Как отбелить зубы в домашних условиях народными средствами


СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:

Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях, используя простые подручные средства.

Почему зубы становятся желтыми

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

· Потребление кофе и чая

· Истончение зубной эмали из-за возраста

· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

· Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

· Чрезмерное потребление фтора

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

1. Отбеливание зубов содой

Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

· Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

· Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

· Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода, чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

2. Отбеливание зубов содой и фольгой

Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.

· Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.

· Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.

· Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой

· Оставьте фольгу с пастой на 1 час.

· После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.

Запомните: Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

· Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.

· Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.

Помните: Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

4. Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их. Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

· Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

· Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Помните: Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта. Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.

· Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 — 20 минут.

· Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.

· Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.

Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.

· Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

Домашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

· Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

· Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус — это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

· Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

· Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

9. Отбеливание зубов банановой кожурой

Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

  • Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

10. Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок. Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

· Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.

· Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.

· Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).

Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

Отбеливание зубов без вреда

Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.

Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными, особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.

Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.

Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства.

Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.

8 способов отбелить зубы в домашних условиях быстро и эффективно

Налет на зубах всегда расстраивает человека и портит его улыбку. Чтобы отбелить зубной ряд, необязательно посещать стоматологический кабинет и соглашаться на дорогостоящие процедуры. Устранить эстетический дефект и добиться «голливудской улыбки» можно в домашних условиях, без вреда для здоровья. Предварительно нужно проконсультироваться со стоматологом.

Причины пожелтения зубной эмали

Если на поверхности зубов появился бежевый, желтый, коричневый или темный налет, первым делом нужно обратить внимание на повседневное питание.

Другие причины, почему появляется налет:

  • вредные привычки (курение, кальян);
  • нарушение правил гигиены полости рта;
  • прием антибиотиков;
  • строгая диета;
  • несбалансированное питание;
  • возрастные изменения организма;
  • желтизна зубов от природы;
  • носка брекетов;
  • травмы эмали зубов;
  • болезни крови, почек.

Масляные полоскания для отбеливания

Чтобы отбелить зубы дома, можно использовать кокосовое масло с антибактериальным эффектом. Лауриновая кислота убивает бактерии, вирусы и грибки, устраняет покраснение и боль десен.

Эффективные способы зубного отбеливания в домашних условиях:

  • Возьмите в рот 1 ст. ложку кокосового масла, сосите и удерживайте во рту 15–20 минут. Затем почистите зубы щеткой. Проводите процедуру ежедневно, результат будет заметен через 2 недели.
  • Нанесите кокосовое масло на щетку, натрите эмаль, межзубное пространство. Не смывайте 15–20 минут, затем хорошенько прополощите рот с водой. Повторяйте процедуру ежедневно курсом 2–3 недели.

Кокосовое масло нельзя глотать. После окончания процедуры его нужно выплюнуть, а вместе с ним выведутся болезнетворные бактерии, исчезнут неприятный запах изо рта, воспаление десны. Рекомендованный курс отбеливания эмали – 2–3 недели.

Чистка зубов содой

Пищевая сода – это мягкий абразив, который быстро устраняет поверхностное потемнение эмали. Такое средство для отбеливания зубов используется с особой осторожностью, не подходит для ежедневного применения.

Процедура выполняется не более 5 минут не чаще 1 раза в 7–10 дней. Рецепты для быстрого отбеливания зубного ряда:

  • Добавьте немного пищевой соды в зубную пасту, нанесите на щетку, почистите зубы. Хорошо прополощите рот водой.
  • Смешайте пищевую соду с перекисью водорода в таких пропорциях, чтобы получилась однородная масса, которую используйте вместо зубной пасты.

Полоскание рта перекисью водорода

Чтобы через 2–3 недели эмаль стала на 2–3 тона светлее, можно воспользоваться перекисью водорода. В аптеке продается раствор 3%. Чтобы исключить побочные явления – раздражение и боль десен – нужно разбавить концентрат водой в соотношении 1:1.

Общие рекомендации стоматологов:

  • Используйте перекись водорода перед обычной чисткой.
  • Проведите тест на наличие аллергической реакции.
  • Не глотайте раствор, иначе можно повредить слизистую, вызвать ее ожог.
  • Если во время процедуры во рту появляются боль и жжение, прополощите рот водой.
  • Используйте свежий раствор для полоскания, иначе свойства перекиси ослабевают.
  • Не ешьте в течение 1 часа после процедуры.
  • Если во рту есть ранки и язвочки, использовать перекись нельзя.

Паста с морской солью

Это средство отбеливает эмаль, обладает выраженным бактерицидным, антисептическим эффектами. Чаще используется поваренная соль, но исследования показали, что отбеливающие свойства морской соли ничуть не слабее. Эффективные рецепты и правила их применения:

  • Соедините 1 ч. ложку соли с таким же количеством сока лимона или яблочного уксуса. Почистите зубы этим составом. Процедуру проводите не чаще 1 раза в неделю, иначе можно повредить структуру зубной эмали.
  • Смешайте по 1 ч. ложке пищевой соды и морской соли. Добавьте столько воды, чтобы смесь стала пастообразной. Почистите эмаль щеткой, повторяйте процедуру 1 раз/неделю.
  • Растворите 1 ст. ложку морской соли в 1 стакане воды, хорошенько перемешайте, полощите рот после чистки. Пятна с эмали исчезают спустя 2–3 недели регулярных процедур.

Очищение порошком активированного угля

В составе активированного угля содержится гидроксид калия, который обладает отбеливающими свойствами, при правильно применении осветляет эмаль на 2–3 тона. Если использовать средство 2–3 раза/неделю, можно будет наблюдать эффект отбеливания не слабее, чем после визита в стоматологический кабинет. Популярные рецепты и правила их применения:

  • Измельчите таблетку активированного угля до порошкообразного состояния. Разбавьте водой так, чтобы получилась однородная кашица. Смочите в ней щетку и чистите зубы, межзубное пространство, совершая вертикальные движения. Можно соединить порошок с обычной зубной пастой.
  • Смешайте измельченный порошок активированного угля с соком лимона так, чтобы получилась пастообразная смесь. Чистку эмали таким составом проводите 1 раз/неделю. После этого хорошо прополощите рот водой (сок лимона – агрессивное вещество).

Ополаскиватель с яблочным уксусом

В составе такого натурального продукта содержится уксусная кислота, которая является проверенным антисептическим, бактерицидным средством. С помощью яблочного уксуса можно уничтожить бактерии в полости рта, избавиться от неприятного запаха, отбелить зубы на 2–4 тона.

Чтобы добиться белоснежной улыбки, можно использовать такие рецепты:

  • Разведите уксус с водой в соотношении 1:10, добавьте 1 ч. ложку поваренной соли. Перемешайте, растворите кристаллы, полощите рот раствором комнатной температуры после чистки. Процедуру выполняйте 1 раз/неделю курсом 1 месяц.
  • Добавьте 1 ч. ложку яблочного уксуса в 1 стакан прохладной воды, перемешайте. Полощите рот перед чисткой зубов ежедневно на протяжении 7–10 дней.

Куркума для белизны зубов

Специи тоже отбеливают зубы. Куркума как природный антибиотик уничтожает бактерии, которые становятся причиной воспаления и боли десен. Она содержит селен, аскорбиновую кислоту, магний и кальций для укрепления и осветления зубного ряда.

Каждая Леди должна знать:  Сонник – «Шлагбаум»

Эффективные средства и правила их применения:

  • Смешайте куркуму с водой со консистенции пасты. Почистите зубы, не смывайте 3–5 минут, затем хорошо прополощите рот и почистите эмаль обычной зубной пастой. Процедуру проводите 2–3 раза/неделю.
  • Добавьте 1 ч. ложку куркумы в 0,5 ч. ложки кокосового масла. Перемешайте, почистите смесью зубы. Через 3–5 минут ополосните рот. Не употребляйте пищу 40–60 минут. процедуру повторяйте 1–2 раза/неделю.

Отбеливание цедрой лимона или апельсина

Для отбеливания зубного ряда используются цитрусовые фрукты и эфирные масла на их основе. В их составе содержатся органические кислоты, способные отбелить зубной ряд на 3–4 тона за 1 месяц. Это агрессивные вещества, которые лучше не использовать в концентрированном виде.

Эффективные рецепты с цедрой лимона и апельсина, правила их приготовления в домашних условиях:

  • Измельчите цедру апельсина и лавровый лист. Однородную кашицу разбавьте зубной пастой. Состав используйте для чистки зубов 1 раз/неделю курсом 1 месяц. После чистки прополощите рот водой.
  • Мякоть лимона используйте для аппликаций на потемневшие зубы. Процедуру проводите не более 5 минут, хорошо прополощите рот водой. Если делать аппликации 1 раз/неделю, через 3–4 недели эмаль посветлеет на 2–3 тона.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях?

Отбеливание зубов наряду с лечением кариеса является одной из самых популярных стоматологических процедур. Белоснежная улыбка – это признак красоты, здоровья и благосостояния, поэтому в погоне за ней люди не жалеют денег и времени.

В арсенале современной стоматологии есть масса средств для отбеливания зубов, позволяющих осветлить эмаль на 4-8 тонов. Такие возможности предоставляет кабинетное отбеливание, которое проводится с помощью специального стоматологического оборудования. Существуют и специальные средства для домашнего применения – отбеливающие гели с капами, которые не дают таких ошеломляющих результатов, но также позволяют избавиться от желтых и коричневых пятен на зубной эмали.

Тем не менее, следует помнить о том, что не всегда белоснежные «кафельные» зубы свидетельствуют о здоровье, а радикальное отбеливание в большинстве случаев повреждает зубную эмаль и провоцирует ряд стоматологических проблем. В домашних условиях отбелить зубы можно не больше, чем на 1-2 тона – недостаточно для голливудской улыбки, но вполне хорошо для здорового и привлекательного вида зубов.

Кому действительно стоит отбелить зубы?

Основным поводом к отбеливанию зубов становится потемнение или пожелтение зубной эмали, когда налет проникает в зубы так глубоко, что обычные гигиенические процедуры не помогают от него избавиться.

Причины потемнения эмали:

Курение. Никотин оседает на зубной эмали и проникает вглубь нее. Зубы приобретают крайне неэстетичный «прокуренный» вид. Зубные пасты с эффектом отбеливания обладают слишком мягким действием, чтобы справиться с налетом табачных смол и никотина. Домашнее отбеливание вернет естественную белизну зубов, однако они могут снова потемнеть под воздействием негативной привычки;

Избыточное употребление сладкого. Взаимодействие микроорганизмов, обитающих во рту, с углеводами приводит к биохимическим реакциям с выделением различных веществ. Они агрессивно действуют на зубы. Эмаль становится настолько тонкой, что через нее просвечивает желтый дентин;

Употребление кофе и крепкого чая. Напитки с красителями негативно влияют на цвет зубной эмали, которую после этого уже невозможно будет назвать белоснежной. На окраску эмали влияет красное вино, крепкий чай, натуральный и растворимый кофе. Коричневый налет на зубах быстро появляется при регулярном употреблении этих напитков;

Применение антибиотика тетрациклина. Если будущая мать принимала тетрациклин во время ожидания ребенка, зачатки его зубов станут желтыми. Такой же эффект проявляется, если дети принимают тетрациклин во время формирования зубов в раннем детстве («тетрациклиновые зубы»);

Избыточное поступление соединений фтора. Экологические проблемы, связанные с некачественной водой или воздухом, продуктами питания, могут стать причиной развития флюороза из-за переизбытка фтора в организме. Для этого заболевания характерна рябая эмаль («крапчатые зубы»);

Недоразвитие зубных тканей. Гипоплазия проявляется на зубах в виде пятен белого или желтого цвета. Они симметричны и имеют одинаковый размер. Если признаки гипоплазии заметны при общении с человеком, пораженные участки зубов пломбируют или отбеливают.

Что нужно знать, берясь отбеливать зубы дома?

Отбеливание зубов аналогично обесцвечиванию волос, оно влияет на здоровье человека. Максимально уменьшить вред, наносимый организму, — основная задача при отбеливании.

Перед тем, как провести отбеливание зубов, желательно получить консультацию стоматолога для оценки качества зубной эмали. Она должна быть достаточно прочной и иметь необходимую толщину. Желтизна, образовавшаяся на зубах, не должна проникать далеко вглубь эмали, в этом случае домашняя процедура не принесет результата.

Здоровье зубов перед проведением домашней косметической процедуры оценивается на предмет патологий: пародонтита, периодонтита, альвеолярных отростков, цементных пломб, аномального прорезывания зубов мудрости.

Не лишней предосторожностью станет оценка состояния пломб. Если между пломбой и тканью зуба появились зазоры, через них проникнет агрессивное вещество и станет причиной разрушения зуба изнутри.

После обработки эмали и получения желаемого эффекта нежелательно курить и употреблять продукты с красящими пигментами. Гигиеническая чистка зубов должна проводиться мягкой зубной щеткой, так как более жесткая щетина может стать причиной неприятных ощущений. Отбеливающая зубная паста поможет поддержать достигнутый эффект.

Процедуру отбеливания зубной эмали повторяют через 2-4 месяца.

Кому и когда не стоит отбеливать зубы?

Прежде чем приступать к отбеливанию зубов в домашних условиях либо у стоматолога, необходимо определить причину изменения их оттенка. Потемнение или пожелтение зубов может быть внешним и внутренним, причем коррекции народными методами поддается только внешнее окрашивание. Внутренние причины изменения цвета зубов могут быть самыми разнообразными, начиная с гипоплазии эмали, через которую просвечиваются более темные ткани дентина, заканчивая хроническим накоплением латуни, олова, железа и других веществ.

Кроме того, существует ряд противопоказаний для отбеливания зубов:

Беременным женщинам, людям с системными заболеваниями нельзя проводить отбеливание в стоматологических кабинетах. В качестве альтернативы можно использовать некоторые из щадящих для зубной эмали средств домашнего отбеливания, например, активированный уголь;

Заболевания пародонта являются противопоказанием к отбеливанию, так как осветляющие компоненты могут усугубить состояние тканей, спровоцировать кровоточивость десен и ряд других патологий;

Пациентам с большими кариозными полостями и недолеченными заболеваниями зубов и десен противопоказано отбеливание;

Людям, у которых много пломб на видных участках, не рекомендуется отбеливать зубы, так как эстетическая ценность результата в данном случае минимальна – пломбы либо не поддаются отбеливанию, либо осветляются слишком сильно. После процедуры отбеливания придется заменить их, что бывает затруднительно, если пломб много;

Отбеливание зубов противопоказано детям до 16 лет, так как твердые ткани зуба у них сформированы не до конца, и отбеливающее вещество может проникнуть через них к нервам и повредить их;

Людям, которые носят брекет-системы или сняли их совсем недавно, не стоит отбеливать зубы. Брекеты сами по себе повреждают зубную эмаль, в особенности это касается участков зубов, к которым крепятся замочки. После их снятия зубы еще несколько недель не теряют чувствительности, необходимо выдержать этот период до полного восстановления.

Как отбелить эмаль зубов активированным углём?

Активированный уголь – безопасное средство отбеливания зубов в домашних условиях, минимизирующее механическое повреждение эмали. Кроме того, при случайном проглатывании активированный уголь не наносит вреда организму, чего нельзя сказать о других отбеливающих средствах.

Отбеливающие свойства компонентов активированного угля известны с давних времен – один из «бабушкиных» рецептов для белоснежной улыбки включает в себя чистку зубов древесной золой. Древесную золу использовали как зубной порошок или просто жевали, стараясь делать это так, чтобы были затронуты все поверхности зуба. Эта методика имеет научное обоснование – древесная зола содержит гидроксид калия, мощное абразивное вещество, которое снимает налет с жевательной поверхности и предотвращает образование пятен на зубах.

Активированный уголь может изготавливаться на основе древесной золы, фруктовых косточек, скорлупы кокосовых орехов. Таблетки активированного угля можно растолочь в порошок, мелкодисперсные частички которого не травмируют ваши зубы. Чистить зубы активированным углем нужно так же, как и зубным порошком, но не сильно надавливая на щетку, чтобы не поцарапать эмаль.

Быстрый способ отбеливания зубов без приготовления порошка – разжевать две-три таблетки сразу, после чего прополоскать рот теплой водой несколько раз. Несмотря на все полезные отбеливающие свойства угля, сразу после процедуры улыбка может «почернеть» из-за застрявших в межзубных промежутках частичек порошка. Их тщательно вымывают, после чего можно почистить зубы обычной зубной пастой.

Положительный эффект этой процедуры заключается не только в абразивном воздействии активированного угля, который снимает мягкий зубной налет, но и в его абсорбирующем действии. Уголь впитывает в себя токсины, кислотообразующие вещества, которые могут повреждать зубную эмаль и провоцировать возникновение пятен на ее поверхности. Тем не менее, слишком часто использовать угольный порошок для очищения зубов нельзя, чтобы избежать повреждения эмали и гиперчувствительности зубов.

Отбеливание зубов лимоном

Лечебные процедуры для зубов с применением лимона относятся к химическим методам отбеливания эмали. Они менее травматичны, чем абразивное отбеливание содой или активированным углем, так как степень воздействия можно контролировать, просто уменьшив или увеличив концентрацию лимонного сока в растворе. Тогда как при чистке зубов содой есть риск поцарапать эмаль даже при минимальном нажатии зубной щетки.

Существует несколько простых и эффективных рецептов с применением лимона:

Кожурой свежего лимона тщательно протирают фронтальную поверхность зубов в течение 3-5 минут. Следите за тем, чтобы в межзубных промежутках не осталось ни частичек кожуры, ни какой бы то ни было другой пищи. Доказанный факт, что наибольший риск для развития кариеса, повреждения и потемнения зубной эмали представляют не разовые воздействия кислотообразующих или красящих веществ, а постоянное присутствие остатков пищи. Это создает питательную среду для патогенных микроорганизмов, которые провоцируют большинство патологий зубов и ротовой полости в целом;

Щадящий метод лечения, который подходит даже людям с чувствительными зубами. В зубную пасту перед чисткой зубов добавляют 1-2 капли лимонного сока и проводят гигиеническую процедуру как обычно. Практиковать не чаще двух раз в неделю на протяжении одного месяца;

Мякоть лимона используется для осветления зубов, эмаль которых малочувствительна к кислотам. Свежую дольку лимона прикладывают к зубам на пару минут, пока не возникает неприятных ощущений, после чего убирают и прополаскивают рот теплой водой;

Раствор лимонного сока в стакане воды можно использовать для полоскания рта, применяя курсом не более месяца. Соотношение компонентов раствора 1:1, можно уменьшать содержание лимонного сока при болезненной реакции зубов.

Домашнее осветление эмали содой

Пищевую соду можно использовать для домашнего отбеливания зубов в качестве абразива, который помогает устранить мягкий зубной налет с поверхности эмали. Для этого соду разводят с водой до однородной кашицы, наносят на щетку и чистят зубы. Либо оставляют лечебный состав на зубах на несколько минут, после чего смывают теплой водой.

Хорошо осветляет тон зубов сочетание перекиси и соды, которые смешивают до однородного состояния и используют вместо зубной пасты. Использовать рецепты на основе пищевой соды для очищения и отбеливания зубов нельзя чаще, чем раз в две недели, чтобы предотвратить истончение эмали. Параллельно рекомендуется применять фторсодержащие зубные пасты, чтобы восстановить минеральный состав зубной эмали.

Применять соду для отбеливания зубов нужно с соблюдением мер предосторожности. Во-первых, следите за тем, чтобы сода не попадала на десны, так как при трении она может повредить ткани и вызвать их кровоточивость. Во-вторых, следует помнить, что при истончении эмали эта процедура может быть опасна для зубов, спровоцировать их повышенную чувствительность и даже способствовать возникновению кариеса.

Как отбелить зубы перекисью водорода?

Перекись водорода – популярное средство для отбеливания зубов, причем используется она не только в домашних условиях, но и входит в состав отбеливающих гелей, которые применяются стоматологами для профессионального осветления эмали на несколько тонов. Естественно, что концентрация во всех этих средствах разная. Для радикального осветления дантисты используют 30% перекись водорода. При этом после каждой подобной процедуры врач-стоматолог должен провести реминерализацию зубов лечебным составом, чтобы предотвратить вымывание гидроксиапатитов из эмали. В домашних условиях достаточно 3%-го раствора перекиси.

Рецептов применения множество. Самый простой из них – смоченный ватный тампон прикладывают к поверхности с пятнами и выдерживают несколько минут, после чего рот нужно прополоскать теплой водой. Правила домашнего использования перекиси такие же, как и для профессионального отбеливания – избегайте контакта с деснами и другими мягкими тканями, проглатывания раствора. В больших концентрациях это средство может быть опасно для организма.

Длительное применение перекиси водорода также может повышать чувствительность зубов вплоть до болезненной реакции не только на тепло и холод, но и на сладкие и кислые продукты. Использовать ее чаще, чем раз в неделю не рекомендуется, после месячного курса лечения необходимо сделать перерыв на два-три месяца.

Как отбелить зубы с помощью перекиси и соды в домашних условиях?

Любые средства на основе перекиси нельзя применять без предварительного теста на аллергическую реакцию. Для этого нужно нанести немного перекиси водорода на сгиб локтя и или нежную кожу в области запястья и подождать несколько часов. Дополнительно можно провести тест на зубах и ротовой полости с использованием сильно разбавленного раствора перекиси.

Только после этого можно приступать к отбеливанию с помощью этих рецептов. При малейшем ощущении жжения и болезненности состав необходимо смыть и несколько раз прополоскать рот теплой водой. Нельзя использовать перекись при язвах во рту, которые часто бывают у заядлых курильщиков, травмировании языка во время пирсинга и других повреждениях и ранах ротовой полости. Недолеченный кариес и болезни тканей пародонта также являются противопоказаниями к применению домашних отбеливающих средств.

Наиболее эффективно работает следующий способ: перекись водорода в 3%-й концентрации смешивают с содой в равных пропорциях и полученную кашицу ватной палочкой распределяют по поверхности зубной эмали в местах, которые необходимо отбелить. Выдерживать смесь следует не дольше минуты, после чего смыть и прополоскать рот. Если состав начинает пениться на зубах, то не стоит волноваться – это нормальная часть процедуры. Глотать раствор даже в минимальных количествах запрещено. Есть и пить можно не ранее, чем через 30 минут после процедуры.

Сразу после отбеливания нужно почистить зубы пастой с фтором, чтобы предотвратить потерю минералов.

Зубная паста для домашнего отбеливания зубов

Отбеливающие зубные пасты чаще всего изготавливают на основе перекиси водорода, органических кислот и компонентов, смягчающих их негативное влияние на эмаль. Существует и другая группа средств, эффективность которых основана на абразивном воздействии дикальция фосфата и оксида кремния.

В первом случае эмаль осветляется из-за химических кислот и радикалов кислорода, которые обесцвечивают пигменты. В результате зубной налет растворяется, а вещества, которые придавали эмали желто-коричневый оттенок, становятся бесцветными, улыбка приобретает желаемую белизну.

Абразивные зубные пасты способствуют механическому снятию налета, что в большинстве случаев также приводит к ожидаемым результатам. Однако при использовании средств этой группы высока вероятность развития гиперестезии – гиперчувствительности зубов.

Наиболее безопасным вариантом считаются пасты на основе фермента папаина, который мягко снимает налет и препятствует образованию новых отложений, не истончая при этом эмаль. Но такие пасты не дают моментального осветления, как средства с более агрессивными химическими компонентами в составе.

Осветление и укрепление зубов ополаскивателями

Отбеливающие ополаскиватели для ротовой полости относятся к мягким средствам, которые не повреждают зубную эмаль, а способствуют восстановлению ее минерального состава.

Они могут содержать агрессивные химические компоненты – например, активный кислород, который удаляет зубной налет, осветляет зубы и предотвращает образование зубного камня. Для пациентов с чувствительными зубами и истонченной зубной эмалью существуют ополаскиватели на основе растительных экстрактов корицы, чайного дерева, гвоздики, мяты. Они не только предотвращают потемнение поверхности зубов, но и обладают антибактериальными свойствами, предотвращают кариес и заболевания десен.

Выдерживать ополаскиватель во рту нужно от одной до трех минут, объем для разового применения составляет две столовых ложки. Рекомендуется для ежедневного использования на протяжении месяца.

Применение в домашних условиях отбеливающих гелей

Домашние отбеливающие гели применяются вместе со специальными капами, чтобы увеличилась площадь соприкосновения активных компонентов с эмалью и усилилась степень отбеливания. Капы изготавливают из гибкой пластмассы или силикона, их надевают на верхнюю или нижнюю челюсть, в зависимости от того, какие зубы нуждаются в отбеливании.

Гель поставляется вместе с капой, либо его наносят на капу самостоятельно. Средства от разных производителей различаются по составу. Гели для интенсивного осветления зубной эмали содержат перекись водорода, капы с таким составом можно носить не дольше получаса, процедуру повторяют дважды в день на протяжении двухнедельного курса лечения.

Гели щадящего действия содержат мочевину или перекись карбамида в небольшой концентрации, их можно носить, не снимая, несколько часов. Поэтому для ночного отбеливания в домашних условиях лучше применять именно эти гели. Тем более, ношение капы на работе или в публичных местах может вызвать неудобства.

Каждая Леди должна знать:  Сонник – «Индюк, индюшка»

Готовые капы можно приобрести в аптеке. Однако они могут оказаться недостаточно эффективными, так как строение челюсти и чувствительность зубов у всех людей разная. Чтобы усилить отбеливающее действие, можно обратиться к стоматологу, который изготовит индивидуальную капу и поможет подобрать оптимальную концентрацию активных компонентов в составе осветляющего геля.

Отбеливающие полоски для зубов

Это современное средство позволит за короткое время достичь видимого косметического эффекта. Специальные полоски с нанесенным на них осветляющим составом можно приобрести в аптечной сети или в интернет-магазине. Потребители, имеющие чувствительные зубы, могут приобрести более щадящий вариант для отбеливания зубов.

Использовать полоски очень просто – нужно ежедневно наносить их на зубы и оставлять там не менее, чем на полчаса. Спустя месяц эмаль осветлится примерно на 2-3 тона. Эффект белоснежной улыбки продлится пару месяцев, затем зубная эмаль вновь потемнеет. Побочное действие процедуры – временное повышение чувствительности зубов.

Отбеливающие полоски – это средства высокого класса, они находятся в другой ценовой категории и более удобны в использовании по сравнению с гелями и капами. Полоски прочно держатся на зубах, позволяя разговаривать во время процедуры.

Недостаток любых отбеливающих полосок – межзубные промежутки осветлить таким способом не получится.

Отбеливающий карандаш

Эта портативная разновидность отбеливающего геля наносится специальным аппликатором. Спустя определенное инструкцией время состав удаляют с эмали. Потребителям предлагаются модели карандаша, действующее вещество которых удаляется слюной, не требуя специальных манипуляций.

Концентрация отбеливающего средства незначительна по сравнению с тем гелем, который поставляется с капами. Поэтому карандаш используют для поддержания белизны зубов в «походных» условиях, удаления пятен от чая, кофе, табачного налета.

Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Качественное отбеливание можно провести только натуральным эфирным маслом 100% концентрации. Сначала проводят обычную очистку зубов при помощи зубной щетки и пасты. Затем на щетку наносят 2-3 капли эфирного масла, распределяют его по поверхности зубной эмали. Онемение щеки или части языка – побочное действие процедуры, по окончании которой ротовую полость тщательно прополаскивают.

Очистка эмали маслом чайного дерева уберет с нее не только налет, но и зубной камень.

Профилактика пожелтения зубной эмали

Чтобы предупредить пожелтение зубной эмали, необходимо придерживаться правил гигиены ротовой полости и избегать употребления в пищу продуктов с красящими соединениями.

Помимо ярко окрашенной сладкой газировки, леденцов и шоколадных конфет, к продуктам, вызывающим повреждение эмали, относятся:

Свежевыжатые и консервированные фруктовые соки – гранатовый, апельсиновый и другие. Помимо красящих соединений (фенолов), которые содержатся в ягодах и фруктах красного цвета, они обладают кислотообразующими свойствами, что усиливает процесс окрашивания эмали;

Вино, причем потенциально опасно не только красное, но и белое вино. В красном содержатся фенолы и танин, белое способствует кислотообразованию и содержит танины, придающие зубной эмали желтый оттенок;

Чай, кофе – при постоянном употреблении провоцируют пожелтение зубной эмали не меньше, чем сигареты. Особенно это касается любителей крепко заваренного черного чая и кофеманов, употребляющих по 3-4 чашки напитка в сутки;

Приправы, соусы и специи – карри, бальзамический уксус, кетчуп могут вызвать пожелтение зубов, если употреблять их в больших количествах ежедневно;

Фрукты и овощи ярких цветов – черника, ежевика, свекла, малина, вишня. При всей пользе этих продуктов нельзя отрицать их окрашивающих свойств. Это не означает, что нужно полностью вычеркнуть их из рациона, просто необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности.

Вопреки всеобщему убеждению, что нейтрализовать вред продуктов, провоцирующих окрашивание эмали, можно, если сразу же почистить зубы после их употребления, это не так. Дело в том, что эмаль под влиянием кислот сразу после еды становится уязвимой. Если чистить зубы сразу же после употребления сладостей или ярко окрашенных фруктов, можно механически повредить эмаль, что только повышает ее чувствительность и способствует образованию пятен.

Лучше набрать в рот чистой воды и подержать ее там несколько минут. Полезно также задерживать во рту слюну, прежде чем сглотнуть ее. Слюна содержит естественные компоненты, защищающие эмаль от повреждения. Эти свойства слюны используются для пропаганды жевательных резинок – процесс жевания способствует повышенному слюноотделению. Но жевательные резинки – не лучший вариант для ежедневного использования, так как могут содержать вредные компоненты, аспартам и другие сахарозаменители.

Есть также продукты, которые способствуют образованию защитной пленки, которая делает эмаль на некоторое время устойчивой к воздействию красящих и кислотообразующих веществ. Такие продукты (например, брокколи, приготовленная на пару) рекомендуется включать в рацион чаще, употребляя их перед тем, как съесть потенциально опасную для зубов пищу.

Курение – одна из распространенных причин пожелтения зубов, пациенты стоматологических клиник регулярно отбеливают зубы от так называемого «налета курильщика». В результате постоянного влияния сигаретного дыма на зубах появляются желто-коричневые пятна. Ограничить эту вредную привычку или вовсе отказаться от нее необходимо, чтобы избежать пожелтения эмали.

Непосредственно после отбеливания рекомендуется избегать употребления красящих продуктов и напитков, курения. В особенности это касается процедур отбеливания лазером или кислотами у стоматолога – в этот время зубная эмаль становится особенно уязвимой для пигментов.

В целях профилактики пожелтения зубов после отбеливания и чтобы сохранить его эффект на длительный срок рекомендуется пить напитки, которые могут вызывать пигментирование, через трубочку. Это касается красных и других ярко окрашенных фруктовых соков, газировки, коктейлей, чая и кофе – их тоже пьют через соломинку в охлажденном виде.

Сколько времени сохраняется результат отбеливания?

После курса отбеливания зубов в домашних условиях результат может продержаться от нескольких месяцев до года, естественно, при условии внесения некоторых изменений в привычный рацион. Потом эмаль постепенно теряет белизну, становится желтой или коричневой, и курс необходимо повторить.

Профессиональное отбеливание сохраняет зубы белоснежными от полугода до трех лет, если соблюдать все предосторожности в первые дни после процедуры. Но отбеливание зубов в стоматологическом кабинете с помощью технологии абразивного воздействия AirFlow или кислотных химических составов имеет больше противопоказаний. Еще один существенный недостаток подобных процедур – зубы могут стать гиперчувствительными на несколько недель, из-за чего есть горячую, кислую и сладкую пищу, пить чай и даже дышать в холодную погоду становится невыносимо из-за болезненных ощущений.

Автор статьи: Муравицкий Борис Викторович, врач-стоматолог, специально для сайта ayzdorov.ru

15 продуктов, ускоряющие выздоровление при простуде и гриппе

Отбеливание зубов в домашних условиях

Причиной потемнения зубной эмали обычно бывает курение или употребление таких красящих продуктов, как чай или кофе. Можно ли отбелить зубы в домашних условиях, и с помощью каких народных средств и рецептов проще это сделать? Если причиной изменения цвета зубной эмали не являются какие-либо заболевания, то домашние средства прекрасно помогут вернуть зубам белоснежный вид.

Рецепт 1 — Отбеливание зубов в домашних условиях — пищевая сода — вода

Самый простой и дешевый способ отбеливания зубов – использование пищевой соды. Обмакните зубную щетку сначала в воду, а затем в порошок соды (можно смешать соду с зубной пастой) и хорошенько почистите зубы, стараясь не задевать десны. Отбеливать зубы таким способом рекомендуют не чаще раза в месяц, чтобы не разрушить эмаль зубов.

Рецепт 2 — Отбеливание зубов в домашних условиях – перекись водорода

Еще один доступный и популярный способ. Аккуратно с помощью ватки смажьте зубы трехпроцентной перекисью водорода. Затем прополощите рот водой. Ни в коем случае не глотайте перекись! И будьте осторожны: если у вас есть проблемы с зубной эмалью, не используйте это средство, перекись осветлит зубы, но может и способствовать разрушению зубной эмали.

Рецепт 3 — Отбеливание зубов в домашних условиях – активированный уголь

Еще один очень дешевый способ. Купите в аптеке таблетки активированного угля, измельчите их, и хорошенько почистите зубы. Этот народный рецепт применяли еще наши предки, используя золу для чистки зубов.

Рецепт 4 — Отбеливание зубов в домашних условиях – лимон (клубника — земляника)

Такие растения, как лимон, земляника или клубника содержат натуральные отбеливающие элементы. Почаще употребляйте их в пищу или смазывайте зубы соком этих фруктов и ягод.

Проще всего купить в аптеке специальную отбеливающую пасту. Но даже ее не следует применять чаще, чем раз в месяц.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки! Возможно, вас заинтересует еще и это:

  • Средства для роста и укрепления ногтей — отзывы: 62
  • Домашние маски и крема для ухода за сухой кожей рук — отзывы: 4

Отбеливание зубов в домашних условиях отзывы: 29

Теоретически отбеливание зубов лучше все-таки делать у стоматолога. Но обстоятельства бывают всякие, да и не дешевы нынче походы к стоматолагам… Так что можно попробовать и народные средства.

Углем пользовалась когда-то. Действительно, отбеливает. Но проще купить в аптеке профессиональную отбеливающую пасту. Только применять ее для отбеливания зубов нужно не чаще, чем раз в месяц, чтоб не повредить зубной эмали.

Мне ничего не помогает отбелить зубы, не знаю, что делать, к стаматологу тоже боюсь идти, мне даже сода не помогает, посоветуйте какие-нибудь травы для отбеливания…

думаю таких средств нету

Лучше сходите к стоматологу для отбеливания! Там бояться-то нечего, также почистят зубы, только пастой действинной! Я сходила, и всё зубки блестят!

Прекрасно отбеливает зубы состав: обычный зубной порошок [1 коробочка], 2 ложки соли, 2 ложки соды и 1 растолчённую таблетку «Трихопола». Чистить как обычно 2 раза в день. Отлично подходит для курильщиков и заядлых любителей кофе и чая.

Ну насчет трихопола — это, по-моему, перебор… А вы сами пробовали, или подсказал кто?

Всем привет! Я попала в такую ситуацию: мне ничто не помогает! Может, у вас есть другие рецепты?

надо попробовать с углём или содой

Делюсь рецептом отбеливания зубов, которым пользуюсь сама. На 0,5 чайной ложки питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель сока лимона. Ватку обмакивать в полученную пасту и натирать зубы снаружи и внутри. 15 минут ничем не полоскать и не есть. Для профилактики полоскать рот раствором перекиси водорода: 1-3 ч. ложки перекиси на 50 мл. теплой воды.

Берите немного соду+лимонный сок+перекись водорода и аккуратно ватными тампонами протрите зубы, после этого нельзя принимать пищу около 15 мин, обязательно прополоскать рот.

Я тоже ничем не могу отбелить зубы, вот к стоматологу бы сходила, да вот цену не знаю, может, кто подскажет?

К стоматологам идите, все равно после этих рецептов придется туда пойти.

Чистите зубы чаще! И не надо будет их отбеливать!

Мне помог такой способ отбеливания зубов: клубнику смешать с содой и чистить 7-10 минут.

Не курите, не пейте кофе и зубы будут белыми.

А вы пробовали мексидол? это зубная паста, зубки отбеливает хорошо и быстро.

Я не пробовала, но говорят — плохо будет, лучше паберечь себя…..

Здравствуйте, я пробовала из этих рецептов почти всё, кроме золы. Всё, конечно, помогает, но на следующий день тоже самое. Плата за чистку зубов у стаматолога 5-6 тысяч, хватает почти на месяц,.у кого есть возможность и не жалко денег — вперёд. Но лучше домашними средствами.

Лариса, по вашему совету решила попробовать пасту Мексидол. Взяла отбеливающую. Первые результаты заметила уже на 4 день чистки. Зубы стали белее и такой аромат у пасты офигенный, мята и лимон вроде там.

Клубника — идеальное средства для лета, полезно и вкусно. Я кстати, мексидолом дент пользуюсь давно и от него эффект не только летом, зубы чистые и белые круглый год. Народные средства очень агрессивные, можно повредить эмаль.

Я тоже попробовала мексидол дент, хороший результат, а главное быстро, у меня зубы стали светлеть на 4 день. Я не могу нарадоваться.

Пойду покупать мексидол, буду ждать результат.

Покупай, пока не поздно, самое время, лето. Все раздеваются и улыбаются. Тем более эффект быстрый и безболезненный. Сама уважаю эту пасту мексидол дент, она без фтора, и вкус у нее довольно свежий.

Кто подскажет цену пасты мексидол??

Что за ерунду вы пишете? Отбеливающей пастой для зубов можно пользоваться не чаще, чем один раз в месяц! Иначе без эмали останетесь, мне стоматолог сказала. У стоматолога чистить — раз в полгода. Цена примерно 2500 руб.

Точно помогает сода отбелить зубы?

А что скажете насчет отбеливающих гелей?

Я пользуюсь содой с перекисью, отбеливает тона на 3-4, только нужно осторожно, сильно дёснам вредит.

Как отбелить в домашних условиях зубы? Народные средства отбеливания зубов

Причины, влияющие на цвет эмали

Перед тем как ответить на вопрос «Можно ли в домашних условиях отбелить зубы?», для начала надо разобраться — а почему зубная эмаль изменила цвет? Или, может быть, у вас изначально она была не абсолютно белой? Кстати, считается, что желтоватая от природы эмаль — более прочная, чем белоснежная, хотя научного подтверждения этому нет. Причин, по которым зубная эмаль меняет свой цвет, всего три: это время, пищевые пристрастия и вредные привычки. Дело в том, что со временем зубная эмаль истончается, а дентин (внутренний слой зуба, который находится под эмалью) темнеет.

Средства, отбеливающие зубы в домашних условиях

Теперь поговорим о том, как отбелить в домашних условиях зубы правильно, без вреда

Отбеливание перекисью и содой

Эти два средства и по отдельности могут отбелить зубную эмаль на 1-2 тона, но если их соединить вместе, то эффект усилится в несколько раз. Если вы попробуете это простое средство хоть раз, у вас больше не будет возникать вопроса: «Как отбелить в домашних условиях зубы?» В небольшую емкость надо насыпать немного пищевой соды и добавить туда же воды, всего несколько капель, чтобы получилась кашица. Этой кашицей с помощью обычной (не электрической) зубной щетки почистить зубы приблизительно одну минуту. Прополоскать тщательно рот. Затем в стакан налить чистой воды на 1/4 и добавить в воду 25 капель 3%-ной перекиси водорода. Этим раствором следует прополоскать рот в течение одной минуты. Надо учитывать, что раствором перекиси можно пользоваться даже каждый день, а вот пищевой содой — не чаще одного раза в 5-7 дней.

Отбеливание с помощью клубники

В соке клубники содержится большое количество фруктовых кислот, поэтому в народе ее применяют не только для отбеливания зубной эмали, но также выводят ею веснушки и отбеливают кожу лица. Для этого достаточно растолочь ягоды так, чтобы выделился сок, и нанести в нашем случае на поверхность зубной эмали. Подержать некоторое время и прополоскать рот. И вкусно, и полезно!

Отбеливание активированным углем

Таблетки активированного угля растолочь и получившимся порошком почистить зубы. Средство хорошо снимает зубной налет и абсолютно безопасно. Мы разобрали самые простые и доступные каждому способы того, как отбелить в домашних условиях зубы. Удачи! Следите за состоянием своих зубов и своевременно принимайте меры, если возникают какие-то проблемы!

Как отбелить зубы в домашних условиях

Содержание страницы:

Сегодня вряд ли найдется человек, который не сталкивался с проблемой, как сделать свою улыбку белоснежной. В этой статье мы подробно расскажем, как отбелить зубы в домашних условиях всеми доступными средствами. Существуют рецепты для отбеливания зубов. Таких способов много и остается лишь выбрать для себя наиболее подходящий или попробовать сразу несколько.

Белые зубы без серых и желтых пятен говорят о том, что микрофлора ротовой полости здорова. Хотя медики утверждают, что естественный цвет зубной эмали – желтоватый. И определяется генетически. То есть, если у родителей улыбка не сверкала жемчужинами, то вам это тоже не грозит.

Стоматологи выделяют очищение и отбеливание зубов как разные процедуры.

  1. Очищение – любыми способами удаляют зубной налет (лазер, чистящие пасты и др.) Эмаль светлеет, когда с нее удаляют камни. Но она будет не белой, а скорее, бежевой. Подобную процедуру нельзя проводить, если эмаль тонкая, потому что можно ее повредить.
  2. Отбеливание – все усилия и действия направлены на то, чтобы поверхность зуба быстро стала однородного цвета, то есть темные места должны посветлеть. Поскольку она индивидуальна для каждого человека, это нужно учитывать перед тем, как решили заняться красотой улыбки.

Поэтому следует учитывать следующие факторы и обязательно проконсультироваться со стоматологом:

  • при наличии чувствительности зубов и десен;
  • если есть пломбы, коронки или брекеты на передних резцах;
  • пародонтоз;
  • осложнения от кариеса;
  • зубной камень;
  • сколы, трещины и другие повреждения;
  • при беременности и лактации;
  • аллергия на химические вещества для отбеливания (сода, перекись водорода);
  • наличие сахарного диабета;
  • инфекционные заболевания типа герпеса и другие;
  • когда нет 16, в некоторых случаях – 18 лет.
Каждая Леди должна знать:  Сонник – «Стрельба»

Несмотря на то что в целях отбеливания применяются разнообразные методы не только профессионалами, но и народными умельцами, помните, что любое средство во время процедуры воздействует не только на эмаль. Оно проникает в нижний слой дентин, вступает в реакцию с пигментом и удаляет его.

Поэтому чтобы эмаль не только становилась светлее, но и не истончалась, медики рекомендуют прибегать к отбеливанию не чаще, чем раз в год.

Обратите внимание, что результат может быть недолгим, если:

  • в питьевой воде фтор превышает норму;
  • при злоупотреблении сигаретами, кофе и чаем;
  • любите сладкое, что способствует разрушению эмали;
  • принимаете лекарства, в составе которых есть тетрациклин.

Зубная эмаль после регулярных отбеливаний восстановит свой естественный цвет не раньше чем через год.

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Если решились улучшить цвет зубов самостоятельно, то обратите внимание на народные методы.

Например, сода не только хорошо очищает поверхность эмали, но и дезинфицирует ротовую полость. Существует несколько способов применения:

  1. влажную зубную щетку смачиваем в соде и чистим зубы;
  2. окунаем в воду и отжимаем салфетку из марли, а потом наносим на нее соду, протираем эмаль.

Этот механический метод позволяет снять с поверхности желтоватый налет. Нельзя проводить процедуру чаще одного раза в две – три недели. Потому что моментальный эффект при усиленном использовании приведет к стиранию и разрушению эмали. Десна будут травмироваться. Прием пищи будет довольно болезненным и неприятным.

Дешево и опасно – отбеливание перекисью водорода!

Несмотря на популярность и доступность этого метода, он небезопасен для здоровья. Ведь все учили в школе химию, но многие ли осознают, что активное соединение двух молекул кислорода и стольких же водорода, попадая в ротовую полость, начинает активно воздействовать на его ткани. Поэтому при неправильном использовании возможны ожоги слизистых щек, неба, языка, десен.

Алгоритм действий следующий:

  1. сначала очистить зубы с помощью обычной пасты и тщательно прополоскать рот;
  2. в полстакана воды добавить половину чайной ложки перекиси водорода (3%);
  3. этой смесью прополощите рот, избегая глотаний;
  4. смочите ватную палочку в растворе и протрите каждую челюсть с обеих сторон, не касаясь при этом десен;
  5. прополощите тщательно водой (лучше теплой) рот.

Можно совмещать перекись с содой. Эффект будет заметным. Но использовать часто подобный метод не стоит, чтобы процедура была без вреда для эмали. Один раз в десять дней – приемлемый вариант. Не стоит применять людям с чувствительными или поврежденными деснами, заболеваниями желудочного тракта.

Сок лимона

Лимонный сок оказывает на эмаль комплексное действие: расщепляет налет, способствует укреплению десен, освежает дыхание и обладает выраженным отбеливающим эффектом.
Существует очень большое количество рецептов для эффекта отбеливания эмали в домашних условиях с использованием лимона. В порядке увеличения эффективности применяются следующие методы:

  1. Лимонная цедра. Протирание зубов внутренней частью лимонной корки способствует осветлению эмали, обладая при этом очень мягким и щадящим действием.
  2. Лимонный ополаскиватель. Для этого способа понадобится раствор, содержащий 3 части сока лимона и 1 часть мелкой соли. Этим составом необходимо ополаскивать зубы после стандартных гигиенических процедур. Применение такого опласкивателя допускается 2-3 раза в неделю и постепенно приводит к изменению цвета эмали до более светлых оттенков.
  3. Элементарным способом является жевание дольки лимона. Такая манипуляция подойдет любителям этого кислого фрукта. Метод является щадящим, но действие все же оказывает. Минусом является неравномерность воздействия лимонного сока на зубы.
  4. Чистый лимонный сок. Свежевыжатый сок лимона нужно нанести на эмаль с помощью тампона. После процедуры рот нужно обязательно ополоснуть водой.
  5. Для более эффективного воздействия можно обработать зубы долькой лимона и подержать в течение 5 минут. По окончанию процедуры тщательно прополоскать полость рта с помощью теплой воды. В течение некоторого времени после процедуры зубы чистить не рекомендуется.
  6. Еще более эффективным является примочка или аппликация из мякоти лимона. Для этого из фрукта удаляют кожуру, перемычки и косточки. Лимонную мякоть измельчают до состояния кашицы и наносят на зубы. Время воздействия не должно превышать 5 минут, по окончанию которых остатки лимона нужно тщательно смыть водой. Щетку и пасту в данном случае использовать также не рекомендуется.
  7. Самым действенным способом является сочетание лимона с пищевой содой. Эти два компонента усиливают отбеливающие свойства друг друга. Для этого в пищевую соду добавляется несколько капель лимона до начала химической реакции. Затем вещества перемешиваются до кашицеобразной консистенции и наносятся на зубную щетку. Зубы следует предварительно почистить и промокнуть салфеткой. Процедура чистки зубов с помощью этой смеси должна проводиться максимально деликатно. Средство также можно оставить на зубах для дополнительного воздействия на одну минуту. Затем его остатки тщательно смываются с помощью теплой воды.

Выбирая один из перечисленных способов необходимо понимать, что чем эффективнее методика, тем большее негативное воздействие она может оказать на зубы. Лимонная кислота при неумеренном использовании может привести к истончению эмали и повышению чувствительности. Снизить риск возникновения побочных эффектов можно, выполняя следующие рекомендации:

  • Перед проведением отбеливания необходимо почистить зубы с помощью обычной зубной пасты.
  • До процедуры и несколько дней после следует отказаться от продуктов, содержащих красящие пигменты.
  • Выраженный эффект вызывает соблазн повторить отбеливание еще раз, однако, стоит четко следовать рекомендациям и не увлекаться слишком частыми процедурами.
  • Если появились признаки чувствительности, от отбеливания лимоном следует отказаться.

Масляный экстракт чайного дерева

Масло чайного дерева давно себя зарекомендовало как помощник в решении многих косметических проблем. Средство используется для лечения кожи, волос, ногтей, а также применяется с целью осветления эмали зубов. Рецептов, включающих этот компонент, существует несколько, но все они имеют ограничению по использованию – не чаще, чем 2 раза в неделю:

  1. Ополаскиватель для полости рта. Пять капель масла чайного дерева добавляют в половину стакана теплой воды. Таким раствором следует ополаскивать зубы после каждой чистки. Если составом обрабатывать зубы и перед использованием зубной щетки, то налет будет удаляться значительно легче.
  2. Масло можно нанести на зубную щетку в чистом виде и дополнительно обработать поверхность зубов после проведения гигиенических процедур. После этого рот необходимо тщательно ополоснуть теплой водой, а также промыть зубную щетку от остатков средства.
  3. Аналогичный способ заключается в нанесении масла чайного дерева на ватный диск. Каждый зуб тщательно протирается таким тампоном, что может вызвать чувство легкого онемения. Для ополаскивания рта после процедуры подойдет слабый раствор уксуса или лимонный сок, которые способны усилить полученный эффект.

Яблочная кислота или уксус

Яблочный уксус является очень действенным и при этом достаточно агрессивным компонентом. Применять его следует с осторожностью, строго придерживаясь рекомендаций по осуществлению процедур и их частоте. Пренебрежение мерами предосторожности может привести к нарушению структуры эмали до такой степени, что потребуется профессиональное лечение.
Использование уксуса в качестве ополаскивателя способствует заметному осветлению зубов, правда такое полоскание вряд ли покажется приятным на вкус. Проглатывать уксус ни в коем случае нельзя. После процедуры его обязательно нужно выплюнуть и тщательно прополоскать рот водой.

Активированный уголь

Со стороны может показаться странным, что продукт черного цвета может обладать отбеливающим эффектом.

Внимание! Принцип действия угля заключается в очищающем свойстве гидроксида калия. Это вещество, обладая кристаллической структурой, качественно полирует и осветляет зубную эмаль. Причем подобные качества присущи не только аптечному препарату, но и любому природному углю, полученному самыми разными способами.

Но, конечно, удобнее всего, приобрести активированный уголь в аптеке, тем более, что цена на него доступна для каждого кошелька.
Чтобы получить отбеливающий эффект от этого препарата, можно использовать следующие рецепты:

  1. Таблетку активированного угля нужно растолочь в порошок и добавить в нее немного теплой воды. Получится черная кашицеобразная смесь, которую нужно нанести на щетку и почистить зубы обычным способом. После применения угля нужно как следует ополоснуть рот и промыть зубную щетку. Затем по необходимости можно воспользоваться зубной пастой.
  2. Для удобства использования можно посыпать угольным порошком свою обычную пасту и почистить зубы с помощью щетки. Сочетание пасты и активированного угля поможет добиться идеальной чистоты зубов.
  3. В угольный порошок можно также добавить сок лимона. Это обеспечивает усиление эффекта. Полученная консистенция должна быть удобной для нанесения на зубы и проведения процедуры чистки, для которой можно использовать зубную щетку. Такой метод нужно применять очень аккуратно, прислушиваясь к собственным ощущениям, чтобы не вызвать повреждение зубной эмали.

Специальные средства, чтобы отбелить зубы

Отбеливающие полоски: какого эффекта ожидать?

Отбеливающие полоски для зубов, с нанесенным на них отбеливателем, продаются в аптеках. Их нужно клеить на зубы два раза на протяжении дня. Продолжительность – от пяти до двадцати минут. Популярны полоски потому, что с инструкцией справится любой. Плюс – деликатное воздействие на эмаль.

Можно выбрать для применения один из видов:

  1. классический;
  2. интенсивный;
  3. для чувствительной эмали.

Обязательно следуйте пошаговой инструкции, чтобы не спровоцировать зуд, воспаление или боль в ротовой полости. Ожидаемый результат будет дней через пятнадцать, а саму процедуру придется проводить регулярно не менее месяца. Читайте ещё: Отбеливание зубов — разные способы, достоинства и недостатки

Сильные средства – гели и лаки!

Гели для процедуры отбеливания зубов выпускают двух видов: в жидком и твердом (каппы) состояниях. Их составы считаются более агрессивными, соответственно и более результативными и быстрыми.

Жидкие смеси наносятся щеточкой, которая есть в упаковке. Гель должен застыть на зубах. Растворяется слюной. Время процедуры прописано в инструкции. Курс составляет около 16–18 дней. Внимательно изучайте состав, поскольку в нем могут быть кислоты, которые усугубят чувствительность зубной эмали. Не следует ожидать долгосрочного эффекта.

Каппы получают в виде слепков с челюстей. Их делают стоматологи. Потом изнутри смазывают гелем для желаемого отбеливания. В зависимости от концентрации состава (от 30 до 10% перекиси водорода) их держат на зубной эмали от двадцати минут до восьми часов. Часто гель с небольшим количеством перекиси применяют на ночь.

Визуальный эффект заметен после первого использования. За четыре недели улыбку можно отбелить на несколько тонов, благодаря тому, что каппы прилегают плотно и не оставляют неравномерных промежутков.

Подобное отбеливание зубов в домашних условиях лучше проводить проконсультировавшись с врачом, чтобы перекись водорода не привела к воспалительным процессам в деснах.

Отзывы пользователей говорят о том, что разрекламированные лаки для моментальной белизны зубов часто некачественные (чего стоит сам запах ацетона!). Они плохо держатся, долго не засыхают, особого результата ждать не стоит. Кроме того, есть большой риск глубоко повредить эмаль.

Белый карандаш – белые зубы!

Карандаши с эффектом отбеливания эмали похожи на тюбик помады или шариковую ручку. Поскольку сначала ими пользовались женщины, то формой карандаши напоминали флакон туши или тюбик для губной помады.

Когда они завоевали популярность среди мужчин, то разработчики предложили вариант в виде авторучки. Такой отбеливатель всегда удобно держать под рукой.

Состоит карандаш из перекиси водорода (5–10%) или пероксида карбамида. Действие – щадящее, если концентрация перекиси невысокая. Обращайте внимание на состав, потому что если количество этого вещества будет больше, то зубы отбелятся лучше и быстрее, но при этом обязательно пострадает эмаль.

Пользоваться карандашом можно 2–3 раза в сутки. Доступно в любое время суток, место проведения (дом, работа) роли не играет.

Продукты, способствующие отбеливанию

Твердые продукты способствуют эффективному очищению налета с поверхности зубов. К таким продуктам в первую очередь относятся морковь, яблоки, груши и другие продукты растительного происхождения, имеющие плотную хрустящую консистенцию.
Включение в ежедневный рацион таких овощей и фруктов является эффективной профилактикой образования зубного камня. Если употреблять твердые продукты после каждого приема пищи можно избежать появления зубного налета, а, следовательно, сделать зубы более светлыми.

Использование любых способов домашнего отбеливания зубов предусматривает изучение прилагаемой к препарату инструкции и строгое соблюдение ее указаний. Злоупотребление такими средствами может стать причиной частичного либо полного разрушения эмали, развития стоматологических заболеваний в дальнейшем. Для предупреждения негативных последствий рекомендуется предварительное посещение стоматолога.

Как отбелить зубы в домашних условиях – народные средства

Что делает любого человека краше? Безусловно, улыбка. Искренняя, открытая, светлая. И вряд ли кто-то оспорит, что от здоровой белизны ровных и крепких зубов немало зависит, насколько привлекательнее становимся мы в момент улыбки.

К сожалению, далеко не ко всем природа была благосклонна и наградила белыми зубами. Да и с годами зубная эмаль теряет былой блеск и белизну, истончается и темнеет. Портят цвет зубов и напитки, содержащие танин и кофеин – чай и кофе. Ну и курение, соответственно, тоже белизны зубам не добавляет.

К врагам белых зубов следует отнести практически все продукты и напитки, содержащие красители. Конечно, отказаться насовсем от кофе или красного вина, например, может только человек с очень сильной волей или просто не любитель ни того, ни другого. Поэтому стоит взять на вооружение народные рецепты отбеливания зубов в домашних условиях.

Разумеется, во всем, что касается красоты и здоровья, при отбеливании зубов не помешают умеренность и осторожность. Чрезмерное увлечение отбеливанием грозит окончательно испортить зубы, и это, конечно же, обаяния вашей улыбке точно не добавит.

Если в вашей домашней аптечке найдется активированный уголь, пузырек с перекисью водорода, а на кухне есть пачка пищевой соды, лимон и кока-кола, то получится приготовить целых пять эффективных вариантов отбеливания зубов и придания сияния вашей улыбке.

Пищевая сода против желтизны зубов

Наиболее легкий способ экспресс-отбеливания – воспользоваться вместо пасты пищевой содой и почистить ею зубы. По окончании прополоскать водным раствором перекиси водорода. Приготовить его несложно: в стакан воды влить трехпроцентную перекись водорода в количестве примерно половины стандартной ликерной стопки.

Этот вариант отбеливания зубов лучше применять не часто, от силы раза три в месяц, потому что сода – это все-таки щелочь. При использовании соды в качестве активного компонента во рту нарушается кислотно-щелочной баланс, что весьма вредно для слизистой рта. Это во-первых. А во-вторых, в соде попадаются крупные частички, которые легко поцарапают зубную эмаль.

Что касается водного раствора перекиси водорода, то в той концентрации, которую мы предлагаем, она максимально безопасна для внутренней поверхности ротовой полости.

Активированный уголь против налета на зубах

Активированный уголь из аптеки растереть в ступке пестиком, полученным порошкообразным веществом чистить зубы на протяжение недели сразу после того, как воспользуетесь привычной гигиенической пастой. Наиболее действенный вариант – подмешивать уголь в пасту. По окончании гигиенической процедуры опять-таки воспользоваться для полоскания водным раствором H2O2 (перекись водорода).

Перекись водорода для белизны зубов

Это небезопасно для внешнего «покрытия» ваших зубок, поэтому рекомендовать его можно только для экспресс-применения перед каким-нибудь важным мероприятием, на котором вы запланировали кое-кого сразить наповал своей улыбкой.

Перед процедурой зубы тщательно почистить обычной своей пастой. Затем смочить ватный шарик в перекиси водорода, купленной в аптеке, и «помыть» зубы. Нужно постараться, чтобы перекись не попала на десны, внутреннюю поверхность губ или на язык – так вы избежите дискомфорта, связанного с химическими ожогами (пусть и легкими) — слизистой рта.

Лимон для отбеливания зубов

Лимонная цедра тоже помогает отбеливать зубы в домашних условиях. Кусочками цедры, срезанной со свежего лимона, минуток пять полировать зубы, предварительно почистив их как обычно. По окончании процедуры можно пополоскать водным раствором перекиси водорода.

Кока-кола для отбеливания зубов

Неожиданный эффект получается при отбеливании зубов сильно нагретой кока-колой. При том, что сам по себе этот напиток обычно совсем не способствует белизне зубов, при сильном нагревании кока-кола растворяет даже накипь в чайнике. Правда, для этого приходится кипятить напиток около получаса.

Для отбеливания зубов горячей кока-колой потребуется нагреть кока-колу до температуры горячего чая и минут пять полоскать ею зубы, предварительно почистив их пастой. При этой процедуре большая часть зубного налета исчезает.

Будьте осторожны: напиток должен быть горячим, но не обжигающим! Сразу после полоскания постарайтесь не употреблять ничего холодного, иначе вместо белых зубов вы получите трещины на зубной эмали.

Древесная зола для отбеливания зубов

Это средство в незапамятные времена использовали в деревнях для придания зубам белизны. Если вы ухитритесь добыть где-то древесной золы – например, собрать ее из мангала после шашлыков на даче, то может попробовать применить ее для отбеливания зубов. Предварительно просейте золу через ситечко, полученный порошок разведите кислым молоком до пастообразной консистенции. Этой «пастой» чистите зубы два-три раза в неделю.

На заметку: средство лучше не запасать впрок, а готовить свежее перед каждой чистой.