интерферона), полиненасыщенных жирных кислот.

Профилактика молочницы

Последнее обновление: 09.11.2020

Содержание статьи

Профилактика молочницы – распространенного грибкового заболевания, поражающего слизистые оболочки – направлена на создание в организме условий, при которых размножение грибков будет просто невозможным. В перечень мер и способов, направленных на предупреждение развития заболевания, входят рекомендации по питанию, гигиене и приеме лекарственных препаратов. Эти рекомендации необходимо выполнять тем, кто входит в группу риска появления молочницы. В первую очередь, это те, кто недавно перенес это заболевание, люди со сниженным иммунитетом, беременные женщины, а также те, кто проходит курс лечения антибиотиками или гормональными препаратами.

Профилактика молочницы в питании

Современная медицина подтверждает эффективность профилактики молочницы с помощью специальной диеты.

В перечень рекомендованных продуктов питания входят:

  • йогурты и другие продукты на основе молочнокислых культур;
  • чеснок, красный перец;
  • прополис;
  • масло чайного дерева;
  • брусника (не только ягоды, но и листья);
  • грейпфрут.

При регулярном употреблении вышеперечисленных продуктов риск развития любой формы кандидоза будет минимальным. Также в медицине есть перечень продуктов, которых стоит избегать людям, склонным к проявлениям кандидоза. В этот перечень входят все виды дрожжевой выпечки, рафинированные углеводы и плесневые сыры. Особенно противопоказаны такие продукты во время приема антибиотиков, а также при проявлении первых симптомов заболевания.

Профилактика молочницы в гигиене

Гигиенические процедуры при молочнице имеют особенное значение, так как жизнедеятельность грибков может вызывать не только неприятные ощущения зуда и жжения, но и серьезный воспалительный процесс. При профилактике кандидоза необходимо использовать гигиенические моющие средства, которые не будут вызывать сухости, так как это приведет к усилению неприятных ощущений. Интимные гели Гинокомфорт идеально подходят для решения этой задачи. Созданные специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС, они имеют сбалансированный состав и не вызывают неприятных ощущений. Средства имеют весь необходимый пакет документов и сертификатов.

Другие рекомендации врачей выглядят следующим образом:

  • При выборе белья необходимо остановиться исключительно на натуральных хлопчатобумажных материалах. Белье из такой ткани обеспечивает нормальный воздухообмен, в то время как синтетика плохо пропускает воздух и может вызывать потливость и повышение температуры, что создаст благоприятные условия для размножения грибка.
  • При использовании лубрикантов стоит отдать предпочтение водорастворимым составам. Они не будут воздействовать на микрофлору и вызывать рост количества условно-патогенных грибов. Также при появлении раздражения от использования латексных презервативов, стоит попробовать более нейтральные изделия из полиуретана.
  • Гигиенические процедуры необходимо производить один-два раза в день. При этом стоит помнить, что ухудшить состояние микрофлоры интимной зоны могут как редкие гигиенические процедуры, так и слишком частое использование средств для ухода за интимной зоной. Здесь очень актуальным становится вопрос правильного подбора гигиенических средств. Лучше, если они будут иметь свойства профилактики появления кандидоза.

Интимная гигиена для профилактики молочницы, видео

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — Женское здоровье. Наталья Петрухина

Профилактика молочницы в приеме медикаментов

Медикаментозная профилактика появления молочницы, как правило, показана при приеме антибиотиков или гормональных препаратов. При серьезной антибиотикотерапии применяются сильные препараты, которые существенно влияют на состояние микрофлоры не только в кишечнике, но и на других слизистых оболочках.

Они позволяют подавить размножение грибка и избежать неприятных последствий лечения. Аналогичные назначения возможны в периоды гормональной терапии у женщин.

Как определить начало заболевания?

Конечно, поставить диагноз кандидоз (он же – молочница) может только доктор. Гинеколог должен назначить лечение, исходя из индивидуальных особенностей организма, результатов лабораторных исследований микрофлоры. Однако перечень признаков, которые будут указывать на начало болезни, может помочь решить проблему в самом начале:

  • Зуд и жжение, которые могут особенно усиливаться после полового акта или после гигиенических процедур.
  • Необычные выделения выделение, похожие на створоженную массу, имеющую неприятный запах.
  • Боли при мочеиспускании или половом акте, которые связаны с нарушением нормальной работы слизистых оболочек, возникновением сухости и воспалений.

Необходимо иметь в виду, что молочница у женщин часто появляется в период гормональных изменений, например, во время беременности. Также к факторам риска относятся сезонные снижения иммунитета. Все вышеперечисленные рекомендации для профилактики молочницы будут актуальны и для периода лечения. Такие меры позволят улучшить эффективность местных препаратов и быстро устранить неприятные симптомы.

Источники:

  1. СОВРЕМЕННЫЕ АСПЕКТЫ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ВУЛЬВОВАГИНАЛЬНОГО КАНДИДОЗА (ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ). Попова А.Л., Дворянский С.А., Яговкина Н.В. // Вятский медицинский вестник. – 2013. – №4. – С. 31-36.
  2. ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ УРОГЕНИТАЛЬНОГО КАНДИДОЗА. Савичева А.М. // Трудный пациент. – 2006. – №9. – С. 28-32.

Кандидозный вульвовагинит: этиология, диагностика, лечение. Кисина В.И. // Врач. — 2009. — 1. С. 13–15.

Хронический рецидивирующий вульвовагинальный кандидоз: принципы диагностики и возможности терапии. Байрамова Г.Р. // Акушерство и гинекология. — 2008. — 6. С. 64–66.

Кандидозный вульвовагинит:взгляд на проблему. Тихомиров А.Л., Олейник Ч.Г. // Гинекология 2005. — 1. С. 29–34.

Какой должна быть профилактика молочницы у женщин

Как проводится профилактика молочницы у женщин? Чтобы это знать, необходимо понять механизм заболевания. Молочница — это грибковое заболевание, которое может поражать и женщин, и мужчин, развивается часто на фоне ослабленного иммунитета. В медицине болезнь имеет название кандидоз, так как вызвана одноименными грибами.

Лечение комплексное, должно проводиться по назначению врача. Грибы Кандида могут присутствовать и в здоровом организме, поэтому следует постоянно проводить профилактику рецидивов заболевания.

По каким признакам можно определить кандидоз?

На ранних этапах молочницы из влагалища начинают появляться белые или сероватые выделения, которые неприятно пахнут. При этом женщина испытывает зуд и жжение.

По мере развития болезни появляются и другие симптомы:

  1. Боль во время и после полового акта.
  2. В области половых органов появляется покраснение.
  3. Интимная зона раздражена, постоянно ощущается жжение и зуд.
  4. Творожистые выделения белого или серого цвета.
  5. Запах кислый или чесночный.
  6. Дискомфорт при мочеиспускании.

Причины появления молочницы и диагностика

Для размножения патогенных микроорганизмов нужен толчок. Спровоцировать развитие кандидоза могут следующие факторы:

  1. Стрессы, эмоциональное напряжение.
  2. Сниженная иммунная система.
  3. Длительный или неконтролируемый прием антибиотиков.
  4. Гормональная терапия.
  5. Несоблюдение личной гигиены, посещение загрязненных водоемов и т.д.

Если появляются неприятные симптомы, чтобы определить вид заболевания, необходимо сдать мазок на анализ. В лаборатории его изучат и сделают заключение. При кандидозе могут присутствовать и другие типы дрожжей, лечение которых отличается, поэтому важно проводить диагностику болезни. После лабораторных исследований врач назначает препараты от молочницы и определяет схему лечения.

Профилактика молочницы у женщин

Чтобы избежать молочницы, необходимо выполнять профилактические меры, которые не требуют определенных знаний и подготовки. Такие действия не могут на 100% защитить от рецидива болезни, но позволят укрепить защитные функции организма.

Как предотвратить молочницу? Памятка для женщин:

  1. Чтобы избежать заражение, женщина не должна допускать случайных половых связей. Если у нее уже был кандидоз и появился вновь, то одной из причин может стать половой контакт с носителем грибка. Врачи настоятельно рекомендуют проходить лечение кандидоза вместе с половым партнером, потому что, скорее всего, заболевание присутствует у обоих.
  2. Укрепляйте иммунную систему. Если организм ослаб, то тело начинает реагировать соответствующим образом: появляются дерматиты, вагинозы, молочница. Применение мазей, свечей и других препаратов от кандидоза не избавит вас полностью от болезни. При ослабшем организме инфекция вернется вновь. Поэтому укрепляйте иммунитет путем закаливания, правильного сбалансированного питания, умеренных физических нагрузок, приемом витаминов и т.д.
  3. Соблюдайте правила гигиены. Необходимо следить за чистотой половых органов. Если молочница уже присутствовала раньше, то женщина должна в целях профилактики тщательнее ухаживать за интимной зоной, возможно, понадобятся специальные средства по уходу за половыми органами, или помогут рецепты народной медицины. Это может посоветовать вам лечащий врач. Избегайте применения косметики в области интимных зон.
  4. Сбалансированное питание. Поступаемая в организм пища должна являться, прежде всего, источником энергии, витаминов и полезных микроэлементов. Опытные люди говорят о том, что крепкий иммунитет формируется в желудке. Если человек увлекается нездоровыми блюдами, алкоголем, то когда-нибудь это выльется в ряд заболеваний, в том числе и в виде молочницы.
  5. Лечение скрытых болезней. Часто кандидоз развивается на фоне длительных скрытых патологиях внутренних органов. Например, венерическим заболеваниям нередко сопутствует молочница. Врачи обычно советуют после курса лечения кандидоза пройти полное обследование на выявление наличия грибков в организме.

Лечение и профилактика молочницы должны следовать неразрывно, иначе вспышки заболевания будут возвращаться вновь и вновь.

Молочница во время беременности

Во время беременности все силы организма уходят на полноценное вынашивание малыша, поэтому иммунитет снижается. Развитие кандидоза в это время не редкость. Наблюдающий врач вне зависимости от того, имеется молочница или нет, может назначить профилактические меры против этого заболевания, которые заключаются в приеме соответствующих противогрибковых препаратов.

При кандидозе профилактика у беременных сводится к следующему:

  1. Исключение контакта с больными грибковыми инфекциями.
  2. Соблюдение правил личной гигиены.
  3. Не пользуйтесь ароматизированными прокладками на каждый день.
  4. Откажитесь от спринцевания.
  5. Прием антибиотиков должен осуществляться только под наблюдением врача.

Помните о том, что если ничего не предпринимать, то на фоне ослабленного иммунитета грибковая инфекция может быстро развиться.

Предотвращение рецидива кандидоза

Если лечебный курс вы уже прошли, то врач даст вам рекомендации о том, что делать дальше, чтобы не случилось рецидивов болезни. Вы должны помнить, что после длительного лечения ваш организм слишком слаб, слизистая после применения мазей и других противогрибковых препаратов ослаблена. В этом случае восстановительный процесс может затянуться на неопределенный срок.

Пока организм еще слаб, следует придерживаться следующих строгих правил:

  1. Применяйте барьерную контрацепцию.
  2. Диагностируйте мочеиспускательную систему, при необходимости проведите курс терапии.
  3. Не используйте синтетическое нижнее белье, лучше приобретите хлопчатобумажные изделия.
  4. После стирки нижнее белье проглаживайте утюгом.
  5. Не стоит использовать дезодоранты для интимных мест.
  6. То же касается и ароматического мыла.
  7. При необходимости делайте спринцевание.

После лечения молочницы какое-то время придется еще применять специальные противогрибковые свечи. Подбирать их должен врач. В этом случае уже можно выбрать свечи для профилактики молочницы на растительной основе, которые не навредят слизистой оболочке. Если вы носите синтетическое белье и пренебрегаете правилами личной гигиены, то это обстоятельство может вызвать повторное размножение грибов Кандида.

Молочница — это болезнь, для которой характерные повторные рецидивы. После простуды или переохлаждения организма недуг может снова развиться, поэтому так важна профилактика кандидоза у женщин.

Каждая Леди должна знать:  Омлет рецепт обычный и французский